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[시론] 치유는 ‘잠’에서 완성된다

우리는 쉰다. 그러나 쉰다고 몸과 마음이 온전히 회복되는 것은 아니다. 바쁜 일상 속에서 운동을 하고, 여행을 떠나고, 잠을 자는 등 각종 힐링 활동을 찾아 보지만, 정작 아침에 눈을 뜨면 피로는 여전히 남아 있다. 문제는 치유 방식이 아니다. 치유가 어디에서 완성되는지를 놓치고 있기 때문이다. 치유는 활동으로 끝나지 않는다. 치유는 잠에서 완성된다.

2026-04-24 06:00
"신짜오" 하노이 식당에 깜짝 등장한 李대통령⋯베트남 국민들과 교감

베트남을 국빈 방문 중인 이재명 대통령과 김혜경 여사는 23일(현지시간) 저녁 하노이 호안끼엠 호수 인근 구시가지를 깜짝 찾았다. 이 대통령 부부는 격식 있는 공식 일정에서 벗어나 현지 식당과 거리를 오가며 베트남 국민들과 직접 인사를 나누는 등 소통에 나섰다. 안귀령 청와대 부대변인에 따르면 이 대통령은 이날 저녁 한-베트남 비즈니스 포럼 일정을 소화

2026-04-23 23:35
'특종세상' 최일순, 故 전유성 향한 그리움⋯유작 함께한 추억 "살아계신 것 같아"

배우 최일순이 故 전유성에 대한 애틋함을 전했다. 23일 방송된 MBN ‘특종세상’에는 최일순이 출연해 자신의 40년 연기 인생을 되돌아봤다. 이날 최일순은 지난해 세상을 떠난 故 전유성의 유작 ‘겨울소풍’을 편집하면서 “영화 촬영 당시 응급실만 3번을 입원하고 퇴원했다”라며 “이 작품이 유작이 될 거라곤 생각 못 했다. 여전히 살아계신 것 같다”라

2026-04-23 22:59
'듀오' 회원 43만명 민감 정보 유출 과징금 12억…체중·혼인 경력·학력·직장까지

결혼 정보 회사인 주식회사 듀오정보(듀오)에서 회원 43만여 명의 주민등록번호, 휴대전화 번호, 비밀번호를 비롯해 신체 조건, 혼인 경력, 직업, 학력, 직장 등 민감한 프로필 정보가 대거 유출된 것으로 나타났다. 23일 개인정보보호위원회에 따르면, 듀오정보는 이 같은 유출 사실을 확인하고도 정당한 사유 없이 유출 신고를 72시간 넘게 지연했다. 이에

2026-04-23 14:14
1976년 vs 1999년…한국 커피를 바꾼 두 번의 혁명 [이슈크래커]

최근 한국 커피 산업의 기틀을 다진 거목이 우리 곁을 떠났습니다. '국민 음료'이자 이제는 세계인의 사랑을 받는 '커피믹스' 탄생의 주역, 조필제 전 동서식품 부회장이 향년 101세를 일기로 별세했습니다. 고인의 별세 소식은 매일 무심코 뜯어 마시던 노란색 봉지 커피 한 잔의 역사적 무게를 새삼 되돌아보게 합니다. 한국 커피 문화의 지형도를 바꾼 결정적

2026-04-23 10:59
한국관광공사, 고객만족도 ‘최고 등급’ 획득...공공서비스 경쟁력 입증

한국관광공사가 정부 주관 고객만족도 평가에서 최상위 등급을 획득하며 공공서비스 경쟁력을 입증했다. 관광을 매개로 국민 체감도를 높이기 위한 정책과 사업들이 실제 성과로 이어졌다는 평가다. 특히 국내 관광 활성화와 지역 균형 발전을 겨냥한 다양한 프로그램이 긍정적인 반응을 얻어 기관 전반의 서비스 품질 향상으로 연결된 것으로 보인다. 23일 관광공사에

2026-04-23 10:55
강동대로변 높이 100m로 대폭 완화⋯구로 궁동엔 '청년주택' 192가구

망우동 옛 버스차고지 유휴부지도 준주거지역 상향해 복합개발 서울 구로구 궁동에 청년과 신혼부부를 위한 매입임대주택 192가구가 들어서고, 중랑구 망우동의 유휴 부지는 복합개발을 통해 지역 거점으로 변모한다. 아울러 강동구 강동대로 일대의 건축물 높이 제한이 최대 100m까지 완화되면서 이 지역이 강동 남부권의 새로운 중심지로 도약할 전망이다. 서울시

2026-04-23 10:00
김영록 전남도지사, "일터에서 존엄·안전 보장 사회 만들터"

"일터에서 존엄과 안전을 보장받는 사회를 만들겠습니다." 김영록 전남지사는 최근 진주 한 물류센터 앞에서 숨진 민주노총 공공운수노조 화물연대본부 전남지부 광양컨테이너지회장을 애도하면서 23일 이렇게 밝혔다. 김 지사는 애도문을 통해 "노동자의 권리를 지키기 위해 목소리를 높이던 현장에서 안타깝게 떠나셨다는 사실이 너무나 참담하다"고 전했다. 그러면

2026-04-23 08:29
[르포] "후손들 위해 빨리 지어야지⋯ 정치권 이전론에 속도 못낸다" [정치에 갇힌 용인 반도체산단]

임시주택 지연에 불안한 주민들강제수용 불가피 인식도 공존 경기 용인시 처인구 이동읍 창리저수지 인근 도로. 보행자 한 명 없이 적막한 길 위로 바람이 스치자 커다란 현수막들이 요란하게 펄럭인다. ‘600년 잠든 선친 무덤 지키자’, ‘화곡마을 다 죽이는 국가산단 결사반대’, ‘내가족 목숨걸고 지키자’. 농사를 지으며 살아온 노인들이 대부분인 이 마을에서

2026-04-23 05:00
‘털 없는 원숭이’ 저자, 동물학자 데즈먼드 모리스 별세…향년 98세

인간 행동을 동물학으로 풀어낸 학자방송·다큐 통해 과학의 대중화 노력‘털 없는 원숭이’, 2000만 부 이상 팔려 인간 역시 하나의 유인원 종에 불과하다며 인간을 동물학적 시각으로 분석해 출간한 책 ‘털 없는 원숭이’의 저자이자 영국의 세계적인 동물학자인 데즈먼드 모리스가 별세했다. 21일(현지시간) 가디언, 뉴욕타임스(NYT)에 따르면 모리스 박사

2026-04-22 15:31
홈플러스 노조 “익스프레스 매각, 단순 자산처분 아닌 ‘재건’ 신호탄 돼야”

하림그룹 계열 엔에스쇼핑 우협 선정에 ‘정상화’ 최우선 촉구“유암코 등 제3자 관리인 영입...경영 투명성 확보 선행돼야”강제 전환배치 인력 선택권 보장 및 해고자 복직 전제조건 홈플러스 익스프레스 매각 작업이 본궤도에 오르자, 노동조합이 이번 매각을 단순한 몸집 줄이기가 아닌 기업 정상화를 위한 근본적인 체질 개선의 기회로 삼아야 한다는 목소리를 냈다

2026-04-22 14:52
함진규, 경기도지사 출마 선언…"정치싸움 사령부 아닌 현장 집무실로 바꾸겠다"

국민의힘 함진규 전 국회의원이 6·3 지방선거 경기도지사 출마를 공식 선언하며 도내 경선 3파전에 뛰어들었다. 경기도의원과 국회의원을 거쳐 한국도로공사 사장까지 지낸 '현장형 행정가'를 자임하며, 경쟁 후보들을 향해서는 "경기도는 정치투쟁가의 사냥터가 아니다"라고 날을 세웠다. 22일 이투데이 취재를 종합하면, 함진규 전 의원은 이 오전 경기도의회 브리핑

2026-04-22 11:46
서울시, 청년 빚 늪 예방⋯재무코칭 ‘재무가 머니?’ 10회 운영

5~10월 집단 프로그램 진행⋯교육·실습·맞춤 코칭 체계적 연계 서울시복지재단이 청년층 재무건전성 악화와 부채 급증을 막기 위해 실습 기반의 맞춤형 재무코칭 프로그램을 운영한다. 22일 서울시복지재단은 금융취약 청년을 대상으로 한 집단 재무코칭 프로그램 ‘재무가 머니?’를 5월부터 10월까지 총 10회기 운영한다고 21일 밝혔다. 프로그램은 재무기초

2026-04-22 11:15
서울시, AI 평생교육 위한 '석학 자문단' 출범⋯최재붕·맹성현·김상균 등 출동

시민 체감형 학습 전환 및 통합 학습체계 등 과제 제시 서울시가 AI 시대 평생교육의 새로운 방향을 설계하기 위해 분야별 석학 7인으로 구성된 자문단을 꾸렸다. 22일 서울시평생교육진흥원은 ‘2026년 서울시 평생학습 싱크탱크 위원회’를 출범하고 올해 총 3회의 정례회의를 통해 10월 개최 예정인 ‘서울 AI 평생교육박람회’를 비롯한 주요 정책사업의

2026-04-22 11:15
5개 맞춤 진로 처방전으로 미래 설계… 서울시, ‘청년인생설계학교’ 모집

진로 고민과 커리어 재설계를 고민 중인 청년들을 위해 서울시가 청년인생설계학교 참가자를 모집한다. 22일 시는 청년이 자기 이해를 바탕으로 체계적인 진로 방향을 설정할 수 있도록 돕는 ‘청년인생설계학교’ 2026년 참여자 395명을 27일부터 모집한다고 밝혔다. 올해로 9년 차를 맞은 청년인생설계학교는 시 대표적인 청년 정책이다. 진단검사와 전문 코

2026-04-22 11:15
국힘 “강원 1시간 생활권 구축…AI·수소 산업으로 대전환”

“GTX·고속철·고속도로 확대““태백·삼척 미래산업 거점 육성” 장동혁 국민의힘 대표는 21일 강원 양양에서 “교통 혁명과 미래 산업 육성을 통해 강원도를 새로운 성장 엔진으로 도약시키겠다”고 밝혔다. 장 대표는 이날 양양 수산리 어촌마을회관에서 열린 현장 공약 발표에서 “강원도민들의 평범한 삶이 녹아 있는 현장에서 지역 공약을 말씀드린다”며 이같이 말

2026-04-22 10:40
삼성서울병원 암병원, ‘환자 자기 평가’ 반영한 2026년 아웃컴북 발간

삼성서울병원 암병원이 ‘환자 자기 평가 결과(PRO)’를 반영한 2026년 아웃컴북(Outcomes Book)을 발간했다고 22일 밝혔다. 삼성서울병원 암병원은 2019년부터 시작해 격년으로 발간하던 아웃컴북을 지난 2023년도부터는 매년 발간하며 치료 성적을 포함한 질 지표를 공개해왔다. 이번으로 발간 6번째를 맞은 아웃컴북에는 환자의 진단부터 치

2026-04-22 10:36
삼성·LG전자, AI 기술로 승부…월드IT쇼 참관

AI 고객 체험 전면으로 내세워삼성, 모바일·디스플레이 체험 공간 구성LG ‘AI 홈’ 전면 배치…가전·IoT 연동 삼성전자와 LG전자가 인공지능(AI)을 중심으로 한 최신 제품과 기술을 앞세워 정보기술(IT) 전시회에 나섰다. 양사는 모바일과 디스플레이, 가전 전반에서 AI 기능을 체험할 수 있는 전시를 통해 경쟁력을 강조했다. 삼성전자와 LG전자

2026-04-22 10:00
[정책발언대] 축산 현장 안전, 작은 실천에서 시작됩니다

축산은 하루도 멈출 수 없는 삶의 현장이다. 가축을 돌보고 시설을 관리하며 사료를 준비하는 모든 과정이 이어지는 그곳에서 무엇보다 중요한 것은 ‘사람의 안전’이다. 아무리 생산성이 높고 경영이 안정적이라 하더라도, 그 출발점에서는 반드시 안전이 전제돼야 한다. 그러나 최근 축사 지붕 작업 중 발생한 추락사고로 안타까운 인명 피해가 이어지고 있다. 익숙한

2026-04-22 06:00
[진료실 풍경] ‘백의(白衣) 고혈압’

인간의 심리 상태만큼이나 변화무쌍한 것이 혈압이다. 이른바 ‘백의(白衣) 고혈압’이라는 것이 있다. 평소에는 안정적이던 혈압이 병원, 특히 하얀 가운을 입은 의사 앞에서 측정할 때 유독 높게 나오는 현상이다. 많은 이들이 “긴장해서 그렇다”고 쉽게 말하지만, 정작 당사자는 긴장을 느끼지 못하는 경우도 적지 않다. 몸은 이미 반응하고 있지만, 마음은 그것을

2026-04-22 06:00

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