멸치아몬드 볶음, 양념 고추지, 영양 콩자반, 진미채, 무말랭이 등 가장 인기 있는 ‘밑반찬 5종 세트’를 주문할 수 있고, 고등어 김치찜, 뚝배기 불고기, 메추리알 장조림 등 가장 평가가 좋은 메뉴를 모은 ‘베스트 반찬 세트’를 주문할 수도 있다. 매일 다른 국과 반찬으로 짜인 1주일 치 식단 메뉴를 주문할 수도 있다.
‘집국의완성’ 세트는 국만 따로 모았다....
이어 소유는 "일어나면서부터 잠들 때까지 핫요가, 웨이트 트레이닝, 유산소 운동을 반복했고 음식은 한 끼에 노른자를 빼 메추리알 4개와 우유 한 컵만 마셨다"고 밝히며 다이어트를 향한 끊임없는 노력을 전했다.
한편 소유와 권정열이 함께한 '어깨'는 지치고 힘든 사람들을 위한 위로의 노래로 따뜻한 노랫말과 통기타가 인상적인 곡이다.
11가지 반찬으로 구성된 도시락은 업계 최초이자 양도 가장 많은 도시락으로, 맥적구이·닭다리통살튀김·버섯돈육볶음·진미채·오이지·멸치볶음·새우와 호박·감자·메추리알 등 구성도 풍부하다.
앞서 세븐일레븐 지난 3월 기존 도시락의 5~6개 달하는 반찬수보다 많은 ‘7찬 도시락’ 선보인 바 있다. 회사 측에 따르면 ‘7찬 도시락’ 출시 이후 도시락 매출...
소유는 최근 온스타일 ‘겟잇뷰티’에서 한끼에 노른자 뺀 메추리알 4개와 우유 한 컵만 먹고 다이어트 한 적이 있다고 고백했다.
이날 한 달 만에 8kg을 감량했다고 밝힌 소유는 “미친 듯이 운동하고 미친 듯이 안 먹었다”며 “일어나서부터 잠들 때까지 핫요가, 웨이트 트레이닝, 유산소 운동, 안무연습, 러닝을 반복했다. 음식은 노른자 뺀 메추리알 4개와 우유 한...
‘데이즈 메추리알 장조림’ 5팩’은 40% 할인된 가격인 1만1000원, ‘오징어채볶음’과 ‘견과류 멸치볶음’ 도 5팩 묶음으로 각각 40% 할인된 가격인 1만1640원에 구입할 수 있다. 또한 지난해 출시한 종가집 ‘전라도 포기김치’ 3.7kg은 기존 정상가 2만9000에서 40% 할인된 가격인 1만7940원에 판매한다. 종가집 닭가슴살 볶음김치 10팩’도 40% 할인된 가격 7200원에...
돼지고기 메추리알 장조림과 보쌈 코스 요리가 화제를 모으고 있다.
13일 오후 방송된 KBS 2TV '생생정보통'에서는 돼지고기 메추리알 장조림 만드는 법이 소개됐다.
이날 방송에는 반찬가게 운영 21년 경력의 달인이 출연했다.
보쌈 코스 요리 전문점도 함께 소개돼 눈길을 끌었다. 보쌈 코스 요리의 보쌈 김치에는 고구마를 썰어 버무리고, 메밀 해물파전...
알감자 하나가 메추리알 크기로, 휴게소 인기음식인 ‘버터구이알감자’를 비롯해 꼬치구이, 샐러드 등 다양한 요리로 활용할 수 있다. 또한 통조림이라 휴대 및 보관이 간편해 캠핑 등에도 활용하기 좋다.
동원F&B 관계자는 “‘동원 껍질벗긴 알감자’는 시중에 처음 선보이는 새로운 유형의 농산캔 제품이다. ‘동원’은 일등 통조림 브랜드로서 맛과 영양...
80여명의 녹십자 가족 봉사단은 이날 캠프에서 동그랑땡, 메추리알 어묵조림, 오이소박이 등의 밑반찬을 만들어 용인에 거주하는 100여명의 독거노인에게 직접 배달했다.
이번 봉사캠프에서는 녹십자의료재단 의료진이 참가해 노약자를 대상으로 혈압, 골밀도, 청력, 복부초음파 검사 등의 건강상태를 검진하는 의료봉사도 진행됐다.
한편 녹십자는 1992년부터...
같은무게의 메추리알 보다 170kcal
보다 훨씬 더 낮다. 특히 고구마는 식이섬유소가 풍부해 포만감을 줘 다이어트 식사에 활용이 가능하다.
고구마 칼로리를 본 네티즌들은 "고구마 칼로리 생각보다 낮다", "고구마 칼로리 낮네. 다이어트 해서 크리스마스 미팅해야지", "고구마 칼로리 착하다. 메추리알 말고 고구마 먹어야지...
메추리알 칼로리
메추리알 칼로리가 화제다.
최근 온라인 커뮤니티 사이트에는 '메추리알 칼로리'라는 제목의 게시물이 올라왔다.
이 게시물에 따르면 밤의 칼로리는 100g 당 170kcal다. 이는 계란(100g 당 158kcal)보다 높은 수치다.
메추리알은 양질의 단백질과 필수아미노산 등이 풍부하다. 때문에 어린이나 회복기환자들에게 적합하다.
메추리알...
정갈한 반찬으로 마련된 밥상과 함께 이다해를 위한 사랑의 메시지를 함께 담아 훈훈한 감동을 안겼다.
한편 걸그룹 투애니원 멤버 산다라박은 친동생인 그룹 엠블랙 멤버 천둥을 위해 솜씨를 발휘해 많은 이들의 부러움을 샀다. 산다라박은 집밥을 먹고 싶어하는 천둥을 위해 계란프라이와 메추리알 장조림의 소박하지만 정성이 담긴 밥상을 차려 끈끈한 우애를 과시했다.
공개된 사진속 밥상은 달걀 프라이, 메추리알 조림, 쌀밥으로 간소했지만 동생을 향한 누나의 애정을 엿볼 수 있어 눈길을 끈다.
산다라박 밥상 공개 사진을 접한 누리꾼들은 "산다라박 밥상 공개 보니 산다라박 100점짜리 누나네" "누나가 산나라박인데 거기에 밥상까지 차려주다니" "산다라박 밥상 공개, 천둥 진짜 좋겠다...
여기에 메추리알이 눈을, 붉은 소스로 입가에 피를 흘린 모습을 형상화했다. 헝클어진 머리는 국수 가락으로 표현했다.
이 사진을 본 네티즌들은 "섬뜩한 밥상? 다이어트용 식단인가?", "섬뜩한 밥상 보기만 해도 식욕이 떨어져", "피 흘리는 것을 보고 어떻게 먹어요" 등 다양한 반응을 보였다
지금까지 공개된 요리 중 △10분이면 완성되는 ‘메추리알 퐁당 미니토스트’ △칼로리 부담 없는 ‘오륜양파링’ △삼겹살·신김치·마늘만 있다면 만들 수 있는 ‘삼겹살 김치 꽁꽁말이’ 등에 회원들의 반응이 뜨거웠다는 게 회사측 설명.
각각의 요리재료가 단 3가지만으로 준비가 간단하고 만들기 쉬울 뿐 아니라 폼 나는 요리가 후다닥 가능하다.
한편 LG...
공개된 '공포의 밥상' 사진에는 쌀밥으로 사람 얼굴 형태를 만들고 면을 삶아 회색빛 머리카락을 표현했으며, 메추리알로 눈동자를 표현했다.
특히 입부분에 케찹인지 고추장인지 모를 소스로 입에서 피가 철철 흐르는 모습을 표현해 '공포의 밥상'으로 불리고 있다.
이를 접한 누리꾼들은 "저걸 어떻게 먹으라고" "왠지 음식이 혐오스럽다...
오는 5월 10일에 메추리알장조림, 고추장오징어채 2종을 먼저 선보인다. 내달 말 무말랭이, 땅콩조림, 밤깻잎, 멸치조림 4종과 소용량 김치까지 출시할 계획이다. 반찬 6종은 2500원 균일가로 판매한다.
한철수 세븐일레븐 신선팀장은 “1~2인 가구 증가에 따라 기존에 판매하는 쌀, 반찬류 상품 매출이 매년 10~20% 가량 꾸준히 증가하고 있다”며 “향후 HMR...
'변신의 달인' 메추리알이 눈길을 끌고 있다.
최근 인터넷 커뮤니티에는 '변신의 달인 메추리알'이라는 제목의 사진 한 장이 게재됐다.
사진 속에는 각기 다른 모습으로 변신한 5개의 메추리알이 담겨 있다. 특히 이 메추리알들은 스파이더맨과 닌자 거북이 등 다양한 만화 캐릭터들을 연상케 하는 모습을 하고 있어 눈길을 끈다.
누리꾼들은 "다...
매콤한 양념이 가미된 ‘롯데 고추장고기볶음’(95g, 1100원)을 비롯해 ‘롯데 돼지고기장조림’(150g, 1650원), ‘샘표 쇠고기장조림’(140g, 2290원), ‘동원 메추리알장조림’(150g, 1500원) 등 각종 장조림도 간편 도시락반찬으로 반응이 좋다.
옥션 베스트 100코너의 가공식품 순위에 통조림이 5위에 오르는 등 장기간 보관이 용이하고 조리 시 활용도가 높아...