기침이 심할 때 좋은 도라지 효능에 대해 알아본다.
도라지는 뿌리에 사포닌 성분을 지니고 있어 약용가치가 높아 예로부터 길경이라 하여 기침에 좋다고 알려졌다. 최근에는 더덕과 함께 식이섬유소를 많이 함유하고 있는 것으로 밝혀지기도 했다.
또한, 도라지는 예로부터 기침이 심할 때, 숨이 가쁜 때 응용을 하기도 한다.
도라지는 성질이 맵고 쓰며 따듯하지도...
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또한 도라지는 예로부터 기침이 심할 때, 숨이 가쁜 때 응용을 하기도 한다. 도라지는 성질이 맵고 쓰며 따듯하지도...
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