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[투데이 건강노트] 등산 후 무릎 관리…추나요법과 성장재생약침

계절에 관계없이 주말이면 전국의 산에는 등산객들이 몰립니다. 예전에는 등산이 중장년층의 운동이었지만 최근에는 ‘100대 명산’, ’영남알프스 7봉 완등’ 인증이 유행하면서 젊은 세대들도 많이 즐기는 국민 운동이 됐습니다. 특히 서울 북한산, 부산 금정산 등 도심과 가까운 곳에 가보면 산을 즐기는 외국인들도 많이 볼 수 있습니다. 산에 올라가서 봄에는 진달

2026-03-09 06:00
신세계맨즈컬렉션, ‘위켄드 라인’ 론칭⋯100억 브랜드로 육성 목표

신세계라이브쇼핑은 봄을 맞아 신세계맨즈컬렉션의 봄·여름(S/S) 신상품을 판매한다고 5일 밝혔다. 첫 방송은 7일 저녁 7시 30분이며, 약 3~4주 간격으로 신상품을 공개해 중장년 남성복 시장 공략을 본격화한다. 신세계맨즈컬렉션은 작년 가을 신세계라이브쇼핑이 신세계백화점 및 신세계인터내셔날과 협업해 출시한 비즈니스 캐주얼 브랜드다. ‘기본에 충실한

2026-03-05 18:28
“AI 전력비, 기업이 낸다”…트럼프, 빅테크와 ‘데이터센터 전력 부담’ 합의

기술기업 임원 소집 비용 문제 해결중간선거 앞두고 인플레 우려 해소 노력 미국 인공지능(AI) 기업들이 치솟는 전기 요금 문제를 해결하기 위해 AI에 들어가는 전력비는 자신들이 부담하기로 결정했다. 4일(현지시간) 뉴욕타임스(NYT)에 따르면 구글, 마이크로소프트(MS), 오픈AI 등 대형 기술기업 임원들은 도널드 트럼프 미국 대통령이 주재한 백악관 라

2026-03-05 15:10
"초여름에서 가을로"…증시 급락에 VC 회수 시장 '찬물'

이란 전쟁發 한국 증시 급락…코스피·코스닥 18%↓지방선거 전까지 랠리 예상했는데…IPO 전략 차질VC 업계 "꽃길에 방지턱 걸린 느낌…폭락 예상 못해" 미국의 이란 공습으로 중동 지정학적 리스크가 급격히 고조되면서 국내 증시가 급락하자 벤처캐피탈(VC) 업계도 시름이 깊어졌다. 올해 들어 증시가 가파르게 반등하며 기업공개(IPO) 시장 회복 기대가 커졌

2026-03-05 09:30
하나증권 "YG엔터, 빅뱅 글로벌 투어 공식화…올해 영업익 추정치 40%↑"

하나증권은 5일 와이지엔터테인먼트(YG엔터테인먼트)에 대해 빅뱅의 글로벌 투어 계획이 공식화되면서 올해 예상 영업이익을 935억원으로 기존 대비 40% 상향했다. 투자의견 '매수'와 목표주가 10만원을 유지했다. 와이지엔터테인먼트의 전 거래일 종가는 6만2600원이다. 이기훈 하나증권 연구원은 "빅뱅 완전체 공연 및 2차 판권 수요가 예상보다 훨씬 높을

2026-03-05 07:42
오늘은 '경칩' 봄의 본격 시작…경칩 뜻은?

오늘(5일)은 24절기 가운데 세 번째 절기인 경칩(驚蟄)이다. 경칩은 동지 이후 약 74일째 되는 날로, 우수와 춘분 사이에 든다. 이 시기를 전후로 얼었던 땅이 풀리고 겨울잠을 자던 생물들이 활동을 시작하면서 본격적인 봄이 시작된다고 여겨진다. 경칩이라는 이름은 ‘놀랄 경(驚)’과 ‘숨을 칩(蟄)’이 합쳐진 말이다. 땅속에서 겨울을 보내던 벌레나

2026-03-05 06:42
"스펙 쌓고 학점 받고"… 서울시, '영커리언스 인턴십' 가동

서울시는 휴학 없이 전공 학점을 인정받으면서 실무 경험과 월급까지 챙길 수 있는 ‘서울영커리언스 인턴십’ 봄학기 일정을 시작한다고 4일 밝혔다. 서울영커리언스 인턴십은 대학과 기업, 서울시가 연계해 대학 재학생 청년에게 직무 기반 일경험 기회를 제공하는 사업이다. 표준 현장실습학기제로 운영돼 재학생들이 휴학 없이 일 경험이 가능하며 수료 후 학점인정을

2026-03-04 11:15
빅뱅, 글로벌 투어 확정⋯양현석 공식 발표

YG엔터테인먼트(이하 YG엔터)가 막강한 라인업의 2026년 로드맵을 내걸었다. 대표 지식재산권(IP) 중 하나인 빅뱅의 활동 재개와 더불어 트레저와 베이비몬스터의 잇단 컴백까지 예고해 글로벌 K팝 시장에 돌풍을 일으킬 것으로 기대된다. YG엔터는 4일 공식 블로그에 '2026 YG 플랜 | YG 어나운스먼트(2026 YG PLAN | YG ANNOU

2026-03-04 08:16
하나證 "케이엠더블유, 업황 개선 기대감 증폭·실적 선반영까지"

하나증권이 케이엠더블유에 대해 피지컬 AI 활성화를 통해 글로벌 대표 기지국 장비 업체로서 수혜가 집중될 전망이라며 투자의견은 '매수', 목표주가는 3만5000원으로 각각 유지했다고 4일 밝혔다. 김홍식 하나증권 연구원은 "케이엠더블유는 2026년 가을 이후에나 미국 주파수 경매 이후 실적 호전 양상이 본격화될 것이나 주가는 이를 선반영하여 지속적인

2026-03-04 08:07
[시론] 지역 재생 핵심 열쇠 ‘숙박·차량 공유’

올 초에 국가데이터처와 행정안전부가 공개한 ‘2025년 3분기 생활인구 산정 결과’는 인구감소지역의 새로운 현실을 보여줬다. 등록인구 486만명에 불과한 89개 시군구의 실제 생활인구는 평균 2817만 명, 그중 체류 인구(하루 3시간 이상 머문 방문객)는 2332만명으로 등록인구의 4.8배에 달했다. 8월 휴가철 피크 때는 5.6배까지 치솟았다. 더 주목

2026-03-04 06:00
키움證 "SK하이닉스, 영업익 170조원 전망…목표가 130만원으로 상향"

키움증권이 SK하이닉스에 대해 2026년 영업이익 전망치를 170조원으로 올려 잡으며 투자의견은 '매수'로 유지하고 목표주가는 130만원으로 상향했다. 박유악 키움증권 연구원은 "SK하이닉스의 2026년 1분기 실적이 매출액 45.9조원과 영업이익 32.3조원으로, 시장 컨센서스를 상회할 전망"이라며 "범용 DRAM과 NAND의 가격 전망치를 모두 전

2026-03-03 07:44
5대 은행 가계대출 감소세 확산⋯주담대가 방향 바꿔

5대 시중은행 잔액 3개월 연속 줄어⋯주담대가 축소 견인 신용대출 소폭 증가⋯가계부채 총량 관리·금리 영향 겹쳐 은행권 가계대출 감소세가 확산되고 있다. 지난해 가을까지 증가 흐름을 보이던 대출 잔액이 연말을 기점으로 꺾인 뒤 올해 들어서도 줄어드는 모습이다. 특히 증가세를 주도하던 주택담보대출이 감소로 돌아서며 전체 가계대출 방향을 바꾸고 있다는 분

2026-02-26 17:41
AI 반도체 육성 위해 특화거점 3곳 구축…가을 도쿄엔 설계 허브 개설 [일본 반도체 재건 본격화 ①]

AI용 최첨단 반도체 설계 인프라 구축 나서로봇 등 피지컬 AI 전용 초점 맞출 계획 라피더스 홋카이도 공장 인근에 장비 거점고속ㆍ저전력 ‘화합물 반도체’ 개발도 중점 일본 정부가 인공지능(AI) 반도체 육성을 위해 설계ㆍ장비ㆍ소재를 중심으로 한 특화거점 3곳을 구축한다. 세계 최대 파운드리(반도체 위탁생산 업체) 대만 TSMC와 일본 국책 반도체 기

2026-02-26 17:16
서울시, '더 아름다운 결혼식' 혜택 확대⋯내년 예약 3월 접수

남산과 한강 등 서울의 아름다운 풍경을 배경으로 합리적인 비용에 개성 있는 결혼식을 올릴 수 있는 서울시의 ‘더 아름다운 결혼식’ 사업이 강화됐다. 26일 시는 예비부부들이 공공시설을 활용해 더 특별한 결혼식을 올릴 수 있도록 촬영과 연출 지원 등을 대폭 강화한 ‘2026 종합 결혼 지원 체계’를 구축했다고 밝혔다. ‘더 아름다운 결혼식’은 서울의

2026-02-26 11:15
2026부산비엔날레, 8월 29일 개막… '불협하는 합창'으로 도시의 소리 묻다

부산광역시청과 부산비엔날레조직위원회가 주최하는 2026부산비엔날레가 오는 8월 29일 개막해 11월 1일까지 65일간 열린다. 전시는 '불협하는 합창(Dissident Chorus)'(가제)을 주제로, 부산현대미술관과 지역 유휴공간을 무대로 펼쳐진다. 공동 전시감독은 Evelyn Simons와 Amal Khalaf. 두 감독이 제안한 전시 구상은 ‘합창

2026-02-25 09:10
작년 美·中·佛 신용등급 강등⋯이탈리아·스페인·포르투갈 상향

기획예산처 '주요국 2025년 국가신용등급 변동 현황' 발표한국, 2012~2016년 국가신용등급 상승 후 현재까지 유지 지난해 미국과 중국, 프랑스의 신용등급이 강등된 반면 이탈리아와 스페인, 포르투갈의 등급은 상향 조정됐다. 기획예산처는 24일 이 같은 내용을 담은 '주요국 2025년 국가신용등급 변동 현황'을 발표했다. 국가신용등급은 거시경제지표

2026-02-24 15:00
석사 등록금 65% 지원…농식품부, ‘그린바이오 계약학과’ 첫 도입

운영대학 1개교 선발…연 7000만원 운영비·현장과제비 별도 지원기업 재직자 대상 재교육형 석사과정…2026년 가을학기 개설 그린바이오 산업 현장에서 즉시 활용 가능한 석사급 인재를 체계적으로 양성하는 ‘계약학과’가 처음 도입된다. 농림축산식품부가 대학과 기업을 연계한 재교육형 석사과정을 신설하고, 등록금과 학과 운영비를 국비로 지원한다. 농림축산식품부

2026-02-24 11:00
"공주님만 하다가"⋯아이브, 다음이 궁금한 '블랙홀' 매력 [종합]

그룹 아이브(IVE)가 새로운 서사로 돌아왔다. 23일 서울 광진구 예스24 라이브홀에서는 아이브의 정규 2집 '리바이브 플러스(REVIVE+)' 발매 기념 미디어 쇼케이스가 열렸다. 이날 행사에는 아이브 멤버 안유진, 가을, 레이, 장원영, 리즈, 이서가 참석해 신보와 향후 활동에 대한 이야기를 나눴다. 아이브의 정규 2집 '리바이브 플러스'는 그

2026-02-23 15:57
[투데이 건강노트] 성악과 추나요법

“세상은 돌아요, 우주에서 쉼 없이 돌아요.(Gira il mondo gira nello spazio senza fine)”는 지난해 가을 연주회에서 불렀던 ‘Il Mondo’라는 곡의 한 소절로 이태리의 싱어송 라이터, 작곡가 겸 배우인 지미 폰타나가 불렀고 영화 어바웃 타임에 삽입곡으로 더 유명해진 노래이다. 노래를 잘 부르려면 어떻게 해야 할까?

2026-02-23 06:00
[문화의 창] 달콤함은 마음에 있다

내가 전기도 들어오지 않던 시골에서 지낸 시간은 반 년 남짓이지만 그 기억은 유난히 또렷하다. 아버지의 사업이 기울어 초등학교 5학년 여름, 나는 동생과 함께 안성의 조부모 댁에 맡겨졌다. 전학 첫날 누군가 내 책상서랍에 찐 계란과 고구마, 포도 한 송이를 넣어두었는데 그때의 마음 떨림이 50여 년이 훨씬 지난 지금도 선하다. 등굣길은 멀었다. 논둑을 돌

2026-02-20 06:00

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