[신간] '100세 시대'를 대비한 현대인의 건강 지침서

입력 2024-02-05 12:03

기자 이름을 클릭하면
더 자세한 정보를
확인할 수 있어요!

  • 가장작게

  • 작게

  • 기본

  • 크게

  • 가장크게

'무조건 오래 살기만 하면 되는가?' 등 이 책은 일상에서 건강을 관리하며 오래 잘 살기 위한 이해와 통찰의 질문을 던진다. 이 질문에는 '무병장수'가 아닌 '유병장수'의 관리법이 있다. 병에 걸리지 않고 오래, 건강하게 사는 것은 사실상 불가능하다. 이 책은 병과 함께 오래, 건강하게 사는 실사구시적 비법을 전한다. 그 비법은 의료ㆍ바이오 현장을 누빈 기자들의 정확한 지식과 정보를 바탕으로 한다.

■ 준비된 사람만 누릴 수 있는 100세 건강시대 1ㆍ2권

뉴스1(news1) 지음 | 284쪽 | 3만8000원(1ㆍ2권)

관련 뉴스

#신간

송석주 기자의 주요 뉴스

자세히보기

  • 좋아요0
  • 화나요0
  • 슬퍼요0
  • 추가취재 원해요0

주요 뉴스

  • [알립니다] 2026 대한민국 금융대전 개최합니다
    [알립니다] 2026 대한민국 금융대전 개최합니다
    프리미엄 경제신문 이투데이가 자본의 방향을 다시 설계해야 하는 전환점을 맞아 국가 차원의 생산적 금융과 개인의 머니 리밸런싱을 함께 조망하는 ‘제13회 2026 대한민국 금융대전’을 개최합니다. 올해 행사는 '머니 리밸런싱 : 돈의 길을 바꿔라 – 생산적 금융으로 여는 성장의 통로'를 주제로 열립니다. 자본이 부동산이나 가계대출에만 머
  • IPO 속도내는 오픈AI '韓 동맹' 삼성 계열사 8개월째 우상향
    IPO 속도내는 오픈AI '韓 동맹' 삼성 계열사 8개월째 우상향
    오픈AI IPO 서류 제출 소식에 데이터센터·메모리 협력 부각 삼성전자·물산·SDS·중공업, LOI 체결 후 주가 동반 우상향 2분기 반도체 공급 부족 심화·그룹 전반 AI 대전환 수혜 집중 예상 챗GPT 개발사 미국 오픈AI가 기업공개(IPO) 절차에 본격적으로 속도를 내면서, 지난해 오픈AI와 전방위적 'AI 인프라 동맹'을 맺은 삼성그룹 주요 계열사들
  • 뉴욕증시, 트럼프 “이란 더 강하게 타격”에 하락...나스닥 1.98%↓ [종합]
    뉴욕증시, 트럼프 “이란 더 강하게 타격”에 하락...나스닥 1.98%↓ [종합]
    이란 “어떤 위협도 맞설 것” 미국 CPI 상승도 주가에 부담 국제유가는 상승 뉴욕증시는 도널드 트럼프 미국 대통령이 이란에 대한 공습 재개를 예고하자 하락했다. 10일(현지시간) 뉴욕증권거래소에서 다우지수는 전 거래일 대비 953.33포인트(1.87%) 하락한 4만9918.78에 마감했다. S&P500지수는 119.66포인트(1.62%) 내린 7266.99에, 기술주
  • '반도체 성과급' 발판 갈아타기(?)⋯강남 3구 아파트 거래량 증가세
    '반도체 성과급' 발판 갈아타기(?)⋯강남 3구 아파트 거래량 증가세
    마용성 거래 위축 속 강남 3구 일제히 늘어 송파·서초 중개업소 “셔세권 단지 문의 꾸준” ”동탄 등 더 오르면 서울 상급지 이동 가능성” 세입자가 최근 강남권에 집을 사 이사했는데 알고보니 SK하이닉스 직원이더라고요. (성남 분당의 한 주택 보유자) 다주택자 양도소득세 중과 이후 서울 주요 지역의 아파트 거래가 위축됐지만 강남 3구는 오
  • 美, 이란에 추가 공습…“여러 표적 대상 자위적 공습 개시” [상보]
    美, 이란에 추가 공습…“여러 표적 대상 자위적 공습 개시” [상보]
    미국 중앙사령부(CENTCOM)는 10일(현지시간) 미국이 이란 내 여러 목표물을 대상으로 공습을 시작했다고 밝혔다. CNN방송에 따르면 CENTCOM은 “오후 5시 15에 최고 사령관의 지시에 따라 이란 내 여러 표적을 대상으로 추가적인 자위적 공습을 개시했다”며 “이번 공습은 이란의 부당하고 지속적인 도발에 대한 대응 조치”라고 밝혔다. 앞서 도널
  • 월드컵 몸집 키운 FIFA…수입도 역대 최대 [북중미 월드컵 개막 ①]
    월드컵 몸집 키운 FIFA…수입도 역대 최대 [북중미 월드컵 개막 ①]
    본선 참가국 48개국·104경기로 확대 TV 중계권·스폰서십 수입 급증 4년간 130억달러 수입 전망 미국 GDP 172억달러 증가 효과 2026 국제축구연맹(FIFA) 북중미 월드컵은 사상 처음으로 48개국이 본선에서 다투게 된다. 본선 참가국이 많아진 만큼 FIFA와 개최국이 가져갈 경제적 이익도 이전과 다를 것으로 기대된다. 10일 영국 일간 파이낸셜타
  • “결정 후 통보”⋯한국거래소, 인사ㆍ제도 개편 ‘독단 경영’ 도마 위 [거래소의 역설④]
    “결정 후 통보”⋯한국거래소, 인사ㆍ제도 개편 ‘독단 경영’ 도마 위 [거래소의 역설④]
    최근 한국거래소 인사와 제도 개편을 둘러싸고 현장에서 "협의 없는 결정"이라는 문제 제기가 이어지고 있다. 노조와 증권업계는 의사결정 과정에서 의견 수렴이 부족했다고 지적한다. 사실상 독점적 시장 운영기관인 한국거래소의 핵심 의사결정이 금융당국 출신 경영진의 '속도전'에 좌우되고 있다는 비판이다. 11일 금융투자업계에 따르면 한
  • “약만 먹으면 되는 병 아닙니다”…14만 파킨슨병 환자들 ‘사각지대’
    “약만 먹으면 되는 병 아닙니다”…14만 파킨슨병 환자들 ‘사각지대’
    파킨슨병이 초고령사회 대한민국의 새로운 보건의료 과제로 떠오르고 있다. 환자는 10년 새 두 배 가까이 늘었지만 사회적 관심은 치매 등에 비해 부족하고 새로운 치료제 도입과 재활·돌봄 지원도 더딘 상황이다. 전문가들은 파킨슨병 역시 단순한 노인성 질환이 아니라 장기간 관리가 필요한 대표적인 퇴행성 뇌질환으로 인식할 필요가 있다고

많이 본 뉴스

최신 영상

문화·라이프 최신 뉴스

뉴스발전소

내가 저장한 뉴스 모아보기

한 컷

  • 오늘의 상승종목

  • 06.10 장종료

실시간 암호화폐 시세

  • 종목
  • 현재가(원)
  • 변동률
    • 비트코인
    • 92,550,000
    • +0.11%
    • 이더리움
    • 2,439,000
    • -0.49%
    • 비트코인 캐시
    • 292,700
    • -4.03%
    • 리플
    • 1,652
    • -2.99%
    • 솔라나
    • 95,000
    • -2.26%
    • 에이다
    • 242
    • -2.42%
    • 트론
    • 484
    • -0.21%
    • 스텔라루멘
    • 274
    • -4.86%
    • 비트코인에스브이
    • 16,820
    • -2.83%
    • 체인링크
    • 11,390
    • -2.73%
    • 샌드박스
    • 74.85
    • -1.5%
* 24시간 변동률 기준