공황장애 검색결과

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'유퀴즈' 서인영, '욕설 사건' 전부터 우울증⋯"과거의 나 너무 싫어"

서인영이 완전히 달라진 마음가짐을 드러냈다. 22일 방송된 tvN ‘유 퀴즈 온 더 블럭’에서는 ‘개과천선’으로 돌아온 서인영이 출연해 다양한 이야기를 나눴다. 이날 서인영은 “‘개과천선’ 누가 좋아하냐. 제목부터 놀랐다. 생각할 시간이 필요했다. 한동안 못 웃고 살았다. 실어증처럼 말을 못 했다”라며 유튜브 복귀에 고민이 많았다고 운을 뗐다. 이

2026-04-22 21:39
"재입대 하겠다" 송민호...실형 구형에 '제2의 싸이' 될까

아이돌 그룹 '위너' 멤버 송민호가 사회복무요원 복무 중 장기간 무단결근 혐의로 재판에 넘겨진 가운데, 검찰이 징역 1년 6개월의 실형을 구형하며 고의적 복무 이탈 여부와 건강 문제 인정 범위를 둘러싼 법적 판단에 관심이 쏠리고 있다. 21일 서울서부지법 형사10단독 성준규 판사 심리로 열린 병역법 위반 혐의 첫 공판에서 검찰은 사회복무요원 복무 기간

2026-04-21 16:37
우울증·공황장애 치료가 필수⋯“빨리 병원 찾아야”[e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 정신 건강은 신체 건강만큼 중요한 가치로 자리 잡고 있다. 마음의 감기라 불리는 ‘우울증’과 예측할

2026-01-31 06:00
'박나래 주사이모' A씨, '그알' 방송에 불쾌감⋯"결국 가십거리, 알 권리 포장한 폭력"

방송인 박나래의 ‘주사이모’로 알려진 A씨가 ‘그것이 알고 싶다’ 방송에 불쾌감을 드러냈다. 25일 A씨는 자신의 SNS를 통해 “‘그것이 알고 싶다’는 결국 팩트는 없고 또 하나의 가십거리일 뿐”이라며 “‘궁금한 이야기 Y’의 업그레이드 버전”이라고 비판했다. A씨는 “남편과의 대화를 인터뷰처럼 짜깁기하지 말라고 요청했음에도 몰래카메라를 사용하고

2026-01-25 13:25
한화손보 '모바일 화상 고객센터', 고객 만족도 5점 만점에 4.91점

고객 편의 중심 화상 서비스, 출시 1년 만에 4.2만 건 처리멀티인증 기술로 복잡한 절차도 쉽게…고객들 “이동·대기·절차 부담 해소 한화손보의 '모바일 화상 고객센터'가 보험 업무 처리 과정에서 발생하던 고객의 이동·대기·절차 부담을 줄이며 고객들의 긍정적인 평가를 이끌어내고 있다. 한화손보는 지난해 12월 기준 모바일 화상 고객센터를 통해 총 4만

2026-01-15 11:04
'쥬얼리' 이지현, 어쩌다 이혼만 두 번⋯"사인은 신중히, 공황장애 고통"

‘쥬얼리’ 출신 이지현이 두 번째 이혼 후 찾아온 고통에 대해 털어놨다. 3일 방송된 MBN ‘김주하의 데이앤나잇’에는 이혼의 아픔을 겪은 정가은과 이지현이 출연해 이혼에 대한 다양한 이야기를 나눴다. 이날 김주하는 이지현에게 “이혼을 결정하기까지 힘든 순간이 많았을 거 같다”라며 “두 번째 결혼은 같이 살지 않은 것으로 한다. 서류 작업만으로도 이

2026-01-04 13:30
'놀면 뭐하니?' 이경규, '양심 냉장고' 하고 싶지만⋯"약물 운전으로 어려워"

방송인 이경규가 약물 논란에 대해 직접 언급했다. 3일 방송된 MBC ‘놀면 뭐하니?’에서는 신년을 맞아 이경규가 출연해 유재석, 하하, 주우재, 허경환을 만났다. 이날 이경규는 “올해 ‘놀면 뭐하니?’에서 ‘양심냉장고’를 지속적으로 해보고 싶었다”라며 “그런데 약물 운전에 걸리는 바람에”라고 아쉬움을 드러냈다. 이어 “골프 연습장에 갔다고 기사가

2026-01-04 00:49
"8회의 상담, 나를 안아주는 법을 알려줬다" [나를 찾아줘]

배우를 꿈꿨으나 뜻하지 않던 임신으로 엄마가 된 박모 씨는 ‘좋은 엄마’라는 강박과 고된 육아로 자존감이 하락했다. 집을 전쟁터로 느끼며 극단적인 감정 기복을 겪던 중 아이에게 화를 내는 자신을 발견했다. 이후 심리상담 바우처 사업(옛 마음투자 지원사업)에 신청한 박 씨는 8회의 상담을 통해 본인을 돌아보고, 본인을 몰아세우는 대신 따뜻하게 안아주는 법을

2025-12-25 12:00
'그것이 알고 싶다' 구더기 아내 "부작위에 의한 살인"

경기 파주에서 육군 부사관 남편이 거동이 불편한 아내를 장기간 방치해 숨지게 한 사건과 관련해 군 검찰이 살인 혐의를 적용한 배경에는 ‘부작위에 의한 살인’ 법리가 핵심 쟁점으로 떠오르고 있다. 해당 사건은 SBS ‘그것이 알고 싶다(그알)’에서도 다룬 바 있다. 19일 CBS 라디오 ‘김현정의 뉴스쇼’에 출연한 손수호 변호사는 이 사건에 대해 “남편

2025-12-19 09:09
"어, 이 학교가 아니네" 잘못 찾은 고사장, 실신한 수험생, 중도 퇴실도⋯수능 이모저모 [2026 수능]

2026학년도 대학수학능력시험이 치러진 13일 전국 시험장 안팎에서는 수험생 중도 퇴실과 응급 상황, 실종 소동 등 다양한 사건이 이어졌다. 이날 전북의 한 시험장에서는 1교시 도중 한 수험생이 갑작스럽게 공황장애 증세를 호소했다. 예비 시험실로 이동했지만, 상태가 나아지지 않아 결국 시험을 포기하고 귀가했다. 전북교육청 관계자는 "수능이라는 심리적

2025-11-13 15:54
“시위 하려고” “게임 때문에” “공황이 와서”…2026 수능, 중도 포기·결시 잇따라

2026학년도 대학수학능력시험(수능) 첫날인 13일 전국 곳곳에서 시험을 중도에 포기하거나 결시하는 사례가 잇따랐다. 일부 수험생은 건강 악화로, 또 일부는 개인적 이유로 시험을 포기했다고 인증 글을 올리기도 했다. 이날 오전 온라인 커뮤니티 게시판에는 ‘수능 포기하고 나왔네요’라는 글이 잇따라 게시됐다. 한 수험생은 “오늘 시위 있다고 해서 그냥 포

2025-11-13 14:37
박성광, 5년 째 찾는 故 박지선⋯"오빠가 늦었지, 넌 그대로네"

개그맨 박성광이 올해도 고(故) 박지선을 찾았다. 5일 박성광은 자신의 인스타그램을 통해 “지선아, 올해는 오빠가 좀 늦었다. 잘 있지?”라는 글과 함께 한 편의 영상을 게재했다. 공개된 영상에는 박지선의 납골당을 찾아 꽃을 건네는 박성광의 모습이 담겼다. 이와 함께 박성광은 “넌 그대로네. 샤론, 박샤론. 또 올게”라며 여전한 그리움을 전했다.

2025-11-05 17:35
트와이스 정연, 건강 문제 또 빨간불⋯필리핀 공연 불참 "회복 최우선"

트와이스 정연이 건강 문제로 필리핀 공연에 불참한다. 2일 트와이스 소속사 JYP엔터테인먼트는 “정연이 건강상의 이유로 부득이하게 트와이스 ‘디스 이즈 포 월드투어 인 불라칸’ 공연에 불참하게 됐다”라고 밝혔다. 소속사는 “아티스트의 건강과 회복을 최우선으로 고려하여 불가피하게 내린 결정”이라며 사과와 함께 양해를 부탁했다. 이번 공연은 트와이스의

2025-10-02 17:46
문원, '와이프' 신지 앞에서 눈물⋯"피해 준 것 같아, 너무 미안해"

가수 문원이 자신을 둘러싼 논란을 언급하며 눈물을 쏟았다. 25일 신지의 유튜브 채널 ‘어떠신지’에서는 신혼집으로 이사를 마친 신지와 문원 커플의 일상이 공개됐다. 영상에서 문원은 등장부터 청소기와 함께 등장해 요리 등 각종 집안일을 도맡아 하는 모습으로 눈길을 끌었다. 이에 신지는 “집에 있으면 너무 먹인다. 좋긴 한데 항상 배가 불러있다”라고 기

2025-09-26 19:02
이예림, 父이경규 약물운전 논란에 심경⋯"한국 떠날까 고민"

이예림이 부친 이경규의 약물운전 논란에 심경을 털어놨다. 25일 유튜브 채널 ‘갓경규’에서는 딸 이예림이 아빠 이경규를 위해 직접 생일상을 차리는 모습이 담긴 영상이 공개됐다. 이날 이예림은 “연세도 있으시고 생신이셔서 제가 하는 요리를 안 좋아하시겠지만 오랜만에 준비해보려고 집에 초대했다”라고 운을 뗐다. 이어 이예림은 아빠 이경규를 위해 미역국

2025-09-25 22:32
WHO “세계 인구 8분의 1, 정신건강으로 고통…법으로 지원해야”

각국 보건예산 중 2%만 정신건강에 써세계 경제에 1조 달러 손실 올해 상반기 기준 세계 인구는 약 82억3000만 명이다. 이 가운데 정신건강 문제를 지닌 사람은 전체의 8분의 1에 달하는 약 10억 명인 것으로 조사됐다. 세계보건기구(WHO)는 단순 치료지원을 넘어, 나라마다 치료를 위한 입법이 필요하다고 강조했다. 13일 로이터와 가디언ㆍWHO

2025-09-13 18:00
래퍼 도끼, 美서 받은 韓 경찰 통보⋯"출판물 명예훼손, 조사 안 받으면 체포"

래퍼 도끼가 출판물 명예훼손 혐의로 경찰 조사를 받게 됐다. 4일 도끼는 자신의 인스타그램을 통해 “누군지 밝혀내는 순간 다시 올린다”라는 글과 함께 이같이 알렸다. 도끼는 “나는 미국에 있는데 한국에 있는 우리 형 집으로 경찰이 출판물 명예훼손죄로 도끼를 잡으러 왔다고 한다”라며 “내일 조사 안 받으면 체포한다더라”하고 설명했다. 이어 “출판물

2025-09-04 18:33
컬투 정찬우, 활동 중단 7년 만의 근황…서유정과 '찰칵'

컬투 정찬우의 활동 중단 7년 만의 근황이 공개됐다. 배우 서유정은 14일 자신의 사회관계망서비스(SNS) 인스타그램에 "영자 언니랑 'taxi', 찬우 오빠랑 '안녕하세요', 명수 옵이랑 '해피투게더'♡ 건강하세요~"라는 글과 함께 사진을 게재했다. 공개된 사진에는 서유정이 자신이 출연했던 예능 프로그램 MC들과 셀카를 찍은 모습이 담겼다. 특히

2025-08-17 10:04
신지, 결혼 발표 후 첫 영상 업로드⋯"댓글 다 봐, 공황장애 약 먹었다"

코요태 신지가 결혼 발표 이후 심경을 전했다. 17일 신지의 유튜브 채널 ‘어떠신지’에는 “최근 어떻게 지내고 있냐면”이라는 제목의 근황 영상이 게재됐다. 영상에서 신지는 “그 영상 이후로 첫 업로드다. 너무 염려와 걱정을 해주셔서 다 읽어봤다”라며 “둘은 겁이 나서 안 봤다고 했지만 나는 다 보고 마음이 안좋았다”라고 운을 뗐다. 이어 “두 사람

2025-07-17 21:48
이경규, 웃으며 밝힌 '약물 복용 운전' 심경⋯ "연예인 걱정 안해도 돼"

방송인 이경규가 최근 논란에 대해 솔직한 심경을 털어놨다. 10일 이경규의 유튜브 채널 ‘갓경규’에서는 용한 무당을 찾아 점을 보는 이경규의 모습이 그려졌다. 영상에서 이경규는 무당으로부터 “5, 6월에 충과 원진이 있어서 앞으로 60일 동안은 머리털을 쥐어뜯어야 한다”라며 “그래도 음력 생일 달이 지나면 조금 잠잠해진다”라는 점괘를 받았다. 또

2025-07-11 18:08

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브라보 마이 라이프

더위로 무기력할 때, 중장년을 위한 심리 방어 전략

일조량이 많고 습도가 높은 날이 이어지면 쉽게 무기력해지기 마련이다. 일과 가정, 사회적 역할을 오롯이 짊어지고 살아온 중장년에게는 무더위가 더 버겁게 다가올 수 있다. 여름철 무거운 마음을 다스리고 중심을 찾으려면 어떻게 해야 할까? ‘호흡 명상’과 ‘하루 단위 생각법’을 소개한다. 여름은 예기치 않은 혼란이 찾아오기 쉬운 계절이다. 예민해진 감각

2025-07-16 08:00
사각사각 연필로 그리는 가족의 일상 ‘펀자이씨툰’

엄유진 ‘펀자이씨툰’ 작가, 일러스트레이터 “사진 촬영을 안 하고 제 그림으로 대신하면 안 될까요?” 카메라 앞에 서는 게 익숙치 않아 부끄럼에 쓰러질지 모른다던 엄유진 작가. 그런 그가 인터뷰를 마칠 무렵엔 “기자님들과 기념사진 찍어도 돼요?” 하며 먼저 카메라를 켠다. 타인의 좋은 면을 찾아내는 애정 어린 시선과 기록자의 성실한 기질이 태생적

2025-07-06 08:00
배우 서영희가 말하는 일과 가정 사이… “나를 위한 균형의 기술”

모진 고통 속에서도 딸을 지키고자 부단히 애쓴 엄마(‘김복남 살인사건의 전말’)였으며, 엄마의 마음을 몰라주는 무뚝뚝한 딸(‘수상한 그녀’)이기도 했다. 작품 속 다양한 캐릭터를 연기했지만, 실제 서영희의 성격과 맞닿아 있진 않았다. 스트레스를 잘 받지 않는 무던한 성격을 지닌 그는 스스로를 행복한 이기주의자라고 말한다. 작품 활동을 꾸준히

2025-02-07 08:44