건강관리 검색결과

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등산 인구 증가에 산악사고도 늘어…초보자 안전수칙은 [e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 최근 건강 관리와 여가 활동을 위해 등산을 즐기는 사람들이 늘면서 산을 찾는 초보 등산객도 증가

2026-06-06 09:00
현충일 맑고 더워⋯낮 최고 30도 [날씨]

현충일이자 곡식의 씨를 뿌리기 좋은 시기를 의미하는 망종(芒種)인 6일 전국이 대체로 맑겠으나 낮 기온이 올라 덥겠다. 기상청에 따르면 이날 아침 최저기온은 11~18도, 낮 최고기온은 23~30도로, 평년(최저 14~18도, 최고 22~28도)과 비슷하겠다. 남부지방을 중심으로 낮 기온이 30도 안팎으로 올라 덥겠고, 전국 대부분 지역에서 낮과 밤

2026-06-06 05:00
[내일 날씨] 현충일 30도 안팎 더위…내륙 안개 주의

남부지방 중심 초여름 날씨, 일교차 15도 안팎오전 중부내륙 짙은 안개, 교통안전 유의밤부터 먼바다 강풍, 해안가 너울성 파도 조심 현충일인 6일은 전국이 맑거나 구름이 많겠고 남부지방을 중심으로 30도 안팎의 초여름 더위가 나타나겠다. 전국 대부분 지역에서 낮과 밤의 기온차가 15도 안팎으로 크게 벌어지겠고 미세먼지 농도는 '좋음' 수준을 보이겠다

2026-06-05 20:55
서울시, 국제교육도시연합 집행위원회 선출⋯주요 교육도시와 4년간 운영 참여

15개 집행위 도시 중 유일한 아시아 도시서울시 평생교육 정책 발전 기반 확대 서울시는 스페인 그라놀레르스에서 열린 제18차 IAEC 세계총회에서 집행위원회 도시로 선출됐다고 5일 밝혔다. IAEC 집행위원회는 주요 정책 방향과 사업을 이끄는 기구로 서울시는 향후 4년간 운영에 참여한다. 서울시는 15개 도시 중 유일한 아시아 도시로 선출됐다. IAE

2026-06-05 11:15
“질병 예측·맞춤치료까지”…마이크로바이옴, 의료 패러다임 바꾼다

마이크로바이옴이 질병 치료를 넘어 예방과 예측의 영역까지 확장하며 차세대 의료 패러다임으로 부상하고 있다. 글로벌 석학들은 향후 마이크로바이옴 연구가 비만, 파킨슨병, 암 등 다양한 질환의 위험도를 예측하고 개인 맞춤형 치료를 구현할 핵심 기술이 될 것으로 전망했다. 마이크로바이옴은 인체를 비롯한 다양한 환경에 존재하는 미생물 군집과 이들의 유전정보,

2026-06-04 16:14
오세훈 서울시장, 업무 복귀 후 첫 일정 ‘여름철 대책 특별 점검회의’ 주재

서울시는 오세훈 시장이 4일 오후 서울시청 기획상황실에서 업무 복귀 이후 첫 일정으로 '여름철 대책 특별점검회의'를 주재했다고 밝혔다. 이날 회의에서 오 시장은 시민 안전을 체계적으로 지키기 위한 풍수해와 폭염대책을 점검하고 취약계층 지원과 시민 건강관리 방안 확인했다. 또 취약공사장·노후 인프라에 대한 특별점검, 건설 현장 안전점검을 통해 이중삼중

2026-06-04 15:38
삼성전자, 글로벌 랜드마크서 '당신의 AI 일상 동반자' 알린다

삼성 AI 혁신 소개 영상 캠페인글로벌 랜드마크·SNS 통해 공개건강·가족·반려동물 케어 주제 삼성전자가 AI 기반 고객 경험을 소개하는 글로벌 영상 캠페인을 공개하며 AI 생태계 확장에 나섰다. 건강과 가족, 반려동물 케어 등 일상 속 다양한 상황에서 AI가 제공하는 맞춤형 경험을 통해 새로운 라이프스타일을 제시한다는 전략이다. 삼성전자는 '당신의

2026-06-04 08:52
삼성전자, ‘갤럭시 워치 차세대 헬스’ 기능으로 건강 관리 경험 강화

수면·활동·식이·마음 건강·생체 징후 등5대 건강 영역 중심 앱 개편갤럭시 워치로 주요 건강 지표 확인평소와 다른 신체 변화 파악 지원 삼성전자가 삼성 헬스 앱 개편을 통해 하반기 출시 예정인 갤럭시 워치의 신규 헬스 기능을 공개하며 디지털 헬스 시장 공략을 강화한다. 건강 상태를 측정하는 수준을 넘어 AI 기반 분석과 맞춤형 인사이트를 제공하는 방향으로

2026-06-04 08:49
투표일 낮 최고 32도 더위…내륙 곳곳 소나기 [날씨]

제9회 전국동시지방선거가 치러지는 수요일인 3일 전국 대부분 지역에서 낮 기온이 30도 안팎까지 오르며 초여름 더위가 이어지겠다. 오후에는 일부 지역에 소나기가 내리는 곳이 있겠다. 기상청에 따르면 이날 전국은 대체로 맑다가 오후부터 구름이 많아지겠다. 중부지방과 전북을 중심으로 낮 기온이 30도 이상 오르겠고, 내륙 지역은 최고 체감온도가 31도 안팎

2026-06-03 05:00
지방선거일 낮 기온 30도 안팎 무더위…오후엔 곳곳 소나기 [내일 날씨]

제9회 전국동시지방선거가 치러지는 3일도 무더운 날씨가 이어질 전망이다. 2일 기상청에 따르면 내일은 제주도를 제외한 전국이 맑다가 오전부터 차차 구름이 많아지겠다. 오후부터 저녁 사이에는 강원내륙·산지와 충북, 전라권내륙, 경상권내륙에 소나기가 내리는 곳이 있겠다. 예상 강수량은 강원내륙·산지 5~40㎜, 충북 5~20㎜, 전북내륙·광주·전남내륙

2026-06-02 20:13
역대급 장마·폭염 예고...반려동물 ‘여름 생존템’은

올여름 역대급 폭염과 장마가 예고되면서 반려동물 건강 관리에 비상이 걸렸다. 반려동물은 체온 조절 능력이 떨어지고 여름철 환경 변화에 취약한 만큼 해충 기피제, 영양 보조제, 전용 매트리스 등 여름 아이템에 펫팸족들의 관심이 크다. 2일 관련 업계에 따르면 시몬스의 프리미엄 비건 매트리스 N32가 내놓은 ‘N32 쪼꼬미’ 팻 매트리스는 천연 식물성 소재

2026-06-02 14:40
흡연, 음주, HPV 감염까지…‘두경부암’ 위험 높인다[e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 두경부암은 두개저부터 상부 식도까지 이르는 넓은 영역에서 발생하는 암이다. 뇌와 안구를 제외한

2026-06-02 10:32
GH, 퇴원 뒤 돌봄공백 막는다…'케어허브' 통합돌봄형 임대주택 첫선

경기주택도시공사(GH)가 공공임대주택에 돌봄·복지서비스를 결합한 새로운 주거복지 모델 'GH 케어허브'의 첫 실행에 나선다. 1일 이투데이 취재를 종합하면 GH는 화성시와 협력해 화성시 진안동에 24세대 규모의 통합돌봄형 매입임대주택을 공급하고, 하반기 개소할 예정이라고 이날 밝혔다. 'GH케어허브'는 GH가 매입임대주택과 주민공동시설 등 공간자원을 활

2026-06-01 19:03
하나더넥스트와 함께하는 '강남3구 파크골프 대회' 15일 개최

시니어 매거진 ‘브라보마이라이프’가 강남 3구 파크골프 동호인을 대상으로 생활체육 대회를 연다. 브라보마이라이프를 발행하는 이투데이피엔씨는 15일 서울 강남탄천파크골프장에서 ‘하나더넥스트와 함께하는 제1회 비바브라보 배 강남3구 파크골프 대회’를 개최한다고 1일 밝혔다. 이번 대회는 이투데이피엔씨가 주최하고 강남구파크골프협회가 주관한다. 강남·서초·송

2026-06-01 14:32
캐시워크, 5060 ‘액티브 시니어’ 사로잡았다…앱 점유율 4위 안착

넛지헬스케어가 운영하는 건강관리 플랫폼 ‘캐시워크’가 디지털 활용과 자기관리에 적극적인 5060 ‘액티브 시니어’ 세대의 대표적인 생활형 플랫폼으로 자리 잡았다. 넛지헬스케어는 와이즈앱·리테일이 발표한 ‘2025 하반기 액티브 시니어 세대 트렌드’에서 캐시워크가 50대 이상 앱 사용자 점유율 4위(38.6%)를 기록했다고 1일 밝혔다. 카카오톡, 유튜브

2026-06-01 08:40
헬시 플레저에 다이어트까지...올 여름 ‘저당·고단백 식품’ 매출 심상찮다

“건강식, 이제는 일상” 유통가 바꾼 헬시플레저 열풍단백질음료 1000만 병 팔려...달라진 소비자 식탁 맛과 건강을 모두 챙기는 이른바 헬시플레저 열풍이 올여름 유통가를 휩쓸고 있다. 무더위가 일찍 찾아오면서 고통스럽게 굶는 대신 즐겁게 몸을 관리하는 소비자가 늘어난 결과다. 1일 스타일커머스 플랫폼 에이블리에 따르면 4월 진행한 행사에서 저당 간식

2026-06-01 07:00
월요일 무더위, 밤에는 열대야·폭우 예보 [날씨]

6월의 첫날이자 월요일인 오늘(1일)은 전국이 대체로 흐리거나 구름 많은 가운데 낮 기온이 30도 안팎까지 오르며 초여름 더위가 이어지겠다. 제주도와 남해안에는 돌풍과 천둥·번개를 동반한 강한 비가 내릴 것으로 보여 침수와 산사태, 해안가 안전사고 등에 주의가 필요하다. 기상청에 따르면 이날 전국은 일본 동쪽 해상에 있는 고기압의 가장자리에 들겠다.

2026-06-01 06:51
롯데마트, 저당·저칼로리 음료 인기에 ‘콤부차 2종’ 선봬

롯데마트가 이른 무더위와 건강 관리 열풍에 맞춰 콤부차 상품 확대에 나선다. 저당·저칼로리 음료를 찾는 소비자가 늘어나면서 관련 시장이 성장하자 단독 상품 출시와 할인 행사를 통해 수요 선점에 나선다는 전략이다. 롯데마트는 ‘티젠 콤부차 블루베리맛’ 10입과 30입 등 신상품 2종을 단독 출시한다고 1일 밝혔다. 최근 낮 최고기온이 30도에 육박하는

2026-06-01 06:00
[내일날씨] 전국 낮 최고 32도 초여름 더위…남해안·제주 최대 150㎜ 폭우

월요일인 1일 전국 대부분 지역의 낮 기온이 30도 안팎까지 오르며 초여름 더위가 이어질 전망이다. 남해안과 제주도를 중심으로는 돌풍과 천둥·번개를 동반한 강한 비가 예보됐다. 31일 기상청은 “내일 전국 대부분 지역에서 낮 기온과 체감온도가 오르면서 무더운 날씨를 보이겠다”고 예보했다. 일부 강원 동해안과 충남, 남부지방은 최고 체감온도가 31도 안팎

2026-05-31 19:44
러닝 시장, 패션·SNS·체험까지 결합…유통업계 러너 유치 경쟁 치열

SNS 인증·패션 등 결합한 라이프스타일로 진화⋯시장 지속 성장유통업계, 단순 판매 넘어 체험형 콘텐츠 결합한 마케팅 집중 전세계적으로 웰니스 문화가 확산하고 있는 가운데, 국내에서도 러닝이 건강 관리 수단을 넘어 패션과 취미, 사회관계망서비스(SNS) 인증 문화가 결합된 라이프스타일로 진화하면서 관련 시장이 빠르게 커지고 있다. 이에 편의점과 백화점,

2026-05-31 18:23

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브라보 마이 라이프

"와, 여름이다" 문화로 떠나는 피서, 6월 문화소식

●Stage ◇그날들 일정 6월 9일 ~ 8월 23일 장소 디큐브 링크아트센터 연출 장유정 출연 엄기준, 류수영, 최진혁, 김정현, 박규원, 윤시윤, 산들, 유선호 등 고(故) 김광석의 명곡으로 꾸며진 주크박스 뮤지컬 ‘그날들’이 김광석 타계 30주기를 맞아 약 3년 만에 다시 무대에 오른다. 청와대 경호실을 배경으로 1992년 과

2026-06-06 06:00
“베이비부머가 만든 새 시장 '에이지테크' 뜬다”

베이비붐 세대의 고령층 편입이 본격화되면서 건강관리와 돌봄, 주거 서비스를 아우르는 에이지테크(AgeTech) 산업이 새로운 성장 분야로 주목받고 있다. 5일 한국지방행정연구원이 발간한 ‘에이지테크 중심의 지역 고령친화산업 육성 전략’ 보고서에 따르면, 초고령사회가 단순히 복지 수요 증가에 그치지 않고 새로운 산업 기회를 만들어내고 있다고 분석

2026-06-05 16:14
“디지털 헬스케어로 장수 시대 활짝”

디지털 헬스케어는 웨어러블 기기, 모바일 앱, 인공지능(AI) 등을 활용해 병원 밖 일상에서도 건강을 관리하는 기술을 뜻한다. 질환을 예방하고 건강상태를 관리하는 데 효율적이다. 고령화와 장수 시대에 접어들며 시니어 건강관리의 새로운 대안으로 주목받고 있다. 디지털 헬스케어 전문 기업 웰트의 강성지 대표를 만나 자세한 이야기를 들어봤다. 강성지

2026-06-05 06:00