추나 검색결과 - 이투데이

검색결과 총69건

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[투데이 건강노트] 스마트폰 속으로 들어가는 우리 아이, 키와 집중력 사라진다

“아빠 케데헌 보여주세요.” 올 한 해 퇴근하면 늘 들었던 10살, 8살 두 딸아이의 부탁이다. 아이들 휴대폰에는 유투브를 금지시켜 놓았는데 ‘케이팝 데몬 헌터스’라는 거대한 K(?)콘텐츠의 돌풍이 필자의 집에서도 맹렬히 몰아치며 아이들은 먹잇감을 찾는 호랑이 마냥 엄마의 휴대폰을 이리저리 찾아 다녔고 안되면 필자에게 달려왔다. 귀여운 딸아이들의 투정에

2025-12-29 06:00
[투데이 건강노트] 수면 건강의 핵심은 베개 아니라 자세

필자가 추나 치료를 마친 뒤 환자들에게 가장 많이 듣는 질문 중 하나는 “원장님, 베개는 어떤 높이가 좋나요?”이다. 그러나 나는 그 질문에 바로 베개 높이를 언급하지 않는다. 먼저 “어떤 자세로 자느냐”를 되묻는다. 이유는 간단하다. 베개는 수면 자세를 보조하는 장치일 뿐, 척추 건강에 더 크게 영향을 주는 것은 결국 수면 자세 자체이기 때문이다.

2025-12-22 06:00
[투데이 건강노트] 황제내경을 통해 본 인류의 수명

황제내경은 한의학의 기반이 되는 가장 오래된 서적으로 황제와 신하가 건강에 관해 묻고 답하는 형식으로 되어있으며 현대에 와서도 충분히 참고할 만한 내용들이 많다. 황제내경에서 맨 처음 등장하는 주제는 인류의 수명에 관한 문제이다. 그 시대에 일부 사람들인지 아니면 더 과거의 사람들인지 정확지는 않으나 대략 100세를 유지하는 것이 인류의 일반적인 수명으로

2025-12-15 06:00
[투데이 건강노트] 달리기 열풍 속 그늘, 내 몸을 지키는 방법

최근 몇 년 사이, 달리기는 단순한 취미를 넘어 하나의 문화로 자리 잡았다. 주말 아침이면 도심 곳곳에서 러너들의 가벼운 발걸음이 이어지고, SNS에는 기록과 완주 메달이 넘쳐난다. 하지만 달리기 인구가 늘어나는 속도만큼 신체적 문제를 호소하는 사람들도 빠르게 늘고 있다. 과부하를 이기지 못한 무릎, 자유롭게 뛰고 싶은데 통증이 먼저 반기는 종아리와 발목

2025-12-08 06:00
[투데이 건강노트] 국가가 인정한 한의학 마비 치료

척수 손상 환자에 ‘다시 걷는’ 길 열다 “원장님, 저 다시 뛸 수 있게 됐어요!”, 절망의 순간, 다시 걷게 한 한의학. 한의원 문을 여는 발걸음은 저마다의 간절함을 안고 있습니다. 특히 마비 환자분들의 경우 거동이 힘든 환자분 대신 보호자분들이 무거운 마음으로 내원하시는 경우가 대부분입니다. 그날도 그랬습니다. 멀리 전라도에서 연로하신 할아버님 한

2025-11-17 06:00
자생한방병원 “추나요법, 건보 급여 적용 이후 환자 수 안정적으로 유지”

2019년 추나요법의 건강보험 급여 적용 이후 추나요법을 받은 근골격계 환자 수가 안정적으로 유지됐다는 연구 결과가 나왔다. 자생한방병원 척추관절연구소는 부산대학교 한의학전문대학원 신병철 교수 연구팀과 공동 연구를 통해 ‘건강보험 급여 적용 이후 근골격계 질환에 대한 추나요법 이용 실태’를 분석한 논문을 SCI(E)급 국제학술지 ‘영국의학저널 오픈(B

2025-11-13 09:36
[투데이 건강노트] 성장기 아이들 추나와 한약 치료

아이들 성장 치료는 적절한 시기의 집중이 필수 아이들 성장 치료를 하다 보면 가장 많이 받게 되는 질문들이 있습니다. ‘아이들 키 성장과 건강을 돕기 위한 치료는 언제 받는 것이 좋아요?’ 우선 아이들의 성장과 발달 패턴을 보면 키가 급속도로 자라는 시기가 있고 그렇지 않은 시기가 있습니다. 생후부터 만 2세까지 1년에 약 20㎝ 정도 자라는 1차

2025-11-10 06:00
[투데이 건강노트] 통증 줄이는 다이어트, 아프지 않게 시작하기

다이어트는 단순히 체중을 줄이는 일이 아니라, 통증을 완화하고 몸의 균형을 회복하는 치료의 한 과정입니다. 허리나 무릎, 발목 통증으로 고생하시는 분들에게 체중 감량은 선택이 아니라 치료의 중요한 부분입니다. 체중이 늘어나면 관절에 가해지는 하중이 커지고, 누적되어 근육의 긴장과 염증으로 통증이 반복되고 생활의 질이 떨어지게 됩니다. 체중이 1㎏ 줄면

2025-11-03 06:00
[투데이 건강노트] ‘추나요법’ 세계가 인정한 K메디

한의사의 추나, 이미 세계적 수준의 수기의학세계수기의학학회연합(FIMM)총회 탐방 “한국 추나학회 회원 수를 보고 깜짝 놀랐습니다. 성장 동력이 무엇입니까?” 프랑스 대표가 필자에게 물었다. 한국의 추나요법이 건강보험에 포함되어 있고 여러 회원들의 열정과 헌신이 있었기에 가능하다고 답했다. “국가 의료보험에 포함이 된다고요? 한국인들은 정말 운이 좋군

2025-10-27 06:00
[투데이 건강노트] 수술 후 회복 ‘재활’이 결과 결정

한의학적 재활치료의 역할과 의학적 근거 허리디스크·협착증 수술, 무릎 인공관절, 어깨 회전근개 봉합술, 발목관절 수술 등은 구조적 손상을 교정하거나 통증의 원인을 해결하기 위한 치료입니다. 그러나 수술이 끝났다고 곧바로 일상이 회복되는 것은 아닙니다. 재활 과정이 회복 속도와 결과를 좌우한다는 것은 여러 연구에서도 강조됩니다. 실제로 국제학술지 Jou

2025-10-20 06:00
법사위서 촉발된 ‘추나대전’…與野 경찰 고발로 확전

국회 법제사법위원회에서 촉발된 추미애 법사위원장과 나경원 국민의힘 의원 간의 충돌이 여당과 야당의 경찰 고발전으로 확대됐다. 더불어민주당은 나 의원을, 국민의힘은 추 위원장을 각각 경찰에 고발했다. 민주당은 26일 서울경찰청에 나 의원을 허위사실 적시 명예훼손 혐의로 고발했다. 민주당은 나 의원이 이달 초 ‘비상계엄을 미리 알고도 방조한 민주당이 내란공

2025-09-26 14:00
[투데이 건강노트] 현대인의 질병 거북목증후군

스마트 폰과 개인 컴퓨터의 폭발적인 보급으로 우리는 언제 어디서나 필요한 것을 할 수 있는 문명의 이점을 누리고 있다. 하지만 이러한 최신첨단기기의 사용으로 인하여 현대인들의 많은 수가 거북목증후군에 시달리고 있다고 해도 과언이 아니다. 영미권에서는 이러한 증상들을 일컬어 ‘기술의 발전으로 인해 생기는 목의 증상’이라는 의미를 담아 “tech neck”이라

2025-09-22 06:00
[투데이 건강노트] 몸을 바로 세우는 지혜

하루 대부분을 책상 앞에서 보내는 현대인들에게 목과 어깨의 뻐근함, 허리 통증은 이제는 낯선 이야기가 아니다. 장시간 앉아 있는 습관과 스마트폰, 컴퓨터 사용이 일상이 되면서 우리 몸은 천천히, 그러나 확실하게 변형을 겪는다. 목이 앞으로 기울고, 어깨가 말리며, 척추의 S자 곡선이 흐트러지는 것이다. 추나요법은 이런 변화를 되돌리고 균형을 회복하는 한

2025-08-18 06:00
동대문구, 대학 학과 체험 프로그램 운영…고교생 진로 탐색 기회 제공

서울 동대문구가 여름방학을 맞아 고등학생들의 진로 탐색과 학습 동기 부여를 위해 지역 대학과 연계한 ‘대학 학과 체험 프로그램’을 운영한다고 23일 밝혔다. 프로그램은 24일부터 8월 4일까지 고려대학교, 경희대학교 등 지역 대학 강의실에서 진행된다. 이번 프로그램은 고교학점제 전면 시행에 발맞춰 학생들에게 다양한 학문 분야를 체험할 기회를 제공하기

2025-07-23 14:37
민주당 "김문수, 윤석열 '위장 탈당 쇼' 연출…국민 기만"

더불어민주당이 16일 윤석열 전 대통령의 탈당 문제를 두고 고심 중인 국민의힘을 향해 "김문수 국민의힘 후보와 국민의힘, 윤 전 대통령이 볼썽사나운 '위장 탈당 쇼'를 연출하고 있다"며 강도 높은 공세를 이어갔다. 박경미 민주당 중앙선거대책위원회 대변인은 이날 여의도 중앙당사에서 한 브리핑에서 윤 전 대통령의 탈당 문제를 둘러싼 국민의힘 상황에 대해 "

2025-05-16 11:16
한의협, 장세인 스포츠한의학회장에 공로패 수여…안세영 선수 한의치료 지원

대한한의사협회가 프랑스 파리 올림픽 안세영 선수의 금메달 쾌거에 일조한 장세인 대한스포츠한의학회장에게 공로패를 수여했다고 19일 밝혔다. 장 회장은 안세영 선수의 발목부상 정도가 심상치 않다는 연락을 받고 파리로 급파돼 침과 도침, 추나 등 다양한 한의치료를 통해 안 선수가 세계 정상에 서는 데 일조했다. 장 회장은 “농구와 배구 등 여러 종목의 국

2024-08-19 14:02
‘비트코인 ETF 승인’에 이더리움 더 올랐다…왜?

미 증권위원회(SEC)가 비트코인 현물 상장지수펀드(ETF)의 상장을 공식 승인하면서 비트코인 가격이 소폭 상승한 가운데 이더리움과 이더리움 관련 종목이 큰 폭으로 상승해, 그 배경에 관심이 쏠린다. 11일 오전 가상자산(암호화폐) 통계사이트 코인게코에 따르면 비트코인은 전일 대비 2.2% 오른 4만6678.05달러(주요 거래소 평균가)에 거래됐다. 이

2024-01-11 15:46
살짝 부딪혔는데 한방치료 진료비만 818만원…양방보다 3배 비싸[한방 과잉진료에 줄줄새는 보험료]

2017년 5545억→작년 1.5조약침·추나 등 8가지 '세트청구'비급여 항목 많은데 수가 모호첩약 한도 5일로 단축 검토도 # A 씨는 정차한 차를 뒤에서 추돌한 사고로 경·요추염좌 진단(12급 부상)을 받았다. A 씨는 2년 4개월 동안 137회의 통원 치료를 받고 총 818만4410원에 달하는 진료비를 청구했다. 동승자는 입원 4일, 통원 129회로

2023-03-30 18:47
하인혁 자생척추관절연구소 소장, 대한한의학회 학술대상 ‘금상’

자생의료재단은 하인혁 자생한방병원 척추관절연구소 소장이 14일 열린 ‘제21회 대한한의학회 학술대상’에서 금상을 수상했다고 16일 밝혔다. 대한한의학회 학술대상은 국내 한의학 학술연구와 학술활동을 제고하기 위해 제정됐다. 매년 한의학 발전에 공로가 큰 학술연구자를 대상으로 금상 1명, 은상 1명, 동상 2명 등 4명을 선정한다. 하 소장은 ‘비특이 만

2023-01-16 09:47
경희의료원, 만성폐쇄성폐질환(COPD) 양ㆍ한방협진 유효성 검증 국책과제 수행

경희의료원이 만성폐쇄성폐질환(COPD)의 양ㆍ한방 협진 시 유효성ㆍ안전성 검증을 위한 국책과제를 수행한다고 28일 밝혔다. 경희대한방병원 폐장호흡내과 정희재 교수팀은 경희대병원 호흡기알레르기내과와 ‘만성폐쇄성폐질환의 치료 및 관리에 대한 한양방융합 기반의 다각적 혁신기술 한의중점 연구센터 구축’을 주제로 국책과제에 나선다. 과제는 올해 8월부터 20

2020-10-28 09:20

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