노화속도 검색결과

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노인 10명 중 1명은 치매…초기 증상 포착해야 [e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 매년 9월 21일은 1995년 세계보건기구(WHO)가 국제알츠하이머협회(ADI)와 함께 제정한

2025-09-20 06:00
[과학세상] 폭염이 노화 앞당긴다고?… 과학이 밝힌 진실은

얼마 전 서울시 초대 건강총괄관 위촉된 정희원 박사(전 서울아산병원 노년내과 교수)는 지난 10년 사이 우리나라 과학 대중화에 가장 크게 기여한 인물이 아닐까 한다. 정 박사는 생로병사의 불가피함과 당장 과학이 해줄 게 없음을 인정하고 노화 속도를 늦추기 위해 각자 생활 습관을 개선하기 위해 노력해야 한다는 ‘상식적인’ 주장을 내놓았다. 어떻게 보면 뻔한

2025-09-08 16:27
남정민 풀무원식품 본부장 “저속노화의 핵심은 식단” [바이오포럼2025]

저속노화에 대한 관심이 커지고 있는 가운데 식단이 노화 관리를 위한 핵심 전략으로 주목받고 있다. 남정민 풀무원식품 건강케어 플랫폼사업본부 본부장은 20일 오후 서울 영등포구 FKI타워 컨퍼런스센터 다이아몬드홀에서 열린 이투데이 ‘2025 K-제약바이오포럼’에서 ‘헬시에이징을 위한 맞춤영양’을 주제로 발표했다. 최근 사회관계망서비스(SNS)를 중심으

2025-05-20 17:01
“한국인은 걷지 않는다… 생활습관부터 바꿔야” [지금은 저속노화 시대③]

한국 사회가 ‘운동 부족 국가’로 변하고 있다. 자동차 출퇴근, 배달 서비스 일상화, 책상에 앉아 있는 장시간 노동. 이런 생활습관이 하루 평균 걸음 수를 급감시켰다. 최정연 분당서울대병원 노년내과 교수는 “요즘은 하루 5000보도 걷지 않는 사람이 허다하다. 운동 부족이야말로 노화를 빠르게 앞당기는 가장 큰 원인”이라고 지적했다. 최근 분당서울대병원

2025-05-12 05:05
저속노화, 식단 하나로 OK?…더 중요한 ‘이것’ [지금은 저속노화 시대②]

먹는 것보다 중요한 ‘사는 법’… 생활습관이 저속노화 열쇠근력 운동·수면의 질이 핵심…스트레스 관리·지속적인 사회적 관계 필수 단순당과 정제곡물, 가공식품, 붉은 고기 섭취를 줄인 ‘저속노화 식단’이 막강한 트렌드로 떠올랐다. 사회관계망서비스(SNS)와 유튜브를 중심으로 퍼져나가면서 자극적인 입맛에 길들여진 MZ세대가 더욱 빠져들고 있다. 그러나 노화

2025-05-12 05:02
“피할 순 없어도 늦출 순 있다”…MZ도 빠진 저속노화[지금은 저속노화 시대①]

한국인 기대수명 83.5년이지만 건강수명은 73.1년…10년 이상 차이저속노화는 노년기에도 자립적인 삶 유지가 목표…‘회복 탄력성’ 확보 #서울 마포구에 사는 직장인 A(27) 씨는 눈을 뜨자마자 스마트워치로 간밤의 수면 점수를 확인한다. 삶은 달걀로 아침 식사를 챙기고 출근길엔 비타민D 합성을 위해 일부러 햇볕이 드는 길을 걷는다. 퇴근 후엔 맥주 한

2025-05-12 05:00
내 몸 가꾸는 '이너뷰티' 열풍…서점가 '저속노화' 서적 출간 붐

이너뷰티에서 해독까지…'속부터 건강한 삶'에 대한 관심↑걷기, 해독, 식사법…내 몸을 지키는 작지만 강력한 습관들"나이 들수록 내 몸은 내가 지켜", 셀프케어 시대의 독자들 내면부터 건강하고 아름다워지자는 이너뷰티(Inner Beauty) 열풍이 불고 있는 가운데, 서점가에도 저속노화 등 건강 관련 책들이 대거 출판되고 있다. 자기관리·셀프케어에 관심

2025-04-10 09:30
한국콜마, ‘복합자차 선크림’ 글로벌 신시장 포문 열었다

‘유브이-듀오 플러스’ 기술 개발...선크림 특허만 70건 이상국내 첫 자외선차단 전문 ‘UV테크이노베이션연구소’ 세워미국서 OTC 최초 인증…현지 2공장 가동시 3억개 생산가능 독보적인 자외선차단제(선크림) 기술력을 보유한 한국콜마가 세계 최초로 복합자외선차단제(복합자차) 신시장 개척의 포문을 열었다. 한국콜마는 세계 최초로 유기자외선차단제(유기자차

2025-02-24 18:00
헬시플레저에 저속노화 열풍...‘혈당 관리’ 식품 인기

당뇨ㆍ대사질환 등 예방 효과제로슈거 제품도 혈당 관리 일환 건강 관리에 대한 관심이 높아지며 혈당 조절 식품을 찾는 사람이 많아지고 있다. 젊은 당뇨병 환자가 늘고 있는 데다가 당뇨병 환자뿐 아니라 일반 사람들도 혈당 관리에 나섰다. 6일 식품업계에 따르면 혈당 조절 식품과 건강기능식품(건기식) 판매가 늘고 있다. 즐겁게 건강을 관리하자는 ‘헬시플레

2025-02-06 19:00
[과학세상] ‘중년의 위기’는 착시라는 가설

흔히 나이를 계절에 빗대고는 한다. 개인에 따라 노화 속도가 다르지만 대략 20년 단위로 봄 여름 가을 겨울에 해당하지 않을까. 늦가을인 지금이 50대 중반인 필자의 계절이라고 생각하니 반갑기보다는 왠지 스산하다. 그런데 ‘중년의 위기(midlife crisis)’로 불리는 한 심리학 이론에 따르면 필자는 위기에서 벗어나고 있는 중으로 좋아해야 한다.

2024-11-18 18:46
에이피 뷰티, ‘더블 컨센트레이트’로 얼리 안티에이징 완성 [우리기업 대표상품]

아모레퍼시픽의 고효능 하이엔드 스킨케어 브랜드 ‘에이피 뷰티(AP BEAUTY)’가 얼리 안티에이징 ‘에이오(A.O.) 라인’을 완성했다. 아모레퍼시픽의 에이피 뷰티는 최근 'A.O. 리부트 앤 리뉴더블 컨센트레이트'(에이오 더블 컨센트레이트)를 최근 출시했다. '에이오 더블 컨센트레이트'는 오일과 에센스의 이층상 구조로 이뤄진 항산화 리페어 세럼이다

2024-10-29 04:00
한전, 송배전 전기근로자 65∼67세 연령제한 전면 폐지

한국전력이 초고령화 사회에 발맞춰 송배전 전기근로자의 65~67세의 연령제한을 전면 폐지한다. 한전은 고령층 숙련 노동자의 일자리 확대를 위해 전기공사협회, 대한전기협회와 실무 협의를 통해 송배전 근로자의 기능 자격 연령 제한을 전면 폐지한다고 20일 밝혔다. 한전은 이번 결정에 대해 적정 수준 이상의 건강을 유지하는 '고령층 숙련노동자'의 일자리를

2024-06-20 08:50
메리츠화재, 수의사단체와 손잡고 펫보험 활성화 나선다

펫보험 시장 5년 연속 점유율 1위를 기록하고 있는 메리츠화재가 삶의 동반자이자 가족인 반려동물의 진료비 부담을 줄이고 의료복지 강화를 위해 수의사업계와 동행에 나선다. 메리츠화재는 반려동물 보험 활성화 및 의료복지 강화를 위해 12일 강남구 메리츠타워에서 사단법인 한국동물병원협회와 업무협약을 체결했다고 15일 밝혔다. 통상 반려동물은 사람보다 노화

2024-04-15 11:14
[진료실 풍경] 노화속도

중학교 총동문체육대회 때다. 매년 가을마다 해오다가 코로나로 인해 3년 만에 다시 하게 됐는데, 오랜만에 만난 친구들이 반갑기도 하고 그동안 몰라보게 변한 모습들을 보면서 한편으로는 적잖이 놀라기도 했다. 60년생, 이제 서서히 노년기로 접어들 나이가 돼서 그런지 예전의 젊었던 기운은 찾기가 힘들었다. 주름살도 늘고, 머리도 하얗고, 어깨도 힘이 빠진 모습

2024-03-06 05:00
“70세 부친, 내 피 받고 25년 젊어졌다” 백만장자의 회춘 실험

회춘을 위해 10대 아들의 피를 수혈받은 미국의 백만장자 브라이언 존슨(46)이 자신의 피를 아버지에게 수혈해 70대 부친의 신체 나이를 25년 젊게 만들었다고 주장했다. 뉴욕포스트 등 외신에 따르면 최근 존슨은 자신의 사회관계망서비스(SNS)에 70세인 아버지에게 ‘슈퍼 혈액’을 전달했고 이를 통해 아버지의 신체 나이를 25세나 줄였다는 글을 게재했다.

2023-11-28 14:55
[건강톡(talk)] 한국인 8명 중 1명꼴…나이 들면 찾아오는 침묵의 살인자 ‘고혈압’

140㎜Hg 이상, 90㎜Hg 이상 고혈압심각해질 때까지 외견상 문제 없어가족력·비만·스트레스 등 복합적 요인환자의 70% 이상 50~70대 분포 한국인 8명 중 1명은 ‘이 질환’을 앓습니다. 고령화에 따라 국내에서 이 질환으로 진료받는 인원은 2015년 570만 명, 2018년 631만 명, 2019년 653만 명으로 증가하는 추세입니다. ‘침묵의

2020-11-20 17:00
[건강 100세] ‘팔자 주름’과 ‘마리오네트 주름’이란?

시간의 흐름에 역행하려는 염원은 인류의 꿈이다. 세상 모든 권력을 거머쥐었던 진시황도 불로장생(不老長生) 불로초를 얻기 위해 모든 방법을 동원했다는 사실만 봐도 알 수 있다. 고령화 시대에 접어들면서 오래 살고 싶지만 늙고 싶진 않다는 이율배반적 욕구는 안티에이징 같은 개념을 탄생시켰다. 언제나 청춘으로 사는 것은 불가능하지만 의료 기술의 발달은 인간에게

2019-12-09 17:42
처지고 돌출된 눈가 고민, 실밥제거 없는 간단한 수술로 해결하세요

기온 차가 심한 환절기에는 피부 속 유.수분이 10% 이하로 떨어진다. 건조한 피부는 탄력을 잃어 주름이 생기고 늘어지기 쉽다. 눈가는 다른 피부보다 얇고 움직임이 많아 노화 속도도 빠르다. 눈가에 나타나는 노화 증상으로는 눈밑주름과 눈꺼풀처짐, 눈밑지방돌출 등이 있다. 눈밑 지방은 안구를 받치고 있는 지방층으로 누구에게나 있는 구조물인데, 주변 조

2019-09-19 09:59
'흑기사' 서지혜, 급격한 노화 '백발처녀' 모습 어땠길래… "또 상상암?" 네티즌 설왕설래

KBS 2TV가 주말드라마 '황금빛 내 인생' 천호진의 상상암에 이어 '흑기사' 서지혜의 '백발처녀' 모습으로 시청자들을 또 한번 당황하게 했다. 7일 방영된 KBS 2TV 수목드라마 '흑기사' 19회에서는 샤론(서지혜 분)의 노화가 진행되는 장면이 전파를 탔다. 샤론은 문수호(김래원 분)를 죽이려 한 뒤 노화가 시작됐다. 이날 방송에서 샤론

2018-02-08 09:24
[함인희의 손 편지] “여직도 할아버지 보면 설레네”

우리 집 블루베리 농장 길 건너 파란 대문집엔 최 씨 할머니 내외분이 살고 계신다. 최 씨 할머니는 올해로 일흔여섯, 할아버지는 당신보다 세 살이 많단다. 매달 4자와 9자로 끝나는 날이면 읍내에 5일장이 서는데, 가끔 양손 가득 장을 봐 오시는 내외분과 마주치곤 한다. 늘 대여섯 걸음 뒤에서 할아버지를 따라가시는 할머닌 무엇이 그리도 좋은지 연

2017-10-19 10:43

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