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검색결과 총1,167건

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[기고] 댄스가수에서 액션배우까지…‘비’ 괴롭힌 이 질환은?

2002년 ‘나쁜남자’라는 곡으로 데뷔한 가수 비(정지훈)는 23년째 연예계 정상급 스타로 활약하고 있다. 격한 안무로 대중들의 시선을 사로잡은 것은 물론, '닌자 어쌔신' 등 드라마와 영화 작품에도 출연하며 몸을 사리지 않는 연기 투혼을 보이는 것으로도 유명하다. 그러나 이 같은 활동 이면에는 목·무릎 부상을 안고 활약한 고충이 있었다. 비는 최근 자

2024-10-04 06:00
심장질환은 노년층만?…젊은 층도 조심해야 [e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 심장질환은 전 세계 사망원인 1, 2위를 다투는 중대한 질병이다. 국내에서는 암에 이어 사망원인

2024-10-03 06:00
돈버는퀴즈 캐시워크 정답 공개…26일 퀴즈 정답은?

26일 돈버는퀴즈 캐시워크 정답이 공개됐다. 캐시워크는 목요일인 이날 "내 몸에 맞춘듯한 인체공학적 설계로 척추는 S자, 경추는 C자 모양으로 곡선을 살려 OOOO해 압력과 하중을 고르게 분산합니다. OOOO는 무엇일까요?"라는 문제를 냈다. 정답은 '스트레칭'이다. 그 외에 키토선생 리얼마이즈 알룰로스 관련 문제 정답은 '칼로리섭취'이며 제나벨캐시

2024-09-26 15:44
DDP에서 광화문까지… 29일 '서울 걷자 페스티벌' 개최

이번 주말 시민 5000명이 참여하는 국내 최대 규모 걷기 축제가 열린다. 23일 서울시는 29일 ‘2024 서울 걷자 페스티벌’ 개최로 시내 주요도로가 보행로로 개방된다고 밝혔다. 행사 구간은 동대문디자인플라자(DDP)에서 출발해 흥인지문~창덕궁삼거리~경복궁사거리~광화문광장까지 이어지는 6㎞ 코스다. 행사 참가자 모집(5000명)은 지난달 19

2024-09-23 11:15
연휴 이후 찾아오는 후유증 ‘통증’ [e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 명절을 보내면서 평소보다 많은 양의 가사노동과 장거리 운전 등으로 피로와 통증을 느끼는 경우가 많

2024-09-20 12:00
끝없는 운전에 온몸이 ‘욱신’…명절 근육통 이렇게 해결하세요

추석 연휴에는 귀경과 귀성으로 장시간 운전을 하게 된다. 선물을 주고받으면서 무거운 짐을 운반하는 상황도 빈번해 근골격계 통증에 시달리게 되기 쉽다. 좁은 공간에 오래 앉아있을 때, 물건을 들 때 간단한 스트레칭과 자세 교정만으로 근육 뭉침과 경련을 예방할 수 있다. 무거운 물건을 두 손으로 들어 올리면 ‘상완이두근’에 강한 힘이 가해진다. 넘어지는

2024-09-17 12:00
명절 음식 만들다 ‘악’ 소리나네…무릎·허리 통증 예방하려면?

추석은 일가친척이 한자리에 모여 담소를 나누고 즐거운 시간을 보내는 명절이다. 하지만 이후 찾아오는 무릎·허리 통증 등 명절 후유증을 걱정하는 사람들도 많다. 귀성길에 오르며 장시간 운전을 하고 집안일을 하느라 피로가 누적돼 컨디션에 안 좋은 영향을 주기 때문이다. 명절 동안 고강도 가사 노동을 반복하면 신체적인 부담을 받는다. 척추와 무릎 관절에 부

2024-09-16 12:00
여의도 러너들의 성지…'러너스테이션' 체험해 보니 [Z탐사대]

우리 일상에서 궁금한 것들, 해보고 싶은데 귀찮은 것들, 그리고 '왜 저게 화제가 되는 거지?'라고 생각되는 것들을 Z세대 기자들이 직접 해보고 소개하는 코너입니다. 혹시 Z세대 기자들이 해봤으면 하는 것들이 있다면 언제든 이메일로 제보해 주세요. 늘 환영입니다. 최근 Z세대는 '러닝'에 푹 빠져 있다. 특히 기록이나 순위에 상관없이 러닝 자체를 일상

2024-09-16 06:00
연휴 내내 ‘시큰시큰’…명절 손목 통증 날려버릴 방법은

명절이 되면 심한 손목 통증을 호소하는 주부들이 많아진다. 가족과 친척 다수가 함께하는 시간이 길어져 평소보다 많은 양의 음식을 하거나 설거지, 청소 등 가사노동의 강도가 높아지기 때문이다. 손과 손목 사용이 갑자기 늘어나면 근육에 부담이 가중되고 다양한 증상이 발생해 ‘손목터널증후군’으로 악화하기 쉽다. 손목터널증후군은 손 저림이 지속적으로 발생해

2024-09-15 12:00
KB헬스케어, ‘올라케어’에서 추석 연휴 비대면 진료 정상 운영

KB손해보험의 자회사 KB헬스케어는 비대면 진료 중개서비스 플랫폼 올라케어에서 추석 연휴 기간 비대면 진료 서비스와 무료 건강상담을 포함한 커뮤니티, 고객센터를 정상 운영한다고 12일 밝혔다. KB헬스케어의 올라케어 애플리케이션(앱)에서는 고객이 진료과목 또는 병원을 직접 지정하고 해당 전문의에게 영상통화를 통한 진료를 받을 수 있다. 특히 지난 설

2024-09-12 13:58
“작지만, 기능은 ‘업’”…헬스케어 가전업계, 소형판 키운다

1인 가구 증가·트렌드 변화 등으로 소형판 출시잘 나가는 주력 제품 위주로 작고, 기능 강화 최근 1인 가구 증가로 인해 소비자 트렌드가 변화하면서 헬스케어 시장도 ‘소형판’으로 변화하고 있다. 큰 것보다는 작은 것에 관한 관심이 늘어나면서 헬스케어 가전 업계도 이를 겨냥한 실속형 안마기를 출시하고 있는 모습이다. 8일 가전 업계에 따르면 코웨이는 지

2024-09-09 06:00
러닝 유행에 무턱대고 따라하다간…무릎 건강 '빨간불' [e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. #30대 직장인 J씨는 요즘 러닝에 푹 빠졌다. 신체가 건강해지고 정신도 맑아지는 기분 때문이다

2024-09-06 14:22
인천힘찬종합병원, 키 작은 아이 100명 중 14명 성장호르몬 결핍

키가 작은 아이 100명 중 14명은 성장호르몬 결핍이 있어 성장장애 위험성을 확인할 필요가 있다는 조사 결과가 나왔다. 전문가들은 아이의 키가 작은 원인은 다양해 정상적인 성장을 위해서는 정기적인 검사를 통해 성장 상태를 확인하는 것이 좋다고 조언한다. 인천힘찬종합병원 바른성장클리닉은 더딘 성장으로 병원을 찾은 소아청소년 100명의 데이터를 분석한 결

2024-09-05 14:11
삼성 TV로 ‘이탈리아 테크노짐’ 홈 피트니스 즐기세요

삼성 TV, 이탈리아 명품 운동기구 테크노짐 앱 서비스 론칭'삼성 데일리 플러스'서 130여 개 전용 운동 프로그램 제공복싱·요가·필라테스·명상 등 테크노짐 전속 트레이너가 코칭 삼성전자가 이탈리아 명품 운동기구 ‘테크노짐’과 파트너십으로 삼성 TV에 '테크노짐 트레이닝 코치'를 선보인다. '테크노짐 트레이닝 코치'를 통해 트레이너가 주도하는 다양한

2024-09-04 08:47
삼성생명 "더헬스 1020 이용자 최대 관심사는 다이어트"

삼성생명의 건강관리 애플리케이션(앱) 더헬스(THE Health) 이용자들의 주요 관심사는 다이어트와 근력강화인 것으로 나타났다. 10대와 20대는 다이어트에 대한 관심이 높고 고령층으로 갈수록 근력강화를 선호하는 것으로 분석됐다. 삼성생명은 맞춤형 헬스케어 앱 더헬스 이용자 2만4000여 명의 건강관리 목표를 분석해 이 같은 결과를 얻었다고 3일 밝

2024-09-03 09:05
[기고] 코로나19와 함께하는 허리통증 대처법

코로나19로 인한 팬데믹 기간에 허리 통증으로 진료실을 찾는 환자들이 늘었었다. 코로나19의 직접적인 영향보다는 근무 형태 변화나 생활의 변화에 따라 외부 활동이 줄어들고 집안에서 보내는 시간이 늘어나 운동량이 감소하고 컴퓨터나 스마트폰 이용이 늘어나면서 잘못된 자세로 인해 척추 문제를 호소하는 환자가 증가했던 것으로 보여진다. 그런데 최근 또다시 코로

2024-08-26 11:41
몸짱 욕심에 고강도 운동은 NO…“몸 상태에 맞춰야” [e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 과거 건강을 위해 하던 운동이 최근에는 자기만족과 자신을 뽐내는 수단으로 확산하고 있다. 젊은

2024-08-25 06:00
유진투자증권 "하반기 유진러닝크루 클래스 운영"

유진투자증권이 가을을 맞아 고객의 건강한 투자를 응원하기 위해 2024년 하반기 ‘유진러닝크루(ERC : Eugene Running Crew)’ 클래스를 운영한다고 21일 밝혔다. 이번 클래스는 오는 9월 5일부터 총 4회에 걸쳐 매주 목요일 저녁 7시에 진행된다. 회차별 참여 인원은 30명이며, 별도 참가비는 없다. 다음 달 12일까지 유진투자증권

2024-08-21 09:32
냉방병이 관절통 유발?…여름철 관절 건강 주의보 [e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 여름철 발생하는 냉방병은 몸살, 권태감 등 가벼운 감기 증세와 비슷하다. 냉방병은 무릎이나 어깨,

2024-08-17 06:00
휴가철 장거리 운전 후 종아리가 저리다면…디스크 의심 [e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 더위를 피해 휴가를 떠나면 장거리 운전을 하게 된다. 정체된 도로에서 오랜 시간 운전할 경우엔

2024-08-10 06:00

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