배꼽 검색결과 - 이투데이

검색결과 총909건

최신순 정확도순

운동 후 사타구니 ‘볼록’…단순 근육통 아닌 ‘탈장’ 신호 [e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. #평소 운동을 즐겨 하는 30대 A씨는 운동 후 가끔 사타구니가 볼록하게 튀어나오는 증상을 경험

2026-09-05 07:00
[기고] 개학 후 몰려오는 ‘피로’와 ‘통증’ 대처법은?

전국 초·중·고등학교가 여름방학을 마치고 9월 초 새 학기를 시작했다. 학생들에게는 새 학기의 설렘이 가득한 시기다. 하지만 아침은 전쟁터를 방불케 한다. “5분만 더”를 외치는 아이와 지각할까 걱정되는 부모의 잔소리. 개학철 아침마다 실랑이를 벌이느라 진땀을 뺐다는 학부모들의 하소연을 심심치 않게 들을 수 있다. 방학 때 익숙해진 생활 패턴을 개학과

2026-09-05 06:00
[시론] 도서정가제, ‘再정가제’ 실효성 높여야

요즘에는 공산품 대부분에 권장소비자가격과 같은 가격표가 붙어 있지 않다. 캔음료 하나만 봐도 그렇다. 앞 동네 편의점에서는 1500원이던 것이 우리 동네 편의점에서는 1700원에 팔리기도 하고, 1+1 행사를 통해 사실상 절반 가격에 판매되기도 한다. 유통업체가 상권 상황에 맞춰 가격을 탄력적으로 올리거나 낮춤으로써 재고 부담을 줄이고 매출을 극대화하는 것

2026-08-24 06:00
"청년들 '폐버스'서 살라고?"⋯'버스 하우스' 따져보니 [집땅지성]

청년층 주거 대책으로 폐버스를 개조한 이른바 ‘버스 하우스’가 제안되면서 실효성을 둘러싼 논란이 이어지고 있다. 상대적으로 적은 비용으로 주거 공간을 빠르게 공급하겠다는 취지지만, 부지 확보와 기반시설 구축은 물론 청년층이 원하는 주거의 질까지 고려하면 현실적인 대안이 되기 어렵다는 지적이 나왔다. 두성규 목민경제연구소 소장은 11일 유튜브 채널 이투

2026-08-11 13:50
수박, 아직도 잘라만 드시나요?⋯올여름 활용법 총집합 [이슈크래커]

미숫가루 타서 먹습니까?! 처음에는 모두가 고개를 갸웃했습니다. 수박 화채에 미숫가루라니. 쉽게 상상이 가지 않는 조합이었기 때문인데요. 하지만 한 숟갈 맛본 뒤 분위기는 완전히 달라졌습니다. “진짜 맛있다”, “고소하다”는 감탄이 이어졌고, “조금만 더 주세요”라는 말까지 나왔죠. 11일 MBC 예능 ‘놀면 뭐하니?’에서 소개된 ‘구미식 수박 화채’

2026-07-13 14:49
[이투데이 말투데이] 유사자연향(有麝自然香)/납치광고

☆ 김수환(金壽煥) 명언 “사람은 나이를 먹는 것이 아니다. 좋은 포도주처럼 익어가는 것이다.” 해방 이후 한국천주교 주교회의 의장, 아시아 주교회의 공동의장 등에 서임된 사제. 1966년 주교가 되어 마산 교구장으로 임명된 그는 1968년 대주교로 승품되면서 서울대교구장이 되었다. 1969년 교황 바오로 6세에 의해 한국 최초의 추기경으로 서임되

2026-05-08 06:00
“난자 7개 준비돼 있습니다”…난자 동결 2주 프로젝트, 사실상 임신 준비 같아 [붙잡은 미래, 냉동난자 上]

[편집자주] 결혼과 출산 시기를 늦추는 흐름 속에서 ‘난자동결(냉동난자)’에 대한 관심이 빠르게 확산하고 있다. 정부는 저출생 대응과 맞물려 지원 확대를 검토하고 있고 의료 현장에서는 시술 수요가 눈에 띄게 증가하는 추세다. 그러나 ‘실제 사용’과 ‘출산으로 이어지는 비율’은 여전히 낮고 정보마저 제한적이다. 본지는 30대 미혼 여성 기자가 병원 상담부터

2026-05-06 05:00
[세무, 톡!] 부부 공동명의 주택, 득실 따져야

대통령부터 유튜버까지, 하루가 멀다 하고 다주택자와 고가주택 소유자들에 대한 중과세 정보들이 중계되듯 전해지고 있다. 확정되지 않은 과세 예측은 세금을 업으로 하는 필자까지도 혼돈스럽게 한다. 과거와는 달리 부부 공동명의 주택소유 비중이 크게 늘었다. 이러한 상황에서 소위 부동산 전문가로 불리는 사람들이 절세방안 중 하나로 주택의 부부 공동소유를 이

2026-03-24 06:00
'대한민국 국민' 노벨평화상 후보 추천...15억 상금 분배는? [이슈크래커]

'대한민국 국민'이 노벨평화상 후보로 추천됐다는 소식이 전해지며 안팎의 관심이 뜨겁습니다. 특정 정치 지도자나 인권 단체가 아닌, 헌법적 위기 상황을 비폭력적인 시민 참여로 극복해 낸 국민 전체가 수상 대상이 될 수 있다는 점에서 세계적으로도 유례를 찾기 힘든 사례입니다. 이는 대한민국 민주주의의 성숙도를 국제사회가 인정했다는 상징적인 의미를 갖지만,

2026-02-19 13:54
3달러의 사치?… 트레이더조 에코백, 왜 '가성비 명품'이 됐나 [이슈크래커]

미국의 평범한 마트 장바구니 하나가 전 세계를 뒤흔들고 있습니다. 정가 2.99달러(약 4000원)짜리 캔버스 가방을 사기 위해 매장 문이 열리자마자 질주하는 ‘오픈런’이 벌어지고, 온라인에서는 수백 배의 웃돈이 붙어 거래됩니다. 바로 미국 식료품 체인 ‘트레이더조(Trader Joe's)’의 미니 캔버스 토트백 이야기입니다. 도대체 왜 사람들은 명품

2026-02-19 10:06
365mc, 바디 컨투어링 메디컬 컨퍼런스 개최…체형 개선 전략 논의

365mc가 학술 행사를 열고 지방흡입 이후 체형과 피부 탄력을 개선하는 ‘바디 스컬프팅(Body Sculpting)’ 시술 전략을 논의했다고 19일 밝혔다. 365mc는 11일 서울 365mc병원 오렌지홀에서 ‘365mc 바디 컨투어링 메디컬 콘퍼런스(Body Contouring Medical Conference)-체중 감소로는 해결되지 않는 바디라

2026-02-19 09:05
[투데이 건강노트] ‘엉덩이와 복근 기억상실증’, 요통 원인일 수 있어

현대인은 하루 대부분을 앉아서 보낸다. 사무실 책상 앞, 자동차 운전석, 식탁, 소파까지, 이러한 좌식 생활이 지속되면서 요통을 호소하는 사람이 많아지고 있다. 진료실에서 틀어져 있는 척추를 교정하고, 뭉친 근육들을 침과 약침 등으로 풀어주면 그 자리에서 호전반응이 오는 경우가 대부분이다. 하지만 간혹 치료 반응이 약하거나 마무리가 잘 안되는 경우가 있

2026-02-09 06:00
카카오엔터, '더 복서' 정지훈 작가 3년만 신작 독점 공개

카카오엔터테인먼트는 최근 대표작 ‘수평선’으로 세계적 권위의 만화 축제에서 수상한 정지훈 작가 신작 ‘유제’를 독점 공개했다고 7일 밝혔다. 다양한 장르를 넘나들며 매 작품 큰 팬덤을 모아온 작가가 전작 ‘더 복서’ 이후 3년 만에 선보이는 작품으로 기대를 모은다. 지난달 30일 카카오페이지와 카카오웹툰에서 공개된 유제는 정지훈 작가 신작으로 공개 전부

2026-01-07 11:18
8월까지 열차 승차권 반환수수료 393억, 역대 최대⋯수수료 장사 '논란' [국감]

올해 8월까지 열차 승차권 반환수수료가 393억 원에 달해 역대치를 나타냈다. 이에 따라 한국철도공사(코레일)와 SR이 반환수수료로 장사를 한다는 지적이다. 21일 국회 국토교통위원회의 코레일 등에 대한 국정감사에서 이건태 더불어민주당 의원은 "8월 기준 열차 승차권 반환 수수료가 393억 원으로 역대 최대 기록"이라며 "노쇼가 아니라 단순 좌석 바꾸

2025-10-21 11:04
효성, 국립수목원·육군과 DMZ 산림 훼손지 복원 나서

DMZ 산림 훼손지 복원 행사 개최주요 인사와 회사 임직원 20여 명 참여 효성은 국립수목원, 대한민국 육군과 함께 비무장지대(DMZ) 산림 훼손지 복원에 나선다고 24일 밝혔다. 효성은 전날 강원도 양구군 민통선 내 6·25 전사자 유해 발굴지에서 ‘DMZ 산림 훼손지 복원 행사’를 열었다. 이날 행사에는 이건종 효성화학 대표, 임영석 국립수목원장,

2025-09-24 14:52
서울아산병원, 다낭성 신증후군 환자에 로봇 신장이식 아시아 최초 성공

국내 의료진이 다낭성 신증후군으로 신장이 7배 커진 환자에게 로봇을 이용한 신장이식 수술을 성공했다. 다낭성 신증후군 환자에게 로봇 신장이식을 성공한 건 아시아 최초이자 전 세계 세 번째다. 30일 서울아산병원에 따르면 신성·김진명 신·췌장이식외과 교수팀은 앞서 16일 다낭성 신증후군으로 인한 신장 비대로 만성 신부전을 앓던 이가영 씨(여, 24세)에

2025-06-30 10:34
5명이 뭉쳐 악당을 상대한다…유쾌한 히어로 무비 '하이파이브' [시네마천국]

한국형 히어로물 '하이파이브'가 주말 극장가에 들이닥친다. 하이파이브는 장기이식으로 우연히 각기 다른 초능력을 얻게 된 다섯 명이 그들의 능력을 탐하는 자들과 만나 벌어지는 이야기를 그린 코믹 액션 활극이다. 엄청난 운동 능력이 생긴 태권 소녀 완서(이재인 분), 입으로 강풍을 일으키는 작가 지성(안재홍 분), 전자기파를 조종하는 백수 기동(유아인

2025-05-31 06:00
"입덕 계기? '고잉 세븐틴' 봤어요"…요즘 아이돌은 '자컨'으로 말한다 [엔터로그]

우리가 사랑하는 스타와 인기 콘텐츠, 그 이면의 맥락을 들여다봅니다. 화려한 조명 뒤 자리 잡은 조용한 이야기들. '엔터로그'에서 만나보세요. 합이 척척 맞는 퍼포먼스, 음원과 달라서 더 기다려지는 라이브, 매번 색다른 착장까지… 내 '돌'(아이돌)의 무대 위 모습은 항상 기다려집니다. 그러나 요즘 팬들이 무대만큼 손 모아 원하는 특별한 콘텐츠가 있

2025-05-29 17:26
정일택 금호타이어 사장 “관세가 기회…美 공장 옆 부지 이미 확보”

“지역별 관세 따라 생산지 조율…유럽 신공장 후보지 검토”“올해 ‘사상 최대’ 5조 매출 목표…관세 불가피 땐 가격 올릴 예정” 정일택 금호타이어 사장이 미국의 관세 정책으로 배보다 배꼽이 커진 상황을 우려했다. 미국산 생산설비를 중국공장으로 들여오는데 구매가격 이상의 관세를 내야 하는 탓이다. 정 사장은 관세 리스크에 맞서 프리미엄 제품 포트폴리오를 강

2025-04-16 17:00
‘탈장’ 통증 없다고 방치했다간…괴사에 폐색까지[e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 탈장은 신체 내 장기가 복벽의 약해진 틈을 통해 빠져나오는 증상이다. 탈출된 장기는 자연스럽게

2025-02-15 06:00

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

브라보 마이 라이프

집에서도 충분한 근력운동 따라하기

무더위가 이어지면 운동을 미루기 쉽다. 유재호 노인운동처방연구소 대표와 함께 집에서도 쉽게 따라 할 수 있는 운동법을 소개한다. 일부 운동은 QR코드를 보며 쉽게 배워보자. 발목 안정화 기초 운동(의자) -발바닥이 닿은 상태로 의자에 앉는다. -3초간 천천히 뒤꿈치를 올린 후 종아리에서 힘이 가장 들어오는 지점에서 3초간 버틴다. -3

2026-07-07 06:00
도움의 손길 날아드는 6월 블루베리 농장

6월은 탱글탱글한 블루베리 열매가 소담스럽게 익어가는 계절이다. ‘부지깽이라도 세워놓고 일 시키고 싶을 만큼’ 농장은 종일토록 분주하고 번잡하게 돌아간다. “요즘은 꽃피는 순서도 읍써(없어). 예전엔 봄철 산수유 피고 다음에 개나리·진달래가 흐드러지나 싶으면 벚꽃이 활짝 올라왔는데, 꽃들이 계절을 잊었나 벼.” 한철에 모두 피어올라 꽃대궐을

2026-06-21 06:00
50자 안에 담긴 인생… 노년이 ‘짧은 시’ 주목하는 이유

시는 정형을 요구하지 않는다. 길고 짧음, 쉬움과 난해함을 가리지 않고, 진심 어린 언어라면 모두 시가 된다. 그 가운데 최근 시니어 세대를 중심으로 ‘짧은 시’를 향한 관심이 두드러지고 있다. 짧은 시 한 편에는 긴 세월의 삶과 정서가 응축돼 있어 오히려 장문의 시보다 더 깊은 울림을 준다. 짧은 시가 본격적으로 주목받기 시작한 계기는 디지털

2025-06-05 08:34