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  • 흰자는 근육·노른자는 회복…계란이 운동 식단에서 빠지지 않는 이유 [에그리씽]
    흰자는 근육·노른자는 회복…계란이 운동 식단에서 빠지지 않는 이유 [에그리씽]
    ‘완전식품’으로 불리는 계란이 저속노화 시대, 차세대 건강식품으로 재조명 받고 있다. 비교적 저렴한 가격과 손쉬운 조리법, 풍부한 영양 성분으로 인해 남녀노소 누구에게나 적합한 건강 식단의 핵심 재료다. 이렇게 효능이 큰 계란을 둘러싼 오해와 잘못된 상식도 많다.본지는 계란에 대한 모든 것(Egg+Everything)을 주제로 한 코너 ‘에그리씽’을 연재한
    2025-12-06 11:00
  • 국회, 9일 본회의서 '민생 패키지' 상정되나…반도체특별법·닥터나우방지법 등 주목
    국회, 9일 본회의서 '민생 패키지' 상정되나…반도체특별법·닥터나우방지법 등 주목
    9일 정기회 마지막 본회의 개최 예정반도체특별법 등 상임위 합의 법안 상정닥터나우방지법·국유재산법도 처리 전망우원식 의장 "여야 합의 존중해달라" 주문 더불어민주당이 9일 정기국회 마지막 본회의를 열어 상임위원회에서 여야 합의로 통과된 민생법안들을 일괄 처리할 전망이다. 반도체산업경쟁력강화특별법(반도체특별법)과 약사법 개정안(닥터나우 방지법), 국유재산
    2025-12-06 10:56
  • 트럼프, FIFA 평화상 첫 수상…“내 인생 가장 큰 영예 중 하나”
    트럼프, FIFA 평화상 첫 수상…“내 인생 가장 큰 영예 중 하나”
    국제축구연맹(FIFA)이 올해 새로 마련한 ‘FIFA 평화상’을 도널드 트럼프 미국 대통령에게 수여했다. 팔레스타인 가자지구 평화 정착을 위한 외교적 노력을 이유로 들었다. 5일(현지시간) CNN방송에 따르면 잔니 인판티노 FIFA 회장은 이날 워싱턴D.C.에서 케네디 센터에서 열린 2026 축구 월드컵 조 추첨에서 트럼프 대통령에게 FIFA 평화상
    2025-12-06 08:12
  • 활기찬 노후를 위한 기회⋯서울 주요 자치구 노인일자리 모집
    활기찬 노후를 위한 기회⋯서울 주요 자치구 노인일자리 모집
    양천구, 15일까지 3781명 모집⋯예산 20% 증가한 183억 원 투입강동구, 17일까지 4220명 모집⋯월 최대 급여 76만 원 지급강북구, 19일까지 3956명 모집⋯취업지원형 등으로 운영 계획광진구, 19일까지 3304명 모집⋯지하철 택배 등 맞춤형 일자리 운영 서울 주요 자치구들이 2026년도 노인 일자리 및 사회활동 지원사업 참여자를 대규모로
    2025-12-06 08:00
  • 조직개편 마친 ‘삼성·SK’, 나란히 ‘HBM’에 올인…내년도 경쟁 가속 [ET의 칩스토리]
    조직개편 마친 ‘삼성·SK’, 나란히 ‘HBM’에 올인…내년도 경쟁 가속 [ET의 칩스토리]
    글로벌 기술 패권 경쟁 속 반도체의 가치는 ‘핵무기’와 동급으로 불립니다. 국가 안보 핵심 자산이자 국력과 직결된 전략 산업이죠. 첨단 반도체 기술의 지배력은 글로벌 기술 패권과 군사 안보의 핵심으로 통합니다. 미국과 중국이 자국의 반도체 산업을 전폭적으로 지원하는 배경으로도 꼽히죠. 이렇듯 중요한 반도체는 명실상부한 한국 대표 수출 산업입니다. 삼성전자와
    2025-12-06 07:00
  • “연말엔 파티지” vs “나홀로 조용히”⋯맞춤형 프로그램 내놓는 호텔들 [배근미의 호스테리아]
    “연말엔 파티지” vs “나홀로 조용히”⋯맞춤형 프로그램 내놓는 호텔들 [배근미의 호스테리아]
    연말을 맞아 저마다 다양한 방식으로 새해를 맞이할 채비에 나서고 있는 가운데 호텔업계가 그에 발맞춰 다양한 프로그램을 마련했다. 많은 사람들과 어울려 연말 모임을 준비하는 이들을 위한 장소 뿐 아니라 한 해를 정리하며 조용히 연말을 보내고픈 이들을 위한 사색 프로그램도 마련돼 눈길을 끌고 있다. ◇"연말 모임 장소? 호텔 라운지가 제격"⋯워커힐, 자체
    2025-12-06 07:00
  • 필버제한법·내란재판부 상정 임박...9일 본회의 '필버 정국' 불 붙나
    필버제한법·내란재판부 상정 임박...9일 본회의 '필버 정국' 불 붙나
    더불어민주당이 정기국회 마지막 날인 9일 본회의 개최를 예고하면서 내란전담재판부 설치법과 법 왜곡죄 신설, 고위공직자범죄수사처(공수처)법 개정안, 그리고 이른바 '필리버스터(무제한토론) 제한법'이 일괄 처리될지 정치권의 관심이 쏠리고 있다. 특히 이번 본회의는 여야가 서로 '입법 속도전'과 '저지전'을 예고하며 정면 충돌이 예상되는 만큼 정기국회 마지막
    2025-12-06 06:00
  • 조세호, 조폭 친분설 '사실무근'에도 악플 쇄도⋯SNS 댓글창 폐쇄
    조세호, 조폭 친분설 '사실무근'에도 악플 쇄도⋯SNS 댓글창 폐쇄
    개그맨 조세호가 조폭 친분설에 휘말린 가운데 결국 SNS 소통을 중단했다. 5일 조세호는 자신의 인스타그램의 댓글 창을 폐쇄했다. 이에 따라 이용자들은 해당 채널에 더는 댓글을 작성할 수 없게 됐다. 이는 최근 불거진 조직폭력배와의 친분설에서 비롯된 것으로 보인다. 해당 의혹 이후 조세호의 SNS에는 이를 비난하는 악플이 계속됐고 이를 차단하기 위해
    2025-12-06 00:24
  • '나솔' 28기 영자♥영철, 1월 결혼한다⋯최종커플→현실커플→현실부부
    '나솔' 28기 영자♥영철, 1월 결혼한다⋯최종커플→현실커플→현실부부
    ‘나는 솔로’ 28기 영철과 영자가 결혼한다. 5일 유튜브 채널 ‘촌장엔터테인먼트TV’에는 ‘첫만남부터 결혼까지!’라는 제목으로 28기 영자와 영철의 단독 인터뷰가 공개됐다. 영상에서 두 사람은 “우리가 결혼하게 됐다”라며 청첩장을 공개했다. 특히 결혼식이 5시 47분인 것에 대해 영자는 “영철이 그렇게 하고 싶어 했다. 틀을 깨고 싶다고 해서 그렇
    2025-12-05 22:10
  • 조진웅 측, '소년범 의혹' 입 열었다⋯"성폭행 행위와는 무관" [전문]
    조진웅 측, '소년범 의혹' 입 열었다⋯"성폭행 행위와는 무관" [전문]
    배우 조진웅이 소년범 출신이라는 의혹이 불거진 가운데 소속사 측이 공식 입장을 밝혔다. 소속사 사람엔터테인먼트는 5일 "배우에게 확인한 결과 미성년 시절 잘못했던 행동이 있었음을 확인했다"고 밝혔다. 소속사 측은 "다만 이는 일부 확인된 사실에 기반한 것으로 30년도 더 지난 시점에 경위를 완전히 파악하기에는 어렵고, 관련 법적 절차 또한 이미 종결
    2025-12-05 21:45
  • '나솔' 28기 순자, 방송 출연 후회⋯"마지막 회 억울해, 변명해도 남 탓 같아"
    '나솔' 28기 순자, 방송 출연 후회⋯"마지막 회 억울해, 변명해도 남 탓 같아"
    ‘나는 솔로’ 28기 순자(가명)가 방송 출연 후 심경을 전했다. 5일 순자는 자신의 인스타그램을 통해 ‘나는 솔로’(이하 ‘나솔’)과 관련해 묻고 답하는 시간을 가진 가운데 “방송 출연을 후회한다”라고 털어놨다. 이날 순자는 ‘나솔’ 출연 후 가장 억울한 것으로 마지막 화를 꼽으며 “해명해도 변명처럼, 남 탓하는 것처럼 보일 것 같다. 그땐 그럴
    2025-12-05 20:26
  • '가정폭력·외도' 윤딴딴, 6개월 만의 근황⋯"다시 사랑받고 싶다"
    '가정폭력·외도' 윤딴딴, 6개월 만의 근황⋯"다시 사랑받고 싶다"
    가수 윤딴딴(35)이 가정폭력 이후 6개월 만의 근황을 전했다. 4일 윤딴딴은 자신의 인스타그램을 통해 “어느덧 겨울이다. 저는 열심히 지내고 있다”라며 장문의 글을 남겼다. 윤딴딴은 “청소 알바도 하고, 음악 레슨도 하고, 떠나간 사람이 남긴 자국에 슬퍼도 하고, 손을 내밀어준 사람의 온기도 느끼며 달라진 하루하루를 열심히 걸어가고 있다”라며 그간
    2025-12-05 18:34
  • [내일날씨] 강추위 한풀 꺾여⋯일부 지역 눈 또는 비
    [내일날씨] 강추위 한풀 꺾여⋯일부 지역 눈 또는 비
    6일은 강추위가 누그러지는 가운데 경기, 강원 일부 지역 등 전국 곳곳에 비나 눈이 내릴 것으로 보인다. 5일 기상청에 따르면 6일 남부지방과 제주도는 가끔 구름이 많겠고 중부지방은 대체로 흐리겠다. 아침 최저기온은 영하 8도~영상 2도, 낮 최고기온은 영상 4~14도로 각각 예보됐다. 평년(최저 영하 7도~영하 3도, 최고 영상 4~11도)과 비슷
    2025-12-05 18:27
  • 고기동 노인복지시설 분쟁, 경기도행심위 ‘간접강제 기각’…용인특례시 안전대책 요구 정당성 인정
    고기동 노인복지시설 분쟁, 경기도행심위 ‘간접강제 기각’…용인특례시 안전대책 요구 정당성 인정
    용인특례시가 고기동 사회복지시설(유료노인복지주택) 공사와 관련해 ㈜시원의 간접강제 신청을 기각한 경기도행정심판위원회 결정으로 안전대책 요구의 정당성을 확보했다. 시는 이번 결정이 “학생과 시민의 안전을 우선해야 한다는 시의 입장이 적법하다는 판단을 받은 것”이라고 평가했다. 경기도행정심판위원회는 5일 ㈜시원(대리인 김앤장법률사무소)이 제기한 간접강제 신청
    2025-12-05 18:21
  • 정청래 “1인 1표 공약 못 지켜 당원께 사과"...지선룰은 재부의 예고
    정청래 “1인 1표 공약 못 지켜 당원께 사과"...지선룰은 재부의 예고
    정청래 "전당대회 핵심공약 못 지켜 당원께 진심 사과”“1인 1표 당원주권 당헌개정은 당분간 재추진 어려워”지선 공천룰 수정안 마련해 빠른 시일 내 재부의 정청래 더불어민주당 대표가 '1인 1표제' 당헌개정안 부결에 대해 당원들에게 사과하면서도 "강물이 바다를 포기하지 않듯이 1인 1표 당원주권정당의 꿈도 포기할 수 없다"고 밝혔다. 다만 지방선거 공
    2025-12-05 17:48
  • 박나래, '매니저 갑질 의혹'에 입 열었다⋯"사실과 다른 부분 많아, 법적 조치" [전문]
    박나래, '매니저 갑질 의혹'에 입 열었다⋯"사실과 다른 부분 많아, 법적 조치" [전문]
    코미디언 박나래 측이 최근 불거진 갑질 논란에 대해 입장을 밝혔다. 5일 박나래 소속사 주식회사 앤파크는 공식 입장을 내고 "박나래와 전 매니저 분들의 주장에 기반한 일부 언론 보도와 관련해 정확한 사실관계를 확인 중"이라고 전했다. 소속사 측은 "박나래와 약 1년 3개월간 근무했던 직원 두 명은 최근 당사를 퇴사했고, 당사는 이에 따라 퇴직금을 정
    2025-12-05 17:30
  • [채권마감] 3년금리 일주일만 3% 하회, 한은 단순매입 루머+기술적반등
    [채권마감] 3년금리 일주일만 3% 하회, 한은 단순매입 루머+기술적반등
    CP금리 7거래일째 올라 10개월만 최고..CD금리도 상승 재개, 연말 은행 조달 탓미국채 약세+외인 3선·10선 공격적 매도는 약세 압력외인 수급·대외금리 주목하며 3년물 3% 안팎 공방 이어질 듯 채권시장이 이틀째 강세(금리하락)를 기록했다. 특히 국고채 3년물 금리는 일주일만에 3%를 밑돌았다. 반면, 기업어음(CP) 91일물 금리는 7거래일연속 오
    2025-12-05 17:13
  • 최태원 회장 "AI 인프라에 7년 내 1400조 투자 필요"
    최태원 회장 "AI 인프라에 7년 내 1400조 투자 필요"
    최태원 대한상공회의소 회장이 글로벌 인공지능(AI) 경쟁에서 생존하기 위해 7년 안에 최소 1400조 원 규모의 인프라 투자가 필요하다고 강조했다. 최 회장은 5일 열린 대한상의·한국은행 공동 세미나에서 이창용 한국은행 총재와의 특별대담에서 "한국이 현재의 글로벌 AI 경쟁에 제대로 뛰어들려면 7년 안에 20기가와트(GW) 규모의 AI 데이터센터를 구
    2025-12-05 17:12
  • 산후도우미 비용, 이제 부가세 ‘0원’…정부 해석 바꿨다
    산후도우미 비용, 이제 부가세 ‘0원’…정부 해석 바꿨다
    산모·신생아 돌봄 본인부담금까지 면세 적용…1만4702개 사업자 혼선 해소임광현 청장 “바우처 이용하면 부가세 안내도 돼…납세자 관점서 적극 해석” 산후도우미 바우처를 이용하는 가정이 앞으로는 서비스 비용에 대해 부가가치세를 전혀 부담하지 않아도 된다. 기존에는 바우처 지원액만 면세였고 이용자가 직접 납부하는 본인부담금에는 부가세가 붙었지만, 국세청이 세
    2025-12-05 17:00
  • 김병수 시장 “김포, 시민이 체감하는 도시로 바뀌었다”…민선 8기 4년 성과 공개
    김병수 시장 “김포, 시민이 체감하는 도시로 바뀌었다”…민선 8기 4년 성과 공개
    김병수 시장 주도로 추진된 민선8기 김포시정이 4년 동안 교육·복지·의료·문화 등 생활 전반에서 변화된 모습을 보이며 시민 체감도를 끌어올린 것으로 나타났다. 김 시장은 “김포의 변화는 시민 일상에서 확인할 수 있다”며 정책의 중심을 ‘생활 개선’에 두겠다는 시정철학을 다시 강조했다. 5일 김포시에 따르면 교육 분야에서는 교육발전특구 지정으로 교육환경 강
    2025-12-05 16:58
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