[인터뷰] 과민성대장증후군, 화장실 없으면 너무 불안해요

수정 2018-12-24 16:36

입력 2018-12-24 16:32

장주연 기자

기자 이름을 클릭하면
더 자세한 정보를
확인할 수 있어요!

북마크 되었습니다.
마이페이지에서 확인하세요.

가장작게
작게
기본
크게
가장크게

연말연시는 술 과음 회식 모임 직장이동 승진 퇴사 시험발표 등으로 일상생활을 평안하게 유지하기 힘든 시기이다. ‘장은 제2의 뇌’라고 할 정도로 생활의 변화로 인한 스트레스를 가감 없이 다양한 장 증상으로 나타내게 된다. 특히 장의 유해균이 유익균보다 많아 장 독소가 쌓여있는 과민성대장증후군 환자는 그 증상의 증폭이 더 심하다. 연말연시 건강한 장, 유지하는 법을 정이안원장의 건강 Q&A로 들어봤다.

Q : 과민성대장증후군, 화장실 없으면 너무 불안해요

안녕하세요? 30대 미혼여성입니다. 잘 있다가도 화장실 없는 곳에 가면, 갑자기 배가 아프고 바로 설사가 나올 것 같은 불안감이 심해요. 집에서는 괜찮은데, 외출해서 화장실 생각이 나면 그때부터 식은땀이 막 나면서 안절부절못합니다. 막상 화장실을 가면 심한 설사는 아니고 잔변감 있는 볼일을 보고요. 점점 화장실에 대한 강박증이 심해지니 성격도 예민하게 변하고 까칠해진다고 가족들이 걱정해요.

A : 복통, 급박설사, 불안감이 특징인 과민성대장증후군을 앓고 계신 것으로 보입니다. 장은 제2의 뇌 라고 부를 정도로, 심리적인 영향을 바로 받는 장기가 바로 대장입니다. 심리적인 불안 긴장, 정신적인 스트레스는 장 운동에 직접 영향을 미치게 되지요. 그러니, 당연히 과민성대장증후군의 치료는 심리적인 안정과 대장 기능의 회복을 함께 치료하는 것이 근본적인 치료인 셈입니다.

과민성대장증후군은 질문 주신 내용 외에도 대변을 하루 두 번 이상 본다거나, 설사나 변비가 번갈아 나타나거나, 심하게 변의를 느끼지만 배변 후에도 시원하지 않는 증상, 그리고 대변에 점액이 많이 섞여 있거나, 헛배가 부르고 가스가 찬다거나, 자극성 음식. 기름진 음식이나 맥주와 같은 찬 음식을 먹으면 설사를 하고, 스트레스를 받으면 악화되는 증상들도 나타납니다.

과민성대장증후군은 그 증상만으로도 삶의 질이 떨어지고 괴롭지만, 장내 유해균이 만들어내는 장독소가 혈관을 타고 혈액내로 들어가 온몸에 독을 뿜어내고, 2차적으로 의욕저하, 만성피로, 아토피 피부질환, 부종, 비만, 호르몬과잉, 뇌혈관질환, 그리고 암까지도 유발할 수 있다는 것이 더 큰 문제입니다.

과민성대장증후군의 치료를 위해서는 허약해진 장을 튼튼하게 하고, 따뜻하게 해주는 한약요법과 약침 요법으로 꾸준히 치료해서 장 기능을 회복하도록 돕습니다. 또한, 정신적인 스트레스로 인한 울증을 해소시키고 체내의 양기를 채워주는 치료도 병행하기도 하니, 전문적인 치료 꾸준히 받으시고 얼른 장 건강을 되찾으시길 바랍니다.

도움말 : 정이안 원장 (정이안한의원)

좋아요0
화나요0
슬퍼요0
추가취재 원해요0

주요 뉴스

박대준號 닻 올린 쿠팡…다음 숙제는 ‘물류 인프라 AI 자동화’[유승호의 유노우]

김범석, 물류 효율화 첫 언급 주목 로보틱스·자동화, 효율 개선 핵심 동력 전체 중 고도의 자동화 인프라 비율 10% 불과 김범석 “투자 아끼지 않겠다” “유 노우(you know?)”는 상대방이 알고 있는지 되물을 때나 이미 알고 있는 내용을 상기할 때 쓰는 영어 표현이다. 대화에서 자연스럽게 흐름을 만들고 상대방의 이해를 돕기 위해 자주 쓴다.
韓 수출, 4개월 만에 마이너스 전환…반도체 역대 5월 최고치에도 감소

수입 503억3000만 달러로 5.3% 감소…무역수지는 4개월 연속 흑자 반도체 138억 달러로 21.2% 늘었지만 자동차 62억 달러로 4.4% 감소 대중·대미 수출 모두 8%대 감소 한국 수출이 4개월 연속 플러스 행진에 실패했다. 최대 수출 품목인 반도체가 역대 5월 중 최대 실적을 기록했지만, 전체 수출의 감소세 전환을 막기엔 힘이 부쳤다. 미국의 관
라면에 커피·과자·맥주까지⋯계엄 후 반년새 식품기업 60여곳 ‘가격 인상’

지난해 12·3 비상계엄 이후 지난달 말까지 식품·외식업계의 가격 인상 행렬이 숨가쁘게 이어졌다. 업계는 고물가에 따른 원자재 값을 가격 인상의 불가피한 이유로 들고 있지만, 사실상 국정 공백기를 틈타 제21대 대통령 선거(대선) 직전까지 가격 인상을 단행했다는 게 소비자들의 시선이다. 1일 식품업계와 소비자단체 등에 따르면 작년 12·3
해킹이 촉발한 통신3사 지원금 공세…“경쟁은 이제 시작”

통신3사 지원금 경쟁…공시지원금 최대 70만 원LG U+ 번호이동 시 아이폰16 프로 최대 92만원SKT 영업 재개·단통법 폐지…경쟁 더 치열해질까"휴대폰 사려면 올여름에 사야한다" SK텔레콤의 대규모 해킹 사태 이후 통신 3사가 적극적인 지원금 경쟁을 벌이고 있다. 해킹 사고 이후 고객을 빼앗기지 않으려는 SKT와 빼앗아오려는 KT, LG유플러스 간
가계대출 6조 '폭증'…수도권 핀셋규제·주담대 가중치 인상 검토

가계대출 급증…3단계 DSR·보증비율 하향 추진 지난달 전 금융권 가계대출이 6조 원 넘게 늘면서 금융당국은 규제 강화 방안을 검토하고 있다. 은행 주택담보대출에 대한 '위험가중치' 상향 조정해 대출 문턱을 높이는 방안을 논의 중이다. 1일 금융당국과 금융권에 따르면 지난달 전 금융권 가계대출 증가액은 6조 원 대일 것으로 예상한다. 정
'이강인 결장' PSG, 인터밀란 꺾고 UCL 첫 우승…'트레블' 달성

이강인이 결장한 파리 생제르맹(PSG·프랑스)이 인터밀란(이탈리아)을 꺾고 창단 처음으로 유럽축구연맹(UEFA) 챔피언스리그(UCL) 우승 트로피 빅이어를 들어올렸다. PSG는 1일(한국시간) 독일 뮌헨 알리안츠 아레나에서 열린 '2024-2025 UCL' 인터밀란과의 결승에서 5-0으로 완승을 거두며 우승을 차지했다. 이날 우승으로 PSG는 이번 시즌 리그
'그알' 동탄 납치ㆍ살해 故 김은진 사건 전말⋯12장의 유서와 녹취에 담긴 진실

은진씨는 왜 죽임을 당해야 했을까. 31일 방송된 SBS ‘그것이 알고 싶다’에서는 지난 5월 발생한 故 김은진 사망사건의 진실에 대해 집중 조명했다. 지난 5월 12일 오전 동탄의 한 아파트에서 살인사건이 벌어졌다. 사망자는 32세의 김은진씨. 은진씨는 두 손이 결박된 채 머리에 검은 천주머니를 쓰고 그 위에 헬멧을 쓴 채 도망가다가 흉기에
테슬라 독주에 제동…美매체 “아이오닉6·EV6이 대안”

美 전기차 전문 매체 ‘일렉트렉’, 테슬라 대신 현대차 아이오닉 6, 기아 EV6 추천 “현대차·기아 전기차, 우수한 상품성 바탕으로 글로벌 대중 선택을 받는 중” 글로벌 전기차(EV) 시장에서 테슬라 독주에 제동이 걸린 틈을 타 ‘후계자’에 대한 관심이 높다. 1일 업계에 따르면 미국의 전기차 전문 매체 일렉트렉(Electrek)은 최근 테슬라의 각

0 / 300

[인터뷰] 과민성대장증후군, 화장실 없으면 너무 불안해요

댓글