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“김장하고 나니 허리 욱신”…김장철 척추·관절 건강 주의보 [e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. #60대 주부 A씨는 매년 김장철이면 가족들과 함께 김치를 담근다. 올해도 배추를 나르고 양념

2026-11-14 06:00
용인특례시 ‘즉시대응·지속돌봄’ 전국 대상…'특례시'계의 새로운 복지모델 세웠다

용인특례시가 주민이 직접 위기가구를 찾고 민관이 신속히 지원하는 ‘즉시대응·지속돌봄’ 모델로 전국 지역복지 우수사례의 정상에 올랐다. 지역사회보장협의체 운영평가에서 지난해 우수상에 이어 올해 보건복지부장관상 ‘대상’을 받으며 주민주도형 복지체계의 성과를 다시 인정받았다. 용인특례시는 12일 정부세종컨벤션센터에서 열린 ‘제20회 지역사회보장협의체 전국대회’

2026-11-13 20:09
발달장애인 자립부터 돌봄 공백 대비⋯서울시, 2030년까지 7075억 투입

'생애주기별 지원'과 '전 생애 분야별 지원' 등 2대 전략34개 사업 추진일자리·소득, 주거·돌봄, 이동·접근, 인권·여가 등 일상 전반 지원 확대 서울시가 2030년까지 약 7075억원을 투입해 발달장애인의 '생애주기별 지원'과 '전 생애 분야별 지원' 등 2대 전략34개 사업을 추진한다. 서울시는 일자리·소득, 주거·돌봄, 이동·접근, 인권·여가 등

2026-11-12 11:15
"창업자엔 퇴로, 도소매엔 수익성⋯맞춤형 정책 지원 시급" [2026 서울 골목상권 금융진단 ③]

생계형 창업자 은퇴 창업 프로그램·폐업 비용 현실화 필요도소매업체 영업이익률 클리닉·온오프라인 판로 확장 지원고령 노포 성실 상환 이력 반영 보증 한도 확대·AI 전환 제공 “청년 창업자를 위한 지원 프로그램은 많지만 은퇴 후 생계를 위해 창업하는 중장년층을 위한 프로그램도 필요합니다. 성실하게 빚을 갚아온 장수 노포에는 보증 한도를 확대하는 등 소상공인

2026-11-12 05:00
'한화포레나 지제역' 견본주택 개관 첫날부터 북적

㈜한화 건설부문이 경기 평택시 평택지제역 생활권에 들어서는 '한화포레나 지제역' 견본주택을 개관하고 본격적인 분양 일정에 돌입했다. 8일 한화 건설부문에 따르면 6일 문을 연 견본주택에는 개관 첫날부터 예비 청약자들의 방문이 이어졌다. 어린 자녀를 동반한 가족부터 중장년층까지 다양한 연령대의 방문객들이 단지 모형과 견본주택 내부를 둘러보고 분양 상담을

2026-11-08 09:39
내년 재정지원 일자리 예산 25.1조⋯청년 첫 취업·AI 직업훈련 집중 투자

정부가 내년도 재정지원 일자리 사업에 올해보다 약 6300억원 늘어난 25조1484억원을 투입한다. 청년층의 구직 단념을 막기 위한 '청년 첫 취업지원제도'를 신설하고 AI 관련 직업훈련을 2배로 늘리는 등 청년 고용 촉진과 첨단산업 인력 양성에 재정을 집중한다는 방침이다. 고용노동부는 6일 김영훈 노동부 장관 주재로 주요 연구기관 전문가들이 참석한

2026-11-06 12:00
영등포구, 데이터센터 갈등 주민 손으로 푼다…데이터센터 포함 10개 민회 안건 선정

무작위 추첨 선발된 구민 200명내달 3일 대토론회서 최종 합의 서울특별시 영등포구가 주민이 지역 현안을 직접 토론하고 결정하는 민주주의 축제 ‘민회(民會)’의 상정 안건 10건과 구민 참가자 200명을 최종 확정했다고 5일 밝혔다. ‘민회’는 헌법상 국민주권 원리와 지방자치법에 따른 주민 참여 권리를 행정 현장에서 구현하는 영등포구만의 직접 민주주

2026-11-05 18:06
대구ㆍ경북 미래차 일자리 키운다⋯청년 취업ㆍ중장년 재도약 지원

정부ㆍ대구시ㆍ경북도, 광역이음 프로젝트 출범⋯101억원 투입청년 R&D 인재 양성ㆍ중장년 직무교육ㆍ기업 공동연구 지원통근 노동자 주거ㆍ교통비 지원⋯지역 정착 유도 대구와 경북이 행정구역의 경계를 넘어 미래모빌리티 산업 육성과 일자리 창출에 힘을 모은다. 청년에게는 지역 기업 취업과 연구개발(R&D) 참여 기회를 제공하고, 중장년에게는 직무역량 강화와 재취

2026-11-05 14:30
CU, 고객 응원 모아 군부대 4곳에 간식차 지원

포켓CU서 고객 2만여 명 참여…군종별 1위 선정 CU는 하나은행·하나카드와 함께 ‘국군의 날, 우리 부대 응원 캠페인’을 진행하고 군부대 4곳에 간식차를 지원한다고 3일 밝혔다. 캠페인은 지난달 포켓CU 앱에서 고객이 응원할 군부대를 선택하는 방식으로 진행됐으며 총 2만여 명이 참여했다. 제2해병사단이 중복 응원을 포함해 3만3329건으로 전체 1위

2026-11-04 14:09
국힘, 청년·안전 등 5대 분야 11.6조 증액 추진…"좋은 예산 위해 나쁜 예산 삭감"

청년·안전·생업·일자리·생활불안 5대 분야 11.6조 증액 추진정부안 27조 삭감·미래기금 여유자금 104조 국채상환 국민의힘이 내년도 예산안 심사에서 사립대 ‘반값 등록금’과 청년 월세 최대 50만원 지원, 소방관 위험근무수당 인상 등을 담은 11조5924억원 규모의 증액안을 추진한다. 정부 예산안에서 100대 문제 사업을 골라 27조원을 삭감하고 미래

2026-11-03 12:17
보사연ㆍ일본, 저출생ㆍ고령화 공동 대응 논의한다

3~4일 세종서 한ㆍ일 사회정책 정례포럼 개최고령화ㆍ인구이동ㆍ결혼ㆍ출산 등 10개 주제 발표통합돌봄ㆍ주거이동ㆍ결혼 가치관 비교⋯공동연구 모색 한국과 일본의 인구ㆍ사회정책 연구기관이 초고령사회와 저출생, 인구이동 등 양국이 공통으로 직면한 인구구조 변화에 대응하기 위한 정책 협력 방안을 논의한다. 통합돌봄체계와 인구이동 실태, 결혼ㆍ출산 가치관 등을 비교하

2026-11-02 15:48
봉화군가족센터, 중장년 부부교육 운영…“소통·관계 회복 지원”

숲 체험, 나무도마 만들기, 부부특강 등 다양한 프로그램 운영 봉화군가족센터는 최근 1박 2일 일정으로 국립백두대간수목원에서 지역 중장년 부부 10가정, 20명을 대상으로 ‘2026년 중장년 부부교육’을 운영했다고 2일 밝혔다. 이번 프로그램은 중장년 부부가 함께 시간을 보내며 서로를 이해하고 친밀감을 높일 수 있도록 마련됐다. 참가자들은 이틀간

2026-11-02 13:42
11년 만에 돌아온 캪틴큐 '완판'…식품업계에 부는 단종 상품 부활 열풍

캪틴큐 한정판 1만2000세트 소진…추가 생산 돌입해농심라면 3개월 만에 1000만봉…롯데웰푸드도 재출시중장년층엔 추억·젊은층엔 새로움…브랜드 인지도 활용 한때 시장에서 자취를 감췄던 상품들이 다시 소비자들의 장바구니를 채우고 있다. 단종된 지 10년이 넘은 캪틴큐까지 재출시 직후 품절 행진을 이어가면서 식품·주류업계의 복고 마케팅이 새로운 흥행 전략으로

2026-11-01 09:31
롯데마트 토이저러스, '로봇 태권브이' 50주년 팝업…굿즈 45종 선봬

김포공항점·수원점·서울역점서 릴레이 팝업50주년 기념 피규어·달력 등 한정 굿즈 판매 롯데마트 토이저러스가 국산 애니메이션 캐릭터 '로봇 태권브이' 탄생 50주년을 맞아 릴레이 팝업스토어를 선보인다. 기념 피규어와 달력 등 관련 상품 45종을 판매하고 전시·체험 공간을 마련해 기존 팬들의 향수를 자극하는 동시에 새로운 고객층과의 접점을 넓힌다. 롯데마트

2026-11-01 08:43
“관객에서 무대 주인공으로”⋯시민 20여 명이 빚어낸 감동

평범한 일상을 살아가던 김포 시민 20여 명이 무대의 주인공으로 변신해 관객들에게 특별한 감동을 선사했다. 시민들이 약 3개월간 준비한 노래에 관객들도 목소리를 보태면서 공연장은 무대와 객석이 함께 어우러지는 공간으로 바뀌었다. 31일 오후 경기 김포아트홀 1층 전시실. 뮤지컬 ‘오페라의 유령’ 메들리에 이어 마지막 곡 ‘아름다운 나라’가 울려 퍼지자

2026-10-31 15:34
출생아 감소 충격, 학교·군·노동시장으로…“인구 줄어도 생산성 높여야”

생산가능인구 2045년까지 926만명 감소 전망 교육·국방 체계 재설계하고 여성·고령층 노동 참여 확대 제언 출생아 감소의 여파가 학교와 대학을 거쳐 병역·노동시장으로 번지는 가운데, 인구 감소를 전제로 교육·국방 체계를 재설계하고 생산성을 높여야 한다는 제언이 나왔다. 인구 규모를 키우는 데 초점을 둔 성장 방식에서 벗어나 여성·중장년·고령층의 인력

2026-10-29 10:54
수도권 중장년 67% 지방 이주 의향…한경협, 충청 일자리·주거 박람회

충청권 15개 시·군·230여개 기업 참여채용부터 주거·정착까지 통합 지원류진 회장 "지역경제 활성화 1석 4조" 수도권 중장년층 3명 중 2명이 조건만 맞으면 지방으로 취업·이주할 의향이 있는 것으로 나타났다. 기업의 인력난과 지방 인구 감소 문제를 동시에 해결하기 위해 일자리와 주거 정보를 한자리에서 제공하는 박람회가 마련됐다. 한국경제인협회는 28

2026-10-28 14:00
“단백질도 성분 따진다”…美 에레혼 입점 ‘오라 오가닉’ 한국 상륙 [르포]

신세계 강남점서 국내 첫선…11월 5일까지 팝업 운영식물성 단백질 23g 함유…첨가물 최소화·품질관리 강조실버세대 근력 관리 제품도 선봬…오틀리와 협업 확대 23일 서울 서초구 신세계백화점 강남점 지하 1층. 선명한 파란색으로 꾸며진 매대가 눈길을 사로잡았다. 불필요한 첨가물을 덜어낸 '깨끗한 성분'을 강조하는 브랜드의 철학을 청량한 파란색으로 표현한 듯

2026-10-23 15:19
현대그린푸드, 3년간 중장년 2500명 채용…서울시장 표창 수상

신규 채용 인력 4명 중 1명 중장년층…고용 확대 공로 인정서울시 채용박람회 매년 30회 이상 참여…재취업 기회 제공 현대그린푸드가 최근 3년간 중장년층 2500여 명을 채용하는 등 일자리 창출에 기여한 공로로 서울특별시장 표창을 받았다. 신규 채용 인력 4명 중 1명 이상을 중장년층으로 채용하며 재취업 기회 확대에 나선 성과를 인정받았다. 현대백화점그

2026-10-20 11:32
서울시, '중장년 일자리박람회' 개최⋯채용 상담·면접·직무 체험까지 한 번에

서울시가 중장년의 재취업과 경력 전환을 돕는 대규모 일자리박람회를 열고 채용 상담과 현장 면접, 직무 체험까지 한 번에 돕는다. 20일 서울시는 양재 aT센터 제1전시장에서 채용기업·유관 기관 70곳이 참여한 ‘서울시 중장년 일자리박람회 2026’을 개최했다고 밝혔다. 이번 행사는 서울시50플러스재단이 주관했다. 재단은 40~64세 중장년의 경력 설계

2026-10-20 10:30

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브라보 마이 라이프

은행장 연임·교체 기로…포용금융도 시험대

은행지주 CEO 승계 절차의 공정성과 투명성을 높이겠다는 당정의 개선안이 나온 가운데, 연말 임기가 끝나는 4대 은행장의 인선도 진행 중이다. 이환주 KB국민은행장, 정상혁 신한은행장, 이호성 하나은행장, 정진완 우리은행장의 임기는 모두 12월 31일까지다. 은행장 후보를 어떻게 평가하고 후임을 정할지뿐 아니라 금융 취약계층을 위한 포용금융을 누가

2026-11-13 06:00
“중장년 경험과 자원, 새 사회적 필요와 연결해야”

오래 몸담았던 일터를 떠난 뒤 “이제 나는 무엇을 할 것인가”라는 질문을 마주한 중장년들이 수동적인 정책 수혜자를 넘어 사회 변화를 이끄는 당사자로 나섰다. 은퇴 전후 생애 전환기를 지나는 중장년이 주축이 되어 경험과 사회적 필요를 잇는 당사자 네트워크가 첫발을 내디뎠다. 중장년네트워크 컴투게더(이하 컴투게더)는 11일 서울 강북노동자복지관에서 창

2026-11-12 09:31
“중장년은 복지 대상 아닌 해결사… ‘가장자리’서 실험 벌일 것”

“인구 비중으로 보면 중장년이 압도적인데도 우리 사회는 노인 대책이나 청년 대책만 이야기할 뿐, 퇴직 후 노인도 청년도 아닌 중장년은 사실상 끼어 있습니다. 지나온 세월 동안 쌓은 수많은 경험과 노하우를 허투루 대하는 현실이 답답했습니다. 중앙에서는 보이지 않지만 사회에 꼭 필요한 ‘가장자리’의 경계에서 우리가 갈고닦은 노하우로 멋지게 한판 벌여볼

2026-11-12 09:31

넥스블록

[크립토 이슈] 로빈후드 주식 토큰 확대 본격화∙∙∙전통금융 경계 허무는 온체인 경쟁

24시간 거래·소수점 매매 앞세워 미국 주식서 글로벌 상장주식으로 확장 검토한국 당국 접촉 이어 자체 체인 급성장 KOK코인 자금 이동과 송환 지연도 부각 로빈후드가 주식 토큰과 자체 블록체인 사업을 동시에 확장하며 전통 금융과 크립토의 결합을 전면에 내세웠다. 미국 주식과 ETF를 토큰화한 데 이어 대상 자산을 글로벌 상장주식과 비상장주식으로 넓히는 방

2026-10-04 06:00
업비트, 2025년 이용자 1326만명…2030세대 44%

국내 디지털자산 거래소 두나무가 운영하는 업비트의 누적 회원 수가 1,326만명을 돌파했다. 2030세대 이용 비중은 전체 인구의 44%에 달하는 것으로 나타났다. 두나무는 2일 2025년 한 해 동안의 업비트 이용자 현황을 담은 인포그래픽을 공개했다. 자료에 따르면 지난해 12월 22일 기준 업비트 누적 회원 수는 1326만명으로 집계됐다. 2025

2026-01-02 09:07