식단조절 검색결과, 8페이지

검색결과 총182건

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'비타민' 정준하, 아몬드 5알 생명은인 "배고픈 다이어트 급노화-탈모-수명단축의 지름길"

정준하가 다이어트를 하다 위급한 순간을 맞았는데 ‘아몬드’ 때문에 생명을 구했다는 발언을 해 화제다. 오는 5일에 방송되는 KBS2 '비타민'에서는 지방간, 당뇨, 고혈압 등 우리나라 대표 성인병 발병률을 2배로 높이는 비만에 대해 알아보고 건강을 살리는 중년 맞춤 다이어트 방법을 소개한다. 특히 이날 방송에서는 중년들의 맞춤 다이어트에 좋은 음식들을

2014-03-05 09:00
[소치올림픽] ‘금빛 신화’ 이상화... 그의 몸엔 특별한 무언가가 있다

세계 빙상의 역사를 새로 쓰는 이상화(25ㆍ서울시청)의 독주에는 그만의 특별한 신체적 비밀이 숨어있다. 이상화는 11일 9시 45분(이하 한국시간)부터 러시아 소치 아들레르 아레나에서 진행된 소치동계올림픽 스피드스케이팅 여자 500m에서 정상에 올랐다. 그의 압도적인 경기력에는 무언가 특별한 것이 있다. 단거리에 최적화시킨 이상화의 신체는 곧 우승으

2014-02-12 01:02
김신영 25kg 감량…비법 들어보니 "놀라워"

김신영 시구, 김신영 25kg 감량 개그우먼 김신영 25kg 감량 소식이 전해지면서 감량 비법에 관심이 모아지고 있다. 16일 KBS 예능 '대국민 토크쇼 안녕하세요'(이하 '안녕하세요')에는 '사랑특집 제1탄, 성인들의 은밀한 사랑고민' 편이 방송됐다. 이날 방송에서 김신영은 "내가 누구보다 열심히 운동하고 철저하게 식단 조절을 해서 25kg

2013-12-18 13:53
김신영 25kg 감량, 혹시 해독주스 마셨나?

김신영 25kg 감량, 해독주스 '해독주스'가 화제다. 17일 방송된 MBC '기분 좋은 날'에서는 송도순 아들인 배우 박준혁이 출연해 해독주스를 만들어 눈길을 끌었다. 이날 송도순의 남편 박준혁과 아내 채자연은 양배추, 당근, 브로콜리, 토마토, 사과, 바나나로 해독주스를 만들었다. 해독주스는 신진대사를 활발히 해 몸 안의 독소와 노폐물을 제거

2013-12-17 13:40
빅죠 사과 "다이어트 패치 홍보 죄송, 재미로 올렸는데 그만..."

빅죠 사과, 빅죠 해명 래퍼 '빅죠 사과' '빅죠 해명'이 화제다. 빅죠는 22일 자신의 트위터에 본인이 모델로 활동하는 다이어트 패치를 홍보한 데 대한 장문의 사과글을 올렸다. 빅죠는 "홍보글에 눈살 찌푸리게 했다면 죄송합니다. 전·후 비교사진은 검색 순위를 올리기 위해 게재한 것은 아니었습니다. 비교사진은 날짜를 보시면 알겠지만 한참 전에 올렸어요

2013-10-23 22:41
‘슈퍼스타K 5’ 김기웅 CP “인터뷰 논란 브래드, 어제 만났다…왜곡 많아”

김기웅 CP가 버스커버스커 멤버 브래드의 인터뷰 논란에 대해 입을 열었다. 18일 서울 경희대학교 평화의 전당에서 진행된 엠넷 ‘슈퍼스타K 5(슈스케 5)’ 기자 간담회에서는 윤종신, 이하늘 등이 모습을 드러냈다. 김기웅 CP는 이날 “바로 어제 소속사 청춘뮤직 대표와 브래드를 만났다. 본인도 황당해하며 다시는 미국 매체와 인터뷰 하지 않겠다고 말하

2013-10-19 11:16
[아이돌 육성시스템의 명암]휴일도 가족도 없다… 꿈 향한 스파르타식 특훈

“새벽에 숙소를 나서면 다시 새벽에 들어와요. 휴일도 없이 오직 꿈을 이루겠다는 일념 하나로 버텼죠. 가족들의 얼굴이 가장 보고 싶었어요.” 고된 연습생 기간을 버티고 데뷔한 한 아이돌 그룹 멤버는 그 시절을 이렇게 회상했다. 무대 위에서 반짝반짝 빛나는 보석이 되기 위해, 지금 이 순간에도 수많은 원석들이 자신을 연마하고 있다. 연습생에서 가수가 되

2013-10-04 11:01
‘노브레싱’ 이종석, 수영선수로 변신 “바쁘단 핑계로 운동 못해”

이종석과 서인국이 몸매 만들기 고충을 전했다. 이종석과 서인국은 30일 오전 11시 서울 압구정 CGV에서 진행된 영화 ‘노브레싱’(감독 조용선)의 제작보고회에 참석해 수영선수를 연기하기 위해 하드 트레이닝 받은 사연을 전했다. 이날 이종석은 “한다고 했는데 완벽하게 만들었다면 좋았을 거란 아쉬움이 있었다. 바쁘단 핑계로 운동을 못해 아쉽다. 수영은

2013-09-30 12:53
[건강한 삶]낮에는 자외선, 밤에는 야식… 불어난 몸·푸석한 피부 어떡하지

자리에 앉아서 하루 종일 근무하는 직장인 조모(27ㆍ여)씨는 나날이 불러오는 뱃살 때문에 적잖은 스트레스를 받고 있다. 여름 휴가 때 수영복을 입기 위해 무리해서 살을 뺐지만 금세 요요 현상이 와 예전의 몸무게로 돌아간 상태다. 조씨는 “여름 다이어트로 인해 요요 현상이 온 데다 날씨가 선선해져 식욕이 엄청 늘었다”면서 “여름 동안 강한 자외선에 노출돼 피

2013-09-12 10:13
허니지 “정규 앨범 부담감? 가수가 음반을 내는 건 행복한 일” [스타인터뷰]

꿀처럼 달콤한 노래를 들려주는 그룹 허니지(권태현 박지용 배재현)가 새로운 오디션 스타로 떠오르기 위한 날갯짓을 시작했다. 최근 서울 대방동 이투데이 사옥을 찾은 허니지는 음악에 대한 진정성과 유쾌한 마인드, 두 가지 매력을 동시에 보여줬다. 허니지는 요즘 보기 드물게 정공법을 택했다. 싱글이나 미니 앨범이 쏟아지는 가요계에 꽉 채운 정규 앨범을 들고 데

2013-09-05 17:23
허윤아, 7kg 감량 비결은?…'충격' 방법 공개

미스코리아 출신이자 그룹 LPG 멤버였던 허윤아가 7kg 감량 전후 사진을 공개했다. 30일 허윤아는 자신의 트위터에 "잡지모델 됐어요"라며 사진 두 장을 게재했다. 공개된 사진은 각각 허윤아의 7kg 감량 전 모습과 감량 후 모습을 담고 있다. 두 사진을 비교하면 허윤아의 몸매가 확연히 달라졌음을 알 수 있다. 허윤아는 이어 "LPG 해체 후 4

2013-08-30 16:19
SK플래닛, 여름맞이 행사 개최

SK플래닛이 휴가철을 맞아 맞춤영상정보서비스(VOD) 특화 N스크린 서비스 ‘호핀’ 에 ‘여름 휴가철 테마관’을 운영하고 이벤트를 진행한다. 먼저 여름맞이 연애세포 활성화 이벤트로 7월31일~8월21일까지 ‘인디에어’ ‘드림걸즈’ ‘시애틀의 잠못이루는 밤’ ‘당신이 잠든 사이에’ 등을 50% 할인된 가격에 제공한다. 또한 TV명작 드라마 시리즈

2013-07-23 11:15
[신제품 e맛] 마셨더니 살이 빠지네…‘권미진의 해독주스 다이어트’ 따라하기

개그맨 권미진이 천호식품과 함께 자신의 해독주스 레시피에 푸룬, 자색고구마, L-카르니틴을 담아 ‘권미진의 레시피톡’으로 제품을 출시해 화제가 된 가운데 가장 따라하고 싶은 다이어트 방법으로 권미진의 해독주스가 꼽혀 화제다. 천호식품은 다이어트에 관심 있는 438명을 대상으로 설문조사를 실시, 가장 따라 하고 싶은 스타의 몸매 관리 비법에 103kg

2013-07-18 14:33
백지영 제자 유성은, 콜라병 몸매 공개 "몰라보게 섹시해졌네"

엠넷 보이스코리아(이하 '엠보코') 시즌1에서 준우승을 차지한 유성은이 7월 본격적인 데뷔에 앞서 날씨해진 몸매를 공개했다. 27일 오전 유성은 소속사는 공식 트위터(@officialuse1)를 통해 몰라보게 변한 유성은의 사진 한 장을 공개했다. 사진 속 유성은은 귀엽고 통통한 엠보코 시즌1때와는 많이 변한 모습으로 살이 많이 빠진 늘씬한 모습과 함께

2013-06-27 19:30
김유미 해독주스 "어떻게 만들었길래 체중감량?"

배우 김유미가 몸매비결에 대해 털어놨다. 김유미는 최근 경기도 파주시 탄현면 프리즘 공단 촬영장에서 열린 JTBC '무정도시' 현장 공개에서 극중 팜므파탈 역할을 소화하기 위해 체중을 감량한 사실을 밝혔다. 김유미는 몸매비결에 대해 "아침에는 해독주스, 점심에는 밥을 먹고 저녁은 금식을 하며 식단조절을 했다. 배고플 경우에는 바나나를 먹고 운동도 병행하

2013-06-13 11:21
씨스타 소유 11자 복근 비결은? "1일 1식과 웨이트 트레이닝"

걸그룹 씨스타 멤버 소유가 11자 복근의 비결을 밝혔다. 11일 오후 서울 마포구 서교동 롯데카드 아트센터에서 걸그룹 씨스타 두 번째 정규 앨범 '기브 잇 투 미(GIVE IT TO ME)'발매 기념 쇼케이스가 열렸다. 최근 11자 복근을 공개해 많은 화제를 모았던 소유는 "앨범을 준비하면서 다이어트를 했다"고 말문을 열었다. 워터파크 CF를 촬영

2013-06-11 15:45
'예비신랑' 정석원, 군살 제로 칼복근 공개…"트레이너가 봐도 최고"

정석원이 완벽한 '칼복근 몸매'로 네티즌들의 시선을 사로잡았다. 패션 매거진 에스콰이어는 정석원의 무결점 명품 몸매가 담긴 5월호 화보를 24일 공개했다. 정석원 소속사 포레스타엔터테인먼트는 "엄청난 운동과 식단조절 끝에 만든 몸매"라면서 "영화 '연평해전'에서 탄탄한 몸을 노출하는 군인을 연기하는 만큼 촬영하는 동안 몸매를 유지할 예정"이라고 밝혔

2013-04-24 10:55
[2013 주목 eStar]불혹 앞둔‘여자 펠레’

델마 곤칼베스(Delma Goncalves). WK(여자축구)리그를 누비는 대교 캥거루스의 브라질 출신 외국인 선수 ‘쁘레치냐’의 본명이다. 한국 나이로 39세. 축구선수로는 환갑에 가까운 나이인 데다 여자선수임을 감안하면 환갑이라는 표현도 미안할 정도다. 하지만 쁘레치냐를 빼놓고 WK리그를 논할 수는 없다. 쁘레치냐는 2009년 WK리그 출범과 함께 대

2013-04-03 15:34
소시지 개, 건강이상에 결국 다이어트 돌입

세계에서 가장 뚱뚱한 닥스훈트인 일명 소시지 개의 다이어트 소식이 화제다. 미국 뉴욕데일리뉴스가 지난 10일(현지시간) “미국 오리건주 포틀랜드에 가는 가장 뚱뚱한 닥스훈트개 오비는 몸무게가 무려 35kg에 달한다”고 소시지 개에 대해 보도했다. 주인이 포기한 이 개는 최근 미국 포틀랜드에 사는 동물전문가 노라에게 입양됐다. 노라는 “연로한 주인이

2012-09-12 18:36
[건강한 삶]남성도 ‘하지정맥류’ 조심해야

# 직장인 김모(34·남)씨는 장단지 위로 핏줄이 튀어나와 보이지는 않지만 피멍같이 퍼런색의 심줄이 나와있는 것을 얼마전 발견했다. 처음에는 특별한 통증이나 경련은 없어 두고 봤다. 하지만 시간이 지나면서 점점 증상이 심해지는 것을 보고 병원을 찾은 김씨는 ‘하지정맥류’라는 판정을 받았다. 일반적으로 여자들에게서 많이 나타나는 질환인 하지정맥류가 최근 들

2012-08-16 10:05

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