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  • 올해 다이어트 평균 목표는…“100일간 7.47kg 감량”
    올해 다이어트 평균 목표는…“100일간 7.47kg 감량”
    몸매 관리를 위해 다이어트를 했던 과거와는 달리 체형과 건강까지 생각하는 이들이 많아지고 있다. 평균적으로 설정하는 목표 달성 기간은 ‘100일’로 집계됐다. 회사 관계자는 “100이라는 숫자가 변화를 의미로 가장 많이 쓰이는 만큼 건강한 몸으로 변화하겠다는 굳은 의지가 반영된 것으로 보인다”고 설명했다. 새해 다짐이 행동으로 옮겨지기까지는 다소...
    2024-01-05 10:25
  • [기고] 진취적인 청룡의 해, ‘MZ세대 건강 비법’
    [기고] 진취적인 청룡의 해, ‘MZ세대 건강 비법’
    식단으로 관리에 나서는 것을 권장한다. 또한 자극적인 양념을 배제하고 포만감이 높은 통곡물과 야채를 중심으로 구성된 저염식 식단은 영양적으로 균형 잡힌 음식 섭취가 이뤄질 수 있도록 도움을 준다. ◇‘바디프로필’ 열풍…극단적 다이어트에 몰입하는 MZ, 영양 밸런스 챙겨야 멋진 몸매에 대한 MZ세대의 관심도 크게 증가했다. ‘오운완(오늘 운동 완료)...
    2024-01-04 06:00
  • 혈당 관리ㆍ다이어트 원한다면…한성기업 ‘저당 도시락 5종’
    혈당 관리ㆍ다이어트 원한다면…한성기업 ‘저당 도시락 5종’
    흰쌀밥과 당류는 몸매 관리에 신경쓰는 다이어트족도 피해야 할 대상이다. 한성기업은 변화한 소비자의 입맛과 요구에 주목해 혈당 관리에 좋은 '저당 냉동 도시락' 5종을 출시했다. 저당 도시락 신제품은 고기산적구이·취나물밥, 고추장나물비빔밥, 곤드레나물비빔밥, 간장연두부·퀴노아영양밥, 크림페퍼닭가슴살·곤약간장계란밥으로 총 5종이다. 소비자의...
    2023-12-28 13:19
  • [이투데이 말투데이] 제행무상(諸行無常)/나포츠족
    건강과 몸매에 관심은 많으나, 낮에 종일 사무실에 있어야 하는 30~40대 직장인이 대다수를 차지하고 있다. 이는 조직보다 개인의 시간, 즉 건강관리 및 여가생활을 더욱 중요시하는 최근 직장인들의 가치관이 표출된 움직임이라 할 수 있다. 이와 같은 나포츠족의 증가에 따라 빛을 반사하는 도료가 칠해진 옷이나 야광 물질이 부착된 운동화 등 야간 기능성 운동용품의...
    2023-07-13 05:00
  • 맛이냐 건강이냐?…인기 햄버거도 ‘양극화 시대’
    맛이냐 건강이냐?…인기 햄버거도 ‘양극화 시대’
    고물가에 외식비가 치솟으며 한 끼 식사로 햄버거를 찾는 이들이 늘면서 고기 패티 양을 늘린 대용량 버거가 유행하는가 하면 먹는 즐거움을 잃지 않으면서 건강을 관리하는 ‘헬시 플레저’ 소비 트렌드에 닭가슴살 버거가 인기를 끌고 있다. 여기에 100% 비건 버거도 출시됐다. ◇ 한끼 식사, 패티 2장? 3장? 4장? 버거킹은 지난달 선보인 신제품 ‘콰트로...
    2023-05-16 17:00
  • 파우더에 드링크, 과자까지…단백질 식품 진화 어디까지?
    파우더에 드링크, 과자까지…단백질 식품 진화 어디까지?
    웰니스(Wellness, 신체적·정신적·사회적 건강이 조화로운 상태)에 몸매 관리까지 유행하면서 단백질 식품 시장이 후끈 달아오르고 있다. 단백질 식품은 통상 운동선수들의 보조식 개념으로 주로 파우더 형태로 판매됐다. 그러다 일상생활에서 섭취하기 간편한 마시는 드링크 형태로 진화하더니 프로틴바와 과자를 비롯해 소시지·초콜릿까지 영역을 넓히고...
    2023-05-01 14:00
  • “19살때 사랑해야지‘…정명석이 신도 2세에게 보낸 편지
    “19살때 사랑해야지‘…정명석이 신도 2세에게 보낸 편지
    ‘스타’는 특별관리된 미모의 여성 신도들을 칭한다. 100통을 써도 안 온다던 기적 같은 답장이 왔다. 그 당시 최연소 신앙스타가 됐다”고 적었다. A씨가 공개한 정명석에게 받은 편지에는 ‘엄마가 예쁘니 너도 예뻐. 엄마 미인이었다. 엄마 몸매 예뻐. 엄마 몸매 네가 닮았다’ 등 A씨의 어머니를 거론했다. 또 “너 이제 커서 예뻐. 2년 되면 나 나간다. 그때 너...
    2023-04-27 11:09
  • CU, 프로틴 음료 샘플러 한정 판매
    CU, 프로틴 음료 샘플러 한정 판매
    유진영 BGF리테일 음용식품팀 MD는 “최근 몸매 관리뿐만 아니라 건강을 위해 프로틴 음료를 찾는 고객들이 늘어나면서 고객들에게 다양한 혜택과 재미를 줄 수 있는 상품을 기획했다”며 “고객들의 반응을 면밀히 살펴 오직 CU에서 만날 수 있는 차별화된 아이템을 지속적으로 발굴하도록 노력할 것”이라고 말했다.
    2023-04-24 08:54
  • “나체 석고상까지 떴다”…JMS 정명석 엽기 행각 추가 폭로
    “나체 석고상까지 떴다”…JMS 정명석 엽기 행각 추가 폭로
    방송에 따르면 정조은은 정명석을 위해 키 170㎝ 이상인 미모의 여성 신도를 ‘스타’로 선별해 직접 관리해왔다. 한때 스타의 수는 1000여 명에 달했고, 스타로 선정된 여성 신도는 당시 교도소에 수감돼 있던 정명석에게 몸매가 드러나는 옷을 입고 찍은 사진을 주기적으로 보내야 했다는 설명이다. 정조은이 여성 신도들의 나체로 석고상을 떠 사진을 찍어 보내게...
    2023-04-19 09:34
  • 한국에도 들어온다는 꿈의 다이어트약 ‘위고비·오젬픽’…진짜 효과 있을까? [이슈크래커]
    한국에도 들어온다는 꿈의 다이어트약 ‘위고비·오젬픽’…진짜 효과 있을까? [이슈크래커]
    일론 머스크·킴 카다시안으로 입소문…노보 노디스크 ‘대박’ 행진 “단식, 그리고 위고비.” 테슬라 창업자인 일론 머스크는 지난해 10월 ‘몸매 유지 비결이 뭐냐’는 누리꾼의 질문에 이렇게 답했습니다. 유명 인플루언서인 킴 카다시안은 메릴린 먼로의 드레스를 입기 위해 3주 만에 약 7㎏을 감량하며 화제를 빚었는데요. 이때 그가 위고비를 사용했다는...
    2023-03-14 15:44
  • “몸매 확인해야 한다”…걸그룹 연습생에 속옷 사진 요구한 기획사 대표
    “몸매 확인해야 한다”…걸그룹 연습생에 속옷 사진 요구한 기획사 대표
    A 씨는 몸매를 확인한다는 이유로 앞·뒤·옆에서 찍은 사진을 연습생들에게 요구한 것으로 알려졌다. A 씨가 여성 연습생들과 나눈 메시지에는 “속바지가 허벅지를 가리는 역할을 해서 확인이 안 되니 확실하게 속옷 웨이트 사진을 보내라”는 내용이 담겼다. 몸무게와 허벅지, 허리, 팔뚝 둘레 등 구체적인 신체 사이즈 측정을 요구하기도 했다. 또 A 씨는 연습생들이...
    2022-08-22 13:19
  • "라면 1봉지=500㎉ 국롤 아니네"…농심 vs 오뚜기, 저칼로리 컵라면 격돌
    "라면 1봉지=500㎉ 국롤 아니네"…농심 vs 오뚜기, 저칼로리 컵라면 격돌
    농심은 최근 몸매 관리를 위해 저칼로리 푸드를 즐겨 찾는 트렌드에 발맞춰 맛있고 가볍게 즐길 수 있는 누들핏을 선보이게 됐다는 설명이다. 회사 관계자는 “앞으로도 저칼로리 제품을 계속해서 선보일 계획”이라고 말했다. 최근 건강 중시 트렌드에 힘입어 저칼로리 라면 수요는 높아지고 있다. 농심 건면도 2019년 2월 출시 직후 한달 만에 800만 개가 판매되고...
    2022-08-04 16:05
  • [슬기로운 피서생활] 동아제약 ‘필리더스’, 레포츠 후 찾는 스포츠 쿨링워시
    [슬기로운 피서생활] 동아제약 ‘필리더스’, 레포츠 후 찾는 스포츠 쿨링워시
    여름엔 굳이 몸매 관리가 아니더라도 취미로 운동을 즐기는 사람들이 늘어난다. 꾸준히 인기였던 수상 레포츠를 비롯해 코로나19 기간 피트니스, 홈트레이닝, 크로스핏 등 실내 운동과 소규모로 즐길 수 있는 골프, 테니스에 입문한 이들이 우후죽순 생겨난 덕이다. 이상적인 피부 온도는 31~32℃ 정도로 체온보다 약 5℃ 낮다. 뜨거운 햇볕 아래 운동을 즐기다가 피부 온도가...
    2022-07-26 05:00
  • [랜선핫이슈] 한국은행 분수 가동 중지·2년 만에 깬 식물인간 피해자·성형중독 호날두
    [랜선핫이슈] 한국은행 분수 가동 중지·2년 만에 깬 식물인간 피해자·성형중독 호날두
    중구 관계자는 “올해 3월 구 자체 안전관리자문단에서 점검을 받은 결과 위험하다는 결론이 나와 선제적으로 조치했다”며 “배수구가 있지만, 비가 짧은 시간 많이 내리면 문제가 생길 수 있다”고 설명했습니다. 한국은행 분수대는 1978년 대한민국 근대화와 산업화를 기념해 건립한 공공예술작품으로, 당시 서울시가 3억2800만 원을 들여 조성했습니다. 문제가 된...
    2022-07-20 10:12
  • 롯데온, ‘연휴 사용 설명서’ 행사…최대 40% 할인
    롯데온, ‘연휴 사용 설명서’ 행사…최대 40% 할인
    롯데온은 행사 상품을 '명절증후군 날려버릴 상품' 등 나를 위한 선물 테마와 '숨겨왔던 몸매 찾기' 등 새해 결심과 신학기 준비 테마로 나눠 선보인다. 나를 위한 명품 선물로 ‘프라다 리에디션 미니 호보백’을 최종 혜택가 106만 원대에, ‘버버리 체크 남녀공용울 캐시미어 머플러’를 최종 혜택가 38만 원대에 판매한다. 새해 결심 상품으로 건강을 위한...
    2022-01-28 06:00
  • [요즘, 이거] 프리지아가 쏘아 올린 ‘금수저 인플루언서’ 논란
    [요즘, 이거] 프리지아가 쏘아 올린 ‘금수저 인플루언서’ 논란
    눈에 띄는 얼굴과 몸매, 화끈한 패션, 경상도 사투리의 애교 섞인 말투 등 모든 것이 매력적이었죠. 그중 가장 손에 꼽힌 매력은 바로 ‘재력’이었습니다. 송지아는 ‘금수저 유튜버’로 불렸는데요. 금수저 질문에 송지아는 “금수저는 아니고 여유롭게 자란 편이에요”라고 설명하기도 했죠. 그의 영상을 지켜본 보든 이들이 그 여유로움에 고개를 끄덕였는데요. 그도...
    2022-01-21 17:05
  • [진료실 풍경] 1그램이라도 더 나갔으면
    [진료실 풍경] 1그램이라도 더 나갔으면
    아이 둘 낳고 아줌마가 되어 더 이상 몸매를 뽐낼 일도 없는데, 무슨 이유에서일까? 내게 중요한 체중은 나의 몸무게가 아니라 내가 진료하는 산모의 태아 몸무게이다. 조산 가능성이 높은 산모들을 진료하는 나와 나의 산모들에게는 단 1그램도 간절하다. 체중은 태아의 건강 상태를 예측할 수 있는 중요한 지표이기 때문에 산부인과 의사에게는 큰 관심 대상이다....
    2022-01-11 05:00
  • [랜선핫이슈] 버려진 아기 살려준 들개·대낮 백두산 호랑이 등장·몸매 비결이 ‘소변 마시기’?
    [랜선핫이슈] 버려진 아기 살려준 들개·대낮 백두산 호랑이 등장·몸매 비결이 ‘소변 마시기’?
    “복근·젊음이 뭐라고...”몸매유지·노화 방지 위해 소변 마시고 바른다는 50대 모델 50대의 나이에 탄탄한 몸매를 유지하고 있는 한 미국 남성 모델이 자신의 몸매와 젊음의 비결로 ‘소변 요법’을 꼽았다고 해 화제입니다. 21일(현지시각) 뉴욕포스트 등에 따르면 55세 모델 트로이 케이시는 매일 소변을 마시고 바르며 건강관리를 하고 있다고 합니다. 한때 베르사체...
    2021-12-23 12:50
  • [금주의 SNS핫템]여름철 몸매 관리에 ‘슈퍼프로바이오틱스19’·'대상 뉴프로틴’ 인기
    [금주의 SNS핫템]여름철 몸매 관리에 ‘슈퍼프로바이오틱스19’·'대상 뉴프로틴’ 인기
    여름이 다가오면서 몸매 관리에 도움이 되는 건강기능식품에 대한 관심이 높아지고 있다. 특히 화제가 되는 제품은 현재 옥션의 애프터세일 행사로 15% 할인하고 있는 퍼펙트바이오틱스의 ‘슈퍼 프로바이오틱스19 (30포*6박스)’다. 고객들은 “거부감 없이 맛있게 먹을 수 있다”, “가격이 저렴하다” 등의 반응을 보였다. 직장인들이 건강하게 마실 수 있는...
    2021-05-28 16:02
  • 이세영, 피트니스 대회서 2등…놀라운 비키니 자태 “정말 힘들었다”
    이세영, 피트니스 대회서 2등…놀라운 비키니 자태 “정말 힘들었다”
    앞서 이세영은 지난 3월부터 해당 피트니스 대회 출연을 위해 운동 및 식단관리에 들어갔다. 약 2달 동안 준비해온 대회에서 이세영은 디바비키니 부문 2위를 차지하는 영예를 안았다. 특히 이세영은 이날 영상을 통해 당시 대회에 참여했던 자신의 하루를 브이로그 형식으로 공개했다. 영상에서 이세영은 여느 선수 못지않은 몸매를 뽐냈으며 연예인의 연륜으로...
    2021-05-08 15:25
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