흔히 근육의 결림이나 뭉침 등으로 표현되는 ‘근막통증증후군’도 통증의 원인이다. 방사통이 동반된 경우는 ‘추간판탈출증(디스크)’에 의한 신경근 압박의 가능성을 고려해야 한다.
목 주위가 뻐근하고 가끔 손가락에 저림을 느끼면서 걸음걸이가 이상해져 뇌졸중으로 오해할 수 있는 ‘경추척수증’에 대해서는 특히 주의가 필요하다.
이는 ‘후종인대골화증(OPLL)...
특히 겨울철은 지속해서 어깨를 웅크린 자세를 취하면서 근육 활동이 줄어들기 때문에 근막통증증후군이 생길 확률이 높다.
근막통증증후군은 한 자세를 장시간 유지하거나 스트레스를 받으면 근육 내 아데노신 삼인산(adenosine triphosphate, ATP)이란 에너지원이 고갈되거나 운동 신경이 근섬유로 이어지는 종판에 손상이 생기면서 나타난다. 일반적으로 담에 걸렸다고...
찬바람에 어깨 웅크리면…근막통증증후군 위험
겨울철은 추위 때문에 지속해서 어깨를 웅크린 자세를 취하게 된다. 이로 인해 다른 계절에 비해 근막통증증후군이 생길 확률이 높다.
근막통증증후군은 근육을 싸고 있는 얇은 막인 근막이 눌리고 자극받아 생기는 증상이다. 한 자세를 장시간 유지하거나 스트레스를 받으면 근육 내 ATP란 에너지원이 고갈되거나 운동...
오피란제린 외용제 임상 2상은 근막통증증후군 환자 90명을 대상으로 하며, 가톨릭대학교 서울성모병원과 은평성모병원 두 곳에서 진행된다. 오피란제린 크림의 진통 효능 및 안전성 평가를 위한 다기관, 무작위 배정, 이중눈가림, 평행군, 위약대조 시험이다.
회사 측에 따르면 작년 초 종료된 오피란제린 외용제 1b/2상은 겔(gel) 제형으로 임상이 진행됐으나, 해당...
이번 임상 2상은 근막통증증후군 환자 90명을 대상으로 하며, 가톨릭대학교 서울성모병원과 가톨릭대학교 은평성모병원 두 곳에서 진행된다. 오피란제린 크림의 진통 효능 및 안전성 평가를 위한 다기관, 무작위 배정, 이중눈가림, 평행군, 위약대조 시험이다.
지난해 초 종료된 오피란제린 외용제 1b/2상은 겔(gel) 제형으로 임상이 진행됐으나, 해당 제제의 단점인...
근막이 압력을 받으면 근육 내 혈관과 신경 등도 압박을 받게 된다.
이 질병은 빠른 치료가 이루어지지 않으면 극심한 통증과 함께 조직 괴사까지 이르는 질환이다. 조직의 괴사가 발생하지 않았다면 급성구획증후군, 조직 괴사가 발생한 경우에는 확정형 구획증후군이라는 병명으로 불린다. 문근영의 경우 빠른 병원 후송으로 조직 괴사를 막을 수 있었다.
한편...
등 통증이 근막동통증후군으로 발전하는 경우도 적지 않다. 근막동통증후군은 신경학적 이상이 없음에도 어깨나 뒷목, 등의 근육이 뭉쳐 뻐근하고 쑤시는 증상을 겪는 것으로, 흔히 ‘담이 들었다’고 표현되는 질환이다. 처음에는 목 뒷부분이나 어깨 부위가 결리는 정도지만 점점 바늘로 찌르거나 타는 듯한 통증이 느껴지기도 하고, 통증 부위의 근육이 단단하게...
흔히 ‘담’으로 표현하는 근막동통증후군은 어깨에서 목으로 내려오는 곳이 심하게 결리고, 뒷통수가 당기는 증세가 나타난다. 근육이 돌처럼 딱딱하게 만져지거나 뻐근한 통증이 느껴지기도 한다. 이를 예방하기 위해서는 준비운동과 틈틈이 자세를 바꿔주는 것이 좋다. 벌초를 마친 뒤에는 무리했다고 생각되는 부위를 따뜻한 물로 찜질해 근육의 피로를 풀어주는...
발의 바닥에 넓게 퍼져있는 단단한 조직인 족저근막에 염증이 생겨 통증을 일으키는 족저근막염이 40~60대 여성에게서 많이 발생하는 것으로 나타났다. .
31일 국민건강보험공단이 2010년~2014년 건강보험진료비 지급자료를 분석ㆍ발표한 내용에 따르면 족저근막염으로 인한 건강보험 진료인원이 2010년 9만1000명에서 2014년 17만9000명으로 약 2배 증가했다.
2014년...
지난 2월에는 가톨릭대학교 인천성모병원이 신청한 ‘경추 및 견대부 근막통증증후군 연구’를, 9월에는 서울아산병원에서 신청한 ‘이갈이 환자의 교근비대 연구’에 대해 식품의약품안전처에 임상시험 진행(IND) 승인을 받았다.
이밖에도 ‘보툴리눔톡신의 주사 깊이에 따른 효과: 피내주사와 근육 내 주사의 비교’ 등 다양한 분야에서 활발히 연구를 진행 중이다....
당기는‘근막동통 증후군’으로 연휴 내내 고생할 가능성이 크다.
이럴 경우 1·10·10 스트레칭을 기억하면 장시간 운전에 굳은 척추와 목을 쉽게 풀 수 있다. 1시간마다 10분씩 스트레칭을 해주되, 해당 동작을 반드시 10초간 유지해야 긴장을 충분히 풀 수 있다.
척추·관절 연세바른병원 박영목 원장은 “명절을 보낸 뒤 허리와 목 통증이 2주 이상 지속될 때는 반드시...
부천 하이병원 신필재 부원장은 “신체 중 가장 무거운 머리의 무게가 경추 수핵과 목뼈 등에 집중되면서 목 디스크, 경추관협착증, 근막통증 같은 질환을 유발할 수 있고 이로 인해 견비통, 팔 저림, 마비 같은 불편함까지 동반될 수 있다”고 밝혔다.
소아비만도 목과 허리통증을 가중시키는 요인이다. 보통 의자에 앉을 경우 허리를 의자 등받이에 밀착시켜야 안정감이...
이 경우 일자목, 거북목이라고 불리는 경추부 염좌, 근막통증 증후군, 견갑부 점액낭염, 견봉하 충돌증후군, 외상과염, 내상과염, 마우스 증후군 등을 의심해볼 수 있다. 이 질병들은 오십견과는 다른 질병으로 그 원인을 제거하면 증상이 없어지게 된다.
근육을 키우거나 다이어트를 위해 철봉이나 벤치프레스, 팔굽혀펴기 등을 많이 하는 경우에는 오십견과 비슷한...
이날 녹화에서는 갖가지 근육통과 근막통증 증후군, 신경병증 통증 등 통증에 대한 모든 것을 공개하는 시간을 가졌다.
이날 녹화에서 전효성은 교통사고 후유증으로 목과 어깨, 허리 등이 종종 쑤시고 아프다고 밝혔다. 전효성은 “평소 허리와 목을 많이 쓰는 운동과 춤 연습을 많이 하는 편이다. 게다가 교통사고 이후 분명 치료를 했는데도 이유 없이 아플 때가...
전문가로 현재 대한수면연구학회 국제이사 겸 편집부위원장, 대한수면학회 학술위원과 정도관리위원으로 활동 중이다.
양 교수는 주말 수면보충과 고혈압의 관계, 수면의 질과 어지럼증 및 근막통증증후군과의 관련성, 수면제 장기복용의 문제점, 폐쇄수면무호흡이 건강에 미치는 폐해 등 다양하고 많은 연구로 수면의학 발전을 뒷받침한 공로를 인정받았다.
근육이 과하게 긴장한 상태가 장기화되면 근막통증 증후군이 생겨 바른 자세를 취하고 있을 때도 증상이 지속된다. 또한 뒤통수 아래 신경이 머리뼈와 목뼈 사이를 눌러 두통이 생길 수 있다. 이러한 통증은 수면을 방해해 쉽게 피로해진다.
거북목 증후군 예방법을 접한 네티즌들은 "거북목 증후군 예방법, 진단법 도움되네" "거북목 증후군 예방법, 보니...
병원 측은 이 치료시스템을 통해 △중장년층의 동결건(오십견) △어깨힘줄파열 △근막통증증후군 △골성관절염 △석회성건초염 △가성마비 등 퇴행성 만성어깨질환을 비롯해 △젊은층의 회전근개 파열 △어깨충돌증후군 △탈구 △관절와순파열 등 스포츠 어깨 손상과 사고 부상 등을 집중 치료할 수 있다고 설명했다.
바른세상병원 여우진 원장은“오십견...
병원을 찾아 진료를 받은 뒤 근막동통증후군 판정을 받았다.
올해는 예년보다 늦은 8월말에 휴가를 떠나는 인파가 늘었다. 여름휴가는 그 동안 쌓인 스트레스를 해소할 수 있는 동시에 무리한 육체활동이 생각지 못한 질환을 가져오기도 하는 기간이다. 특히 휴가기간 갑작스런 신체활동으로 복귀 후 어깨 통증을 느끼는 이가 많다. 이 경우 충분한 휴식 후에도 진전이...
이런 경우 많은 사람들이 뇌출혈이나 뇌경색을 의심하지만 근육이 뭉치고 딱딱해져 ‘근막동통증후군’일 수 있다. 사무실에서 일하는 도중에 통증을 느낀다면 통증 부위를 엄지손가락으로 10초 동안 5~6회 정도 힘껏 지압을 해주면 일시적인 완화효과를 볼 수 있다.
◇ 30~40대 여성직장인 어깨통증…석회화건염 주의 = 어깨 통증도 낮밤 없이 컴퓨터 앞에 앉아 일에...
이어 “일자목과 거북목은 근막통증후군이나 목디스크 등 각종 근골격계 질환으로까지 발전할 수 있어 평상시 자세에 각별한 주의가 필요하다”며 “스마트폰 사용시간을 줄이는 한편 틈틈이 스트레칭과 어깨를 뒤로 젖히고 가슴을 똑바로 펴며 아래턱을 가슴쪽으로 당기는 느낌으로 머리의 자세를 유지하는 것이 중요하다”고 덧붙였다.