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"비거리 늘리려면 임팩트 직전 코킹을 풀어라"

평균 드라이버샷 거리 270야드를 넘나드는 양수진은 지난해 한국여자프로골프(KLPGA)에서 드라이브 비거리 1위(256.06야드)에 오를 정도로 자타가 공인하는 장타자다. 양수진은 정확도를 겸비한 장타를 내는 가장 중요한 요소를‘코킹(Cocking)’을 꼽았다. 코킹이란 백스윙 과정에서 손목의 꺾임으로 적당한 코킹은 더 큰 파워와 정확도를 내 비거리 향

2012-03-23 16:21
[100세시대]100세시대 필수 연금저축·퇴직연금 펀드

100세 시대를 살아가기 위해 준비해야 할 가장 기본적인 펀드는 연금저축 펀드와 퇴직연금 펀드이다. 연금저축 펀드는 개인연금의 한 종류로, 납입금액의 100%(연 400만원 한도)까지 소득공제가 가능해 과세표준 금액을 줄여주는 세제혜택이 있다. 연금저축 펀드 투자 시 투자자는 연 2~4회까지 전환권(자산유형 및 투자지역을 전환할 수 있는 권리)을 행사할 수

2012-03-21 09:04
[PB 100인에 '투자'를 묻다]채권, 장기투자시 높은 수익률 보장

최근 채권투자 시장에는 큰 변화가 일어나고 있다. 저금리 기조가 지속되면서 기존 전통적 투자처였던 이표채, 국채에서 물가연동국채, 주식관련 사채로 이동하고 있는 것이다. 동양증권 W-프레스티지 강북센터(VVIP고객의 자산관리 센터) 정윤성PB는 고객들과 투자에 대한 상담을 해보면 거액자산가일수록 보수적인 투자가들이 대부분이라고 말했다. 정PB는“이들은 안

2012-03-21 08:51
[PB 100인에 '투자'를 묻다]ETF, 소액 분산·비용 저렴 매력적

상장지수펀드(ETF)는 일반투자자들 뿐 아니라 자산관리 전문가들 사이에서도 가장 큰 관심을 끌고 있는 투자상품이다. ETF는 주식시장에 상장돼 있어 투자자들이 언제든 자유롭게 거래할 수 있어 거래 편의성이 어떤 투자상품보다 높다. 수수료가 저렴해 투자비용을 줄일 수 있고 그만큼 장기투자에도 효과적이다. 또 소액으로도 분산투자가 가능하다는 점은 ETF가

2012-03-21 08:48
[여성]여성을 위한 직장생활 TIP

◇회사는 남자 조직이다 = 조직 문화 자체가 남자 위주다. 인정하고 적응하라. 조직은 여러 사람이 모여 효율을 올리는 곳이므로 여자보다 남자와 일하는 것을 더 편하게 생각한다. 남자의 경우 군대를 다녀오기 때문에 위계적인 지시 전달 체계, 개인보다 집단이 우선시되는 문화에 익숙하기 때문이다. 직장에서 여자들은 자신이 조직적인 마인드를 갖고 있다는 것을

2012-03-15 09:42
[건강한 삶] 나홀로 음주, 뭐가 그리 힘들어서…

# 50대 김모씨는 요즘 소주 한 두병이라도 꼭 마셔야 잠자리에 들수 있다. 하루라도 술을 안마시면 스트레스가 풀리지 않은 것 같아 허전하다. 처음에는 일주일이었던 횟수가 시간이 흐를수록 잦아졌고, 양도 점점 늘어났다. # 두 아이의 엄마인 가정주부 이모 씨는 남편과 아이들을 출근, 등교 시키는 바쁜 아침이 지나고 나면 맥주 한 두 캔을 마시며 스트레스

2012-03-15 09:15
[라이프] ‘스타 집 인테리어 미다스 손’ 노진선 대표의 인테리어 ‘tip’

‘김민선, 지진희, 변정수, 변정민, 주진모, 정보석, 엄정화, 오윤아, 홍석천, 손담비, 신애, 영웅재중, 조재현…’이름만 들어도 아는 많은 연예인들의 집은 노진선 4DOORS 대표의 손에 의해 다시 창조 됐다. 노 대표는 연예인들 사이에 집 인테리어의 미다스 손으로 불린다. 23년간 인테리어 일에 매진해 온 노 대표가 말하는 집 꾸미기 노하우는 조명

2012-03-09 09:09
황혜영, "작은 키 고민 끝"...올 봄 패션 팁 공개

인기 그룹 투투 출신의 패션 사업가 황혜영이 올봄 패션여왕이 되는 TIP을 공개했다. 작은 키를 스타일링으로 커버해 화제가 된 바 있는 황혜영은 최근 공개한 봄 패션 화보에서 바디라인이 들어나는 레깅스를 과감하게 팬츠로 착용하여 우월한 각선미를 뽐냈다. 특히 자신의 쇼핑몰 '아마이'에서는 올봄 패션왕이 되기위한 러블리, 블링블링, 파스텔, 시크, 컨셉으

2012-03-05 11:06
대한항공, 차세대 친환경 화물기 도입

대한항공이 차세대 신기종 화물기 2대를 도입하면서 경쟁력 강화에 나섰다. 대한항공은 14일 인천국제공항에서 기존 화물기 대비 수송 능력이 월등히 뛰어나면서도 연료 소모량이 적은 ‘그린 화물기’ B747-8F 및 B777F 차세대 화물기 공개 행사를 열었다. 이로써 대한항공은 전 세계에서 B747-8F과 B777F 차세대 화물기 두 기종을 모두 보유

2012-02-14 14:40
반갑잖은 ‘독한놈’…늦었다 생각말고 예방백신 맞아야

연초부터 독감 주의보가 발령됐다. 보통 12월 초 기승을 부리던 독감이 올해는 예년에 비해 한 달 정도 늦은 1월부터 유행이 시작돼 점점 확산되고 있는 것. 더군다나 최근 연이은 한파로 온도가 낮은 상태에서 감염이 더 잘되는 독감 바이러스 예방에 빨간불이 켜졌다. 실제 서울 시내 7개 대형종합병원 응급실에 지난주 1월 22일부터 28일에 인플루엔자 증상으로

2012-02-08 10:21
스타일 좋은 당신 스트랩 구두를 신었군요!

요즘은 남성들도 마음껏 가꾸는 시대이다. 진정한 트렌드세터라면 확연히 눈에 보이는 패션 아이템에만 치중하지 말고 그 동안 사소하게 생각했던 발끝에도 신경을 써볼 때이다. 세련된 남성의 출발은 단연 스타일링이지만 그 중에서도 슈즈는 마무리이자 포인트 아이템으로 꼽힌다. 구두 한 켤레 만으로도 스타일의 성공과 실패가 결정될 수 있기 때문이다. 남성 구두는 여성

2012-02-02 11:28
[신년기획-강남부자]예금만 하는 골드미스를 위한 재테크 Tip

모두가 인정하는 능력, 여유로운 여가생활, 똑 부러지는 자기주장 등… 골드미스하면 연상되는 단어들이다. 이들은 규칙적인 생활을 유지하며 자기계발을 위해 투자를 아끼지 않는다. 한국사회에서의 부담스런 시선을 이겨내고 담당 업무에서의 능력을 인정받기 위해 남들 보다 2~3배 더 노력한다. 그러나 골드미스들의 자금관리는 이런 모습과는 동떨어져 있다. ‘안정

2012-02-01 09:02
상속인에게 남겨진 빚의 굴레 벗어날 수 없을까? 홍순기변호사의 채무상속 해결방법

지난 1월 금융감독원은 금융회사들에게 채무자의 사망일로부터 상속인이 상속여부를 결정하기까지의 기간(사망일로부터 3개월)동안 사망자 채무에 대한 연체이자 부과를 자제토록 권고했다고 밝혔다. 금융감독원의 이 같은 방침은 금융회사가 사회적 책임의 이행을 권고한다는 면도 있지만 무엇보다 유족의 부담을 덜어주기 위함이라 할 수 있다. ‘상속’이란 사망으로 인한

2012-01-31 11:34
[여성]신(新) 고부갈등 “며늘아가, 난 네가 더 무섭다”

명절날에 맘 고생하는 사람은 며느리뿐만이 아니다. 돈 버랴, 집안일 하랴 힘든 며느리 앞에서 오히려 하고 싶은 말도 꾹 삼키는 것이 요즘 시어머니들이다. 고된 시집살이를 경험했지만 과거와 달리 교육 수준이 높은 요즘 시어머니들은 같은 여성으로서 시집살이나 평등한 가정문화 등에 대해 며느리와 공감대를 갖고 있다. 그래서 며느리를 노동, 스트레스에서 자유

2012-01-27 11:04
황혜영, 설원 화보 공개 "비비드로 센스있게"

그룹 '투투' 출신의 가수 겸 쇼핑몰 CEO 황혜영이 설원에서 펼쳐진 겨울 패션화보를 공개했다. 강원도 평창 알펜시아에서 촬영된 겨울 패션화보에서 황혜영은 설원위에서 소녀같은 천진난만한 표정으로 귀여움과 스타일리쉬함을 보여줘 네티즌들로 부터 화제를 모으고 있다. 특히 이번 공개된 스키장 겨울패션 화보에서는 슬림한 라인의 아우터로 다양한 연출 또한

2012-01-17 10:07
아웃백, 조인성 CF 따라해도 안되네…과장광고 논란

아웃백이 과장광고로 논란을 빚고 있다. 지난 1월 초부터 방영된 새해 한정메뉴 CF에서 스테이크 위에 고소하게 구운 통마늘을 올려 으깬 후, 함께 제공되는 새콤달콤한 라즈베리 소스에 찍어 먹으면 더욱 맛있게 즐길 수 있다는 조인성의 팁 대로 해봐도 안된다는 것. 지난 12일 사진사이트 SLR클럽의 아이디 Mark2Ne1는 아웃백 사기라는 글에서“갈릭

2012-01-13 14:40
'유스타토익' 저자 유수연 강사, 새해 첫 공개특강

연봉 10억대를 받는 국내 최고의 토익 스타강사이자 '유스타토익'의 저자인 유수연 강사 새해 첫 공개특강을 진행한다. 유수연 강사는 토익만점전략부터, 시험영어학습 Tip, 영어면접의 노하우, 해외 인터십 가는 방법, 해외취업의 노하우, 국가별 대학원 선택법 등 취업을 앞둔 대학생들이 궁금해 하는 모든 내용들을 오는 17일 오후 5시 숙명여대 아트센터 시

2012-01-13 12:45
삼성NX200로 사진 잘찍는 법‘공개강좌’

삼성전자는 오는 1월27일 서초사옥 5층 다목적 홀에서 사진 전문작가와 함께 하는 ‘삼성NX200 특별 사진 강좌’를 개최한다고 13일 밝혔다. ‘새로운 눈으로 세상을 바라보다’라는 슬로건과 함께 진행되는 이번 강좌는 삼성카메라 고객들을대상으로 전문적인 사진 촬영 팁(Tip)이 제공된다. 세부적으로는 전문가 급의 인물사진 촬영 방법을 제공하는 ‘NX

2012-01-13 11:09
“자도 자도 무기력… 간 때문만은 아니죠”

# 직장인 조재헌씨(38)는 늘 피로하다는 말을 입에 달고 산다. 주말만 되면 하루 10시간 이상 밀린 잠을 보충하지만, 월요일이 돼도 풀리지 않은 피로때문에 아무것도 하기 싫어진다. 기억력과 업무집중력이 떨어지다보니, 자주 불안하고 초초하기만 하다. 피로감을 떨쳐내기 위해 비타민제나 간장약도 열심히 복용해봤지만 소용없었다. 결국 병원을 찾은 조씨는 검사

2012-01-11 10:00
[여성]겨울철 산후조리?…실내온도 26도 넘지 말아야

아침 기온 서울 기준 영하 10도인 혹한에 막 출산한 산모들은 걱정이다. 망가진 몸을 건강하게 회복하고 싶지만 여기를 봐도, 저기를 봐도 같은 이야기 뿐. 지난해 여름 발간된 한 권의 책이 산모들의 입소문을 탔다. 이재준 부산 미래산부인과 원장이 임신과 출산에 대해 자주 찾는 질문들을 Q&A 형식으로 풀어쓴 책이다. 속설 대신 올바른 의학 지식을 쉽고

2012-01-06 17:33

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