허리통증 검색결과

검색결과 총533건

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낙상·염좌·골절에 주의해야 할 근골격계 질환 [e건강~쏙]

명절에는 귀경과 귀성 등 장거리 이동이 필수다. 또 추석 명절에 성묘나 벌초, 나들이 등으로 야외활동도 늘어난다. 장시간 운전이나 바닥에 오래 앉아 있다가 허리와 무릎 통증이 심해지기도 하고, 성묘길이나 야외활동 중 발목을 접질리거나 넘어져 손목·어깨·무릎을 다치는 일도 생길 수 있다. 무거운 짐이나 선물 상자를 옮기다 허리를 삐끗하거나 어깨 통증이 갑

2026-09-27 09:00
명절이면 ‘욱신욱신’…주의해야할 통증 질환은?[명절 e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 추석 연휴에는 오랜 시간 운전과 음식 준비로 평소보다 한 자세를 오래 유지하거나 같은 동작을 반

2026-09-26 06:00
명절에 찾아뵌 부모님 걷는 모습이 달라졌다? [명절 e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 추석 명절 부모님을 오랜만에 만난다면 반드시 현재의 건강 상태를 확인해야 한다. 무릎관절염이나 척

2026-09-25 12:00
연휴 맞이 여행길…무릎·허리 통증 살펴야 [명절 e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 추석 연휴를 활용해 가족과 함께 해외여행을 떠난다면 장거리 비행에 따른 척추 건강에 주의가 필요

2026-09-25 09:00
추석 귀성길 허리건강…‘2시간 운전·5분 휴식’ 기억하세요[명절 e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 추석 연휴 장거리 운전이 이어지면 허리 통증이 나타나거나 기존 허리디스크 증상이 악화될 수 있어

2026-09-25 06:00
김도영ㆍ문보경 AG 출전 '주말이 분수령'⋯류지현 감독 "종합적으로 판단"

김도영(KIA 타이거즈)과 문보경(LG 트윈스)의 2026 아이치ㆍ나고야 아시안게임 출전 여부가 이번 주말 윤곽을 드러낼 전망이다. 대표팀 소집이 14일로 다가온 가운데 류지현 감독은 두 선수의 몸 상태를 주말까지 확인한 뒤 대표팀 구성을 종합적으로 판단한다. 10일 연합뉴스에 따르면 류 감독은 KIA가 11일 김도영의 진단서와 의료진 소견을 대표팀 전력

2026-09-10 17:55
US오픈 남자 단식 4강 대진표 완성

알렉산더 즈베레프, 판더잔츠휠프 3-0 완파…시즌 4대 메이저 모두 4강하차노프와 준결승 격돌…도쿄올림픽 결승 이후 재대결티아포-셸턴 ‘미국인 맞대결’…미국 선수 결승행 확정 2026 US오픈 테니스대회 남자 단식 4강 대진이 완성됐다. 톱시드 알렉산더 즈베레프(독일)는 카렌 하차노프(러시아)와 맞붙고, 프랜시스 티아포와 벤 셸턴은 미국 선수끼리 결승

2026-09-10 14:06
[투데이 건강노트] 흉추부 추나요법의 효과

2019년 추나요법이 건강보험 급여화된 이후 추나요법은 국민들에게 익숙한 치료법으로 자리 잡았습니다. 목과 허리 통증이 있을 때 추나요법을 먼저 떠올리는 분들이 많지만, 의외로 흉추(등뼈)에 대한 추나요법은 아직 생소하게 느끼는 경우가 많습니다. 그러나 흉추는 척추의 중심축으로서 목과 허리의 기능에 큰 영향을 미치는 중요한 부위입니다. 흉추는 목뼈와 허

2026-09-07 06:00
[기고] 개학 후 몰려오는 ‘피로’와 ‘통증’ 대처법은?

전국 초·중·고등학교가 여름방학을 마치고 9월 초 새 학기를 시작했다. 학생들에게는 새 학기의 설렘이 가득한 시기다. 하지만 아침은 전쟁터를 방불케 한다. “5분만 더”를 외치는 아이와 지각할까 걱정되는 부모의 잔소리. 개학철 아침마다 실랑이를 벌이느라 진땀을 뺐다는 학부모들의 하소연을 심심치 않게 들을 수 있다. 방학 때 익숙해진 생활 패턴을 개학과

2026-09-05 06:00
서울시청 앞 광장, 10월까지 '운동하는 서울광장' 변신⋯"서울의 밤 확대"

가을을 앞두고 서울시청 앞 서울광장이 퇴근 후 시민 활력 충전소로 바뀐다. 31일 서울시는 하루의 피로를 풀고 건강한 저녁을 보낼 수 있는 '운동하는 서울광장'이 여름철 휴식기를 마치고 개장한다고 밝혔다. 최근 퇴근 후 집이나 직장 가까이에서 운동을 즐기는 '운세권(운동+세권)'이 새로운 생활체육 유행으로 자리 잡고 있다. 이런 경향에 맞춰 시는 야

2026-08-31 11:15
고령·남성 위협하는 ‘복부대동맥류’ 어떻게 관리하나 [e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 복부대동맥류는 복부에 있는 대동맥이 풍선처럼 서서히 부풀어 오르는 질환이다. 대동맥은 심장에서

2026-08-30 07:00
KIA 곽도규 한 달 만에 복귀⋯키움 히우라도 1군 등록

프로야구(KBO) KIA 타이거즈의 좌완 투수 곽도규가 부상을 털고 약 한 달 만에 1군으로 돌아왔다. 26일 KBO 선수 등록 현황에 따르면 KIA는 곽도규를 1군 엔트리에 등록하고 내야수 윤도현을 말소했다. 곽도규의 1군 복귀는 지난달 25일 엔트리에서 빠진 이후 약 한 달 만이다. 그는 지난달 24일 키움과의 경기 이후 왼쪽 허벅지에 불편함을 느꼈

2026-08-26 16:54
박위 CCTV 논란이 남긴 것 [해시태그]

너무 화가 났어요 휠체어 이용자가 KTX에서 내리다 넘어졌습니다. 당시를 떠올리며 “정말 너무 아찔합니다”, “진짜 심각한 문제다”, “호소하고 싶다”며 괴로워했던 그. 100만 유튜버이자 전신마비 지체장애인 위라클 박위였는데요. 완벽한 안전교육이 필요하다며 심각한 얼굴로 9분이 넘는 영상을 채웠죠. 하지만 여론이 들끓은 지점은 발생한 사고 보다

2026-08-25 16:03
[투데이 건강노트] 허리통증, 디스크 때문일까요?

허리가 아프면 많은 분들이 가장 먼저 ‘허리디스크’를 걱정합니다. 실제 허리디스크는 요통과 다리 저림을 일으키는 대표적인 질환이지만, 모든 허리통증이 디스크 때문에 발생하는 것은 아닙니다. 허리는 척추뼈와 디스크뿐 아니라 관절, 인대, 그리고 척추와 골반을 움직이는 여러 근육들이 함께 움직이는 구조입니다. 흔히 말하는 허리디스크는 정확히는 ‘요추 추간판탈

2026-08-24 06:00
허리 디스크 수술 뒤 '하지마비'… 대법 "의료과실로 봐야"

허리 디스크 수술을 받은 뒤 하지마비와 배변장애 등을 겪게 된 환자에 대해 대법원이 의료진 과실이 인정된다는 취지의 판결을 내렸다. 17일 대법원 3부(주심 이숙연 대법관)는 척추내시경 디스크 절제술을 받은 뒤 하지마비와 배변장애 등 ‘마미증후군’을 겪게 된 환자 A씨가 병원장 B씨를 상대로 낸 손해배상 청구 소송 상고심에서 원고 패소로 판결한 원심을 깨

2026-08-17 09:00
홍정민, 또 기권⋯KLPGA 메디힐ㆍ한국일보 2연패 도전 무산

‘디펜딩 챔피언’ 홍정민(HJ중공업)이 허리 통증으로 1라운드 초반 경기를 중단하면서 한국여자프로골프(KLPGA) 투어 메디힐ㆍ한국일보 챔피언십(총상금 12억원) 2연패 도전을 일찌감치 접었다. 홍정민은 13일 경기도 포천시 몽베르 컨트리클럽 명성산 코스(파72)에서 열린 대회 1라운드에서 2번 홀(파4)을 소화하던 도중 허리 통증을 호소하며 기권했다

2026-08-13 16:11
SSG '운영의 핵심' 오태곤 1군 복귀⋯최준우 말소

프로야구(KBO) SSG 랜더스가 허리 통증으로 전력에서 이탈했던 주장 오태곤을 1군 엔트리에 등록했다. 29일 SSG 구단은 인천 SSG랜더스필드에서 열리는 2026 신한 SOL KBO리그 두산 베어스와의 홈 경기를 앞두고 오태곤을 등록하고 최준우를 말소했다. 오태곤은 19일 허리 통증으로 1군 엔트리에서 제외됐으나 몸 상태를 회복해 9일 만에 선수

2026-07-29 16:34
폭염 속 휴가 즐기려면…관절·척추부터 챙기세요 [폭염속 건강관리]

여름휴가가 관절과 척추에는 예상치 못한 부담으로 작용할 수 있다. 휴가를 앞두고 단기간에 몸을 만들기 위해 운동량을 급격히 늘리거나 장시간 이동과 보행, 물놀이와 레저활동을 이어가면서 평소 사용하지 않던 근육과 관절에 피로가 쌓이기 때문이다. 29일 의료계에따르면 휴가 후 통증을 가벼운 피로로 여기고 방치하면 회복이 늦어지고 기존 질환이 악화될 수 있

2026-07-29 07:00
"허리통증, 참다보면 수술실 가게 됩니다"…30·40대 척추질환 급증의 경고

허리가 아프다. 그냥 피곤한 탓이겠지. 그렇게 넘기다가 결국 수술대에 오르는 환자들이 늘고 있다. 그것도 30대, 40대에서. 1일 이투데이 취재를 종합하면 신병욱 순천 척병원 병원장(신경외과 전문의)은 최근 외래진료에서 30·40대 척추질환 환자 비중이 눈에 띄게 늘고 있다고 밝혔다. 장시간 같은 자세로 근무하는 직장인과 자영업자에서 허리디스크와 초기

2026-07-01 16:45
돈 없어 치료시기 놓쳐...질병이 다시 가난 초래 '악순환' [질병이 된 가난, 빚이 된 치료 ②]

고소득층 의료비 증가속도 저소득층 대비 1.6배안정적 수입 없는 고령층 건강 취약 계층 내몰려 #. 서울 금천구에 사는 박모(68) 씨는 지난해 허리 통증으로 병원을 찾았다가 추가 검사를 권유받았지만 차일피일 미뤘다. 폐지를 수집해 생계를 이어가는 처지에 검사비와 치료비가 부담스러웠기 때문이다. 통증이 심해질 때만 진통제로 버티던 박 씨는 결국 증상이 악

2026-06-30 05:00

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브라보 마이 라이프

허리디스크 초기 한의치료, 수술 위험 29% 낮아

허리디스크(요추추간판탈출증) 진단 초기에 한의치료를 이용한 환자가 양의치료만 받은 환자보다 요추 수술과 오피오이드계 마약성 진통제 처방 위험이 낮다는 연구 결과가 나왔다. 진단 후 1년 이내 수술 위험은 약 29%, 트라마돌을 제외한 마약성 진통제 처방 위험은 약 18% 낮았다. 자생한방병원 척추관절연구소는 건강보험심사평가원(HIRA)

2026-09-03 15:41
자생산방병원, 허리디스크 환자 대상 임상연구 참여자 모집

자생한방병원이 비급성 허리디스크 환자를 대상으로 약물치료와 비약물치료의 효과를 비교하는 임상연구 참여자를 모집한다. 이번 연구는 허리 통증이나 다리로 뻗치는 하지방사통이 있는 환자를 비약물치료군과 약물치료군으로 무작위 배정해 진행한다. 비약물치료군에는 침·전침·추나요법 등 한의치료를, 약물치료군에는 진통제·주사치료·신경차단술 등을 시행한 뒤 통

2026-07-22 14:01
한약 꾸준히 복용한 허리디스크 환자, 수술 위험 29% 낮아

한약을 꾸준히 복용한 허리디스크 환자는 그렇지 않은 환자보다 장기적으로 허리 수술을 받을 위험이 29% 낮았다는 연구 결과가 나왔다. 허리디스크는 척추뼈 사이에서 충격을 흡수하는 디스크가 돌출돼 주변 신경을 누르는 질환이다. 허리 통증뿐 아니라 엉덩이와 다리가 저리거나 당기는 듯한 통증이 나타나 일상생활에 불편을 줄 수 있다. 치료 초기에는 진

2026-07-16 14:06