체지방률 검색결과

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갈비·송편의 흔적 지워라…‘급찐급빠’ 체지방 유산균 눈길

체지방·장 건강 한번에…기능성 유산균 제품 잇달아hy·풀무원·유한양행, 체지방 감소 프로바이오틱스 확대 추석 연휴 전과 갈비, 송편 등 기름지고 탄수화물이 많은 명절 음식을 즐긴 뒤 빠르게 체중 관리에 나서는 이른바 ‘급찐급빠’ 수요에 맞춰 체중조절 기능성을 내세운 유산균 제품에도 관심이 커지고 있다. 식품·건강기능식품업계도 체지방 감소 기능성 프로바이오

2026-09-27 12:00
‘전참시’ 황재균, 폭염에 은퇴식 연기…600만원 기념품도 ‘무용지물’

‘전지적 참견 시점’ 황재균이 폭염으로 은퇴식이 연기된 뒤의 일상을 공개한다. 은퇴식을 위해 준비한 약 600만 원 상당의 기념 배트와 유니폼도 당초 날짜를 사용할 수 없게 됐다. 29일 방송되는 MBC ‘전지적 참견 시점’ 413회에서는 프로야구 선수 은퇴 후 새로운 생활을 시작한 황재균의 모습이 그려진다. 황재균은 은퇴식을 앞두고 행사 날짜를 새긴

2026-08-28 10:51
서울시, 연속혈당측정기 45% 할인…당뇨 전단계 시민 1000명 지원

서울시가 시민 혈당관리를 돕기 위해 연속혈당측정기와 연계 서비스를 45% 이상 할인된 가격으로 지원한다고 24일 밝혔다. 이날 시는 대웅제약과 함께 당뇨 전단계 서울시민을 대상으로 한 혈당관리 지원사업 '혈당캐치9988' 추진 계획을 발표했다. '혈당캐치9988'은 보건소 대사증후군 검사로 당뇨 전단계(공복혈당 100~125mg/dL)로 확인된 시민

2026-08-24 11:15
[과학세상] 네안데르탈인이 고마운 사람들

호랑이는 죽어서 가죽을 남긴다지만 실제 야생에서 죽은 호랑이의 가죽은 대부분 수개월 길어야 수년 내에 미생물에 분해돼 사라지기 마련이다. 오히려 뼈나 이빨이 훨씬 더 오래 남을 수 있다. 이는 다른 동물도 마찬가지여서 화석화된 상태로는 수억 년 동안 보존되기도 한다. 2000년대 들어 수만 년 전, 심지어 수십만 년 전 뼈나 이빨 시료에서 DNA를 추출

2026-08-11 06:00
'전참시' 박진영, '워터밤' 중단 선언⋯"체지방률 9.2%, 배고픔 지겨워"

박진영이 ‘워터밤’ 출연 중단을 선언했다. 1일 방송된 MBC ‘전지적 참견 시점’에서는 지난주에 이어 JYP와 청와대 등 다양한 곳에서 활동을 벌이는 박진영의 일상이 공개됐다. 이날 박진영은 “워터밤에서 신곡을 발표하니까 작년에 이어 의상에 대한 기대를 충족시켜야 한다는 것이 엄청난 스트레스다”라고 털어놨다. 이어 “음악에 노력하는 만큼 의상,

2026-08-02 00:25
단체급식업계도 ‘헬스케어’ 경쟁...AI·의료데이터 활용해 체중·혈당 관리

삼성웰스토리, 13.2mg/dL 혈당 감소·1.2%p 체지방 개선 현대그린푸드·아워홈, 73% 건강개선 등 맞춤형 서비스기업 복지 강화에 AI·의료데이터 활용한 케어 지속확대 전망 단체급식업계가 식사 제공을 넘어 개인 맞춤형 건강관리 시장으로 사업 영역을 넓히고 있다. 구내식당 식사 기록과 혈당·운동 데이터를 AI로 분석해 맞춤형 식단과 건강관리 서비스를

2026-07-30 18:30
서울 성인 비만율 0.8%p 감소⋯서울시, 손목닥터9988·서울체력장 강화

손목닥터9988, ‘내 손안의 건강 주치의’로 확대서울체력장 52개소 구축 계획⋯10분 운세권 완성 서울 성인 비만율이 지난해 대비 감소하면서 서울시는 대표 건광관리 앱인 손목닥터9988과 서울 체력장을 중심으로 비만 예방 정책을 한층 더 강화하기로 했다. 28일 서울시는 지난해 서울의 성인 비만율이 30.2%로 2024년(31.0%)보다 0.8%포인트

2026-07-28 11:15
11㎏ 뺀 신봉선, 확 달라진 비주얼…유세윤도 “진짜 예뻐”

코미디언 신봉선이 체중 감량 후 달라진 모습으로 동료들의 감탄을 자아냈다. 19일 방송된 MBC 예능프로그램 ‘최우수산’ 9회에서는 멤버들이 일일 횟집을 열고 지인들을 초대하는 모습이 그려졌다. 이날 신봉선이 등장하자 먼저 자리에 있던 김지민은 “우와, 말라깽이”라며 놀라움을 드러냈다. 다른 출연자들도 “미스코리아가 왔다”, “왜 이렇게 예뻐졌냐”며

2026-07-20 11:00
‘위고비’ 돌풍에 비만 잡는 건강기능식품도 ‘들썩’

올해도 글로벌 제약·바이오업계에서 가장 주목받는 시장은 ‘위고비’로 대표되는 비만치료제다. 글루카곤 유사 펩타이드-1(GLP-1) 계열 약물의 등장으로 체중감량·관리에 대한 전 세계의 관심이 최고조에 이른 가운데 부작용 우려를 덜 수 있는 건강기능식품 시장도 들썩이고 있다. 이에 국내 기업들은 기술력을 앞세운 선점 경쟁에 뛰어들었다. 27일 본지 취재

2026-01-28 05:00
대웅제약, 건강친화기업 인증 획득…맞춤형 건강관리 체계 갖춰

대웅제약은 보건복지부와 한국건강증진개발원이 주관하는 ‘2025 건강친화기업 인증’을 획득했다고 17일 밝혔다. ‘건강친화기업 인증제도’는 국민건강증진법 제6조의2에 근거해 2022년 신설된 제도로 △직장 내 건강친화적 환경 조성 △직원 건강관리 제도 △임직원 만족도 등 건강경영 전반을 엄격히 평가해 건강친화 제도를 모범적으로 운영하는 기업을 인증한다.

2025-12-17 09:22
현대그린푸드 헬스케어 서비스 ‘그리팅 오피스’, 고객사 3년새 84%↑

현대그린푸드가 단체급식 고객사를 대상으로 제공하고 있는 자사 헬스케어 서비스 ‘그리팅 오피스’가 고객사가 3년 새 84% 증가했다고 11일 밝혔다. 그리팅 오피스는 2022년 선보인 서비스로, 전문 영양상담과 더불어 개인 맞춤형 케어푸드와 피트니스 프로그램 등을 종합적으로 제공한다. 그리팅 오피스 서비스 이용 고객사는 2022년 37곳에서 올해 6

2025-12-11 10:04
[투데이 건강노트] 성장기 아이들 추나와 한약 치료

아이들 성장 치료는 적절한 시기의 집중이 필수 아이들 성장 치료를 하다 보면 가장 많이 받게 되는 질문들이 있습니다. ‘아이들 키 성장과 건강을 돕기 위한 치료는 언제 받는 것이 좋아요?’ 우선 아이들의 성장과 발달 패턴을 보면 키가 급속도로 자라는 시기가 있고 그렇지 않은 시기가 있습니다. 생후부터 만 2세까지 1년에 약 20㎝ 정도 자라는 1차

2025-11-10 06:00
알피바이오, ‘100% 천연원료 비만 개선’ 사업모델 공개…일반식품 B2B 시장 공략

알피바이오가 100% 천연원료로 만든 비만 개선 사업모델을 공개하며 ‘기능성 표시 식품’ 제도를 활용한 일반 식품 시장으로의 위탁개발생산(CDMO) 사업 확장을 공식화했다고 3일 밝혔다. 알피바이오는 최근 부산 벡스코에서 열린 ‘2025 식품영양과학회 국제 학술대회’에서 회사가 보유한 체지방 감소 기능성 원료의 연구 개발과 사업화 현황을 공개했다.

2025-11-03 09:26
"11살에 시작된 초경… 빠른 몸의 시계, 환경이 만든 경고"

여성의 첫 월경을 기념하는 '초경의 날'(10월 20일)은 단순히 생리의 시작을 넘어, '몸의 변화와 건강'을 돌아보는 날이다. 최근 국내 초경 연령이 가파르게 낮아지며, 아이들의 몸이 예상보다 훨씬 이른 나이에 '성인의 시간'을 맞고 있다. 서울대 의대 연구에 따르면 국내 여아의 초경 평균 연령은 11.8세로 점점 빨라 지고 있다. 1990년대

2025-10-19 11:39
“똥배 사라지고, 활력 되찾고” 웃음과 건강 넘친 ‘힐링 한날!’ [區석區석-금천구 독산보건지소]

“산을 1시간 넘게 올랐지만, 식단 조절을 안 하니 똥배가 안 들어갔어요. 그런데 건강장수학교에서 식단과 함께 라인 댄스와 근력 운동을 병행하니 배가 쏙 들어갔습니다. 감사합니다.” 송혜순 어르신은 서울 금천구 독산보건지소가 운영한 건강장수학교 1주년을 맞아 열린 기념행사에서 졸업생 대표로 연단에 올라 이렇게 말했다. 졸업생의 유머 섞인 졸업 소감에

2025-09-17 06:00
“체중·체지방 개선” 삼성웰스토리, 구내식당 맞춤형 건강관리 효과 입증

삼성웰스토리는 20일부터 사흘간 열린 2025 한국산업보건학회 하계학술대회에서 급식 업계 최초로 구내식당 고객을 대상으로 한 맞춤형 건강관리 프로그램의 효과 분석 논문을 발표했다고 21일 밝혔다. 이번 논문은 '개인화 시대 비만 근로자 대상 맞춤형 건강관리 프로그램 효과 분석'으로 지난해 체질량지수(BMI) 25 이상의 구내식당 비만 고객을 대상으로 6

2025-08-21 17:41
팔다리 말랐는데…정상 체중이라도 비만인 이유는? [e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 30대 직장인 G씨는 아무리 먹어도 살이 찌지 않는 체질이라 주위에서 부러워하기까지 했다. G씨

2025-03-08 07:00
자치구, 구민 건강 직접 챙긴다…우리 구 건강 프로그램은?

서울 자치구, 구민 건강 프로그램 운영 중금천구 ‘금연 클리닉’, 누구나 참여 가능해노원구, 아동 대상 ‘키 쑥쑥! 배 쏙쏙!’ 진행용산구, 보건소 한방 진료 보건분소로 확대 서울 각 자치구가 새해를 맞아 구민들의 건강을 증진하기 위한 다양한 프로그램을 마련해 운영하고 있다. 금천구는 직원과 구민 모두 참여 가능한 금연 클리닉을 운영한다. 금연 클

2025-01-04 08:00
삼성웰스토리, 초개인화 맞춤형 영양 코칭 시작

삼성웰스토리는 유전 인자와 취식·검진·운동 데이터 등 개인의 특성을 기반으로 이뤄지는 맞춤형 영양 코칭을 제공한다고 31일 밝혔다. 프로그램 참여자는 개별 유전자 검사 결과를 바탕으로 영양 코칭 전문가와의 1:1 컨설팅을 통해 목표를 설정한다. 이후 삼성웰스토리의 모바일 건강관리 플랫폼을 통해 취식 정보, 운동 기록 등을 실시간으로 확인하며 맞춤형 솔루

2024-10-31 09:50
코스맥스바이오, 건기식 원료 ‘리세린지’ 미국 NDI 인증 획득

건강기능식품 연구·개발·생산(ODM) 기업 코스맥스바이오가 새로운 건강기능식품(건기식) 원료를 미국 내 유통·판매하기 위해 필요한 인증 절차를 마쳤다. 코스맥스바이오는 자체 개발한 개별인정형 원료 '수국잎열수추출물(리세린지)'이 미국 식품의약국(FDA)으로부터 NDI(New Dietary Ingredient) 인증을 획득했다고 27일 밝혔다. 코스맥스

2024-09-27 18:19

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브라보 마이 라이프

건강한 식사의 힘, 진짜 달라졌다

나이 들수록 건강검진 결과표에 빨간불이 하나둘 켜진다. 원인 모를 피로와 무기력함, 늘어난 뱃살, 줄지 않는 체중, 높아진 혈압과 혈당 등 만성질환의 위험까지. 무엇부터 관리해야 할지 막막하다면 해답은 ‘식탁’에 있다. 매일 한 끼, 나를 위해 차린 건강 식단은 우리 몸에 어떤 놀라운 변화를 불러올까. 5060세대는 건강관리에 그 누구보다 진심이다

2025-10-01 07:00
중년이여 나쁜 다이어트에서 탈출, 숫자 아닌 몸을 치료하라!

자꾸만 늘어가는 달갑지 않은 숫자가 있다. 한살 한살 먹어가는 나이와 눈치 없이 올라가는 몸무게다. 하지만 단순히 숫자에만 집착하면 노화를 가속하고, 몸은 망가지게 된다. 33년간 비만 환자를 치료해온 박용우 교수는 예전의 날씬했던 체중이 아니라, 대사이상에서 벗어나 건강 체중으로 돌리는 게 중요하다고 말한다. 사람들은 체중계가 가리키는 숫자에는 민감

2024-02-15 08:31
CES 2022, 고령자 맞춤 기술 대거 공개

세계 최대 IT(가전제품·정보기기) 전시회인 ‘CES 2022’가 미국 라스베이거스에서 개최됐다. 전 세계 159개 국가의 2200여 개 기업이 참여했다. 전년에는 코로나19 유행으로 홈코노미(홈+이코노미, 재택경제활동)에 초점을 맞췄다면 올해는 로봇 등 위드코로나 속 신기술을 바탕으로 한 돌파구 마련에 집중했다. 이 중 고령자의 전반적인 생활에 도움이

2022-01-07 15:22