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‘나 혼자 산다’ 이장우, 뚱뚱한 체질에 웃지 못할 루머…“임수향 밥 안 뺏어 먹어”

먹는 것도 좋아하는데 6개월을 하루에 사과 하나만 먹고 지내니 너무 불행하더라”라며 “최근엔 식단 조절보다 운동방에서 관리한다. 배우라는 직업을 위해 70kg대를 유지 중”이라고 밝혔다. 이장우는 과거 살이 붙는 체질로 인해 웃지 못할 루머에 시달리기도 했다. 그는 KBS2 드라마 ‘하나뿐인 내 편’ 출연 당시 불어난 살로 인해 시청자로부터 “상대 배우...

2019-12-08 13:14
롯데제과 뉴트리션 바, ‘초에너지바’ㆍ‘초단백질바’ 출시

두 제품은 달콤한 초콜릿과 쫀득한 식감이 어우러져 기존의 건강식으로만 치부되던 뉴트리션(nutrition) 바의 맛을 한 단계 업그레이드한 제품이다. 땅콩 등의 견과류와 곡물류가 함께 들어 있어 씹는 맛도 좋다. ‘초에너지바’와 ‘초단백질바’는 요가, 헬스 등을 하면서 간편하게 영양을 보충하거나 다이어트로 식단을 조절하는 이들을 위한 제품이다.

2019-12-05 10:08
"끝나면 지옥", 프로골퍼 조현재 아내도 언급한 치팅데이 뜻은?

치팅데이의 뜻은 '치팅데이는 '몸을 속이는 날'이라는 뜻으로 다이어트 중 매일 식단 조절을 하는 것이 쉽지 않기에 보통 1~2주에 한 번 정도 먹고 싶었던 음식을 마음껏 먹는 시간을 의미한다. 최근 방송에서 주로 언급된 치팅데이는 조현재와 그의 아내 프로골퍼 출신 박민정과의 대화에서도 소개된 바 있다. 조현재는 아내 박민정에게 식단을 조절 받아왔으나...

2019-11-10 23:53
[헬스TALK] 코앞으로 다가온 '수능'…최상의 컨디션 조절 방법은?

전문가들은 스트레칭, 수면, 식단관리 등 평소 생활에 신경을 쓰는 것이 며칠 남지 않은 수능을 위한 최적의 컨디션을 위한 방법이라고 조언한다. ◇규칙적인 식사ㆍ식사 땐 먹는 데에만 집중해야= 정신적, 육체적으로 지친 수험생들은 쉬는 시간, 점심시간 등 자투리 시간을 활용해 부족한 잠을 청하는 경우가 많다. 이 때문에 아침은 물론, 점심이나 저녁을 거르거나...

2019-11-08 09:42
[김형일의 대입은 전략이다(56)] 2020학년도 입시 수능 대비전략 (2) 수능직전 대비전략

◆수면 및 식사조절은 필수 수능 당일을 위한 컨디션 관리에도 신경 써야 한다. 긴장 상태에서 치르는 단 한 번의 시험인 만큼 수능 당일의 몸과 심리상태에 의해 결과가 좌우되지 않도록 최상의 컨디션을 유지하기 위한 노력을 기울여야 할 것이다. 결론부터 언급하자면 ‘평소’와 같은 상태를 유지하기 위한 노력을 기울여야 할 것이다. 약간의 긴장감은 집중력 향상에...

2019-11-06 06:00
[프랜차이즈 특집] 본아이에프 가맹점에서도 이유식 쉽게 구매하세요

본아이에프는 0세부터 100세까지 건강한 평생 먹거리를 제공한다는 철학 아래 자사 법인 순수본㈜를 설립해 다양한 유동식 제품을 생산하고, 프리미엄 영유아식 브랜드 ‘베이비본죽’을 통해 식단형 이유식 및 유아식을 선보이며 소비자와의 두터운 신뢰를 이어가고 있다. 기존 베이비본죽 공식 홈페이지를 통해 만나볼 수 있는 식단형 이유식은 준비기(4...

2019-10-28 18:16
바나나ㆍ죽 먹으면 떨어진다고? 편견 깬 수능 컨디션 관리 식품들

수험생들의 건강을 위한 맛과 영양을 고루 갖춘 식품은 물론 눈 케어템이 주목 받고 있는 가운데, 유통업계에서는 컨디션 조절에 도움을 주는 다양한 제품을 선보이고 있다. 또 과거 속설로 기피하던 음식이 오히려 컨디션 조절에 도움을 주는 것으로 알려지면서 주목받기도 한다. 특히, “바나나 먹으면 미끄러진다”나 “죽 먹으면 죽 쑨다”는 속설로 수능을 앞두고...

2019-10-25 14:21
롯데제과, 고단백 '에스리턴 프로틴 브라우니바' 출시

'에스리턴 프로틴 브라우니바'는 초콜릿 맛과 바나나 맛 2종으로 구성돼 있으며 가격은 1800원이다. 올리브영 주요 매장에서 판매한다. ‘에스리턴 프로틴 브라우니바’는 요가, 헬스 등을 하면서 단백질을 보충하거나 다이어트로 식단을 조절하는 이들을 위한 제품이다. 동물성 단백질(유청단백)과 식물성 단백질(분리 대두단백)이 고루 함유돼 있다.

2019-10-24 09:16
이성우 출연 몰랐던 박나래 역대급 상상 "한혜진 출연했다더니 설마…"

이날 방송에서 박나래는 "운동하고 식단 조절해봤자 몇번 아파야 살이 빠진다"라며 컨디션을 회복했음을 전했다. 이어 "많이 불안했다"라며 얼간이들끼리 촬영을 한다는 것에 불안감이 있었다며 고백했다. 이어 병상에서도 촬영을 중단해야할 것을 전했다고 덧붙여 웃음을 안겼다. 또한 "지난 주에 달심 회원님이 컴백한 것을 보았다...

2019-10-11 23:45
롯데마트 "귀리ㆍ퀴노아 대신 국산 잡곡 드세요"

최근 건강을 위한 식단 조절을 위해 여러 영양분을 가진 ‘슈퍼 푸드’라는 단어로 고객들에게 관심을 받고 있는 ‘잡곡’은 원래 쌀 이외의 보리, 귀리, 서리태 콩, 옥수수 등의 다양한 곡식을 지칭하는 단어였지만, 귀리, 퀴노아 등 수입 잡곡이 많은 관심을 받으며 정작 국내에서 자란 국산 잡곡에 대한 인지도는 낮은 상태다. 실제로 롯데마트의 잡곡...

2019-10-03 06:00
명절에 과식했다면…식품업계, '저칼로리 한끼' 제품 어때요?

흥겨운 명절 분위기에 휩쓸려 쉽게 과식하고 나면 식이조절이 필요하다고 느끼는 이들이 많다. 연휴 직후 저칼로리 식단이나 간식을 찾는 이들을 위한 식품업계의 신제품이 눈길을 끈다. 명절음식은 기름기가 많고 칼로리가 높아, 평소와 비슷한 양의 식사를 해도 포만감은 동일하지만 열량은 2배 이상 차이가 날 수 있기 때문이다. 16일 업계에 따르면...

2019-09-16 07:00
[댕댕이&냥냥이는 요즘] "나이 든 반려동물, 치매 예방 사료 챙겨주세요"

아울러 퓨리나 원은 생애주기에 따라 필요한 맞춤형 식단을 제공할 수 있는 ‘퓨리나 원 7세 이상’, ‘퓨리나 원 11세 이상’을 판매 중이다. ‘퓨리나 원 7세 이상’은 뼈와 관절 건강을 돕는 천연 글루코사민, 면역 기능을 높이는 항산화제가 함유된 사료고, ‘퓨리나 원 11세 이상’은 ‘퓨리나 원 7세 이상’에 담긴 성분과 함께 뇌 활동력 증진을 높은 불포화 지방산...

2019-08-23 12:38
홍선영, '저항전분쌀' 효과 있나…"탄수화물 흡수량 줄인 밥"

실제 홍선영은 SNS를 통해 "하루 한 끼는 꼭 밥을 먹는다"며 "저항전분쌀을 먹으면 혈당 및 식단 조절에 큰 도움이 된다고 한다"라고 소회했다. 관련해 홍선영은 저항전분쌀 Y 브랜드 제품 전속 모델로도 활약 중이다. 해당 회사 측은 저항전분쌀의 다이어트 효과에 대해 "저항전분 가공 장치를 통해 탄수화물이 체내에 흡수되는 양을 줄일 수...

2019-08-19 13:55
위니아딤채 "탄수화물 줄이는 압력밥솥, 20% 할인된 가격에 구매하세요"

위니아딤채는 11일까지 ‘위니아e샵’과 당뇨 전문 쇼핑몰인 ‘닥다몰’을 통해 사전예약 판매를 진행한다. 출하가는 89만9000원으로 예약판매 기간 20% 할인된 금액으로 구매할 수 있다. 위니아딤채 관계자는 “건강관리에 당 조절이 필수가 된 만큼 ‘딤채쿡 당질저감 30’ IH 압력밥솥으로 식단을 관리하는 것을 적극 추천한다”고 말했다.

2019-08-01 08:29
김도연 '누벨르' vs 하재숙 '의지'…같은 20kg대 감량, 다른 솔루션

지난 24일 한 인터뷰에서 그는 "배역을 소화하기 위해 3개월여 간 24kg을 감량했다"라며 "금주와 식단조절에 운동을 병행했다"라고 설명했다. tvN 드라마 '크리미널 마인드'에 출연했던 배우 김도연의 다이어트 솔루션은 보조식품이었다. 그는 다이어트 솔루션 업체 누벨르 홍보영상을 통해 "약 3개월 동안 23kg 감량에 성공했다"라고...

2019-07-25 15:52
헬로네이처X닥터키친 "나트륨 줄인 김치찌개 등 건강식단 팝업스토어 오픈"

그동안 식단 조절이 필요한 소비자로서는 당류, 나트륨, 포화지방 등을 피해 일반 음식 대신 별도의 식단을 짜야 했고 이 과정에서 맛을 포기하거나 영양소 조합, 복잡한 조리법, 과다한 비용 등에 대한 고민이 있었다. 헬로네이처는 이러한 소비자들의 불편을 해소하고 선택의 폭을 확대할 수 있도록 닥터키친에서 엄선한 메뉴들을 도입했다. 헬로네이처가 이번에...

2019-07-22 09:12
"랭킹닭컴·쓰리피엠도 팔아요"...현대백화점, ‘헬스&뷰티 푸드마켓’ 연다

최근 식단 조절로 몸매를 관리하는 소비자 사이에서 입소문이 난 에너지바로, 이번 행사에는 무화과·애플&시나몬 등 총 7종을 선보인다. 또한 파리국제식품박람회에서 혁신상을 수상한 터트린 마시는 비타민 음료 ‘팝캠’, 어린이 유기농 주스 브랜드인 ‘오가닉디노’, 홍삼과 야관문을 혼합해 차로 마실 수 있는 ‘PM12’ 등 특화 상품들도 함께 선보인다. 이...

2019-07-18 08:46
천만뷰다이어트, 몸치 스트레스 줄였다… 효과적인 식단 구성은 '이렇게'

천만뷰다이어트가 건강도 챙길 수 있는 체중 조절 방법이란 것이 확인됐다. 천만뷰다이어트는 2일 방송된 채널A ‘나는 몸신이다’에서 소개됐다. 천만뷰다이어트를 소개한 유튜버 신지원은 스트레스 호르몬인 코르티솔과 안정 호르몬 DHEA 호르몬을 균형 있게 분비되도록 도와준다고 설명했다. 그는 현재 갑상선 저하증 증상으로 몸이 붓고 살이 찐 상태라며...

2019-07-02 23:01
덥고 습한 장마철, 지방 태우는 다이어트 방법 있을까?

이 시기 무리한 식단 조절은 절대 금물이다. 원푸드 다이어트나 식사량을 급격히 줄일 경우 빈혈이나 탈진, 무기력 등이 유발될 수 있기 때문이다. 장마 기간이라고 해서 날이 덥지 않고 땀을 흘리지 않는 게 아닌 만큼 물을 많이 마시고 단백질 섭취량을 늘리는 것도 중요하다. 이 때 지방이 많은 육류보다는 필수 아미노산이 들어있어 영양소 균형을 맞출 수 있는 콩...

2019-06-27 16:30
최은주, 모유 유산균으로 체중 감량 성공→머슬퀸…가격‧구매는 어디서?

이날 최은주는 운동과 식단 조절로도 힘들었던 체중 감량을 모유 유산균으로 성공했다고 전하며 “장 속에 유해균이 많아 감량이 잘 안 된다고 하더라”라고 설명했다. 배우로 활동하던 최은주은 피나는 노력 끝에 머슬퀸으로 거듭났다. 이를 증명하듯 최은주는 자신의 SNS를 통해 등 근육과 복근이 돋보이는 근황을 전해 부러움을 안겼다. 최은주도 섭취한다는...

2019-06-17 20:37

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