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[투데이 건강노트] “저러면 아플 텐데”⋯주로(Course)에서 본 러닝 부상

날씨 좋은 가을, 주말마다 마라톤 대회를 찾아 주로(Course)를 직접 달리곤 합니다. 선선한 바람을 맞으며 달리는 일은 큰 활력이지만, 직업병은 주로 위에서도 가시지 않습니다. 레이스 후반부 지친 러너들을 보면 골반이 아래로 푹 꺼지거나 다리가 바깥으로 돌아가는 등 자세가 무너진 모습이 눈에 띕니다. ‘대회가 끝나면 무릎이나 발목이 꽤 아프겠구나’ 하

2026-10-26 06:00
'피터팬 아빠' 전경철 작가 별세⋯'유퀴즈' 측 "남겨주신 마음 오래 기억할 것"

고(故) 전경철 작가가 별세한 가운데 ‘유 퀴즈 온 더 블럭’ 측도 추모에 나섰다. 6일 tvN ‘유 퀴즈 온 더 블럭’ 측은 공식 SNS를 통해 “마지막까지 발달장애인들이 더 나은 세상에서 살아가길 꿈꾸셨던 전경철 작가님”이라며 애도의 글을 남겼다. 제작진은 “유퀴즈에서 작가님의 바람을 전할 수 있어서 감사했다. 남겨주신 그 마음, 오래 기억하겠다

2026-09-06 18:55
[문화의 창] 본래의 자리로 돌아가는 고요한 귀환

제사 때 ‘현고처사부군신위(顯考處士府君神位)’라고 지방에 썼다. 한자의 뜻을 모르던 시절, 할아버지를 지칭하는 줄로 알았다. 세월이 흘러, 얼마 전 아버지를 떠나보냈다. 영정 앞 위패에 ‘현고학생부군신위(顯考學生府君神位)’라고 쓰여 있다. 신위는 알겠는데 현고와 처사, 학생은 무엇이며, 부군은 또 무엇인가? 현고는 돌아가신 아버지를 이르는 말이고, 학생

2026-08-21 06:00
제13회 제주삼다수 마스터스, 장은수 첫 우승하며 성료

장은수, 최종 합계 14언더파 274타로 정상, 1만4천여 명 방문1998년생 장은수와 1998년 탄생한 제주삼다수의 동갑내기 인연스탬프 투어·파3 콘테스트·버스킹 등 다채로운 프로그램 선봬 제주특별자치도개발공사가 주최한 ‘제13회 제주삼다수 마스터스’가 장은수 선수의 첫 우승으로 마무리됐다. 제주특별자치도개발공사는 테디밸리 골프앤리조트에서 열린 ‘제1

2026-08-09 18:24
‘제주삼다수 마스터스’ 내달 6일 개막…고지원, 타이틀 방어 주목

총상금 10억원, 서귀포 테디밸리 골프앤리조트서 나흘간 개최제주특별자치도개발공사, 다양한 체험형 부대행사로 갤러리 맞아 한국여자프로골프(KLPGA) 투어 하반기 정규 투어 첫 라운드가 제주 서귀포에서 펼쳐진다. 제주특별자치도개발공사는 제주 서귀포시 안덕면 테디밸리 골프앤리조트에서 제13회 제주삼다수 마스터스를 개최한다고 30일 밝혔다. 총상금 10억

2026-07-30 09:12
'짱구 엄마' 성우 강희선, 지병으로 별세⋯유퀴즈 측 "덕분에 행복했습니다"

‘유 퀴즈 온 더 블럭’ 측이 고(故) 강희선 성우를 애도했다. 4일 tvN ‘유 퀴즈 온 더 블럭’은 공식 인스타그램을 통해 “우리들의 영원한 짱구 엄마 강희선 성우님. 성우님 덕분에 어린 시절이 행복했습니다”라고 고인을 추억했다. 이어 “좋은 목소리로 세상을 빛내주셔서 감사합니다. 삼가 고인의 명복을 빕니다”라고 추모했다. 앞서 이날 새벽 강희

2026-07-04 17:42
CJ프레시웨이, 외식 고객사에 미쉐린 레스토랑 노하우 전수

CJ프레시웨이는 외식 고객사 관계자를 초청하는 '고메 인사이트 투어(Gourmet Insight Tour)'를 진행했다고 2일 밝혔다. 고메 인사이트 투어는 연 2회 진행하는 체험형 프로그램으로, 외식업계 주요 레스토랑을 방문해 대표 메뉴를 시식하고 오너 셰프와의 토크 세션을 통해 메뉴 기획과 브랜드 운영 전략 등을 공유하는 자리다. 이번 1회차 프

2026-07-02 10:12
LG 트윈스 선수들이 쓰레기 줍고 다니는 이유

프로야구(KBO) LG 트윈스 내야수 천성호와 외야수 송찬의가 잠실구장에서 쓰레기를 줍는 모습이 공개됐다. 8일 LG 구단 공식 유튜브 채널에는 ‘성호형 왜 쓰레기를 줍고 계세요?! 이거 쓰레기가 아니라 안타야’라는 제목의 영상이 올라왔다. 두 선수는 먼저 “쓰레기를 주우면 안타를 친다”는 말에 공감했다. 천성호는 “운이 좋은 안타가 많이 나오면 ‘평소

2026-06-10 10:02
덕신EPC 챔피언십, KLPGA 최초 실종아동 찾기 캠페인 전개

덕신EPC가 국내 대표 여자프로골프 투어인 ‘덕신EPC 챔피언십’을 무대로 KLPGA 최초의 실종아동 찾기 공익 캠페인을 전개했다고 23일 밝혔다. 이번 캠페인은 ‘기억하고, 전하고, 찾는다’라는 슬로건 아래, 스포츠 현장이 단순한 경기장을 넘어 사회적 가치를 확산하는 ‘실종아동 찾기 플랫폼’으로 변모하는 모델을 제시한다. 5월 25일 ‘실종아동의 날

2026-04-23 18:21
네이버, 클린봇 탐지 악성 댓글 많아지면 뉴스 댓글 비활성화한다

네이버가 건전한 댓글 문화 조성을 위한 정책적, 기술적 노력을 이어간다. 네이버는 23일부터 악성 댓글이 일정 기준을 초과한 기사에 대해 댓글 서비스를 자동으로 비활성화는 정책을 시행한다고 밝혔다. 정치, 선거 섹션을 포함해 모든 섹션 기사를 대상으로 인공지능 기반 탐지시스템 ‘클린봇’이 작동해 악성 댓글을 탐지한다. 일정 기준을 초과할 경우 “클린봇

2026-04-23 09:23
이마트, 이탈리아 나폴리 3대 피자 다미켈레 선봬

유통업계 최초로 해외 유명 맛집 직소싱 확대 이마트가 이탈리아 나폴리의 150년 전통 피자 전문점 다미켈레의 마르게리타 피자를 직소싱하여 국내 단독으로 선보인다. 23일 이마트에 따르면 이번에 도입한 다미켈레 마르게리타 피자는 이탈리아 냉동피자 제조사 론카딘과 협업하여 현지의 쫄깃한 도우와 토마토소스 맛을 재현했다. 다미켈레는 피자 전문 평가 기관인 5

2026-04-23 06:00
하늘길 막힌 중동…부자들은 '5억 전세기'로 탈출

미국과 이스라엘의 이란 공습으로 중동 하늘길이 마비되면서 발이 묶인 관광객 피해가 속출하고 있다. 2일(현지시간) 뉴욕타임스(NYT)는 항공정보업체 시리움을 인용해 지난달 28일 공습 개시 이후 이날까지 중동 지역 항공편이 최소 1만1000편 취소되면서 100만명에 달하는 여행객이 직접적인 영향을 받은 것으로 파악됐다고 보도했다. 특히 주요 관광지인

2026-03-04 11:09
“최장 9일 설 연휴 겨냥”…교원투어 여행이지, 2026년 황금연휴 기획전

교원투어 여행이지가 내년 설 명절을 앞두고 합리적인 가격에 해외여행을 떠날 수 있는 ‘2026년 황금연휴’ 기획전을 연다고 1일 밝혔다. 여행이지는 ‘2026년 황금연휴’ 기획전을 열고 설 연휴 기간에 출발하는 해외여행 상품을 최대 20만 원 할인한다. 기획전 대표 장거리 여행 상품으로는 ‘스위스·이탈리아 9일’이 있다. 상품은 루체른·체르마트·베니

2025-12-01 09:44
"인생의 참스승"⋯故 이순재 별세에 정보석→윤세아 추모 물결

원로 배우 이순재가 향년 91세로 세상을 떠나면서 추모가 이어지고 있다. 25일 오전 배우 정보석은 인스타그램에 "선생님, 그동안 너무나 감사했다. 연기도, 삶도, 그리고 배우로서의 자세도 많이 배우고 느꼈다"라는 글과 함께 이순재의 모습이 담긴 사진을 게재했다. 정보석은 "제 인생의 참 스승이신 선생님. 선생님의 한걸음 한 걸음은 우리 방송 연기에

2025-11-25 09:07
‘적게 낳고 더 쓰는 시대’… VIB가 키운 키즈 시장, ‘100조 규모’ 성장 성큼

저출생에 VIB(Very Important Baby) 소비 트렌드 확산유니크한 제품‧명품 브랜드도 2030 엄마 취향 저격29CM ‘29선물하기’ 키즈 카테고리 거래액, 전년보다 5배키즈 산업 2022년 40조원, 2030년 약 100조 원 전망 10년 전과 비교하면 출산 아이 수는 줄고 있지만, 키즈 의류나 용품 시장은 커지고 있다. 저출생 속 더

2025-10-03 15:00
故전유성, '개그계 대부' 떠나다⋯선후배 추모 행렬 "부디 영면하길"

故전유성의 비보가 전해진 가운데 개그계 선후배들의 추모가 이어지고 있다. 26일 개그맨 김대희는 자신의 유튜브 채널 ‘꼰대희’를 통해 “故 전유성 선배님의 명복을 빕니다. 평생 웃음을 위해 걸어오신 길을 잊지 않겠다”라며 “함께한 밥상에서 느낀 선배님의 따뜻함 또한 마음속 깊이 간직하겠다”라고 추모했다. 전유성은 지난해 11월 해당 채널에 출연해 김

2025-09-26 20:01
유튜버 용호수, 故대도서관에 "이혼 엉엉, 건방진 고졸⋯선 넘은 추모에 '조롱' 논란

유튜버 대도서관이 사망한 가운데 유튜버 용호수(본명 용찬우)가 이를 원색적으로 비난해 논란이 되고 있다. 6일 용호수는 자신의 소셜미디어(SNS)를 통해 “이혼 엉엉. 대도서관 아저씨 명복을 빕니다”라며 추모 글을 게재했다. 이에 누리꾼들은 “명복을 비는데 굳이 이혼 이야기를 떠내는 이유가 뭐냐”라고 꼬집었고 용호수는 “조선인 스탠다드로 명복을 빌어

2025-09-07 18:34
바이오산업 발전 이끈 김찬화 고려대학교 명예교수 별세

한국 바이오산업의 성장에 이바지한 김찬화 고려대학교 명예교수가 지난달 29일 미국에서 세상을 떠났다고 4일 유족이 전했다. 향년 70세. 대구 출신인 고인은 고려대학교 식품공학과를 졸업하고 1987년 미국 MIT에서 생물공학 박사학위를 받았다. 10년간 미국 젠자임 등 바이오기업과 MIT 박사후연구원으로 재직하다 1995년 고려대학교 유전공학과 부교수로

2025-09-04 11:22
미식 강화하는 잠실 롯데백화점, ‘딘타이펑‧신라제면’ 업계 최초 선봬

잠실 롯데타운 미식관을 강화 중인 롯데백화점이 ‘딘타이펑’, ‘신라제면’을 업계 최초로 유치한다고 6일 밝혔다. 6일 유통업계에 따르면 롯데백화점은 이달 중순 대만 미슐랭 맛집 딘타이펑이 잠실 롯데월드몰 5층에 오픈해 대표 메뉴인 딤섬뿐만 아니라 우육면, 탄탄멘 등 다양한 면 요리를 선보일 예정이다. 또 8월에는 경주 황리단길에서 큰 인기를 끌고 있

2025-07-06 06:00
우원식, 태안화력 故김충현씨 빈소 조문…"국회의 도리 하겠다"

하청 노동자 故김충현 빈소 찾은 우원식 국회의장"일하다 죽지 않는 사회 반드시 만들겠다" 우원식 국회의장이 8일 한국서부발전 태안화력발전소에서 숨진 하청 노동자 고(故) 김충현 씨 빈소를 찾아 조문했다. 연합뉴스에 따르면 우 의장은 이날 충남 태안군 태안의료원에 마련된 김 씨의 빈소를 찾아 조문하고 유가족을 위로하고 "국회가 해야 할 도리를 다하겠다

2025-06-08 19:53

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브라보 마이 라이프

“부모 물건, 대신 버리지 마세요” 생전정리 핵심은 ‘결정권’

인터뷰 데스 클리닝 전문 정리 컨설턴트 켈리 브라스크 초고령사회 한국에서 ‘생전 정리’는 더 이상 낯선 화두가 아니다. 그러나 여전히 이를 죽음을 앞둔 쓸쓸한 의식이나, 평생 모은 물건을 무작정 버리는 유품 정리로 오해하는 시선이 많다. '브라보 마이 라이프'는 유럽을 중심으로 확산되고 있는 스웨덴식 생전 정리인 ‘데스 클리닝’의 본질을 짚어보기

2026-10-27 07:00
미쉐린도 인정한 노포 맛집 '가성비 맛집'의 정체

미쉐린 스타만 있는 줄 알았죠? 편견 깨는 ‘빕 구르망’ 미쉐린 가이드라고 하면 대부분 고급 레스토랑을 떠올린다. 예약이 어렵고 가격도 부담스럽다 보니 ‘나와는 상관없는 곳’이라고 생각하기 쉽다. 하지만 미쉐린 가이드에는 별(스타) 레스토랑만 있는 것은 아니다. 합리적인 가격으로 좋은 음식을 즐길 수 있는 이른바 가성비 맛집 빕 구르망(Bib Gou

2026-03-13 07:59
[브라보 Pick] 시니어의 픽 '투자 리스크·건강 식단·집 밥'

[브라보 픽(Pick)]은 금융·건강·여행·요리 등 시니어가 가장 궁금해 하는 라이프 3대 분야 중 한 주간 가장 주목 받은 유튜브 콘텐츠를 선별해 소개하는 주간 랭킹 코너입니다. 브라보마이라이프는 시시각각 변하는 시니어 독자의 마음을 살피고, 최신 트렌드 흐름을 빠르게 전달합니다. 2월 둘째 주 유튜브 주요 채널의 조회 흐름과 포털 사이트 관

2026-02-16 07:00