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  • [기고] 목, 허리 디스크의 건강을 지키는 자세...보고 있다면 따라 하세요
    [기고] 목, 허리 디스크의 건강을 지키는 자세...보고 있다면 따라 하세요
    업무 중 경추(목)와 요추(허리) 디스크의 건강을 지킬 수 있는 습관을 알아보자. 경추의 경우 대개는 목이 앞으로 빠지거나 굽은 데서 문제가 생긴다. 경추를 올바르게 펴는 자세가 중요한데, 경험상 환자들에게 목을 바르게 펴도록 시켜보면 대개 중상부 경추(목젖보다 위쪽)를 젖히면서 마치 턱을 하늘로 들어 올리는 동작을 하거나, 혹은 턱을 목젖 부위로 당기며 마치...
    2024-05-13 14:46
  • [기고] 여기저기 쑤시다는 부모님…그냥 지켜봐도 될까요?
    [기고] 여기저기 쑤시다는 부모님…그냥 지켜봐도 될까요?
    방사통이 동반된 경우는 ‘추간판탈출증(디스크)’에 의한 신경근 압박의 가능성을 고려해야 한다. 목 주위가 뻐근하고 가끔 손가락에 저림을 느끼면서 걸음걸이가 이상해져 뇌졸중으로 오해할 수 있는 ‘경추척수증’에 대해서는 특히 주의가 필요하다. 이는 ‘후종인대골화증(OPLL)’이라는 생소한 질환에 의해 발생할 수 있는데, 심한 경우 척추관의 협착을 일으켜...
    2024-05-08 10:44
  • 자전거 라이딩 ‘어깨·무릎·허리‘ 부상 예방하려면? [e건강~쏙]
    자전거 라이딩 ‘어깨·무릎·허리‘ 부상 예방하려면? [e건강~쏙]
    특히 허리 디스크와 같은 질환이 있는 경우 허리를 굽히고 장시간 라이딩을 하다 상태가 악화될 수 있어 더욱 조심해야 한다. 정기호 강북힘찬병원 신경외과 원장은 “허리 통증을 예방하기 위해서는 자전거를 타기 전 핸들과 안장의 높이를 확인해 봐야 한다”고 말했다. 안장과 핸들의 높이는 허리 각도가 15~30도 정도 되도록 맞추는 것이 적당하다. 무엇보다 고정된...
    2024-05-01 06:00
  • “팔‧다리 안 쑤시는 곳이 없네“…온몸 쑤시는 근골격계 질환 [e건강~쏙]
    “팔‧다리 안 쑤시는 곳이 없네“…온몸 쑤시는 근골격계 질환 [e건강~쏙]
    잘못된 자세나 습관 때문에 오는 목 변형으로 C자형이던 만곡이 일자형이나 역 C자형으로 변형된다. 거북목증후군이 발생하면 목과 어깨가 뻐근하고 두통과 피로를 유발한다. 심한 경우 허리디스크까지 발전할 수 있어 초기에 치료하는 것이 좋다. 근골격계 예방, 휴식과 스트레칭으로 예방할 수 있어 근골격계는 대부분 초기에 충분한 휴식을 취하면 증상이 호전된다....
    2024-03-16 06:00
  • 귀성·귀경 왕복 10시간…명절 관절 건강 지키려면
    귀성·귀경 왕복 10시간…명절 관절 건강 지키려면
    김 전문의는 “바른 자세를 취할 때 목은 5㎏ 정도 무게를 견디는데, 고개가 1㎝씩 앞으로 빠질 때마다 목뼈는 2~3㎏의 하중을 더 받게 된다”라며 “명절 후 나타나는 목 통증은 근육 긴장 같은 일시적 원인으로 생기기 때문에 휴식을 취하면 좋아지지만, 통증이 장기간 계속되면 거북목증후군을 의심해야 한다”라고 조언했다. 이전부터 허리가 약했던 허리 디스크...
    2024-02-09 06:00
  • 분당자생한방병원, ‘북극 한파’에도 새해 첫 의료봉사 나서
    분당자생한방병원, ‘북극 한파’에도 새해 첫 의료봉사 나서
    한편 분당자생한방병원은 경기도 성남·용인·광주 지역 한방병원 중 유일하게 2주기 보건복지부 인증을 받은 한방병원으로 목·허리디스크, 퇴행성관절염, 척추관협착증 등 근골격계 질환을 치료한다. 또한, 정기적인 한방 의료봉사를 비롯해 취약계층 아동 장학금 전달 등 지역 주민들의 건강증진과 삶의 질 향상을 위한 여러 사회공헌활동을 꾸준히 펼쳐오고 있다.
    2024-01-25 10:46
  • [기고] 목 뻣뻣한 통증, 목디스크 아닌 후종인대골화증?
    [기고] 목 뻣뻣한 통증, 목디스크 아닌 후종인대골화증?
    당연히 목 디스크일 것이라고 생각했던 김 씨는 처음 들어보는 생소한 희귀 질환에 충격을 받았다. 후종인대골화증은 생소한 질환으로, 척추에 있는 인대 중 하나인 후종인대, 즉 신경관 앞쪽에 있는 인대가 뼈처럼 단단하게 굳어지며 두꺼워지는 병이다. 목 디스크랑 비슷한 듯 다른 후종인대골화증은? 후종인대골화증은 척추 후면에 세로로 달리는 인대에 골화가...
    2024-01-20 11:00
  • ‘나솔사계’ 연애 멀티버스 시작…9기 옥순 첫날부터 버럭한 이유
    ‘나솔사계’ 연애 멀티버스 시작…9기 옥순 첫날부터 버럭한 이유
    모발 이식 전문 의사로 일하던 그는 목디스크로 인해 현재 강원도의 한 병원 응급실에서 일하고 있다고 밝혔다. 그는 “서울에서 강원도 정선까지 한 달에 4번 정도 출근하고, 20일 정도는 오프(쉬는 날)다. 사실 경제적으로 여유롭진 않다. 하지만 난 행복한 거로는 1등이고, 부러운 사람은 없다”라고 당당히 밝혔다. 자기소개 타임 후 남자 4호는 싹싹하게...
    2024-01-12 10:48
  • ‘집콕족’ 늘어나는 한겨울, 목 디스크 피하려면 [e건강~쏙]
    ‘집콕족’ 늘어나는 한겨울, 목 디스크 피하려면 [e건강~쏙]
    목 뒤 근육이 뻐근하고 긴장된 상태를 장기간 내버려 두면 목디스크가 발병할 수 있다. ‘퇴행성 목디스크’와 ‘목디스크’는 구분이 필요한 질환이다. 대개 퇴행성 목디스크가 목디스크의 전 단계로 나타난다. 퇴행성 목디스크는 경추 관절 사이에 있는 추간판의 퇴행성변화로 나타난다. 추간판의 수분함량과 탄력성이 감소하면서 외상에 취약한 상태가 되는 질환이다....
    2023-12-24 07:00
  • 자생의료재단 “전국 공공 도서관에서 ‘한의학 건강강좌’ 열린다”
    자생의료재단 “전국 공공 도서관에서 ‘한의학 건강강좌’ 열린다”
    한편 자생의료재단은 노인종합복지관, 공무원·기업 워크샵 등에 꾸준히 의료진을 파견해 목·허리디스크, 퇴행성관절염과 같은 근골격계 질환 예방을 위한 한의학 건강 관리법을 교육 중이다. 또한, 발달이 취약한 청소년을 대상으로 ‘아동척추건강지킴이’ 프로그램도 운영 중이다.
    2023-10-05 09:10
  • 연휴에 장거리·장시간 운전 후 찾아오는 ‘척추피로증후군’ 주의
    연휴에 장거리·장시간 운전 후 찾아오는 ‘척추피로증후군’ 주의
    거북목증후군은 가만히 있어도 거북이처럼 머리가 앞으로 굽는 자세를 말하는데, 목 디스크로 발전 될 가능성이 높아 유의해야 한다. 김성훈 전문의는 “허리와 목 통증은 단기간 증상이 완화되지 않는 사례가 많고, 안 좋은 생활습관까지 쌓이면 디스크를 유발할 수도 있어 조심해야 한다”며 “통증이 1~2주 이상 지속된다면, 단순 명절 후유증으로 생각해 방치하지...
    2023-10-02 08:00
  • 바디프랜드, 상반기 매출액 40%가 의료기기...메디컬팬텀 1만대 넘게 팔아
    바디프랜드, 상반기 매출액 40%가 의료기기...메디컬팬텀 1만대 넘게 팔아
    메디컬팬텀은 허리와 목 디스크, 퇴행성 협착증 등 치료 목적의 견인과 근육통 완화가 가능한 의료기기다. 또 전신마사지 케어가 가능한 조합형 의료기기다. 헬스케어 안마의자 ‘팬텀 로보’는 상반기 판매 제품 베스트 2위에 올랐다. 팬텀 로보는 두 다리가 독립적으로 구동되는 안마의자다. 로보 워킹 테크놀로지 기술을 통해 이상근, 장요근 등 기존에 닿기 힘든...
    2023-07-24 09:59
  • 안양윌스기념병원 척추센터 의료진, 척추내시경수술 영문 교과서 집필
    안양윌스기념병원 척추센터 의료진, 척추내시경수술 영문 교과서 집필
    '단일공 내시경을 이용한 경추 후방 접근 감압술 및 디스크 제거술(Uniportal Cervical Posterior Foraminotomy and Discectomy)'은 김태현 원장과 함께 참여했다. 홍현진 척추센터장은 양방향 내시경으로 경추 디스크와 협착증을 효과적으로 해결할 수 있는 '양방향 내시경을 이용한 경추 후방 접근 추간공 감압술 및 디스크 제거술(Biportal...
    2023-07-12 15:00
  • 자생한방병원, ‘척추·관절 수술 후 재활 클리닉’ 개설
    자생한방병원, ‘척추·관절 수술 후 재활 클리닉’ 개설
    이번에 신설된 재활 클리닉에서는 허리·목디스크, 척추관협착증, 퇴행성관절염 등 질환으로 수술을 받은 후 통증이 남거나 근력이 약해져 생활에 어려움을 겪는 환자들을 위한 전문적인 1:1 관리가 이뤄진다. 국민건강보험공단의 ‘2021 주요수술 통계연보’에 따르면 한 해 동안 국내에서 일반 척추수술과 슬관절치환술이 시행된 건수는 각각 20만1197건, 7만7614건에...
    2023-07-04 09:36
  • 상병수당 수급자 3명 중 2명 보장기간 내 원직장 복귀
    상병수당 수급자 3명 중 2명 보장기간 내 원직장 복귀
    충남 천안시에 거주하며 전자회사에 다니던 편모 씨(41·여)는 지난해 경추간판장애(목 디스크) 판정을 받았다. 한 차례 시술을 받았지만, 통증이 사라지지 않았다. 편 씨는 생산라인에서 조립업무를 담당했다. 즉시 치료가 필요했지만, 유급휴직이 보장되지 않아 고강도 업무를 이어갔다. 그러던 중 지인을 통해 상병수단 제도를 알게 돼 올해 3월 신청했다. 이후...
    2023-06-29 13:52
  • 세라젬, 유니버설발레단에 헬스케어 가전 후원
    세라젬, 유니버설발레단에 헬스케어 가전 후원
    세라젬 척추 의료기기는 집중 온열과 밀착 마사지를 통해 목·허리 디스크, 퇴행성 협착증 등 척추 질환 치료와 근육통 완화, 혈액순환 개선 등에 도움을 주는 것이 특징이다. 회사 관계자는 "발레는 척추에 이로운 운동 중 하나지만 전문 단원들의 경우 고난이도 동작 구현과 반복적인 연습 과정에서 부상 위험에 직면하는 경우도 많다"며...
    2023-06-23 10:49
  • 바디프랜드, 어버이날 안마의자 1000대 넘게 판매... 전년비 22% 증가
    바디프랜드, 어버이날 안마의자 1000대 넘게 판매... 전년비 22% 증가
    바디프랜드는 지난 4월, 허리 디스크와 목 디스크를 치료하고 PEMF(펄스전자기장)가 장착된 마사지 모듈로 근육통을 완화하는 ‘메디컬팬텀’을 출시했다. 메디컬팬텀은 출시 이후 열흘 만에 매출 100억 원을 돌파했다. 지난 해 여름 출시된 ‘팬텀로보’ 역시 이번 판매 기록 달성에 일조했다. 회사 측은 "올해는 그간의 연구개발의 성과가 담긴 차별화된...
    2023-05-11 18:11
  • 바디프랜드, 의료기기 ‘메디컬팬텀’ 출시..."5년간 R&D에 1000억 투입"
    바디프랜드, 의료기기 ‘메디컬팬텀’ 출시..."5년간 R&D에 1000억 투입"
    바디프랜드에 따르면 메디컬팬텀에 가장 큰 특징은 목 경추부, 허리 요추부를 견인해 추간판(디스크) 탈출증을 치료할 수 있는 점이다. 목과 허리를 받치는 에어백에 공기를 주입해 팽창과 수축을 반복한다. 또 요추와 경추를 잡아당겨 척추와 척추 사이의 간격을 넓혀 디스크 증상을 완화하는 원리다. 바디프랜드 측은 "척추 견인은 요추의 상하 신체...
    2023-04-19 15:02
  • [포토] '김태희가 소개하는 메디컬팬텀'
    [포토] '김태희가 소개하는 메디컬팬텀'
    배우 김태희가 19일 서울 강남구 바디프랜드 도곡타워에서 열린 허리디스크 의료기기 '메디컬팬텀' 론칭 기념 행사에서 포즈를 취하고 있다. 바디프랜드가 이날 선보인 메디컬팬텀은 허리와 목 디스크, 퇴행성 협착증 등 척추 견인치료와 전신마사지 케어가 가능한 조합형 의료기기다.
    2023-04-19 11:32
  • [포토] 김태희, '오늘이 리즈'
    [포토] 김태희, '오늘이 리즈'
    배우 김태희가 19일 서울 강남구 바디프랜드 도곡타워에서 열린 허리디스크 의료기기 '메디컬팬텀' 론칭 기념 행사에서 포즈를 취하고 있다. 바디프랜드가 이날 선보인 메디컬팬텀은 허리와 목 디스크, 퇴행성 협착증 등 척추 견인치료와 전신마사지 케어가 가능한 조합형 의료기기다.
    2023-04-19 11:32
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