마음의 검색결과 - 이투데이

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“48년전 기차푯값 '갑푸려' 합니다”⋯영등포역 찾은 '난곡동 할매'

48년 전 서울 영등포역에서 아이의 기차표값 500원을 내지 못해 도움을 받았던 80대 할머니가 당시의 배려를 갚겠다며 현금 500만원을 건넨 사연이 알려졌다. 15일 한국철도공사 수도권 서부본부에 따르면 지난달 26일 오전 80대 여성이 영등포역을 찾아 자필 편지와 현금 500만원이 담긴 봉투를 건넸다. 편지는 “아주 오래된 빚을 이제야 갑푸려(갚

2026-09-15 14:04
[투데이 건강노트] 건강 지키는 첫걸음, 제대로 숨 쉬기

우리는 하루에도 수없이 숨을 쉬지만 정작 자신의 호흡을 의식하는 경우는 많지 않다. 너무나 자연스러운 생명 활동이기 때문이다. 하지만 진료실에서 환자들을 만나다 보면 의외로 목과 어깨에 힘을 준 채 짧고 빠르게 호흡하는 모습을 자주 보게 된다. 스트레스와 긴장, 운동 부족, 장시간의 컴퓨터와 스마트폰 사용은 호흡에도 영향을 미친다. 머리가 앞으로 나오고

2026-09-14 06:00
자생한방병원, 네팔 대홍수 구호 기금 1000만원 전달

자생의료재단이 네팔 대홍수로 삶의 터전을 잃은 이재민과 아동을 돕기 위해 복지기관인 초록우산에 긴급구호 기금 1000만원을 전달했다고 10일 밝혔다. 전달된 성금은 초록우산이 추진하는 '네팔 대홍수 긴급구호 지원사업'에 투입되며 △식량·식수 지원 △개인위생용품 지원 △임시 피신처 제공 △아동 심리·정서 지원 등에 쓰일 예정이다. 초록우산은 네팔 현지

2026-09-10 15:12
장르물 여신→로코 여주⋯김혜준, 장르 넘나드는 '전투적' 연기 생활(종합) [인터뷰]

총을 들고 적과 맞서던 배우 김혜준이 이번에는 사랑 앞에 섰다. 장르물에서 강렬한 캐릭터를 주로 연기해온 김혜준에게 tvN ‘최애의 사원’은 익숙한 이미지를 벗어나는 도전이었다. 첫 로맨틱 코미디를 앞두고 걱정과 부담도 컸지만, 작품을 마친 그는 “한 번 더 도전해봐도 되겠다”는 자신감을 얻었다. 김혜준은 8일 오후 서울 강남구 모처에서 tvN 월화

2026-09-09 08:00
김소영, 갑작스러운 북클럽 종료⋯“힘들어도 내색하기 싫었다”

아나운서 출신 김소영이 북클럽 종료를 알린 뒤 솔직한 심경을 밝혔다. 5일 김소영은 자신의 인스타그램을 통해 “꼬박 하루가 지나니 제가 아주 갑작스러운 발표를 한 거였구나, 깨달았다”라며 북클럽 종료 발표 후 심경을 전했다. 김소영은 “지난 몇 년간 출판, 인쇄 시장의 변화를 겪으며 어떻게든 북클럽을 최대한 오래 하고 싶었다”라며 “어찌 보면 계속해

2026-09-06 12:43
기안84, 프로그램 강제 하차 위기⋯'기이안 연애' AI 선택에 긴장

'나의 AI 파트너 - 기이안 연애'의 기안84가 3회 만에 프로그램 하차라는 최대 기로에 선다. 3일 방송되는 SBS 예능 '나의 AI 파트너 - 기이안 연애' 3회에서는 AI와 깊은 감정적 교류를 나누는 기안84와 새롭게 합류한 인간 대표 이유비의 첫 AI 연애 실험이 펼쳐진다. 앞서 기안84의 선택으로 AI 가희가 영구 삭제되어 충격을 안긴 가운

2026-09-03 09:36
정용진의 하이엔드 승부수...청담동에 ‘아만 서울’ 세운다

설계·디자인·운영 등 아만의 엄격한 기준 적용신세계프라퍼티 ‘글로벌 하이엔드 디벨로퍼’ 영역 확장 신세계그룹 정용진 회장의 하이엔드 라이프스타일의 이정표가 서울에 세워진다. 신세계그룹의 종합 부동산 개발사 신세계프라퍼티와 세계 최정상급 럭셔리 호스피탈리티 브랜드 아만이 서울 강남구 청담동에 ‘아만 서울(Aman Seoul)’을 조성, 세계 주요 도시와

2026-09-02 10:21
미래에셋박현주재단, 가족돌봄청년 금융투자 특강 개최

미래에셋박현주재단은 가족돌봄청년의 안정적인 자립과 미래 설계를 지원하기 위한 금융투자특강을 29일 개최했다고 31일 밝혔다. 이날 특강에는 가족돌봄청년 100여 명이 참석했다. 이번 특강은 가족돌봄청년이 경제적 자립의 토대를 마련하고 주도적으로 삶을 설계할 수 있도록 지원하는 ‘미래에셋 청년 씨드온 프로젝트’의 일환으로 마련됐다. 첫 강연은 이상건 미래

2026-08-31 15:26
교보생명, 광화문글판 새단장…“가지 않은 곳은 모두 미래다”

교보생명이 가을을 맞아 광화문글판을 새롭게 단장했다. 31일 교보생명은 이문재 시인의 시 ‘샹그리라’에서 가져온 문안을 광화문글판 가을편에 게시했다고 밝혔다. 이번 문안은 아직 이루지 못한 일이 있더라도 포기하지 않고 다시 도전하며 미래를 향해 나아가자는 메시지를 담았다. 아직 가지 않은 미래에는 무궁한 가능성이 있다는 의미다. 글판 디자인에는 ‘

2026-08-31 10:43
‘비서진’ 이서진·김광규, 수발 강도 더 세졌다⋯"노예 근성 생겨" [종합]

이서진과 김광규가 한층 강도 높은 수발과 더욱 끈끈해진 ‘노부부 케미’로 돌아왔다. 28일 오후 서울 영등포구 여의도 켄싱턴호텔에서 SBS 예능 프로그램 ‘무엇이든 해줄지니-비서진’(이하 '비서진') 기자간담회가 열렸다. '비서진'은 스타의 하루에 동행해 각종 수발을 드는 로드 토크쇼. 이날 현장에는 배우 이서진과 김광규, 김정욱 PD가 참석해 새 시즌

2026-08-28 16:57
삼성전자, 차세대 포터블 SSD 2종 P9·P7 공개

삼성전자가 차세대 인터페이스 USB4를 탑재한 초고속 포터블 SSD(Solid State Drive) P시리즈(P9·P7) 2종을 공개했다. 삼성전자는 26일(현지 시간) 독일 쾰른에서 열린 세계 최대 게임쇼 '게임스컴 2026'에서 차세대 포터블 SSD 2종을 선보였다. 새로운 포터블 SSD P시리즈는 어떤 순간에도 믿고 안심할 수 있는 마음의 안정감

2026-08-26 16:00
롤 점검 시간 확인…26.17 패치노트 업데이트

리그 오브 레전드 클래식, 무료 룬 페이지 추가·첫 의회 투표 시작롤 점검 언제 끝나나…26일 오전 11시 종료 예정 라이엇게임즈가 26일 리그 오브 레전드(LoL·롤) 서버 점검과 26.17 패치 업데이트를 진행한다. 라이엇게임즈에 따르면 이날 점검 시간은 오전 6시부터 11시까지다. 게임 서버 안정화와 업데이트를 위한 점검으로, 해당 시간에는 게

2026-08-26 06:23
[이투데이 말투데이] 막현호은 막현호미(莫見乎隱莫顯乎微)/부채디플레이션

☆ 마더 테레사 명언 “삶에 있어 소중히 지켜야 할 네 가지는 믿음, 약속, 인간관계 그리고 상대의 마음이다. 이 네 가지는 깨질 때 소리는 나지 않지만, 큰 고통을 주기 때문이다.” 가톨릭 성녀. 어릴 적부터 몸이 약했으나 우등생이었던 그녀는 가톨릭 청년 단체에서 활동하기도 했다. 아일랜드 더블린에 가서 성모 수녀회에 입회하고, 인도의 로게토 성모 수

2026-08-26 06:00
KCC건설 스위첸 ‘위대한 집안일’, 유튜브 3000만뷰 돌파

KCC건설은 스위첸의 2026년 브랜드 캠페인 ‘위대한 집안일’이 공개 20일 만에 유튜브 조회수 3000만회를 돌파했다고 24일 밝혔다. 역대 스위첸 브랜드 캠페인 가운데 최단기간 3000만뷰를 달성한 기록이다. 위대한 집안일은 평범한 일상이 누군가의 보이지 않는 집안일과 돌봄을 통해 유지된다는 점에 주목한 캠페인이다. 매일 반복되지만 쉽게 눈에 띄지

2026-08-24 10:13
안민석 “가르치기만 하십시오”…300명 ‘교권 방패’ 세우고 악성민원 전면전

“선생님, 가르치기만 하십시오. 지켜드리겠습니다.” 안민석 경기도교육감이 교권보호단장으로서 경기도 교사들에게 내건 약속이다. 300명의 교권보호전담관을 중심으로 현장 대응과 법률·의료 지원을 잇는 ‘삼중 보호망’을 가동하고, 교사의 존엄을 위협하는 악성민원에는 타협 없이 맞서겠다고 선언했다. 교사가 혼자 버티던 교권 침해 대응을 교육감 책임 아래 교육청이

2026-08-23 09:44
Z세대가 뽑은 5대 트렌드 키워드는…KT, ‘네트왓킹·스크롤픽’ 등 공개

Z세대(1995∼2007년생)가 직접 선정한 5대 트렌드 키워드는 △네트왓킹 △스크롤픽 △밸런쉼 △현재진행력 △트라이에이터 등으로 나타났다. Z세대의 관계, 소비, 자기계발, 콘텐츠 창작, 휴식 방식에서 나타나는 새로운 흐름이 담겼다. KT는 20일 KT광화문빌딩 WEST 온마당에서 '2026 Y트렌드 컨퍼런스&고객경청포럼'을 개최하고, Z세대가 직접

2026-08-21 09:17
‘신랑수업2’ 김성수·박소윤, 여수 여행서 속내 고백…“예민하단 말 힘들었다”

김성수와 박소윤이 여수 여행에서 서로에게 쌓인 감정을 솔직하게 털어놓는다. 21일 방송되는 채널A ‘신랑수업2’에서는 김성수와 박소윤이 앞서 받은 커플 심리상담의 조언에 따라 여수로 여행을 떠나는 모습이 공개된다. 두 사람은 앞선 상담에서 서로의 차이로 인해 생긴 마음의 벽을 고백했고, 상담가는 “여행을 하면서 깊은 대화를 나눠 보라”고 조언했다. 이

2026-08-20 10:42
정려원, 故 안판석 감독 애도…“빈소서 비틀즈 노래에 많이 울어”

배우 정려원이 별세한 안판석 감독을 추모했다. 정려원은 14일 자신의 SNS에 “감독님, 아직 믿기지 않는다. 마음의 준비를 해오긴 했지만 아직도 어떤 기분인지는 잘 모르겠다”며 장문의 글을 올렸다. 2024년 방송된 tvN 드라마 '졸업'을 통해 안 감독과 호흡을 맞춘 정려원은 “많은 배우들의 마음속에 스파크를 일게 해주셔서 감사하다”며 고인과 함께

2026-08-14 11:00
‘정준영 단톡방’ 이종현, 파경 암시 글 삭제…“연예계 복귀 절대 아냐”

‘정준영 단톡방’ 논란으로 씨엔블루를 탈퇴한 이종현이 8년 만에 SNS 활동을 재개해 근황을 전했다가 하루 만에 게시물을 수정하고 활동 중단을 선언했다. 이종현은 11일 자신의 SNS에 장문의 글을 올리고 “씨엔블루의 일원이었으나 제 부적절한 언행과 미숙함으로 팀을 떠나 세상과 거리를 두고 살아온 지 어느덧 8년이라는 시간이 흘렀다”고 밝혔다. 그는

2026-08-12 10:01
[김기찬의 사람 중심 기업가 정신] 질문을 바꾸면 세상은 어떻게 달라질까?

사람은 바뀔 수 있을까? 평범한 사람이 비범한 성과를 낼 수 있을까? 사람과 조직, 나아가 세상의 변화를 만들어낸 출발점에는 언제나 시대를 바꾼 질문이 있었다. 전 세계 기업에서 일하는 직원 가운데 몸과 마음이 모두 출근한 사람은 몇 퍼센트나 될까? 세계 평균은 20%이고 한국은 13%다. 이렇게 몰입한 직원들이 생각하고 상상하며, 그 상상을 혁신으

2026-08-05 06:00

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브라보 마이 라이프

은퇴 후 첫날의 허탈함, 자존감 지키는 라이프 수칙 1위

은퇴 후 가장 먼저 달라지는 것은 하루의 리듬이다. 정해진 출퇴근 시간이 사라지고 사람을 만나는 횟수도 줄면서, 이전에는 대수롭지 않게 넘기던 생각이나 감정에 오래 머무는 일이 생길 수 있다. 괜히 남의 시선이 신경 쓰여 평일 낮 외출을 피하거나, 허전함을 달래려고 혼자 술을 마시는 습관이 반복되면 생활은 더 쉽게 무너진다. 가족이나

2026-09-09 08:09
"특히 중장년에겐 명상이 필요해요"

유정은 마보 대표 명상은 잡념을 없애거나 마음을 평온하게 만드는 일만 뜻하지 않는다. 내가 왜 불안한지, 어떤 생각에 매어 있는지 알아차리는 연습이다. “나이 들수록 명상을 해야 한다”고 말하는 유정은 마음챙김 명상 플랫폼 ‘마보’ 대표를 만나 중장년에게 명상이 필요한 이유를 들었다. 직장과 가족을 위해 앞만 보고 달려온 50대. 은퇴가 가까

2026-09-06 06:00
박서보의 아내가 아닌 윤명숙, 시니어하우스에서 나를 다시 만나다

북인북은 브라보 독자들께 영감이 될 만한 도서를 매달 한 권씩 선별해 소개하는 코너입니다. 해당 작가가 추천하는 책도 함께 즐겨보세요. 내가 새로 둥지를 튼 이곳은 지은 지 20년이 다 되어가는, 서울 변방의 어느 주택가에 꽤 넓게 자리를 차지하고 있는 시니어하우스다. 말 그대로 노인들만의 세상. 어디를 봐도 내 또래와 눈이 마주치는 곳. 이곳에 아는

2026-08-27 06:00