여성 건강에 좋은 채소가 화제로 떠올랐다.
최근 미국 폭스방송의 건강뉴스 담당 편집자 매니 알바레즈 의학박사는 여성 건강에 좋은 채소 4가지를 소개했다.
여성 건강에 좋은 채소 첫 번째는 시금치다. 시금치에는 영양소가 풍부해 근육과 심장을 강화하는 데 도움이 되며 비타민K를 비롯해 비타민C, 칼륨과 루테인을 포함해 각종 항산화제가 풍부하게 들어있다. 특
4월과 함께 완연한 봄이 찾아왔다. 하지만 아직까지 아침, 저녁으로 찬바람이 불며 일교차가 커 자칫하면 면역력이 떨어지면서 알레르기성 비염이나 결막염 등에 걸리기 쉬워 주의가 필요하다.
환절기에 발생할 수 있는 각종 증상을 예방하기 위해서는 신체 부위별 면역력을 높일 수 있는 음식과 영양 보조제 등을 섭취해 미리 관리해주는 것이 중요하다.
특히 감기
카메라의 핵심인 렌즈처럼 우리 ‘눈’에서 가장 중요한 역할을 하고 있는 수정체는 점점 노화한다. 40대 이후부터는 노안증상과 함께 안질환이 발생하게 돼 정기적인 검진을 통한 조기 발견이 중요하다.
흔한 안질환으로 알려진 백내장과 녹내장은 이름은 비슷하지만, 전혀 다른 성격을 띠고 있다. 때문에 각 질환에 대한 세부적인 사항을 알아보는 게 필요하다고 판단했
눈은 잠자는 시간을 제외하고 하루 종일 각종 전자기기와 자외선 등에 노출되며 쉴 틈 없이 가장 많이 혹사당하는 신체 부위 중 하나다.
최근에는 스마트폰, PC 등 전자기기 사용량의 증가와 레저 활동의 대중화에 따른 자외선 노출 증가 등으로 노안 및 노인성 안질환의 연령층이 점점 낮아지고 있다. 이러한 안질환은 흔히 60대 이상의 노인성 질환으로 알려져
달걀이 학생에게 좋은 이유가 주목받고 있다.
달걀이 학생에게 좋은 이유가 각종 온라인 커뮤니티를 중심으로 화제다.
일상 식탁에서 흔히 접하는 달걀이 학생에게 좋은 이유는 육체와 정신건강에 고루 좋은 완전식품이기 때문이다.
구체적으로 달걀이 학생에게 좋은 이유 첫번째는 달걀에 학습능력과 깊은 관련을 가진 두뇌 신경전달 물질인 아세틸콜린의 생산을 돕는다.
동양과 서양은 신체적 특징의 차이만큼이나 그에 따라 쉽게 발병하는 질환도 다르다. 그 중에서도 눈은 같은 질환일지라도 원인이 다른 부위로도 알려져 있다.
일례로 녹내장은 안압으로 발생한다고 알려져 있지만 동양인의 경우 정상안압인 경우가 많다. 그렇다면 동양인에 더 잘 나타는 안질환은 어떤 것들이 있는지, 또 예방을 위해서는 어떤 사항이 권고되는지 알아봤
필자가 어린 시절에는 이맘때가 되면 집집마다 겨울 동안 가족들의 건강 식탁을 위해 할머니부터 어머니, 시집간 누님들까지 온 식구가 모여 김장을 담그곤 했다. 김장 후엔 수육에 방금 버무린 김치를 손으로 찢어 군침 꼴깍 넘기고 싸먹던 즐거움은 지금도 잊을 수 없다. 요즘엔 대가족이 함께하는 이러한 진풍경을 쉽게 볼 수 없지만 그래도 초겨울 우리 어머니들의 가
황반변성이란 어떤 질병인지에 대한 관심이 높다.
최근 건강보험심사평가원이 건강보험 및 의료급여심사결정 자료를 이용해 분석한 결과, 황반변성 진료 인원은 2009년 약 11만2000명에서 2013년 약 15만3000명으로 5년간 약 4만1000명(36.6%)이 증가한 것으로 나타났다. 연평균 증가율은 8.1%였다.
황반변성 진료 인원을 성별로 비교해 보
식품의약품안전처 발표에 따르면 국내 건강기능식품의 총 생산액은 2013년 기준 1조 4820억 원으로 2012년 대비 5% 증가한 것으로 분석됐다. 대형마트에서 판매되는 건강기능식품도 2013년 7월~2014년 6월 판매량이 전년 대비 240% 이상 늘었다. 특히 비타민C, B 등의 싱글 비타민 제품이 대형마트의 건강기능식품 판매량의 68.7%을 차지했다.
황반변성 증상11월 11일 '눈의 날'을 맞아 최근 5년간(2009~2013년) 황반변성에 대한 분석결과가 공개됐다.
건강보험심사평가원이 건강보험 및 의료급여심사결정 자료를 이용해 황반변성에 대해 분석한 결과, 진료 인원은 2009년 약 11만2000명에서 2013년 약 15만3000명으로 5년간 약 4만1000명(36.6%)이 증가한 것으로 나타났다.
이마트가 ‘안국루테인’을 선보인 바 있는 눈건강 전문기업 안국건강과 공동으로 눈영양제 ‘눈건강’을 개발, 출시한다.
‘이마트 눈건강’은 아레즈 2와 토비콤의 포뮬라가 함께 적용된 루테인지아잔틴 제품이다. 60정(2개월 분)에 26,800원으로 누구나 섭취가 용이한 작은 소프트 캡슐로 제작되었고 25일(목)부터 이마트 전 점포에서 판매한다.
우리 눈에
부모님 건강 체크
추석을 맞아 부모님 건강 체크를 하는 사람들이 늘고 있다. 부모님 건강 체크는 부위와 지역별로 꼼꼼하게 체크하는 것이 중요하다.
부모님 건강 체크를 할 때 가장 중요하게 살펴봐야 할 곳은 척추·관절이다. 도시에 거주하는 부모님의 경우 황혼 육아나 집안일로 인해 손목관절 주변에 염증이 생기는 건초염이나 어깨관절 주변 관절낭이 오그라드는
롯데백화점은 새벽에 경기가 진행되는 이번 월드컵 시즌을 맞아 경기를 건강하게 볼 수 있도록 다양한 이색 상품을 선보인다고 17일 밝혔다.
우선 롯데백화점은 입점 전점에서 ‘우드윅’, ‘로얄네이쳐’, ‘밀레피오리’ 등 생활용품 매장에서 다양한 상품을 선보인다. 월드컵 개막일이었던 지난 13일부터 15일까지 3일간 ‘LUSH’, ‘랑팔라투르’ 등 욕실용품 브
국내 건강기능식품 대표기업 비타민하우스는 설을 앞두고 건강 종합쇼핑몰인 ‘VH몰’을 통해 다양한 선물세트와 고객들이 쉽게 참여할 수 있는 신년맞이 이벤트를 진행 중이다.
비타민하우스는 높아지는 명절 물가를 고려해 실속 선물세트를 선보였다. 씹어먹을 수 있는 비타민인 ‘멀티비타민웰 3병 세트(6개월 분)’를 1만9900원, 부모님 선물로 안성맞춤인 ‘뼈
우리나라가 고령화사회에 진입하면서 치매환자가 크게 증가함에 따라 치매예방법에 관심이 모아지고 있다.
뇌의 노화와 기억력 감퇴를 막아주는 음식으로는 무엇이 있을까.
뇌세포손상을 막아주고 치매를 막아주는 패롤릭산이 들어있는 당귀, 세포 산성화를 막아주는 사과산, 주석산 등 유기산을 함유하고 있는 오미자, 뇌신경을 안정 시켜주는 호두, 머리를
건강기능식품기업 ㈜씨스팜(http://www.syspharm.co.kr)은 설날 맞이 할인 이벤트를 13일부터 2월10일까지 진행한다.
행사 기간 베스트셀러 제품인 ‘관절팔팔’과 ‘몸팔팔-PME88 멜론 SOD’를 경제적인 가격에 판매한다.‘관절팔팔’ 4박스 세트(4개월분)는 기존 가격 대비 25% 할인된 28만원에, ‘몸팔팔-PME88 멜론 SOD’ 4
급격한 일교차는 면역력을 떨어뜨려 신체 리듬 불균형을 초래한다. 특히 기온이 급격히 낮아지는 11월에는 눈의 면역력도 떨어져 각종 안구 질환 및 피로감, 통증을 호소하는 사람들이 많다. 연령대별 안구 질환 예방 요령을 알아본다.
어린이는 면역력이 특히 약하다. 성장이 진행 중이라 시력 또한 안정되지 않았기에 세심한 관리가 필수다. 가장 기본은 비타민이
한국야쿠르트는 신라면세점 인터넷점(www.shilladfs.com)에서 천연원료 건강기능식품 브랜드 브이푸드 7종을 비롯한 총 15종의 건강기능 및 건강식품을 판매한다고 25일 밝혔다.
브이푸드(V’food)를 면세채널에서 판매하는 것은 이번이 처음이다.
판매 상품은 멀티비타민 미네랄, 비타민B복합, 비타민C, 맨 프로그램, 우먼 프로그램, 실버 프
30년 경력의 택시운전사 김 모씨(남·60세)는 최근 들어 눈이 침침하고 시야가 흐릿해져 운전에 불편함을 느낀다. 벌써 노안이 시작 될 나이가 됐나 싶어 30년간 이어온 일이 힘들어 진다 생각하니 속상하기만 하다. 크게 느껴지는 자각증상이 없어 돋보기 착용으로 넘겨보려 했지만 이상하게 시야는 더욱 흐릿해지고 심지어 차선이 구불구불해 보이기까지 했다. 아무래
국내 제약사들의 건강기능식품 시장에 대한 잰걸음이 한창이다. 이러한 움직임은 정부의 새 약가정책으로 더욱 가속화되는 분위기다. 오는 4월부터 특허가 만료된 오리지널과 복제약값은 절반으로 깎이게 된다. 전문의약품의 매출 비중이 높은 제약사일수록 일괄약가인하의 타격은 더욱 클 수 밖에 없다. 전문약만으로는 성장을 담보할 수 없는 상황에서 건기식이 매출 감소 만