건강비법 검색결과

검색결과 총18건

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'어휘력' 늘리는 책부터 '건강' 비법 책까지…금주 베스트셀러는?

'글쓰기'와 '몸'에 관한 책 베스트셀러 상위권'전지적 루이&후이 시점'…30ㆍ40대 독자 多 어휘력을 늘려주는 '하루 한 장 나의 어휘력을 위한 필사 노트'와 건강한 삶을 살기 위한 방법론을 전하는 '내 몸 혁명'이 베스트셀러 상위권에 올랐다. 11일 예스24가 발표한 종합 베스트셀러 동향에 따르면, 어휘력과 문장력을 끌어올릴 수 있는 '하루 한

2024-07-11 15:05
[이투데이 말투데이] 불언장단(不言長短)/스텔스플레이션

☆ 스티비 원더 명언 “우리는 모두 저마다의 능력을 갖추고 있다. 유일한 차이점은 어떤 사람은 그 능력을 사용하고 어떤 사람은 그 능력을 사용하지 않는다는 것이다.” 미국의 싱어송라이터다. 유아기에 인큐베이터의 산소 과다 공급으로 망막이 손상돼 실명한 그는 모타운 레코드와 계약한 뒤 지금까지 같은 음반사에서 활동한다. 12살 때 첫 음반 ‘리틀 스티비

2024-05-13 05:00
[기고] 진취적인 청룡의 해, ‘MZ세대 건강 비법’

‘핫플’에 ‘오픈런’까지…줄서기 마다 않는 MZ, 골반 불균형 주의‘마라탕’에 ‘탕후루’까지…MZ ‘맵단짠’, 젊은 고혈압·당뇨 불러 청룡의 해, 갑진년(甲辰年)이 밝았다. 청룡은 동서남북 방위를 다스리는 사신(四神) 중 하나로서, 동쪽의 수호신 역할을 한다. 동쪽은 일출이 시작되는 방향으로 진취적인 에너지와 희망을 나타낸다. 특히 청룡은 용 중에서도 젊

2024-01-04 06:00
대한항공, 휴가철 항공여행 건강 비법 3가지 공개

“더욱 편안하고 안락한 항공여행을 위한 기내 건강관리법을 소개합니다” 대한항공은 여름 휴가철을 맞아 건강한 항공여행을 위한 건강관리 비법을 5일 밝혔다. 지금부터 대한항공 항공의료 전문가들이 소개하는 건강한 항공여행 꿀팁을 알아본다. ◇ 혈액 순환 장애...간단한 스트레칭으로 방지=비행기 내에서 오랜 시간 앉아있게 되면 보통 손발이

2019-07-05 10:20
휴롬, 건강 주스 전도사 ‘조 크로스’와 주스 클래스 성료

건강주방가전기업 휴롬이 세계적인 건강 주스 전도사 ‘조 크로스’의 방한을 기념해 주스 클래스를 열었다고 17일 밝혔다. 휴롬은 지난 13일과 14일 이틀간 조 크로스와 함께하는 건강 주스 클래스를 진행했다. 조 크로스는 140kg의 고도 비만에서 주스로 40kg을 감량해 건강을 되찾은 뒤 전 세계를 다니며 건강 주스의 효능을 알리는 다양한 활동

2018-12-17 08:56
인생 2막, 당신의 새 걸음 응원합니다… ‘브라보 마이 라이프’, 두 번째 헬스콘서트

이투데이PNC가 발행하는 시니어 대상의 월간지 ‘브라보 마이 라이프’의 시니어 인생 2막을 응원하는 행사인 ‘브라보! 2018 헬스콘서트’가 23일 오후 쉐라톤 서울 팔래스 강남 호텔 그랜드볼룸에서 개최됐다. 브라보 마이 라이프의 헬스콘서트는 지난해에 이어 두 번째로, 이투데이와 서울성모병원, 한국당뇨협회, 한국재가노인복지협회의 후원으로 진행

2018-04-25 06:19
엄앵란, 방송 중 유방암 확진 판정…“초기에 발견돼 다행”

배우 엄앵란이 방송 녹화 도중 유방암 판정을 받아 충격을 주고 있다. 엄앵란은 최근 종합편성채널 채널A 건강 프로그램 ‘나는 몸신(神)이다’ 촬영 중 유방암 확진 판정을 받았다. 악성 종양이 발견된 곳은 오른쪽 유방이다. 엄앵란의 딸이자 매니저인 강수화 씨는 “추가 검사를 받고 나서 수술을 할 것”이라며 “다행히 조기에 발견돼 부분절제로 치료할 수 있

2015-12-31 17:06
'갈 데까지 가보자' 도등기 마을 화제, 이곳이 진정한 '명품 마을'

'갈 데까지 가보자' 제작진이 해발 500m 고지 산속 외딴집을 찾았다. 24일 방송되는 채널A '갈 데까지 가보자'에서는 대한민국 전설의 10대 오지 중 하나로 손꼽히는 경북 포항의 도등기 마을으르 찾았다. 남중석(66), 장명숙(57) 부부는 이 마을에서도 가장 멀리 떨어진 해발 500m 고지 산속 외딴집에 살고 있다. 도시에서 명품을 좋아했던 아내

2015-11-24 22:01
‘리얼스토리 눈’, 칠순 해녀 ‘미역귀’로 위암 말기 극복… 비결은?

한국의 나폴리로 불리는 강원도 삼척 장호항과 맞닿은 갈남 마을, 이곳에 50년 물질 인생을 자랑하는 해녀가 있다! 사실 그녀는 제주도 해녀 출신! 처녀 시절 삼척에 원정 물질 왔다 남자를 만나 눌러앉은 출가해녀라는데! 특히 위암 말기였던 양애옥 해녀는 바다 식품이 건강에 도움 됐다고 믿는 심지 굳은 자연식 주의자다. 또한 위암 말기를 이겨낸 그녀가

2015-08-27 18:08
‘사람이 좋다’ 스텔라 가영, 뇌 건강 위해 멍 때린다?

‘사람이 좋다’ 스텔라 가영, 뇌 건강 위해 멍 때린다? ‘사람이 좋다’ 스텔라 가영의 뇌건강 비법이 공개됐다. 걸그룹 스텔라의 멤버 가영은 22일 인스타그램을 통해 한 장의 사진을 공개했다. 사진 속에는 가영이 멍한 표정을 짓고 카메라를 응시하고 있는 모습이 담겼다. 가영은 사진과 함께 “가끔 멍 때리는건 뇌건강에 좋대요. 머리를 비워줍시다 탈탈

2015-08-23 08:09
'머슬마니아' 클래식 부문 정상 낸시랭...건강 비결, 벌거 벗고 구호 "몸보다 정신 건강 염려"

머슬마니아 낸시랭, 머슬마니아 낸시랭 팝아티스트 낸시랭이 머슬마니아 모델 부분 1위를 차지하면서 그가 언급한 독특한 건강비법에 관심이 쏠리고 있다. 낸시랭은 지난해 10월 KBS 2TV '비타민'에 출연해 구호를 외치는 자신만의 건강 비결을 전했다. 낸시랭은 "매일 아침 나체로 '나는 어리고, 예쁘고, 탱탱하다'라는 구호를 3번씩 외친다"고 말하

2015-05-02 20:47
국민연금 양천지사, ‘성공하는 노후설계 특별강연회’ 개최

국민연금공단 양천지사은 14일 오후 2시부터 양천구 국민연금 신규 국민연금수급자 250여명을 초청해 '2014년 성공하는 노후설계 특별강연회'를 개최한다. 이번 강연회는 신규 연금수급자의 노후설계를 지원하기 위해 성공적인 노후사례를 소개하고 명사들의 특별초청강연을 내용으로 매년 개최하고 있는 양천지사의 대표적인 노후설계 프로그램이다. 성공하는 노후설

2014-10-13 18:51
[브라보 라이프]꽃장년 스타들이 밝힌 ‘젊게 사는 비결’

※ 자세한 내용은 고품격 시니어 전문 미디어 ‘브라보 마이 라이프’(www.bravo-mylife.co.kr) 사이트와 모바일웹(m.bravo-mylife.co.kr), 블로그(http://blog.bravo-mylife.co.kr) 등에서 다시 보실 수 있습니다. “사람이 살아갈 때 사랑이 존재해야 늙지 않고 긴장하며 살 수 있어요.” 올해 78세

2014-02-25 12:47
'겨울철 건강 비법' 생강차 하나만 있으면...만사 OK!

겨울철 건강을 지키기 위해 '생강차 만들기'에 도전해 보는 건 어떨까. 최근 한 온라인 커뮤니티 게시판에는 '생강차 만들기'라는 게시물이 올라왔다. 생강차는 면역력을 강화시키고 혈관 질환에도 도움을 주는 것으로 알려져 있다. 또 혈액을 맑게 해주고 콜레스테롤 수치도 낮춰준다. 이 차는 감기 예방과 소화능력 향상 효과까지 있는 것으로 알려져 네티즌들

2013-11-27 11:15
세계 최고령 할아버지, 최고령 할머니 장수비결 '화제'

세계 최고령 할아버지·할머니...장수비결 보니 세계 최고령 할아버지·할머니에 대한 장수비결에 관심이 고조되고 있다. 우선, 세계 최고령 할아버지는 볼리비아에 거주하고 있는 카르멜로 플로레스 라우라(123세)씨인 것으로 나타났다. 라우라 할아버지는 1890년 7월 16일 생으로 올해 123세를 넘겼다. 그럼에도 불구하고, 세계 최고령 할아버지는 현

2013-08-19 08:09
바다, 건강 비결 공개 “소녀시대도 울고 가겠어”

바다(최성희)의 SNS에 공개된 사진 한 장이 눈길을 끈다. 바다는 1일 자신의 트위터에 “피티운동은 선생님과 함께해야 순서대로 빼먹지 않고 할 수 있찌!! 운동으로 건강하게 ㅎㅎㅎ”라는 글과 함께 한 장의 사진을 공개했다. 사진 속 바다는 피트니스센터 강사와 함께 밝은 표정으로 카메라를 주시하고 있다. 두 사람 모두 한쪽 주먹으로 파이팅을 하고 있

2013-06-02 08:05
LG생활건강, '후 스파 바디' 출시

LG생활건강은 궁중 목욕 약탕 비방의 한방 프리미엄 바디라인 ‘후 스파 바디 라인’을 선보였다고 4일 밝혔다. ‘후 스파 라인’은 조선시대 왕실의 건강비법으로 중요시 되었던 약탕요법에 착안해 개발한 제품이다. 옛날 왕실에서는 피부미용 및 피부질환의 치료를 위해 온천, 약탕 요법 등 물을 사용한 치유법을 이용해 왔다. 또한 이 제품은

2011-07-04 11:22
박승복 샘표식품 회장의 지독한 '흑초사랑' 화제

샘표식품 박승복 회장의 지독한 흑초사랑이 화제가 되고 있다. 올해로 미수(米壽)를 맞이하는 박승복 회장은 100세까지 젊고 건강하게 살기 위한 본인의 건강비결인 흑초를 제품화해 최근 '백년동안'을 출시했다. 1980년부터 마시기 시작해 올해로 30년을 맞이한 박회장의 흑초사랑은 이미 식품업계에서도 유명하다. 박 회장이 처음부터 흑초 예찬론자

2009-07-30 09:26

브라보 마이 라이프

‘행복한 장수’의 꽃을 피우기 위하여

100세를 상수(上壽)라 부른다. 하늘이 내려준 나이라는 뜻이다. 이처럼 100세는 하늘이 내려준 선물인지도 모른다. 백세 시대에 접어들면서 건강과 장수에 관한 관심이 늘어나는 가운데, 송촌(松村) 김형석(102) 교수의 주치의이자 한의사인 박진호(54) 남산당한의원 원장과 김형석 교수를 만나 행복한 장수 비결에 관해 얘기를 나눴다. 송촌의 삶을 가까

2021-05-21 08:00
하루 만 보 걷기 틈새 운동법

건강관리 전문가들이 추천하는 건강관리 비법은 걷기다. 병원에 가면 의사가 묻는다. “일주일에 운동은 며칠이나 하십니까?”, “하루 30분 이상은 걸으시나요?” 이렇듯 걷기가 건강관리를 위한 가장 기본적인 운동이다. 하루 만 보는 걸어야 건강을 유지할 수 있다고 한다. 하루 만 보가 별것 아닌 것 같지만 쉽지 않다. 특별히 운동시간을 정해놓고 하지 않으면 힘

2020-08-14 09:00
숫자 '20'으로 기억하는 2020년 건강 관리

새해가 밝았다. 2020년 경자년을 맞아 숫자 '20'으로 기억할 수 있는 간단한 건강관리 방법에 대해 자생한방병원 박상원 원장의 조언을 들어봤다. ◇ ‘20초’간 손뼉 치며 크게 웃기 몸과 마음의 건강을 위한다면 좀더 행복해질 필요가 있겠다. 행복을 위한 가장 좋은 방법은 '웃음'이다. 웃음은 뇌를 활성화해 엔도르핀, 세라토닌, 도파민 등

2020-01-02 10:30