AOA 찬미 간헐적 단식 다이어트 법 공개 '얼마나 감량했을까'

수정 2019-12-27 11:02

입력 2019-12-27 10:33

김일선 기자

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(출처=찬미 유튜브 캡처)

AOA 찬미가 간헐적 단식 다이어트 방법을 공유했다.

최근 걸그룹 AOA 찬미가 자신의 유튜브 채널 ‘찬미찬미해’를 통해 “간헐적 단식을 해보려 한다”며 5일 동안 다이어트 하는 방법을 공개했다.

찬미는 5일 동안 아침은 먹지 않았으며 점심은 모두 챙겨먹었다. 저녁에는 5일 중 하루 건너 한끼씩 먹었다. 찬미는 “여러가지 다이어트 방식이 있었다. 간헐적 방식은 정답이 아니다. 참고용으로 봐주셨으면한다”고 당부했다. 다이어트 결과는 51.1kg에서 49.6kg로, 1.5kg감량했다.

한편 찬미가 속한 AOA는 신곡 ‘아임 쏘리’로 활동 중이다.

#찬미

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