허리부상 검색결과

검색결과 총715건

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[기고] 등산 중 발목 ‘삐끗’ 대처법은?

발목, 허리를 삐끗해 염좌가 의심되면 움직임을 최소화한 채 병원에서 검사 후 필요시 깁스를 해야 한다. 부딪힌 부위 통증이 심한 경우 골절 가능성이 있으므로 최대한 움직이지 않도록 하고, 부상 부위 변형이 생겼다면 꼭 의료기관을 찾아야 한다. 캠핑 중 화상, 30분 이상 차가운 물에 식혀야 캠핑 중 모닥불이나 그릴을 사용하다가 화상이 발생할 수 있다. 화상 부위에...

2024-06-08 07:00
KIA 임기영, 2년 만에 선발 등판…롯데는 '호랑이 사냥꾼' 윌커슨으로 맞불 [프로야구 4일 경기 일정]

투타 조화를 내세워 1.5경기 차이로 KIA를 추격하는 2위 LG는 부상으로 빠진 임찬규의 공백이 크게 느껴진다. 5월 들어 임찬규는 5경기 3승 무패 평균자책점 2.51로 반등했으나 허리 통증으로 엔트리에서 제외됐다. 이에 LG는 신인 이믿음을 올린다. 2021년 2차 4라운드로 입단한 우완 이믿음은 프로에 뛰어든 지 4년 만에 대체 선발로 1군 데뷔전을 치르게 됐다....

2024-06-04 12:00
박병호, KT 떠난다 '방출 요구'…곧 웨이버 공시 요청할 듯

박병호는 5일 수원 KT위즈파크에서 열린 키움 히어로즈와 경기에 8회 대타로 나왔다가 부상으로 1군 엔트리에서 제외됐다. KT 관계자는 "박병호 선수는 전날 대타 타석에서 스윙 이후에 허리에 불편함을 느꼈다. 오늘 1군 엔트리에서 제외했으며 상태를 지켜볼 예정이다"라고 전했다. 박병호는 올 시즌 44경기에 출전해 타율 0.198, 20안타, 3홈런, 10타점...

2024-05-28 14:46
자전거 라이딩 ‘어깨·무릎·허리‘ 부상 예방하려면? [e건강~쏙]

실제로 스포츠안전재단이 2020년 발표한 ‘스포츠안전사고 실태조사 종합보고서’에 따르면, 지난 1년간 자전거를 탄 경험이 있는 응답자 중 75.1%가 무릎, 어깨, 허리 등에 부상을 입었던 것으로 나타났다. 이는 생활스포츠 전반의 부상률(64.3%)보다 10% 이상 높은 수치다. 최경원 목동힘찬병원 정형외과 원장은 “자전거 라이딩 중에 충돌 같은 사고로 신체 외부에 충격을...

2024-05-01 06:00
경제 위기에 대도시 떠나는 중국 2030…소도시가 뜬다

상하이·선전 지난해 인력 순유출고향 돌아온 젊은이들로 지역 경제 활력“생활비 부담 적어 경제적 여유 생겨”식음료 체인, 지방 도시 매장 속속 오픈중국 전기차 시장 확대 주역으로도 부상 중국 젊은이들이 경기 침체로 대도시를 떠나 고향으로 향하면서 중국의 경제 지도가 바뀌고 있다. 소도시로 이주하면서 저렴한 생계비에 현금 여력이 생긴 청년들의 지갑을...

2024-04-23 16:36
동계스포츠계 ‘키다리 아저씨’ 신동빈 회장, 스노보드 유망주 조용히 도와

그러나 스위스 월드컵 대회 도중 허리 부상으로 수술대에 오르면서 올해 초 열린 청소년올림픽에는 출전하지 못했다. 2008년생인 최 선수는 당시 스위스 현지에서 부상을 당해, 거액의 수술비가 부담스러울 수밖에 없는 상황이었다. 스노보드 유망주의 안타까운 소식을 전해 들은 신 회장은 최 선수의 치료비 7000만 원 전액을 쾌척한 것으로 전해졌다. 최 선수는...

2024-04-22 14:13
자생한방병원, 국가대표 골프선수들 한방 치료 나선다

KPGA 선수들의 주요 부상 부위는 ‘등과 허리(28%)’, ‘손목(24%)’, ‘목(18%)’이었으며, KLPGA 선수들도 비슷한 경향을 보였다. 박병모 이사장은 “골프는 한쪽으로만 몸을 회전시키는 편측운동인 만큼 부상의 위험이 커 평소 면밀한 건강 관리와 치료가 매주 중요하다"며 “대한민국 골프의 중심축인 국가대표 선수들이 자생한방병원의 치료에 힘입어 올해도 좋은...

2024-04-01 09:28
따뜻해진 날씨, 부상 없이 운동 즐기러면? [e건강~쏙]

남성 가장 많은 동호회 축구, 무릎·발복 부상 조심여성 즐기는 배드민턴, 어깨·허리 부상 주의해야 ‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다....

2024-03-28 10:52
잠실자생한방병원, KT하키단 한방주치의로 나서

전국대회를 비롯한 각종 국내·외 대회를 앞둔 만큼 최상의 컨디션을 끌어올릴 수 있도록 부상 관리에 신중한 모습이었다. 하키 종목의 특성상 허리를 숙인 채 쉴 새 없이 뛰어다니며 하키 스틱을 사용하기에 선수들은 허리, 무릎, 손목, 손가락 등 근골격계 통증을 겪는 경우가 다반사다. 이날 김석환 잠실자생한방병원 원장이 직접 선수들의 몸 상태를 점검했으며...

2024-03-26 15:44
겨울철 실내 스포츠, 야외 아니라고 방심했다간 부상 위험↑[e건강~쏙]

이동녕 목동힘찬병원 정형외과 원장은 “실내 스포츠 역시 야외 운동만큼 활동량이 많고 관절과 근육을 폭넓게 사용하기 때문에 허리와 어깨 등 상지, 무릎과 발목 등 하지에 부상을 입는다”라며 “특히 겨울에는 평소 운동량이 적어 관절 가동범위가 좁고 근육이 경직되기 때문에 자칫 부상으로 이어져 조심해야 한다”라고 조언했다.

2024-02-24 08:00
‘아시아 PL 최고 선수’ 손흥민이 2위?…1위 보니 ‘인정’, 누구길래

부상을 당하기 전 전성기였던 볼턴 시절에는 총 195경기에 출전해 20골 36도움을 기록하는 등 ‘블루 드래곤’의 명성을 날렸다. 기성용은 2012-13시즌 스코틀랜드 프리미어쉽 셀틱에서 프리미어리그 스완지 시티로 이적했다. 이후 선더랜드, 뉴캐슬 등에서 활약하다 2020년 K리그로 돌아왔다. 기성용은 전성기였던 스완지 시티에서 총 162경기에 출전해 12골...

2024-02-22 13:25
뮌헨, 보훔에 2-3 역전패…김민재는 평점 7.4

레온 고레츠카와 요주아 키미히가 허리를 지키고, 무시알라, 에리크 막심 슈포모팅, 토마스 뮐러가 2선에 위치했다. 최전방에는 해리 케인이 출전했다. 보훔은 4-3-3 포메이션으로 맞섰다. 수문장에는 마누엘 리만이 나섰다. 팀 외르만, 이반 오르데츠, 케빈 슐로터벡, 베르나르도가 백4를 구성했다. 중원에는 안토니 로실라, 에르한 마쇼비치, 케빈 슈퇴거가 출전했다....

2024-02-19 09:55
첼시, 크리스털 팰리스에 3-1 역전승…10위권 간신히 수성

애덤 워튼, 제퍼슨 레르마가 허리를 구성했으며 조던 아예우, 윌 휴즈, 마테우스 프랑사가 2선에 위치했다. 장필리프 마테타가 최전방 원톱으로 출격했다. 원정 팀 첼시 역시 4-2-3-1로 맞섰다. 조르제 페트로비치가 골문을 지켰고, 벤 칠웰, 티아구 실바, 악셀 디사시, 말로 귀스토로 포백을 구성했다. 중원에서는 엔소 페르난데스, 모이세스 카이세도가 출전했고...

2024-02-13 16:22
알아두면 도움되는 ‘연령별 관절 건강관리’ [e건강~쏙]

정현수 서울예스병원 원장(정형외과 전문의)은 “하지만 관절에 부상을 당했을 때 손상과 통증이 크지 않아 방치하고 치료를 미룰 경우 더 큰 질환으로 발전하거나 퇴행성관절염이 빨리 올 수 있어 주의해야 한다”고 말했다. 이 연령대 남성들의 경우 관절을 많이 쓰는 축구, 농구 등 스포츠를 즐기다 어깨와 발목, 무릎관절 등을 다치고, 심한 경우 무릎연골이...

2024-02-07 08:00
‘중대재해법 유예’ 무산에 ‘안전’ 중요성↑…주목받는 스타트업은

C3는 착용자의 추락이 자이로 센서로 감지되면 전자식 인플레이터가 0.2초 만에 에어백을 부풀려 추락자의 머리, 목, 척추, 허리, 골반 등 중상으로 이어질 수 있는 취약 신체 부위를 감싸 보호한다. C3 스마트 추락보호 에어백은 건설현장을 비롯해 다양한 고소 작업에서 발생할 수 있는 중대재해 위험을 줄일 수 있을 전망이다. 회사에 따르면...

2024-01-26 14:07
[기고] ‘흙신’ 나달의 ‘장요근 통증’, 어떤 부상일까?

나달은 지난 호주오픈(Australian Open) 기간에 ‘좌측 장요근(엉덩허리근, iliopsoas muscle) 2급 파열’ 부상을 입고 수술까지 받은 바 있다. 30대 후반인 그의 나이를 고려했을 때 은퇴 수순을 밟을 것이라고 많은 이들이 생각했지만 나달은 불굴의 의지와 노력으로 어려운 수술과 재활을 이겨냈다. 그리고 이번 브리즈번 대회에서 단식 8강까지 진출하며 성공적인 복귀가...

2024-01-16 10:18
이재명, 부산서 흉기 피습…박근혜·송영길 등 유력 정치인들 피습 수난사

2015년 3월 5일엔 주한 미국대사 마크 리퍼트가 세종문화회관에서 개최된 민족화해협력범국민협의회(민화협) 조찬 행사에서 우리마당통일문화연구소 대표 김기종에게 과도로 피습당해 부상을 입은 바 있다. 유력 정치인의 경우에는 공개 일정 중 불만을 가진 시민으로부터 달걀에 맞는 사건이 종종 있었다. 고(故) 노무현 전 대통령은 민주당 대선 후보 시절인 2002년...

2024-01-02 15:08
아시안컵 앞두고 쓸어내린 가슴…황희찬 “허리부상 괜찮다”

황희찬(울버햄튼)이 허리부상으로 전반 교체된 가운데 다행히 큰 부상은 피한 것으로 알려졌다. 울버햄튼은 27일(현지시각) 영국 런던 지테크 커뮤니티 스타디움에서 열린 브렌트포드와의 2023~2024시즌 프리미어리그(PL) 19라운드 원정 경기에서 4대1로 승리했다. 이날 황희찬은 리그 9, 10호 골을 연달아 넣으며 올 시즌 첫 멀티골을 기록했다. 또 개인 첫 PL 한 시즌 두...

2023-12-28 11:00
'황희찬 멀티골' 울버햄튼 원정승…허리통증 교체, 부상 우려도

또 4경기 동안 이어진 '원정 연패'의 고리를 끊게 됐다. 축구 통계 매체 '후스코어드닷컴'은 황희찬에게 8.3점을 부여했다. '소파 스코어'도 8.2의 높은 평점을 줬다. 한편, 이날 황희찬은 멀티골 기록 후 전반 추가시간 공중볼 경합 과정에서 허리에 통증을 호소했다. 장시간 그라운드에 누워 일어나지 못한 황희찬은 벨레가르드와 교체됐다.

2023-12-28 07:24
이번엔 정한…‘세븐틴’ 연이은 건강 적신호, 괜찮나

멤버 디에잇과 민규 역시 쇄골 부상과 극심한 허리 통증으로 일정 기간의 휴식기를 가졌다. 계속되는 멤버들의 건강 적신호에 팬들은 “세븐틴이 건강했으면 좋겠어”, “세븐틴은 13명일 때 가장 빛난다”, “모든 활동이 세븐틴의 커리어가 되는 것이지만 건강보다 중요한 것은 없다” 등의 반응을 보이고 있다. 세븐틴은 작년부터 활발한 해외 투어 활동을...

2023-12-14 16:36

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