태양혈 검색결과 - 이투데이

검색결과 총8건

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계묘년 새해 건강·습관 두 마리 토끼 잡는 건강법

검은 토끼의 해, 2023년 계묘년이 밝았다. 신년을 맞아 토끼 하면 쉽게 연상되는 이미지를 통해 건강과 습관, 두 마리 토끼를 잡는 관리법을 이남우 자생한방병원 원장의 도움말로 알아보자. ◇깡충깡충 토끼처럼…’유산소 운동’으로 만성질환 극복 바쁜 삶을 살아가기 위해서는 기초 체력을 기르는 것이 우선이다. 신년에는 깡충깡충 뛰어다니는 토끼처럼 건강을 위

2023-01-03 06:00
눈에 좋은 지압법? 비염 돋을 때 '코에 좋은 지압법'도 있어

눈에 좋은 지압법 눈에 좋은 지압법이 화제를 모으며 코에 좋은 지압법도 관심을 끌고 있다. 요즘 같은 환절기를 맞아 비염이 기승을 부릴 때 간단하게 혈 몇 개를 지압해주면 증상을 완화시킬 수 있다. 코에 좋은 첫 번째 혈은 대추혈이다. 대추혈은 목을 앞으로 숙였을 때 목 뒤쪽 볼록 튀어나온 뼈 바로 아랫부분이다. 이 부분을 양손의 중지 지문 부분으로 5

2014-10-21 11:27
눈에 좋은 지압법…'이곳' 꾹꾹 누르고 '눈알' 굴려주면 '끝'

눈에 좋은 지압법 스마트폰 화면과 컴퓨터 모니터에 시달리는 현대인들은 자칫 눈 건강을 망치기 쉽다. 이럴 때는 눈에 좋은 지압법으로 간단하게 피로를 풀어 눈을 맑게 해줄 수 있다. 눈에 좋은 지압법은 먼저 눈과 관련된 혈을 검지와 중지로 꾹꾹 눌러 마사지하면 된다. 가장 대표적인 혈은 눈과 귀 사이 움푹 들어간 관자놀이 부분인 태양혈이다. 양 눈과 코 사

2014-10-21 08:11
봄철 졸음운전 주의…배테랑 운전자들의 졸음방지 비법 3가지 "세상에 청양고추?"

봄철 졸음운전 주의 봄철 졸음운전 사고가 급증하고 있는 것으로 나타난 가운데 졸음을 쫓는 다양한 방법이 온라인에서 화제다. 졸음운전은 일반 사고보다 사망률이 3배 높아 각별한 주의가 필요하다. 서울시는 9일 교통사고분석시스템을 활용한 봄철 교통사고 유형을 분석한 결과, 2012년 1월과 2월 서울의 교통사고 발생건수는 각각 2990건, 3069건이었으며

2014-04-10 15:00
눈 피로에 좋은 지압법, 혈 자리 찾는 게 가장 중요해

눈 피로에 좋은 지압법 눈 피로에 좋은 지압법이 화제를 모으고 있다. 최근 한 온라인 커뮤니티 게시판에는 `눈 피로에 좋은 지압법`이라는 제목의 게시물이 올라와 화제다. 게시물에는 눈 주위 눌러주기, 태양혈(눈썹 끝과 눈꼬리 끝 부분이 만나 움푹 들어간 곳)과 정명혈(양쪽 눈과 코 사이를 만져보면 작게 파인 곳) 누르기, 눈동자 위 눌러주기 등의 지압

2014-03-12 19:20
눈 피로에 좋은 지압법 "김연아 경기 보느라 밤 샌 당신에게 강추"

눈 피로에 좋은 지압법 최근 온라인 커뮤니티에 '눈 피로에 좋은 지압법'이 올라와 화제ㅏ. '눈 피로에 좋은 지압법'인 '눈 주위 눌러주기'는 검지와 중지로 눈 주위 뼈대를 꼭꼭 눌러주며 눈동자 위쪽과 아래쪽 모두 천천히 누르는 방법이다. 또한 '태양혈 누르기'는 눈 양쪽 옆 태양혈을 처음에는 약하게 누르다가 조금씩 강하게 누르면 된다. 이밖에도 눈썹

2014-02-21 20:39
눈 피로에 좋은 지압법…"따라해 맑은 눈 지키세요"

눈 피로에 좋은 지압법이 화제다. 네이버캐스트는 최근 컴퓨터와 스마트폰과 같은 디지털 기기를 자주 사용하는 현대인들을 위해 눈 피로에 좋은 지압법을 공개했다. 네이버캐스트가 소개한 지압법은 눈 주위 눌러주기, 태양혈(눈썹 끝과 눈초리 끝부분이 만나 음푹 들어간 곳)ㆍ정명혈(양쪽 눈과 코 사이를 만져보면 작게 파인 곳) 누르기, 눈동자 위 눌러주기

2013-09-30 20:05
눈 피로에 좋은 지압법 따라하세요~ "졸고 있는 당신, 지금은 눈 지압 중?"

눈 피로에 좋은 지압법 '눈 피로에 좋은 지압법'이 화제다. 네이버는 최근 네이버캐스트를 통해 눈 주위 눌러주기, 태양혈 누르기, 눈동자 위 눌러주기 등 '눈 피로에 좋은 지압법'을 소개했다. 네이버는 평소 50분 작업하고 10분가량 아니면 5분이라도 눈을 쉬는 게 좋으며 평소에 지나친 TV 시청을 삼가고 눈을 감고 있거나 먼 산 혹은 하늘을 바라보

2013-09-30 14:14

브라보 마이 라이프

[카드뉴스] 겨울철 건강 관리 지압법

새해에는 건강 계획을 세우고 작심삼일을 반복하는 것보다 체온 유지를 중요한 목표로 삼아 다양한 질환을 예방하자. 체온만 따뜻하게 유지해도 얻을 수 있는 이익이 많다는 점을 항상 기억하고, 혈자리 지압으로 겨울철 건강관리에 힘써보자. 겨울철 혈액순환 촉진하는 ‘태양혈’ 지압 겨울철에는 혈액순환이 원

2024-01-12 08:00
2023년 계묘년 ‘건강∙습관’ 두 마리 토끼 잡는 건강법

검은 토끼의 해, 2023년 계묘년(癸卯年)이 밝았다. 토끼는 십이지 동물 중 네 번째로 성장과 번창 그리고 풍요를 상징한다. 특히 토끼는 영리하고 기민한 동물로 잘 알려져 있다. 그 특성을 빗댄 사자성어로 ‘교토삼굴(狡兎三窟)’이라는 말이 있을 정도다. ‘꾀 많은 토끼는 숨을 굴을 세 개 파놓는다’는 의미로 지혜롭게 미래를 준비하면 어려운 상황을

2023-01-02 15:49
[카드뉴스]명절 증후군 이겨내는 지압법!

명절증후군 이겨내는 지압법 온 가족이 모이는 추석. 반갑고 즐거운 마음과 다르게 우리 몸은 때 아닌 피로에 시달린다. 이른바 명절증후군 때문이다. 연휴가 끝난 뒤 일상으로 돌아와도 컨디션 회복은 쉽지 않다. 명절 피로를 예방하고 해소하는 방법들을 자생한

2019-09-09 08:57