걷기·체력측정·잡곡밥 등 5가지 미션⋯선착순 1만 명 대상
서울시가 새해를 맞아 손목닥터9988 앱을 활용한 '건강 5대장 인증 챌린지'를 운영한다고 19일 밝혔다.
건강 5대장 인증 챌린지는 △걷기 △체력 측정 △잡곡밥 식사 △남산 둘레길 걷기 △수변활력거점 방문 등 일상에서 실천할 수 있는 5가지 미션으로 구성됐다. 5개 미션별로 포인트를 합산하면
걷기·보디빌딩·등산 순으로 참여율↑월평균 체육 활동 경비 6만2000원
국민 10명 중 6명 이상이 매주 1회, 30분 이상 체육 활동을 하는 것으로 나타났다. 걷기가 가장 많았고, 체육 활동에 지출하는 비용은 월평균 6만2000원이었다. 향후 참여하고 싶은 종목은 수영과 골프로 조사됐다.
19일 문화체육관광부가 발표한 '2025년 국민생활체육조사'
센터별로 하루 최대 64명 체력인증 가능⋯올해 센터 50개로 확장 체력인증센터 운영방식 개편⋯인증형·체험형 서비스 구분해 운영
서울시가 '서울체력9988 체력인증센터'의 운영 방식을 개편해 센터별로 하루 이용 인원을 기존 12명에서 최대 64명으로 5배 확대하고, 다음 달부터 체력 측정 서비스를 △인증형 △체험형으로 나눠 운영한다고 18일 밝혔다.
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서울 서초구가 과학적인 체력 측정과 맞춤형 운동 처방 서비스를 제공하는 '서초구 서울체력9988 체력인증센터' 본격 운영에 들어간다고 8일 밝혔다.
서초구민 체육센터 2층에 있는 센터는 표준화된 체력 측정과 전문적인 운동 상담을 통합 제공하는 생활밀착형 건강관리 시설이다. 구민들이 가까운 곳에서 정기적으로 체력을 점검하고 개인별 맞춤형 운동 처방을 받을
오세훈 서울시장이 새해 시민 누구나 일상 속에서 참여할 수 있는 ‘건강 5대장 챌린지’를 5일 발표하고 시민과 소통을 이어갔다.
이날 서울시는 서대문구보건소 체력인증센터에서 ‘서울체력9988 시민 간담회’를 개최했다. 오 시장은 이 자리에서 ‘확.찐.살. 확빼기’ 챌린지 참여 시민과 체력 측정을 처음 진행해보는 시민 등 4명과 만났다. ‘확.찐.살.
규제철폐·청년지원·건강관리 등 60개 신규·확대사업 한눈에서울런 3.0·영커리언스·손목닥터 슈퍼앱 등 4개 분야 사업 소개
서울시가 2026년에 새롭게 시행되거나 확대되는 사업, 개관을 앞둔 공공시설 및 행사·축제 등 새로운 정보를 한데 모은 '2026 달라지는 서울 생활'을 이달 31일 발간한다고 30일 밝혔다.
책자에는 △규제철폐 △시민생활 36건
파라타항공이 기단과 노선 확대에 맞춰 4기 객실승무원 공개 채용에 나섰다.
파라타항공은 4기 객실승무원 채용을 시작했다고 23일 밝혔다. 이번 채용은 경력직과 신입을 함께 선발하는 방식으로 모집 인원은 두 자릿수 규모다. 전형 절차는 △서류 전형 △1·2차 면접 △건강검진 순으로 진행되며 최종 합격자는 내년 2월 입사할 예정이다.
외국어 능력 우수자는
올해 서울시민이 가장 사랑한 정책은 ‘서울야외도서관’으로 나타났다.
23일 서울시는 8일부터 19일까지 진행한 ‘2025 서울시 10대 뉴스’ 투표에서 ‘서울야외도서관’이 11만2762표(17.1%)로 1위를 차지했다고 밝혔다. 2위는 ‘기후동행카드(11만927표, 16.9%)’, 3위는 ‘손목닥터9988+서울체력9988(8만9845건, 13.7%)’
문화체육관광부는 국민체육진흥공단과 함께 '국민체력100' 사업을 확대해 추진한다. 2012년부터 운영하고 있는 이 사업은 국민의 체력과 건강 증진을 위해 과학적 방법으로 체력을 측정·평가하고 운동 방법을 상담해 주는 스포츠 복지서비스이다.
22일 문체부에 따르면, 최근 경상국립대학교 연구팀이 '2025 국민체력측정통계' 연구를 진행하며 국민체력100
서울시민 건강 성적표가 역대 최고점을 기록했다. 올해 서울시민의 '걷기 실천율'과 '건강생활 실천율'이 모두 전국 1위를 차지했다. 이런 성과는 건강습관을 길러주는 서울시 스마트 헬스케어 앱 '손목닥터9988'이 주효했다는 분석이다.
14일 시는 질병관리청이 발표한 '2025년 지역사회건강조사' 결과 서울시민의 걷기 실천율이 69.0%로 전국 평균(4
서울시 ‘서울체력9988 체력인증센터’에 시민 관심이 쏠렸다. 1일 예약 개시 후 단 2분 만에 마감됐다. 이번 예약은 새롭게 개편된 ‘손목닥터9988’ 앱 내 ‘서울체력9988 체력인증센터’ 예약 시스템에서 진행된 것으로 시민들이 체력관리의 중요성을 체감하고 있음을 보여주는 결과다.
3일 시에 따르면 이번 사전 예약은 서울시립대학교, 광진 및 도봉센
서울시립대·광진·도봉 첫 개소..⋯내년까지 50개소 구축 계획
서울시는 측정부터 처방까지 원스톱 체력관리 서비스를 제공하는 '서울체력9988 체력인증센터'를 12월 3일 서울시립대학교, 광진구, 도봉구를 시작으로 순차 개소한다고 26일 밝혔다. 시는 자치구별로 센터를 차례로 늘려 내년 말까지 시내 총 50개소를 구축할 계획이다.
체력인증센터는 9월 시가
상암월드컵공원서 5km 러닝 코스 달리는 시민 건강축제
서울시가 이달 16일 오전 9시 상암 월드컵공원에서 '2025 서울 쉬엄쉬엄 런'을 개최한다고 12일 밝혔다. 행사는 초보 러너와 운동 입문자도 부담 없이 참여할 수 있도록 일반 대회보다 짧은 5km 코스로 구성됐다.
코스는 평화광장을 출발해 하늘공원, 별자리광장, 메트로폴리스길, 구름다리, 메타세
서울시는 17일 오세훈 시장이 서울시청 간담회장에서 자치구 보건소장들과 ‘건강도시 서울 종합계획- 더 건강한 서울 9988’의 실효성 있는 추진과 서울시민 건강증진을 위한 협력방안을 논의했다고 밝혔다.
‘더 건강한 서울 9988’은 △365일 운동하는 도시 △건강한 먹거리 도시 △어르신 건강 노화 도시 △건강도시 디자인의 4대 과제 추진을 통해 203
오세훈 서울시장이 10일 오전 10시 30분 동대문디자인플라자(DDP) 아트홀 어울림광장에서 ‘한가위 확.찐.살. 확빼기’ 행사에 참여해 한 달간의 챌린지 시작을 알렸다. 한가위 확.찐.살. 확빼기는 ‘더 건강한 서울 9988’과 연계한 첫 시민참여 행사다.
이번 행사는 연휴 직후인 이날 개인별 체력을 측정하고 전문가의 운동 조언을 받아 정해진 목표를
서울시가 추석 연휴 늘어난 체중 감량을 위해 시민 100명이 참여하는 ‘한가위 확.찐.살. 확빼기 챌린지’를 진행한다고 9일 밝혔다.
이번 행사는 10일부터 11월 10일까지 시민 100명이 참여하며 한 달여간 진행된다. ‘확빼기 챌린지’를 통해 개인별 체력측정 후 전문가의 운동 지도를 통해 정해진 목표를 스스로 달성할 수 있도록 한다. 10일 체력
서울시는 오세훈 시장이 서울시청 체력단련실에서 ‘체력인증센터’ 운영을 앞두고 직접 체력 측정 장비를 점검하고 시범 측정을 진행했다고 1일 밝혔다.
이번 사업은 9월 10일 발표된 '건강도시 서울 종합계획-더 건강한 서울 9988'의 주요 사업 중 하나다. 더 건강한 서울 9988은 △365일 운동하는 도시 △건강한 먹거리 도시 △어르신 건강 노화 도시
서울시가 서울의 매력을 자발적으로 홍보한 건축가 유현준 교수(유튜브명 셜록현준) 등 유튜브 크리에이터 30명에게 '서울인플루언서' 인증패를 수여했다.
서울시는 1일 서울시청에서 ‘2025 서울 인플루언서 어워즈’를 열고 수상식과 기념행사를 진행했다. 이번 행사는 그동안 자발적으로 서울의 매력을 홍보해 온 인플루언서에게 시가 감사의 의미를 전달하고 향후
서울시가 ‘2025 서울 인플루언서 어워즈’를 1일 개최했다. 이번 행사는 그동안 자발적으로 서울의 매력을 홍보해 온 인플루언서에게 시가 감사의 의미를 전달하고 향후 협력관계를 다지는 자리로 건축가 유현준 교수와 이지영 강사 등 70여 명이 자리했다.
시는 자발적으로 서울의 매력을 홍보한 인플루언서를 선정하기 위해 총 86명의 후보자를 대상으로 지난달
서울시가 2030년까지 시민 건강수명을 3살 늘릴 건강도시 서울 종합계획을 내놨다. 일상 운동 인프라를 대폭 확대해 체력 측정과 운동 처방을 받을 수 있는 ‘체력인증센터’를 100곳 운영한다. 식단에도 신경 써 식당에 잡곡밥 메뉴를 선택할 수 있도록 하고, 어린이 식습관 개선 대책도 내놨다. 어르신 건강 관리책 강화와 함께 건강도시 디자인을 서울 전역에