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찬바람에 더욱 민감한 '시린이'…치아·잇몸 동시 관리가 핵심[연말 히든템]

겨울철에는 치아가 온도 변화로 팽창과 수축을 반복하면서 미세 균열이 생기고, 이 틈을 통해 신경이 자극돼 시린 증상이 나타난다. 건조한 공기 역시 잇몸을 수축시키고 치근이 노출돼 통증이 심해진다. 전문가들은 치아 표면 보호와 함께 잇몸 관리가 필요하다고 조언한다. 예방을 위해서는 생활 습관 점검이 우선이다. 외출 시 마스크를 착용해 찬 공기가 치아에

2025-11-26 04:00
[과학세상] 감염병 예방에는 개미만도 못한 인간

이달 초 일본에서 독감이 유행한다는 뉴스에 별일이다 싶었다. 가까운 나라들도 조기 유행 가능성이 크다는 예상대로 지난 17일 우리나라 역시 독감 유행주의보를 발령했다. 예년보다 무려 두 달이나 빠른 시점이다. 그래서인지 길을 가다 보면 병원 출입구마다 ‘어르신 무료 독감 접종’이라는 문구의 플래카드가 보인다. 독감 경보가 울렸음에도 대중은 별 관심이 없

2025-10-27 18:57
독감 예방접종 4가에서 3가로…독감 증상은?

가을철 일교차가 커지면서 독감(인플루엔자) 유행이 본격화하고 있다. 질병관리청은 독감 의심 환자가 급증함에 따라 17일 0시부로 인플루엔자 유행주의보를 발령했다. 6월 주의보가 해제된 지 넉 달 만이며 지난해보다 두 달가량 빠르다. 질병청에 따르면 지난달 28일부터 이달 4일까지(40주 차) 298개 표본 의료기관의 외래환자 1000명당 독감 의사환자

2025-10-17 09:11
명절에도 조용히 퍼지는 코로나19…“예방은 이렇게”

올해 추석 연휴에는 전국적으로 3000만 명이 넘는 국민이 이동할 것으로 전망된다. 명절을 맞아 이동과 접촉이 급증하는 가운데 올여름 확산세를 보인 코로나19의 유행이 지속되고 있어 주의가 요구된다. 5일 질병관리청에 따르면 환절기에도 코로나19의 확산세가 이어지고 있다. 전국 221개 병원급 의료기관을 표본 감시한 결과 38주차(9월 14~20일) 코

2025-10-05 08:00
제주도 '코로나19' 감염 증가세...50대 중장년층

제주지역에서 코로나19 감염이 늘고 있다. 제주도보건환경연구원은 '국가호흡기감시망'(K-RISS) 운영 결과 32주차(3∼9일) 코로나19 감염증 검출률이 50%로 31주차의 24%보다 크게 증가했다고 13일 밝혔다. 제주지역 최근 5주간 코로나19 검출률은 28주차 8%, 29주차 25%, 30주차 40%, 31주차 24%다. 연령별로는 50세

2025-08-13 07:45
[기고] 폐 건강을 위한 첫걸음

매년 5월 31일은 세계보건기구(WHO)가 지정한 세계 금연의 날이다. 흡연의 위험성과 금연의 중요성을 전 세계에 알리고, 폐 건강을 지키기 위한 행동을 촉구하기 위해 제정됐다. 우리 몸속 ‘숨 쉬는 생명선’인 폐에 대해 다시 한 번 생각하고, 건강한 일상을 위한 실천 방법에 대해 알아본다. 담배 연기에는 수천 가지 유해 물질이 포함돼 있고, 이 중 상당

2025-05-17 06:00
소아천식 크면 낫는다?…치료 시기 놓치면 평생 고통 [e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 천식은 폐로 연결되는 통로인 기관지가 특정 유발 물질에 노출됐을 때 좁아져 기침, 호흡곤란 등이

2025-05-01 06:00
“감기 아냐?”…빨라진 봄철 꽃가루, 알레르기 주의보 [e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 봄기운이 완연해지면서 따뜻한 날씨가 이어지고 있다. 하지만 알레르기 환자들에게 봄철 꽃가루는 일

2025-04-25 10:49
[날씨] 포근한 날씨 계속되지만…황사ㆍ미세먼지로 대기질 '나쁨'

목요일인 13일은 포근한 날씨가 이어지겠으나, 미세먼지가 기승을 부릴 전망이다. 기상청에 따르면 중국 북부지방에서 남동쪽으로 이동하는 고기압의 영향으로 수도권과 강원도는 대체로 맑겠고, 그 밖의 지역은 구름이 많다가 밤부터 전국이 차차 흐려지겠다. 중부내륙과 강원동해안, 남부지방, 제주도를 중심으로 낮 기온이 15도 이상으로 오르면서 낮과 밤의 기온

2025-03-13 05:00
미세먼지 이미 나쁜데, 오후엔 황사까지 한반도로…"마스크 착용하세요"

12일 오전 미세먼지로 대기질이 나쁜 가운데, 오후부터는 전날 중국발 황사가 국내로 유입되면서 대기질이 악화하겠다. 이날 기상청에 따르면 전날 오후부터 고비사막과 내몽골고원 위로 저기압이 통과, 강풍이 불면서 황사가 일고 있다. 이 황사는 북서풍에 실려 우리나라로 접근하고 있으며 이날 오후께 서해5도와 경기서해안에 도달할 전망이다. 황사는 밤사이

2025-03-12 08:45
명절 연휴 모이면 독감 위험↑…백신 접종 도움될까

민족의 대명절 설을 앞두고 인플루엔자(독감)가 기승을 부리고 있다. 올해는 임시공휴일 지정에 따른 6일 연휴로 전국적으로 대규모 이동이 예상되는 만큼 바이러스 전파의 우려도 크다. 인플루엔자는 흔히 독감으로 불리며, 인플루엔자바이러스로 인한 감염성 호흡기 질환이다. 기침이나 재채기 등을 통해 전파되며 보통 국내는 11~4월이 유행 기간이다. 24일

2025-01-27 10:00
'발열ㆍ오한ㆍ구토' 증상 있다면…독감 아닌 '○○' 의심해 보세요 [이슈크래커]

"콜록콜록!" 학교나 회사에서도, 버스나 지하철에서도 쉽게 들려오는 소리입니다. 단순한 감기면 다행인 요즘입니다. 전국적으로 인플루엔자(독감)가 유행 중이기 때문인데요. 옆 사람의 거친 기침이 행여 독감 증상은 아닌지, 의심의 눈초리도 깊어지고 있죠. 독감은 감기와 달리 38도 이상의 고열이나 기침, 인후통, 두통 등이 갑작스레 시작된다는 특징이

2025-01-08 17:10
A형 독감 대유행 '환자 폭증'…증상ㆍ전염성ㆍ백신 총정리 [이슈크래커]

A형 독감입니다 현재 전국의 내과·소아과·이비인후과에 방문한 대부분 환자가 통보받는 병명입니다. 찬 바람이 부는 매서운 겨울 날씨가 이어지며 독감(인플루엔자) 환자가 폭증하고 있는데요. 겨울철 독감 환자가 2016년 이래 최대 규모의 유행세라는 얘기도 나오죠. 증상이 심해지면 폐렴을 동반하기까지 하는 ‘A형 독감’. 그 추이와 증상, 전염성

2025-01-06 16:46
연휴 이후 찾아오는 후유증 ‘통증’ [e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 명절을 보내면서 평소보다 많은 양의 가사노동과 장거리 운전 등으로 피로와 통증을 느끼는 경우가 많

2024-09-20 12:00
유동인구 많은 추석 연휴…“감기 조심하세요”

가을이 본격적으로 시작한다는 백로(白露)가 지났지만, 낮 최고기온은 평균 30도를 웃돌고 있다. 습도가 낮아지며 아침과 저녁은 선선해졌지만, 햇볕은 여전히 뜨겁다. 기상청에 따르면 추석 연휴 기간인 14~18일도 낮 최고 기온이 30도로 예보됐다. 그러나 명절에는 도심에서 시골로 떠나는 경우가 많아 환경이 급격히 바뀌어 면역력이 약해질 수 있다. 도심

2024-09-14 12:00
신종 인플루엔자 대비…병상 3배로 늘리고 치료제 비축

정부가 신종 인플루엔자(계절독감) 유행에 대비해 표본감시기관과 감염병 병상을 3배 이상으로 늘린다. 또 6개월간 대응 가능한 치료제와 방역물자를 비축한다. 지영미 질병관리청장은 6일 정부서울청사에서 진행된 현안브리핑에서 이 같은 방향의 ‘’신종 인플루엔자 대유행 대비 대응계획‘을 발표했다. 지 청장은 “세계보건기구(WHO)는 다음 팬데믹(대유행)의 유

2024-09-06 12:01
코로나19 재유행…“고위험군 증상, 즉시 검사 받아야” [e건강~쏙]

‘고령자·면역저하자 등 고위험군, 코로나19 여전히 위험’실내 가급적 마스크 착용…개인위생 및 예방수칙 지켜야 ‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를

2024-08-26 06:00
“이제 개학인데”...코로나19 재확산에 학교·학부모도 ‘술렁’

“코로나19 양성 떠도 학교 보내나요?” “다시 마스크 쓰게 하는데 이 더위에 아이들 고생하겠어요.” 최근 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)이 재유행 조짐을 보이면서 개학을 맞은 학부모 사이에서 우려의 목소리가 나온다. 특히 대학수학능력시험(수능)이 80여 일밖에 남지 않아 고교 3학년이 있는 가정에서는 더욱 조심하는 분위기다. 19일 질병관리

2024-08-19 13:30
의료공백 장기화에…코로나·엠폭스 재유행 우려

전공의 이탈에 따른 의료 공백이 장기화하는 가운데 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)이 재유행 조짐을 보이고 있다. 18일 질병관리청에 따르면 8월 2주차 병원급 이상 표본감시기관 220곳의 코로나19 입원환자는 1357명으로 전주(869명)보다 488명(56.2%) 증가했다. 6월 4주차(63명)와 비교하면 약 22배 폭증이다. 하수감시에서도

2024-08-18 10:28
“코로나 재유행 심상치 않네”…서울시, 감염취약시설 점검 강화

이달 들어 코로나 입원환자 폭증감염 예방에 ‘마스크 착용’ 도움 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 재유행이 다시 시작되고 있는 가운데 서울시도 감염취약시설을 중심으로 점검 강화에 나섰다. 16일 질병관리청에 따르면 올해 코로나19 입원환자 수는 2월 첫째 주(875명) 이후 줄어들다 6월 말부터 다시 증가하는 추세를 보이고 있다. 지난달 둘째 주

2024-08-16 11:13

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