숀리 검색결과, 3페이지

검색결과 총103건

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뱃살 빼는 운동 "배에 힘만줘도, 정말 간단…딱 1분 투자"

뱃살 빼는 운동 뱃살 빼는 운동이 화제다. 최근 온라인 커뮤니티에는 '뱃살 빼는 운동'이라는 제목의 글이 게재됐다. 뱃살 빼는 운동의 주요 동작은 다이어트 전문가로 유명한 숀리가 소개한 카우보이 싯업과 플로어 사이클이다. 카우보이 싯업은 '무릎 사이로 총 쏘기'라고도 불리며, 윗몸일으키기 동작에 총을 쏘는 듯한 동작을 더해 팔 부위 운동에도 좋

2014-03-10 20:46
'비타민' 중년 맞춤 다이어트 5계명 공개, 하루 15분 다이어트 운동법은?

KBS2 '비타민'에서 대한민국 40대 이상을 위한 중년 맞춤 다이어트 5계명을 공개한다. 오는 5일에 방송되는 KBS2 '비타민'에서는 지방간, 당뇨, 고혈압 등 우리나라 대표 성인병 발병률을 2배로 높이는 중년 비만에 대해 알아보는 시간을 가졌다. 이날 방송에서는 미모와 건강을 동시에 챙겨야 하는 중년들에게 가장 알맞은 다이어트 방법을 공개하고,

2014-03-05 09:15
하루 15분 다이어트 영상 속 트레이너 누구인가 봤더니...

하루 15분 다이어트 최근 각종 온라인 커뮤니티에 올라온 '하루 15분 다이어트' 영상 속 트레이너에 관심이 집중되고 있다. '하루 15분 다이어트' 영상에서는 한 트레이너가 나와 전신, 복부, 허벅지, 하체 등 신체 각 부분의 다이어트 동작을 선보인다. 하나의 운동을 1분씩, 세 가지 운동을 연결해 총 5회 반복하면 유산소 운동 효과와 함께 전신 근력

2014-02-04 09:25
하루 15분 다이어트, 살 빠지는 소리가 들려

하루 15분 다이어트 온라인에서 '하루 15분 다이어트'가 화제다. 최근 각종 온라인 커뮤니티에 공개된 '하루 15분 다이어트' 영상에는 유명 트레이너가 전신, 복부, 허벅지, 하체 등 신체 각 부분의 다이어트 동작을 선보여 눈길을 끌었다. '하루 15분 다이어트'는 하나의 운동을 1분씩, 세 가지 운동을 연결해 총 5회 반복하며 유산소 운동 효과

2014-02-03 12:20
하루 15분 다이어트 "2014년엔 몸짱 도전"

하루 15분 다이어트 '하루 15분 다이어트'가 화제다. 최근 한 포털사이트에는'하루 15분 다이어트'라는 제목의 동영상이 공개됐다. 이 동영상은 10분, 15분 정도의 분량으로 전신과 허벅지, 복부, 어깨 운동 등 다양한 동작의 운동을 할 수 있도록 소개하고 있다. 특히 이 동영상에는 방송을 통해 잘 알려진 유명 트레이너 숀리가 직접 등장해 다이

2014-01-02 14:19
하루 15분 다이어트, 유산소 운동과 군살제거 '만점'...이유는?

하루 15분 다이어트 하루 15분 다이어트가 네티즌의 이목을 집중시키고 있다. 최근 한 포털 사이트에는 '하루 15분 다이어트' 비법이라는 제목과 함께 관련 동영상이 공개됐다. 공개된 하루 15분 다이어트 영상 속에는 유명 트레이너 숀리가 전신, 복부, 허벅지, 하체 등 신체 각 부분의 다이어트 동작을 선보이고 있다. 소개된 동작 가운데 '전신 다

2013-12-19 16:32
빅죠, 다이어트 전후 사진 '대박'…비법이 뭐야?

빅죠 가수 빅죠의 다이어트 전후 사진이 화제가 되고 있는 가운데 다이어트 비법에 네티즌들의 관심이 쏠리고 있다. 빅죠는 최근 자신의 트위터에 "2012년 10월 vs 2013년 10월"이라는 짧은 글과 함게 사진 한 장을 게재했다. 빅죠는 트레이너 숀리와 함께 다이어트를 하며 150kg을 감량한 것으로 알려졌다. 빅죠의 감량 소식에 네티즌들은 빅

2013-10-22 16:50
SBS, 새 예능 ‘오! 마이 베이비’ 10월 출격…임현식 가족 첫 주자

SBS가 새 성장 예능프로그램 ‘오! 마이 베이비’를 선보인다. SBS는 30일 “새로운 리얼성장 예능을 기대하고 있는 시청자들에게 안성맞춤 프로그램인 ‘오! 마이 베이비’가 10월 중 첫 방송될 예정이다”고 밝혔다. ‘오! 마이 베이비’는 조부모와 손주로 이뤄진 가족 네 커플이 출연해 아빠, 엄마 없이 할아버지, 할머니와 보내며 겪는 일상들을 통해

2013-09-30 14:28
하루 15분 다이어트,"15분 가지고 안될텐데..."

하루 15분 다이어트법이 공개돼 화제다. 최근 포털사이트 네이버 건강 페이지에 ‘하루 15분 다이어트’ 비법이 공개됐다.공개된 하루 15분 다이어트 영상 속에는 유명 트레이너 숀리가 전신, 복부, 하체 등 신체 각 부분의 다이어트 동작을 선보이고 있다. 이 동작을 하루에 15분만 반복해주면 전체적으로 다어이트 효과가 있는 것으로 전해져서 시선을 끌고 있

2013-09-15 16:26
빅죠 150kgㆍ이파니 30kg 감량 등 연예인 다이어트 열풍 왜?

빅죠가 150kg 감량 인증샷을 공개하는 등 최근 연예인들의 감량 열풍이 이어지고 있다. 이와 관련 7일 홀라당 멤버 빅죠는 자신의 트위터에 “숀리 다이어트가 대단하긴 대단하죠? 더 열심히 달려서 빅죠가 숀리보다 가벼워지는 그날까지 같이 달려봅시다”라는 글과 함께 사진을 공개했다. 이에 앞서 이파니는 6일 동매문구 메가박스 동대문에서 열린 영화 '

2013-08-07 17:29
빅죠 150kg 감량 후 자신감 "숀리보다 가벼워지는 그날까지~"

빅죠 150kg 감량 후 자신감 연예계 최고 몸무게를 자랑하던 '홀라당' 멤버 빅죠가 150kg 감량 후 자신감을 내보였다. 빅죠는 7일 오후 자신의 트위터에 "숀리 다이어트가 대단하긴 대단하죠~^^? 더 열심히 달려서 빅죠가 숀리보다 가벼워지는 그날까지~ 같이 달려봅시다~ 다이어트!"라는 트윗과 함께 사진 한 장을 올렸다. 사진에는 빅죠와 빅죠 15

2013-08-07 16:36
150kg 감량 빅죠, 다이어트 배경 알고보니 '존경'

가수 빅죠의 초인적인 다이어트 감량 소식이 화제가 되고 있는 가운데 과거 빅죠가 한 발언이 새삼 주목을 받고 있다. 그것은 다름 아닌 다이어트를 결심하게 된 가장 큰 이유가 (자신의) 건강과 여자친구 때문이라는 것. 실제로 빅죠는 지난 6월 초 방송된 MBC퀸 '토크콘서트'에 출연한 자리에서 "건강이 점점 나빠져 죽을 수도 있겠다는 생각이 들어 다

2013-08-07 14:14
여름 휴가철 인기도서 살펴보니… 연애지침서·다이어트 책 잘나가네

여름 휴가철 어떤 책이 인기일까. 인터파크도서 7월 4주(7월 25일 ~ 7월 31일) 주간 eBook 동향에 따르면 본격적인 여름 휴가철을 맞아 새로운 만남에 대한 기대감을 심어주는 연애지침서와 다이어트도서, 심리도서 등이 강세를 보였다. 지난주 화제를 모으며 깜짝 1위에 오른 안선영의 연애지침서 ‘하고 싶다, 연애’는 지난주에 이어 2주 연속 1위

2013-08-01 15:21
박봄·서인영, 수박·바나나 등 ‘과일 다이어트’ 삼매경

걸그룹 2NE1 박봄, 가수 서인영에게는 공통점이 있다. 과일로 다이어트를 한다는 것이다. 24일 오전 방송되는 SBS ‘좋은 아침’에서는 여성들에게 평생의 숙제로 다가온 다이어트를 주제로 과일 다이어트에 대해 집중 해부한다. 과일 다이어트는 비타민과 영양 성분을 모두 섭취할 수 있는 방법으로 박봄과 서인영이 하고 있는 것으로 알려져 있다. 박봄은

2013-07-23 12:33
가장 알뜰한 헬스장, 고철로 운동기구 '뚝딱'…"숀리 기다려라"

가장 알뜰한 헬스장 가장 알뜰한 헬스장이 네티즌들의 웃음을 자아내고 있다. 최근 온라인커뮤니티에는 '가장 알뜰한 헬스장'이란 제목의 사진이 게재됐다. '가장 알뜰한 헬스장' 사진 속에는 우크라이나에 있는 한 야외 헬스장의 모습이 담겨 있다. '세계 최악의 헬스장'이라고도 불리는 이 곳은 1970년대 만들어 졌다. 200여 개가 넘는 체력단련 기구가 준

2013-07-08 00:36
숀리 혈관나이 공개…내 혈관나이는 몇 살?

숀리의 혈관나이가 생각보다 어려 놀라움을 준 가운데 네티즌 사이에서 혈관 나이 자가진단법이 화제다. 숀리는 지난 23일 방송된 SBS ‘좋은아침’에 출연해서 ‘100세 건강, 맑은 피와 건강’을 주제로 이야기를 나누어서 시청자들의 시선을 끌었다.특히 숀리는 혈관 나이가 본래 나이보다 28살이나 어리단 진단을 받아서 시청자들에게 놀라움을 안겼다. 이에

2013-05-24 08:25
숀리 혈관나이, 7살 초등학생 수준…‘숀초딩’ 등극

숀리 혈관나이 스포츠트레이너이자 ‘숀리 바디스쿨’ 대표 숀리 혈관나이가 공개돼 화제다. 숀리는 23일 방송된 SBS ‘좋은 아침’에 출연해 혈관나이가 실제나이보다 무려 28살 어리다는 진단을 받았다. 숀리는 이날 방송에서 자신의 혈관나이를 알고 난 후 “그럼 난 7살 초등학생 수치”라며 만족감을 드러냈다. 특히 혈관 건강도 역시 최고 수치 A를 받아

2013-05-23 15:06
[출판]조여정 유진 솔비...알면서도 읽는 ‘뻔한 뷰티’

‘힐링뷰티’(조여정), ‘작심삼일 다이어트’(숀리), ‘결’(고현정), ‘뷰티 테라피’(박수진), ‘실루엣’(구은애), ‘뷰티 시크릿’(유진), ‘바디 시크릿’(솔비), ‘팁스토리’(박한별)…. 이 책들은 두 가지 공통점이 있다. 연예인이 제작에 참여했다는 사실과 뷰티 안내서란 점이다. 이처럼 스타에세이는 쏟아졌다. 왜 라는 질문이 어리석어 보일지도 모

2013-05-03 10:36
빅죠 요요현상 고백 "석달간 30kg 쪄…현재 172kg"

가수 빅죠의 요요현상 고백이 네티즌 사이에서 화제다. 16일 MBC ‘기분좋은 날’에서 그룹 홀라당의 빅죠는 3개월의 휴식기동안 겪은 요요현상에 대해 고백했다. 빅죠는 “솔직히 3개월 동안 휴식기가 주어졌는데 정말 먹고싶은 거 다 먹었다"며 "연말과 연초라 술자리의 유혹을 뿌리칠 수 없었다”고 말했다. 빅죠는 이 기간 동안 한 달에 10kg씩 증

2013-04-16 11:41
빅죠 '열애' 악플에 고충 토로 "언어폭력 말아주세요"

'거구 래퍼' 빅죠가 4살 연하의 일반인 여자친구와 열애 중이라는 소식이 전해진 후 일부 네티즌들의 악성댓글에 대한 괴로움을 토로했다. 빅죠는 9일 오후 자신의 트위터에 "촬영하고 왔는데 이건 무슨 날벼락일까요. 여자친구 있는 건 맞아요. 여자친구가 연예인 아니고 기사화 되고 이러면 부담을 느껴요"라며 열애 중인 사실을 인정했다. 이어 "오늘은 사건이

2013-04-10 10:29

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