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  • 아픈데 병원에선 ‘이상 없다’…신체증상장애, 불안·분노가 통증 키운다
    아픈데 병원에선 ‘이상 없다’…신체증상장애, 불안·분노가 통증 키운다
    DMN은 멍한 상태이거나 명상에 빠졌을 때 활발해지는 뇌 영역이다. 연구팀은 휴식상태의 기능적 자기공명영상(MRI) 검사, 혈액검사, 임상심리학적 검사, 혈액 내 신경면역표지자, 임상증상점수(신체증상, 우울, 불안, 분노, 감정표현 장애) 등을 분석했다. 그 결과 신체증상 환자들은 대조군과 비교하면 더 심각한 신체증상과 기분증상(우울, 불안, 분노)을 보였고...
    2024-04-16 09:11
  • SK디앤디, '에피소드 용산 241' 가오픈…사전 투어ㆍ입주 상담 개시
    SK디앤디, '에피소드 용산 241' 가오픈…사전 투어ㆍ입주 상담 개시
    이 밖에도 하이엔드 오디오 시스템과 턴테이블을 완비한 음악감상실 ‘낙(N-AK)’, 기분전환이 필요할 때 들를 수 있는 명상룸 ‘결(KYUL)’ 등 프라이빗한 시간을 즐길 수 있는 공간도 마련돼 있다. 6층부터 11층까지는 건물의 중정을 가로 질러 색다른 휴식처를 제공하는 플로팅 플로어(floating floor)가 있다. 건강한 주거 생활을 지원하는 스마트 솔루션도 새롭게...
    2024-04-08 09:20
  • 진관사 방문한 尹 "명상 대중화·전파에 기여한 거 잘 알아…호국불교 정신도 감사"
    진관사 방문한 尹 "명상 대중화·전파에 기여한 거 잘 알아…호국불교 정신도 감사"
    4·10 총선 전 마지막 주말 유세 날, 진관사 방문에 대해 김수경 대통령실 대변인은 "진관사가 한국 불교 명상, 음식 등 고유한 문화를 알리는 데 앞장서고 있음에 대한 고마움을 전하고 싶다는 윤 대통령 뜻에 따라 이뤄졌다"고 설명했다. 이번 방문에는 조계종에서 총무원장 진우 스님, 총무부장 성화 스님, 기획실장 우봉 스님, 진관사 회주 계호 스님, 진관사...
    2024-04-08 07:56
  • [이투데이 말투데이] 의인막용 용인물의(疑人莫用 用人勿疑)/리추얼 라이프
    [이투데이 말투데이] 의인막용 용인물의(疑人莫用 用人勿疑)/리추얼 라이프
    매일 아침 일어나 명상하거나, 하루에 한 시간씩 책을 읽는다든지, 일주일에 한 번씩 등산하는 것 등이 리추얼 라이프의 대표적인 사례다. 리추얼 라이프는 해시태그 #리추얼라이프, #갓생 등을 통해 소셜 미디어에서 공유되며 MZ세대 사이에서 새로운 트렌드를 형성하고 있다. ☆ 신조어 / 문찐 ‘문화 찐따’의 줄임말. 유행에 느린 사람을 지칭한다. ☆ 유머 / 침묵을...
    2024-04-05 05:00
  • 한국 1세대 조경가…정영선의 삶과 예술을 조명하다
    한국 1세대 조경가…정영선의 삶과 예술을 조명하다
    일곱 번째 묶음 '식물, 삶의 토양'은 수목원과 식물원, 자연의 치유적 속성이 강조된 명상과 사색의 장소들을 조명한다. 이번 전시에는 배우 한예리가 오디오가이드에 목소리를 재능 기부했다. 한예리는 "반세기에 걸친 작가의 대표작이 우리 모두의 일상 속에서 아름답게 숨 쉬고 있어 놀랐다"라며 전시에 대한 기대감을 나타냈다. 김성희...
    2024-04-04 13:55
  • 삼성바이오로직스, 임직원 건강 위한 건강 프로그램 개시
    삼성바이오로직스, 임직원 건강 위한 건강 프로그램 개시
    스트레스 및 수면 관리, 감정 이해, 점심 명상 등으로 구성된 이번 마음건강 프로그램은 임직원들의 상황을 세분화해 맞춤 프로그램을 제공함으로써 보다 섬세한 마인드 케어를 지원한다. 특히 올해부터는 바이오 마음챙김 상담소 내 명상실을 일과 중 상시 오픈해 운영한다. 임직원들은 시간에 상관없이 자율적으로 명상실을 이용할 수 있으며, 점심 프로그램을...
    2024-04-03 08:45
  • 생각만으로 일상생활 가능하다?...‘텔레파시’ 실현 시킬 BCI [스페셜리포트]
    생각만으로 일상생활 가능하다?...‘텔레파시’ 실현 시킬 BCI [스페셜리포트]
    명상을 통해 심신의 안정을 돕거나 뇌파를 측정해 스트레스 관리, 숙면할 수 있는 것 등이다. 소비자의 무의식적인 반응을 분석해 마케팅을 적용하는 뉴로 마케팅은 이미 시행되고 있다. 임창환 한양대 바이오메디컬 공학과 교수는 “BCI는 두개골을 열고 뇌에 전극을 넣어 뇌파를 분석하는 침습형과 머리 밖에서 뇌파를 분석하는 비침습형으로 나뉜다. 침습형은 장애가...
    2024-03-25 05:00
  • 백제 역사 집결한 '공주' 방문한 유인촌…"지역 활성화 방안 탐구"
    백제 역사 집결한 '공주' 방문한 유인촌…"지역 활성화 방안 탐구"
    21일 유 장관은 전날에 이어 '종교문화유산의 길', '백범명상길', '백제역사문화 거점지구 조성부지' 등을 방문해 공주 지역 문화관광 현안을 점검한 자리에서 이렇게 말했다. 사제(師弟) 호덕삼(扈德三)이 머리털을 깎는 칼(削刀·삭도)을 가지고 왔다. 냇가로 나가 삭발진언을 쏭알쏭알 하더니 내 상투가 모래 위로 뚝 떨어졌다.이미 결심을 하였지만 머리털과 같이...
    2024-03-21 13:42
  • 에이모, 성남시정신건강복지센터와 직원 정신건강 증진 위해 맞손
    에이모, 성남시정신건강복지센터와 직원 정신건강 증진 위해 맞손
    △온라인 자가검진 ‘내 마음, 봄’을 통한 스트레스 및 우울 사전 선별검사 △마음건강교육 △전문가 심리 검사 및 상담 △싱잉볼 힐링명상 △원예치료 등 성남시정신건강복지센터과 함께 체계적인 정신건강관리 활동을 지원한다. 에이모는 사내에 별도로 전문 조직문화 담당자를 두는 등 직원들의 정신건강 증진을 비롯해 조직 건강도 체크, 칭찬감사 프로그램까지...
    2024-03-15 17:25
  • 올해 컬러는 ‘딥 웜그레이’…KCC, ‘디자인 트렌드-펄스 세미나’ 개최
    올해 컬러는 ‘딥 웜그레이’…KCC, ‘디자인 트렌드-펄스 세미나’ 개최
    올해의 컬러는 Meditate(명상가)라는 이름의 딥 웜그레이(Deep warm grey) 색상을 제안한다. 그레이톤의 중성적인 매력을 가지면서도 따뜻한 톤이 더해져, 실용성과 신뢰성을 나타내는 한편, 시대와 계절을 초월하는 포용적인 균형과 융합을 상징한다. CMF(컬러, 소재, 마감) 파트에서는 △Kinetic Earth 움직이고 순환하는 지구 △Digital Realism AI와 디지털...
    2024-02-27 09:22
  • 한국오가논, ‘대한민국 일하기 좋은 100대 기업’ 4관왕 달성
    한국오가논, ‘대한민국 일하기 좋은 100대 기업’ 4관왕 달성
    전 직원에게 자신과 주위 돌봄을 위한 10일의 추가 유급휴가도 부여하며, 상담과 명상 프로그램 지원, 가족 건강검진 지원, 임직원 자녀 대상 성교육, 임직원 간 육아에 대한 고민을 나누는 ‘슬기로운 육아 생활’ 등의 프로그램도 있다. 한국오가논은 임직원이 스스로 성장 목표를 설정하고 회사가 이를 지원한다. 모범이 되는 사례를 격려하고 보상하는...
    2024-02-23 10:36
  • 클린스만의 연이은 기행에 독일 매체도 풍자…“교통편 안좋아 재택근무”
    클린스만의 연이은 기행에 독일 매체도 풍자…“교통편 안좋아 재택근무”
    그러자 기자는 클린스만이 뮌헨 감독 시절 불상을 가지고 와서 선수들에게 명상을 강요해 논란이 일었던 사실도 상기시켰다. 클린스만은 “아직도 왜 문제인지 이해하지 못하겠다”며 “제가 마지막으로 근무했던 한국에서는 아무도 그런 것에 신경 쓰지 않았다”고 했다. 기자는 “불교는 한국에서 널리 퍼진 종교 중 하나”라고 지적했고, 클린스만은 전혀 몰랐다는 듯...
    2024-02-21 14:28
  • 뇌에 칩 이식하는 BCI, 인간 삶 바꾼다…“상용화, 사회적 합의 필요”
    뇌에 칩 이식하는 BCI, 인간 삶 바꾼다…“상용화, 사회적 합의 필요”
    명상을 통해 심신의 안정을 돕거나 숙면할 수 있도록 하는 기기들이다. 국내에는 LG전자의 브리즈와 현대모비스의 엠브레인이 대표적이다. 브리즈는 실시간으로 사용자 뇌파를 측정해 스트레스를 관리하고, 수면을 돕는다. 엠브레인은 운전자의 뇌파를 분석해 피곤‧졸음 등을 방지한다. BCI, 생각보다 위험하지 않다…국내서도 법제화 움직임 BCI에 대한 가장...
    2024-02-19 06:00
  • 충분한 휴식에도 피곤한 당신, 이유는 ‘만성피로’ [e건강~쏙]
    충분한 휴식에도 피곤한 당신, 이유는 ‘만성피로’ [e건강~쏙]
    또 명상 및 이완호흡 등의 방법으로 자율신경계 반응의 예민함을 억제하고 균형을 잡음으로써 자율신경 회복 탄력성을 높일 수 있다. 수면다원검사 등을 통해 수면의 질을 평가하고, 수면을 방해하는 인자인 △코골이 △수면 무호흡증 △수면장소의 소음이나 밝기 등을 제거함으로써 수면위생을 개선하는 것도 피로를 줄이는데 도움이 될 수 있다. 여준구 전문의는...
    2024-02-12 05:30
  • “스마트폰 잠시 멈추고 도파민 디톡스하세요” SKT, 이색 체험전 열어
    “스마트폰 잠시 멈추고 도파민 디톡스하세요” SKT, 이색 체험전 열어
    자신의 도파민 중독 지수를 점검한 후 독서, 명상, 퀴즈 풀기 등을 통해 도파민 디톡스를 체험하게 된다. 체험을 마친 고객은 자신의 이름이 새겨진 타월을 인증서로 받을 수 있다. T팩토리는 작년부터 빈티지 카메라, 전통주·위스키, 게임 등 청년세대의 트렌드를 주제로 한 다양한 체험형 전시를 진행해오고 있다. SK텔레콤은 이를 통해 방문 고객이 늘고...
    2024-02-04 09:44
  • 유니티, 애플 비전프로용 앱ㆍ게임 제작 지원한다
    유니티, 애플 비전프로용 앱ㆍ게임 제작 지원한다
    또한, 타임지가 2022년 최고의 발명품 중 하나로 선정한 VR 명상 앱 트립(TRIPP)도 그중 하나다. 호평을 받은 게임 ‘왓 더(What The)…?’ 시리즈를 제작한 코미디 스튜디오인 트라이밴드(Triband)도 유니티 비전 OS 지원과 폴리스페이셜을 사용해 애플 비전 프로에 ‘왓 더 골프’를 선보이고자 한다. 유니티의 프로덕트 및 테크놀로지 부문 최고 경영자(Chief...
    2024-02-01 10:24
  • 삼성, 비침습 혈당 측정 기술 개발 박차…애플과 헬스케어 경쟁↑
    삼성, 비침습 혈당 측정 기술 개발 박차…애플과 헬스케어 경쟁↑
    박 상무는 혼합현실(MR) 헤드셋은 명상과 정신건강 분야에서 도움이 될 수 있을 것이라며 이를 위한 파트너십을 모색하고 있다고 알리기도 했다. 애플은 내달 2일 ‘MR 헤드셋’을 본격 출시한다. 블룸버그는 “헬스케어는 이미 스마트폰과 시계의 주요 판매 포인트로 삼성, 애플, 구글은 이미 고객을 유치하기 위해 이 기능을 적극 개발 및 활용하고 있다”면서 “삼성은...
    2024-01-23 15:42
  • [논현로] 지방소멸 방지를 위한 치유 산업 육성
    [논현로] 지방소멸 방지를 위한 치유 산업 육성
    글로벌 마인드로 세계인의 눈높이에 맞추자. MZ세대들이 선호하는 웰니스관광, 명상 프로그램, 치유음식에 관심을 기울이자. 칸막이 문화를 없애고 청년들이 선호하는 틱톡, 릴스, 쇼츠 등 숏폼 콘텐츠에 집중하자. 지방 소멸을 방지하는 대책은 멀리 있는 것이 아니다. 가까이 있는 치유산업을 적극 추진해 지방을 살려보자.
    2024-01-22 05:00
  • [문화의 창] 미술이 마술이 되는 그곳
    [문화의 창] 미술이 마술이 되는 그곳
    터렐의 작품은 관객의 심리와 공간구조를 이용하여 관객을 명상으로 유도하고 스스로의 내면에 집중하여 자신의 존재를 자각하도록 한다. 곧, 예술적인 삶이 아닐까? 과거에는 빛에 의한 현상 표현에 주력했지만 오늘날엔 빛 자체를 재료로 삼고, 빛이 유발하는 감각을 체득한다. 터렐은 현대 미술에서 경쟁적으로 취하는 신기술을 도입한 것이 아니라 관객의 시각을...
    2024-01-19 05:00
  • [마음상담소] ‘오늘의 삶’ 살아가기
    [마음상담소] ‘오늘의 삶’ 살아가기
    2023년 12월, 한 해의 마무리로 10박 11일 동안 명상센터에 다녀왔다. 센터에는 몇 가지 규칙이 있다. 첫째는 스마트폰과 귀중품 반납, 둘째는 책, 신문, 필기 및 운동 금지, 셋째는 침묵, 넷째는 아침 점심 2번의 채식 이외 음식물 섭취 금지, 다섯째는 침구 외에는 아무것도 없는 독방, 그리고 새벽 4시 반부터 저녁 9시까지 식사 시간 및 휴식 시간을 제외한 8시간...
    2024-01-16 05:00
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