여름철엔 헬스나 수영, 서핑, 수상스키 등을 즐기며 손과 손목을 평소보다 많이 쓰게 된다. 보드나 핸들, 중량 기구를 꽉 움켜쥐는 동작이 반복되면 손목과 손가락 관절에 부담이 되기 마련이다. 단순 근육통으로 오인하기 쉬운 수부질환 3가지를 알아본다.
저림 증상이 있다면, ‘손목터널증후군’
손목터널증후군은 손의 감각 및 운동 기능을 담당하는 주요 말초 신
"농촌이 살고 사람들이 돌아오는 희망찬 곡성군을 만드는데 최선을 다하겠습니다."
조상래 전남 광주특별시 곡성군수가 민선 9기 군정을 '사람이 돌아오는 농곡성'을 만들겠다는 포부를 28일 이렇게 밝혔다.
조군구는 "관광의 무게중심은 방문객수에서 체류와 소비로 이어진다"고 강조했다.
따라서 그는 "세계장미축제의 인지도를 장미재배와 가공·상품개발로 농가
부산진구가 황령산레포츠공원의 고질적인 주차난을 해소하기 위해 부설주차장을 완공했다. 생활체육시설 이용 편의는 물론 갓길 불법주차로 인한 보행 안전 문제도 상당 부분 개선될 것으로 기대된다.
부산진구는 지난 24일 황령산레포츠공원에서 부설주차장 준공식을 개최했다고 밝혔다. 행사에는 지역 주민과 체육회 관계자 등 100여 명이 참석해 시설을 둘러보고 준공을
부산의 식수원인 낙동강 하류 화명 수상레포츠타운 지점에 올해 첫 조류경보 '관심' 단계가 발령됐다.
부산시는 8일 오후 3시부로 해당 지점에 조류경보를 발령했다고 밝혔다. 수질 조사에서 유해 남조류 세포 수가 2회 연속 발령 기준인 ㎖당 2만 개를 초과했기 때문이다. 지난달 29일과 이달 7일 측정된 세포 수는 각각 2만 2508개, 2만 2177개다.
서울시가 '더 아름다운 결혼식' 사업에서 신규 장소를 처음 이용하는 예비부부들을 위한 지원 이벤트를 진행한다.
26일 서울시는 결혼식장 첫 주인공에게 최대 300만원의 연출비를 지원하고 웨딩 촬영지에서 촬영•연출비 최대 100만원을 지원한다고 밝혔다. 더 아름다운 결혼식은 공원, 한옥, 남산 등 서울의 도시 공간을 결혼식장으로 개방해 상담부터 예식까지
체험형 환경 교육 프로그램경남지역 초등학생, 가족 100여명 참석…업사이클링 게임, 플로깅 등 진행가족 참여형 친환경 체험·교육의 장 제공
한화그룹이 경남지역 초등학생과 가족을 대상으로 환경 보호 체험 행사를 열었다.
18일 한화그룹은 창원 대원레포츠공원에서 경남지역 초등학생과 가족 100여 명이 참여한 가운데 ‘맑은학교 환경운동회’를 16일 개최했다고
마사회, 사감위 건전화평가서 90.18점 S등급…2010년 평가 도입 후 첫 전체 1위실명구매·연속구매 제한·AI 불법단속 성과…매출총량 증액 등 인센티브 확보
복권·카지노·경마·경륜 등 합법 사행산업 사업자 중 올해 정부의 건전화평가에서 가장 높은 점수를 받은 곳은 어디일까. 복권처럼 일상에 가까운 상품도 있고, 카지노처럼 출입 관리가 엄격한 업종도 있
“처음에는 일본이나 동남아를 알아봤는데 항공권 가격이 너무 부담됐어요. 유류할증료까지 붙으니까 생각보다 훨씬 비싸더라고요.”
“일본, 대만도 항공권 가격이 너무 부담스러워요. 이달 유류할증료가 확 오르니 작년보다 확실히 더 비싸더라고요.”
직장인 정민철(35) 씨는 최근 아내와 신혼여행 이후 첫 해외여행을 계획했다가 목적지를 바꿨다. 그의 선택은 전
어린이날 선물 풍속도가 달라지고 있다. 한때 어린이날 선물의 대명사였던 장난감은 1위 자리를 내줬고, 현금과 주식 같은 금융자산은 게임기보다 높은 순위에 올랐다. 고물가로 선물 비용 부담은 커졌지만, 부모들은 단순히 아이가 당장 갖고 노는 물건보다 실용성과 자산 형성, 경제교육 효과까지 고려하는 분위기다.
영어교육 기업 윤선생이 초등학생 이하 자녀를 둔
항공료 상승 변수 대응해 할인·환대 행사 확대지역 관광지 집중 홍보로 수요 확산
5월 황금연휴를 앞두고 정부가 일본과 중국 관광객 유치에 속도를 내고 있다. 항공권 가격 상승과 국제 정세 변수로 방한 수요 위축 우려가 제기되는 상황에서 지방공항 환대 행사와 항공편 할인, 지역 관광지 홍보를 결합한 맞춤형 전략으로 외래객 유입을 끌어올린다는 계획이다.
국유림 3곳 42km 대상…화천·평창·울진서 2026년 첫 시범사업 추진공사기간 늘려 품질·안전성 높이고 공개경쟁 확대…계약 투명성 강화
짧은 기간에 몰아치듯 진행되던 임도사업의 구조를 산림청이 손본다. 공사 기간이 촉박해 품질 확보와 안전성 관리에 한계가 있다는 지적이 이어지자, 사업 기획부터 시공까지 여러 해에 걸쳐 추진하는 ‘다년화 방식’을 도입해
레포츠 활동 인구 증가와 애슬레저 트렌드 확산에 힘입어 롯데홈쇼핑이 관련 패션 카테고리 강화에 속도를 내고 있다. 기능성과 디자인을 동시에 갖춘 스포츠웨어가 일상복으로 확장되면서 상품 경쟁력 확보에 집중하는 모습이다.
30일 롯데홈쇼핑에 따르면 러닝, 캠핑 등 야외 활동을 즐기는 고객이 늘면서 레포츠 의류 주문 건수가 전년 대비 20% 증가했다. 단순
문화체육관광부와 한국관광공사가 강경근대역사거리, 거창산림레포츠파크, 만휴정 등 ‘2026년 강소형 잠재관광지’ 9곳을 선정해 발표했다.
12일 관광공사에 따르면 이 사업은 인지도는 낮지만 독특한 매력과 성장 가능성을 갖춘 곳을 발굴해 지자체와 협력하여 대표 관광명소로 육성하기 위해 기획됐다.
올해 신규로 선정된 관광지는 △강경근대역사거리(충남 논산)
1월 기준 전체 관광객 4.9% 감소같은 기간 중국인 관광객 61%↓
1월 일본을 찾은 외국인 관광객이 전년 대비 4.9% 감소했다. 최대 수요였던 중국인 관광객이 60% 넘게 급감한 탓이다. 반면 한국인 관광객은 21% 수준 급증하면서 월 기준 사상 최대치를 기록했다.
28일 일본정부관광국(JNTO)에 따르면 지난달 일본을 찾은 외국인 관광객은 약
◇ 세계가 주목한 겨울의 기적…'얼음나라 화천 산천어축제'
'얼음나라 화천 산천어축제'는 미국 CNN이 '겨울의 7대 불가사의'로 꼽을 만큼 세계적으로 인정받는 대한민국 대표 겨울 축제입니다. 꽁꽁 얼어붙은 화천천 위에서 '계곡의 여왕'이라 불리는 산천어를 낚으며 느끼는 짜릿한 손맛과 감동이 이 축제의 핵심입니다. 인구 2만 5천여 명의 작은 산골 마을
산림생태복원·산림치유·산림레포츠를 아우르는 신규 3대 산림사업 전남도가 국비 예산 1340억원을 확보했다.
올 한해 남부권 산림복지·휴양관광 거점 구축에 본격 나선다고 5일 밝혔다.
확보 사업은 장흥 보림사 비자림 복원, 국립 최초 해안형 산림치유원 조성, 서남권 첫 공립 산림레포츠센터 조성 등이다.
보림사 일원 기후환경 변화 등으로 쇠퇴해진 비자
부산진구가 도심 인근 생활체육 인프라 확충에 나섰다.
부산진구는 황령산레포츠공원 내 풋살장 조성을 마무리하고, 지난 23일 개장식을 개최했다고 밝혔다. 해당 풋살장은 2026년 1월부터 본격 운영에 들어간다.
황령산레포츠공원 풋살장은 전포동 산37-1번지 일원에 위치하며, 612㎡ 규모의 인조잔디 구장으로 조성됐다. 구는 비교적 저렴한 이용 요금과
네이버페이가 제주특별자치도와 제주 디지털 관광증 ‘나우다’ 확산 및 디지털 관광 생태계 조성을 위해 협력을 약속했다.
13일 박상진 네이버페이 대표와 오영훈 제주특별자치도지사를 비롯한 ‘나우다’ 관련 기관 및 단체 대표들은 제주시 함덕해수욕장에서 개최된 ‘나우다’ 10만 가입자 달성 기념 행사에 참여해, ‘나우다’의 확산과 제주도 내 디지털 관광 생태계
국민 체감형 산림복지서비스 확대를 위한 현장형 논의가 열렸다. 산림교육부터 숲치유, 산촌 활성화, 레포츠까지 산림복지 전 분야 담당자들이 한 자리에 모여 성공사례를 공유하고 정책 방향을 논의했다.
산림청은 4~5일 충남 보령에서 산림청·지방자치단체·공공기관 관계자 300여 명이 참석한 가운데 ‘2025년 산림복지 합동 워크숍’을 개최했다고 밝혔다.
이
문화체육관광부와 한국관광공사는 가을 국내관광 활성화 캠페인 ‘여행가는 가을’의 일환으로 특별 기획 여행상품을 선보였다고 22일 밝혔다.
이번 기획전은 △힐링 △레포츠 △예술 △지역축제 △로컬리즘 △미식 등 6개 테마 19개 상품으로 구성했다. 예를 들어 영월 만경산사 템플스테이와 와인 족욕(힐링), 울진 성류굴 탐험·포항 내연산 12폭포길 트래킹(
산림청은 3일 여름철 무더위를 대비해 자연휴양림 10선과 산책하기 좋은 도시숲 10선을 소개하며, 국민들이 자연 속에서 시원한 여름을 보낼 수 있도록 지원한다고 밝혔다.
◆계곡 풍덩, 쉼 한모금…여름철 무더위에는 자연휴양림
산림청은 여름철 무더위를 피할 수 있는 자연휴양림 10선을 발표했다. 각 휴양림은 물놀이, 레포츠, 목공예 등 다양한 산
어떻게 놀아야 잘 놀았다고 소문이 날까? 기준은 사람마다 다르다. 동행이 있다면 더욱 고민이 필요하다. 아무리 가까운 사이라도 여행관이 맞지 않으면 ‘갈 때는 같이, 올 때는 따로’가 된다는 괴담(?)도 들린다. 비행기에 몸을 싣기 전 나와 동행의 성향·취향을 계획에 적절히 반영한 뒤 실행해보자. 여행 말미에는 ‘잘 놀았다!’는 말이 절로 나올지 모른다.