다이어트 검색결과

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박지훈, 고무줄 몸으로 고통⋯"다이어트 주사 고민, 무서워서 포기"

‘왕과 사는 남자’ 박지훈이 체중 감량의 고충을 전했다. 15일 유튜브 채널 ‘차린건 쥐뿔도 없지만’에서는 ‘내 마음속에 즈언하’라는 제목으로 박지훈이 출연해 다양한 이야기를 나눴다. 영상에서 이영지는 “심야영화로 ‘왕과 사는 남자’(이하 ‘왕사남’)를 보고 찔찔 울었다”라며 “인생에서 끝까지 본 드라마 중 하나가 ‘약한 영웅’이다. 그래서 ‘왕사남

2026-05-15 23:19
Vol. 6 하이엔드 헬스장: 슈퍼리치들이 몸을 만드는 곳 [THE RARE]

[ THE RARE ] VOL. 6 하이엔드 헬스장:슈퍼리치들이 몸을 만드는 곳 "천외천(天外天). 하늘 밖의 하늘이 있다." 부자 중에서도 '슈퍼리치'라 불리는 이들이 있습니다. 우리가 흔

2026-05-15 17:00
라네즈 ‘워터뱅크 블루 톤업 선크림’ㆍ델라라나 ‘썸머 니트 컬렉션’ 외 [나왔다 신상]

뷰티·패션·건강·식품 업계가 건강과 기능성을 앞세운 신제품을 잇달아 선보이며 여름 시장 선점 경쟁에 불을 지폈다. 자외선 차단에 피부 진정을 더한 선크림, 통기성을 높인 여름 니트, 배변 기능성 젤리, 어린이 영양을 고려한 베이커리까지 각 분야에서 '기능성'과 '편의성'이 신제품 키워드로 떠올랐다. 라네즈 ‘워터뱅크 블루 톤업 선크림’ 라네즈가 자외선

2026-05-15 11:00
뉴온 ‘시서스추출물’, 비만치료제 원리인 ‘GLP-1’ 증가 효과 입증

국제 학술지 ‘메디치나’ 게재…섭취 후 GLP-1 수치 320% 급증 확인식욕 조절 및 포만감 개선 기전 과학적 입증, 대사 건강 지표도 개선 글로벌 라이프케어 기업 뉴온의 핵심 원료인 ‘시서스추출물’이 최근 비만 치료제 시장의 게임 체인저로 불리는 ‘글루카곤 유사 펩타이드(GLP-1)’ 호르몬 분비를 촉진한다는 연구 결과가 나왔다. 15일 뉴온에

2026-05-15 10:39
팜스빌, 식약처 인정 항비만 유산균 상용화 본격화…중국ㆍ미 아마존 등 입점 추진

바이오헬스케어 기업 팜스빌이 식품의약품안전처로부터 개별인정형 기능성 원료 인정을 받은 항비만 유산균의 상용화에 속도를 내고 있다. 회사는 원재료 생산과 유해성 테스트를 진행 중이며 빠르면 3분기 내 제품 출시를 목표로 하고 있다. 중국 인플루언서와의 협업 및 쇼피(Shopee), 큐텐(Qoo10), 라쿠텐(Rakuten) 등 입점을 추진 중이며 미국 아

2026-05-15 09:39
론칭 100일 ‘올리브베러’...국내 시장 파이 더 키운다[판 커지는 K웰니스]

먹는 뷰티부터 숙면, 운동까지...웰니스 카테고리 무한 확장프로바이오틱스‧침향 등 기능성 원료도 주목...카테고리 세분화도 속도 CJ올리브영(올리브영)의 K웰니스 큐레이팅 플랫폼 ‘올리브베러(OLIVE BETTER)’가 14일 론칭 100일을 기점으로 시장 확장에 박차를 가한다. 1월 30일 광화문점 개점 이후 2호점(강남역점)까진 낸 올리브베러는 그간

2026-05-15 05:30
고현정, '김밥 두 알'로 불거진 건강이상설 해명⋯"고민으로 입맛 없을 뿐"

배우 고현정이 자신의 건강에 대해 직접 언급했다. 14일 고현정은 자신의 유튜브 채널을 통해 도쿄 여행 브이로그와 함께 영상 편지로 자신의 건강 상태를 전했다. 영상에서 고현정은 “최근 공개된 유튜브 영상 때문에 제 건강 문제로 많은 분이 걱정하고 계신다는 말을 들었다”라며 “요즘 고민하는 일 때문에 입맛이 없고 기운도 없고 먹는 것도 취미가 없다.

2026-05-15 00:43
2030 통풍 환자 18% 급증…치맥·고단백 다이어트가 원인?

한때 중장년 남성의 질환으로 여겨졌던 통풍이 최근 2030 세대를 빠르게 파고들고 있다. 치킨과 맥주 중심의 식습관, 고단백 위주의 다이어트 문화, 무리한 운동이 맞물리면서 젊은 층 통풍 환자가 급증하는 모습이다. 직장인 30대 A씨도 최근 해외여행 도중 갑작스럽게 찾아온 엄지발가락 극심한 통증으로 일정을 포기해야 했다. 귀국 직후 병원을 찾은 그는

2026-05-14 09:23
위고비·마운자로 이제 끝?...'요요' 없는 비만 알약 떴다

주사형 비만 치료제 중단 후 발생하는 급격한 체중 재증가를 알약 복용만으로 억제할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 13일(현지시간) 영국 BBC 보도에 따르면 국제학술지 네이처 메디슨(Nature Medicine)에 미국 제약사 일라이릴리(Eli Lilly)가 개발한 경구용 비만 치료제 '오르포글리프론(orfoglipron)'이 GLP-1 주사제 투여

2026-05-13 14:46
할아버지·아버지도 풍성한데…왜 나만?[자라나라 머리머리]

탈모는 정상적으로 모발이 존재해야 할 부위에 머리카락이 없는 상태를 말한다. 일반적으로 굵고 검은 머리털인 ‘성모’가 빠지는 경우를 말하며 가늘고 색이 옅은 연모와 달리 미용적인 영향이 크다. 11일 건강보험심사평가원 통계를 보면 2024년 탈모증 진료 환자는 24만1217명으로 집계됐다. 연령별로는 30대가 5만655명으로 가장 많았고 이어 40대

2026-05-12 05:03
서울시 '쓰레기 다이어트' 통했다… 하루 폐기물 29t↓·재활용 60t↑

서울시와 25개 자치구, 시민이 함께 나선 '생활폐기물 다이어트'가 성과를 내고 있다. 하루 평균 생활폐기물 발생량이 눈에 띄게 줄고 재활용품 수거량은 늘어나는 등 자원순환 지표 전반에 청신호가 켜졌다. 10일 시는 '생활폐기물 다이어트 천만 시민 실천 프로젝트' 1차 실적 평가를 진행한 결과를 발표했다. 2~3월 서울 25개 자치구에서 시행한 사업의

2026-05-10 11:15
세븐일레븐, 건강 간편식 브랜드 밸런스푼 선봬

영양 균형과 맛 잡은 신규 브랜드 론칭롤샌드위치·샐러드 등 건강 라인업 강화 세븐일레븐이 건강 간편식 브랜드 밸런스푼을 론칭하고 단백질과 저당 중심의 헬시플레저 상품군을 확대한다. 10일 세븐일레븐은 영양 균형을 뜻하는 밸런스와 식사를 상징하는 스푼을 합성한 밸런스푼을 통해 건강 간편식 시장 공략에 나선다고 밝혔다. 외식 물가 상승으로 편의점 음식이

2026-05-10 09:37
이마트, “물회도 컵으로 간편하게” 초여름 입맛 공략 나서

테이크 아웃 방식 도입한 프리미엄 컵 물회 첫선즉석밥부터 손질 식재료까지 간편 먹거리 할인 행사 이마트가 맛과 편의성을 모두 갖춘 차별화 상품을 앞세워 본격적인 여름 시즌 입맛 잡기에 나선다. 이마트는 13일까지 간편함을 극대화한 먹거리와 식재료를 중심으로 할인 행사를 진행한다고 8일 밝혔다. 가장 대표적인 상품은 테이크 아웃 커피처럼 어디서든 쉽게

2026-05-08 06:00
"이메일 한통이 탄소 4g"…개발원, 디지털 탄소다이어트 나섰다

이메일 한 통을 보내면 탄소 4g이 나온다. 서버에 쌓인 불필요한 파일 하나하나가 전력을 먹는다. 에너지 위기의 해법이 발전소만이 아니라 내 PC 안에도 있다는 이야기다. 한국지역정보개발원(이하 개발원)은 5월 한 달간 전 임직원이 참여하는 '2026 탄소중립·에너지 위기 극복 캠페인'을 추진한다고 7일 밝혔다. 슬로건은 '비우고(Clean)·끄고(Off

2026-05-07 16:04
'옥문아' 김신영, 故 전유성 유언에 13년 다이어트 중단⋯"뚱뚱한 것도 나, 쫓기지 않을 것"

김신영이 故 전유성의 유언으로 다이어트를 중단했다고 밝혔다. 30일 방송된 KBS 2TV ‘옥탑방의 문제아들’에서는 김신영이 출연해 멤버들과 퀴즈 풀기에 나섰다. 이날 김신영은 “요요가 왔는데 사람들이 정말 좋아한다. 연예인 최초일 것”이라며 “153㎝에 88kg이었다. 1년 만에 44kg을 뺐다. 13년을 유지했는데 다시 돌아오는데 딱 6주 걸렸다

2026-04-30 21:18
환율·기업대출에 불어난 RWA… 4대 금융지주 '자본관리 비상'

3월 말 RWA 1273조로 1년 새 5.5% 증가기업대출 확대까지 겹쳐 자본비율 하락 압력“포트폴리오 조정·리밸런싱으로 대응” 고환율 직격탄과 생산적 금융 기조가 맞물리면서 4대 금융지주의 위험가중자산(RWA)이 급증했다. 외화 자산의 원화 환산액이 불어난 상황에서 기업대출 중심의 자산 성장까지 더해지며 자본적정성 관리에 경고등이 켜졌다는 분석이다.

2026-04-30 09:04
롯데, 일주일 새 6900억 실탄 조달...외형 확장 대신 '재무 방어' 집중

외형 확장 대신 ‘재무 방어’ 선택케미칼·칠성·하이마트 잇단 자금 조달단기 부채를 장기 채권으로 ‘차환’ 주력칠성 임원들은 자사주 매입으로 ‘책임 경영’ 지난해 12월 대한상공회의소가 발표한 '2026 유통산업 전망'에 따르면 올해 유통시장 성장률은 단 0.6%다. 사실상 성장이 멈춘 ‘제로 성장’ 시대에 진입함에 따라 유통 공룡 롯데의 움직임이 빨라지고

2026-04-30 07:00
현아, 계속된 체중 지적에 웃으며 선 긋기⋯"건강하게 운동하는 중, 걱정 마"

가수 현아가 자신의 건강을 둘러싼 관심에 직접 입을 열었다. 24일 현아는 자신의 인스타그램을 통해 “저는 건강하게 운동도 열심히 하면서 체중조절도 아주 잘하고 있다. 걱정하지 말아라”라며 기사를 공유했다. 해당 기사에는 최근 현아가 남편인 용준형과 방송인 장성규와 테니스를 즐겼다는 내용이 담겼다. 하지만 이를 두고 현아의 체중 관리를 둘러싼 추측

2026-04-24 18:36
GLP-1 ‘만능’인 줄 알았더니…췌장·담낭 부작용 주의해야

비만과 당뇨병 치료에 쓰이는 글루카곤 유사 펩타이드-1(GLP-1) 계열 치료제가 오남용되면서 부작용 경고등이 켜졌다. 적정한 사용 기준을 준수하지 않으면 췌장염과 담석증 등 질환까지 악화할 수 있어 주의가 필요하다. 24일 의료계에 따르면 최근 ‘마운자로’와 ‘위고비’ 등 GLP-1 계열 약물을 사용하는 사람들이 증가하면서 오남용에 대한 우려가 이어지

2026-04-24 06:00
미용 목적 아닌데…위고비·마운자로 ‘오·남용우려의약품’ 되나

위고비와 마운자로 등 글루카곤유사펩타이드-1(GLP-1) 계열 비만치료제의 오남용을 차단하기 위한 조치가 나올지 주목된다. 이들 의약품은 국내 출시 이후 약 2년 동안 비만 치료뿐 아니라 미용을 위한 다이어트 목적으로도 폭발적인 수요를 일으켜 제한이 필요하다는 우려가 큰 실정이다. 19일 의약계에 따르면 최근 정부는 비만치료제를 ‘오·남용우려의약품’으

2026-04-19 11:00

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브라보 마이 라이프

“꽃구경도 좋지만, 문화 산책 어때요?” 4월 문화소식

●Stage ◇빌리 엘리어트 일정 4월 12일 ~ 7월 26일 장소 블루스퀘어 연출 에드 번사이드 출연 김승주, 박지후, 김우진, 조윤우, 임선우, 최정원, 전수미 등 뮤지컬 ‘빌리 엘리어트’가 5년 만에 네 번째 시즌으로 국내 무대로 돌아온다. 작품은 1984~1985년 영국 광부 대파업 시기의 북부 지역을 배경으로, 복싱 수업

2026-04-01 06:00
부담 없이 나눠 먹는 단백질 관리

나이 들수록 단백질은 더 중요해진다. 근육량과 면역력, 일상 움직임을 지탱하는 핵심 영양소이기 때문이다. 그러나 현실은 어떨까. 치아와 소화 기능이 약해지면서 고기를 멀리하게 되고, 한 끼를 온전히 먹는 일도 점점 부담스러워진다. 이 과정에서 고령층의 단백질 섭취 부족과 영양 불균형, 이른바 ‘시니어 영양실조’ 문제가 함께 나타난다. ‘단백질 중요한

2026-03-24 06:00
'사과 하나만 먹기?' 급격한 다이어트, 중장년 뼈 ‘경고등’

최근 영화 ‘왕과 사는 남자’에서 배우 박지훈이 배역을 위해 하루 사과 한 개만 먹으며 15kg을 감량했다는 사실이 알려지면서 다이어트에 대한 관심이 다시 높아지고 있다. 하지만 전문가들은 이처럼 극단적인 체중 감량이 특히 중장년층에게는 심각한 건강 문제로 이어질 수 있다고 경고한다. 급격한 체중 감량은 단순히 살이 빠지는 것을 넘어 근육과 뼈

2026-03-16 10:36