전효성 5kg 감량 비법...네티즌 "1일1식이야, 1일5식이야?" '관심 폭주'

(KBS 2TV 비타민)

전효성 5kg 감량 비법이 네티즌 사이에 화제다. 그녀의 다이어트 비법은 '1일1식'이었다.

최근 평소 섹시한 건강미로 인기를 모으고 있는 아이돌그룹 시크릿의 전효성이 1일1식 경험을 고백해 화제다.

전효성은 최근 진행된 KBS 2TV 건강 프로그램 '비타민' 녹화에 참여해 "내 몸매 관리 비법은 1일1식"이라고 밝혔다.

이 날 녹화는 최근 화제가 되고 있는 1일 1식과 1일 5식을 비교ㆍ분석하는 주제로 진행됐다. 전효성은 이날 녹화에서 1일 1식과 1일 5식을 병행하고 있다는 자신의 경험을 털어놨다.

전효성은 "1일 1식이 유행하기 전인 지난해부터 1일 1식을 했었다"며 "워낙 밥을 좋아해서 하루에 한 끼만 제대로 먹었는데 그렇게 1년을 했더니 5kg이나 빠졌다"고 말했다.

이어 "지금은 1일 1식과 1일 5식을 병행하고 있는데 주로 1일 1식은 많이 먹었을 때 하고, 1일 5식은 평소 체중 유지를 위해 한다"고 덧붙였다.

전효성 5kg 감량 비법을 접한 네티즌들은 "나도 이제 1일1식 돌입!", "건강돌에는 다 이유가 있었네", "눈물겹다 몸매관리" 등의 반응을 보이고 있다.