건강을 위해 버려야 할 것, 항균성 비누는 왜?

미국 건강지 헬스가 최근 건강을 위해 버려야 할 물품들을 소개했다.

건강을 위해 버려야 할 것 첫 번째는 오래된 플라스틱 용기다. 요즘에는 환경호르몬인 비스페놀A가 들어있지 않은 플라스틱 용기들이 나온다.

두 번째는 방향제다. 일부 제품에는 향기가 지속되도록 만드는 프탈레이트가 들어있다. 프탈레이트는 내분비계 장애를 일으키는 인체에 유해한 환경호르몬이다.

항균성 비누도 건강을 위해 버려야 할 것이다. 항균성 비누에 들어있는 트리클로산이라는 화학물질이 체내 호르몬에 변화를 일으키고, 항생 물질에 대한 내성을 일으키기 때문이다.

닳아 해진 운동화도 버려야 할 것이다. 운동화가 닳기 시작하면 쿠션 기능이 떨어지고 충격을 흡수하는 능력이 약해져 근육이나 뼈에 충격이 전달된다.

다음으로는 솔이 뭉그러진 칫솔이다. 미국치과협회는 칫솔은 3달에 한 번 정도 교체하라고 권고하고 있다. 이가 썩는 것을 예방하기 위해서는 정기적으로 칫솔을 교체해줘야 한다.

오래된 메이크업제품도 건강을 위해 버려야 한다. 오래된 메이크업 제품에는 다량의 세균들이 살고 있다.

수세미 스펀지 역시 건강에 좋지 않다. 스펀지를 전자레인지에 넣고 한 번씩 돌려주면 세균을 없애는 데 도움이 되지만 오래 사용한 스펀지는 교체해야 한다.