케겔 검색결과 - 이투데이

검색결과 총14건

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세라젬, 요실금 치료 의료기기 ‘이너핏 메디테크’ 출시

세라젬에 따르면 이너핏은 반복적인 저주파 자극을 통해 골반 근육과 괄약근의 수축 및 이완을 자극하고 골반저근육을 강화하는 자동 케겔 트레이닝을 유도해 요실금 치료에 도움을 준다. 또 최대 42도 온열과 진동 에너지를 전달해 근육의 통증을 완화한다. 이번 제품은 식약처로부터 요실금 치료와 근육통 완화 등 2가지의 사용 목적을 인증받았다. 이너핏은...

2024-04-16 10:33
바디프랜드, 전립선암 예방ㆍ요실금 완화 안마의자 개발

전 실장은 향후 비뇨기 질환의 개선을 돕는 골반저근 운동(케겔 운동, 골반 밑 골반저근의 수축과 이완을 일정 시간 동안 반복하면서 골반저근을 강화하는 운동)을 안마의자에 구현할 예정이다. 전 실장은 바디프랜드에 축적된 마사지 기술과 자신의 역량을 더해 요실금, 과민성방광 등을 완화할 수 있는 안마의자, 전립선 강화는 물론 전립선 암 예방까지 가능한...

2020-06-15 14:27
팩토리얼, 자동 케겔운동 도와주는 이너섹시 디바이스 ‘이지케이7’ 론칭

‘이지케이7’은 자동 케겔운동을 통해 질 근육 및 골반저근 전체를 강화, 성기능 개선에 도움을 주는 이너섹시 디바이스다. 26일 서울 장충동 신라호텔에서 열린 이지케이7 기자간담회에서는 골반저근 강화에 최적화된 3개의 전극을 탑재해 더욱 폭넓은 전자기장을 형성하는 이지케이7의 특징이 소개됐다. 이 같은 전자기장은 임신과 출산, 노화로 인해 약해지고...

2019-11-26 16:56
유통업계, ‘어반 그래니’ 지갑 열기 마케팅 '후끈'

이지케이는 인체에 무해한 전기 자극(저주파 펄스)이 골반저근을 자동으로 수축, 이완시켜 정확한 케겔운동을 돕는 기기다. 어반 그래니를 잡기 위한 마케팅 경쟁도 치열하다. 현대홈쇼핑은 지난해 10월 50·60 세대만을 위한 패션 특별전을 마련했고, 공영홈쇼핑은 지난해 11월부터 시니어 고객의 쇼핑을 돕기 위해 전담 상담제도를 도입했다....

2019-01-09 18:34
유통 R&D 구체화한 '팩토리얼'이 선보인 'Easy 시리즈'는?

‘이지케이’는 15분간 기기 위에 앉아있으면 골반저근을 자동으로 수축, 이완시켜 쉽고 정확한 케겔 운동을 이끌어내는 가정용 요실금 치료 의료기기다. 남녀 누구나 사용할 수 있고, 기존의 삽입형 치료 의료기기와 달리 위생적이고 간편하다는 장점이 있다. 또 5단계 프로그램과 99단계 강도조절 기능이 있어 몸 상태에 따라 적절한 자극으로 효과적인 치료를...

2018-11-21 14:56
봄꽃 나들이철, 차 타기가 두려운 요실금 치료는?

가벼운 요실금 증상에는 꾸준한 케겔운동(골반근육 강화운동)만으로도 효과를 볼 수 있다. 케겔운동은 처음 3초 동안 대소변을 참을 때처럼 항문주위 근육만 조여주고 1~2초를 쉬는 것으로 시작해서, 익숙해지면 시간을 점차 늘려 10초 동안 근육을 조여주고 그다음 10초 동안 이완시키는 방식으로 진행하면 된다. 틈틈이 하루 5번씩 시행해 주는데, 빠르면 2~3개월부터 6개월...

2016-05-24 13:42
출산 후 6개월, 산후통증 관리의 골든타임

운동이나 강한 마시지는 산모의 손목, 무릎, 허리와 골반을 이루고 있는 관절이나 연골에 손상을 입힐 수 있다. 이로 인해 발생되는 인대 및 연부조직 손상은 지속적인 통증을 만들어낼 수 있으므로 주의해야 한다. 산모의 몸 상태에 맞춰 적절한 치료법를 선택하고, 산모 스스로 케겔 운동을 병행한다면 산후통증으로부터 빠른 시일 내에 벗어 날 수 있다"고 조언했다.

2016-05-10 15:23
‘마녀사냥’ MC 4인방, 방송 중 ‘케겔운동’ 화들짝 "움직이는 소리?"

JTBC ‘마녀사냥’의 MC 4인방이 단체로 케겔운동을 했다. 7일 방송된 ‘마녀사냥’에서 MC들은 ‘족욕기 중고거래를 하다 만난 남녀’의 사연을 소개하다 케겔운동으로 소재를 바꿔 대화를 이어갔다. 신동엽은 “케겔운동이 건강에 좋다고 해서 자주 한다. 심지어 지금도 하고 있다”고 고백했고, 성시경 역시 유세윤에게 “너도 지금 케겔운동 하고 있는 거 아니냐”...

2014-11-08 00:12
치질에 좋은 운동, ‘케겔’ 운동…“어떤 운동인지 알고 봤더니”

치질에 좋은 운동 요가와 수영과 함께 케겔이 치질에 좋은 운동으로 소개돼 관심이 쏠리고 있다. 케겔의 운동 방법으로는 항문 괄약근을 5~10초 동안 수축하고 이완하는 것을 반복하면 된다. 케겔 운동은 비뇨기계 건강과 성 기능 강화에 도음이 된다. 이 운동은 항문 괄약근을 반복해서 조여주기 때문에 항문 주위의 혈액순환을 돕는 것으로 알려졌다. 특히 여성에게는...

2014-10-21 07:41
치질에 좋은 운동, ‘괄약근 운동’ 케겔·요가·수영… 금지 운동은?

요가, 수영, 케겔 세 가지가 특히 좋다. 요가는 소화기 운동을 돕고 신진대사 기능을 원활히 돕기 때문에 항문의 울혈을 방지해 치질과 변비에 좋은 운동이다. 수영은 중력의 영향을 받지 않고 전신을 사용하는 유산소 운동으로, 원활한 신진대사와 함께 항문에 부담을 주지 않기 때문에 치질에 많은 도움이 된다. 비뇨기계 건강과 성 기능 강화에 좋다고 알려진 케겔...

2014-10-21 02:20
[건강한 삶] 자다가도 화장실행… 혹시 ‘과민성 방광’?

치료법으로는 일차적으로 올바른 생활습관, 골반저운동(케겔운동), 방광훈련, 비침습적 약물치료 등을 꼽을 수 있다. 약물치료는 최소 6개월 이상 지속해야 효과를 기대할 수 있다. 효과가 불만족스러울 경우 수술 등 2차 치료법을 고려해 볼 수 있다. 과민성 방광 관리를 위해서는 올바른 생활습관이 중요하다. 화장실을 자주 가는 사람은 오후 6시 이후에는 수분 섭취를...

2013-11-21 11:10
질수축, 이쁜이 수술 대신 ‘베리얀30솔루션’ 프로그램!

흔히 질내부를 내장기관으로 생각하고 수술만을 생각하는데 질수축운동, 케겔운동, 골반근육운동, 괄약근운동이란 말이 괜히 있는 것이 아니라는 점을 생각해야 한다. 즉, 질도 근육이 있어서 헬스클럽에서 근육운동을 하듯 단련으로 관리가 가능하다는 것. 바로 수술 없이 하루 5분만으로 질수축, 요실금, 질건조, 오르가즘까지 한번에 회복이 가능한...

2012-05-30 13:45
'밤마다 천국' 노하우는 부장님 몰래 항문 조이기, 항문 조이기가 발기부전 치료도?

그 중 케겔운동, 우리말로 쉽게 말하면 항문 조이기 운동이 장소에 구애 받지 않고 언제 어디서나 손쉽게 할 수 있는 방법으로 남녀 모두에게 꼭 필요한 운동이다. 항문 조이기 운동은 말그대로 항문을 조였다 풀었다 하는 운동으로 숨을 들이마시면서 골반 근육을 조이고 내쉬면서 이완하는 방법이다. '성의학사전'에 따르면 이 운동을 하는 남성은 더 격렬한...

2012-03-14 11:07
'화성인바이러스' 엉짱녀, 애플힙 위한 고군분투 "T팬티는 기본, 팩까지"

명 씨는 "T팬티로 인해 완벽한 엉덩이가 완성됐다"며 "T팬티를 입으면 엉덩이가 띠 부분에 닿기 때문에 자기도 모르게 엉덩이에 힘을 주게 되고 탄력이 생기는 건 물론 저절로 케겔 운동이 된다"고 주장했다. 예쁜 엉덩이 라인을 위한 노력은 이 뿐만이 아니다. 명 씨는 자신이 직접 개발한 레몬팩으로 엉덩이에 팩을 해 항상 향기로운 냄새가...

2012-03-13 13:30