• 검색

프리미엄 경제신문 이투데이

  • ~ 적용

검색결과 총24건

최신순 정확도순
  • [안 되는 이유] "오히려 찐다"…다이어트에 탄산수는 독?
    [안 되는 이유] "오히려 찐다"…다이어트에 탄산수는 독?
    코앞으로 다가온 여름, 가벼워지는 옷차림에 다이어트하는 분들 많으시죠. 급한 마음에 빠르게 체중을 감량하고 싶어 무작정 굶게 되는데요. 하지만 이런 '묻지마 다이어트' 방법들은 비만으로 가는 지름길이 될 수 있습니다. 건강하고 효과적인 다이어트 방법은 무엇인지, 다이어트가 필요한 비만 상태는 어느 정도인지 히포크라타의원 비만클리닉 김진욱 원장님과 함께...
    2024-05-15 17:30
  • 과식 후 바로 누운 당신…‘역류성식도염’ 주의
    과식 후 바로 누운 당신…‘역류성식도염’ 주의
    이대로는 안되겠다는 생각에 최근 체중 감량을 위해 주기적인 운동을 하며, 탄수화물 섭취를 줄이고 지방 섭취를 늘린 ‘저탄고지’ 다이어트에 돌입했다. 식단을 바꾸고 운동을 시작지 몇 달 후 트림이 잦아지고, 입 냄새가 나는 증상이 반복됐다. 병원을 찾은 A 씨는 역류성식도염 진단을 받았다. 약물을 복용하며 다시 식습관을 바꾸고, 금연을 시작했다....
    2023-09-23 09:00
  • 수소추진 선박이 바다 누빈다…샌드박스 심의위 52건 승인
    수소추진 선박이 바다 누빈다…샌드박스 심의위 52건 승인
    최현종 대한상의 규제샌드박스실 팀장은 “이번 심의위에서는 탄소 배출을 줄이고, 에너지를 효율적으로 활용할 수 있도록 돕는 ‘저탄고지(저탄소, 고효율에너지)’제품들이 많이 승인을 받았다”며 “역대 최다 과제인 52건이 통과한 이번 심의처럼 앞으로도 다양한 제품과 서비스가 규제 특례를 승인받을 수 있도록 지원할 것”이라고 말했다.
    2022-12-20 16:30
  • “살 빠졌네”…김웅, 침묵 중인 이준석 근황 공개
    “살 빠졌네”…김웅, 침묵 중인 이준석 근황 공개
    ‘국민의힘당대표’, ‘저탄고지의화신’이라는 해시태그(#)도 달았다. 사진 속 이 전 대표는 환하게 웃고 있다. 김 의원은 하루 전에도 김철근 전 대표정무실장이 경찰로부터 불송치(혐의없음) 결정 통지를 받은 것에 대해서노 “윤리위는 경찰의 수사 결과도 무시하고 있다”며 “참으로 윤리위의 세상, 윤리위 유니버스”라고 이 전 대표를 옹호했다. 앞서 윤리위는...
    2022-10-26 11:06
  • 영양 섭취와 간편함 한 번에…CU, The건강식단 시리즈 출시
    영양 섭취와 간편함 한 번에…CU, The건강식단 시리즈 출시
    밸런스 도시락은 저탄고지 식단을 콘셉트로 기획됐다. 곤약현미밥을 일반 도시락의 3분의 1 수준으로 담아 탄수화물 비중을 30%로 낮췄다. 반찬은 닭다리살 스테이크를 중심으로 치즈를 얹은 소시지, 올리브야채믹스 샐러드로 구성했다. The건강식단 도시락에는 순수 국내 기술로 개발 및 양산한 내열 발포 PLA 용기가 처음으로 적용됐다. BGF에코바이오의 기술적...
    2021-11-03 09:02
  • “코로나 시대 ‘편도족’ 잡아라” 편의점 도시락, '아주 싸거나 아주 비싸거나'
    “코로나 시대 ‘편도족’ 잡아라” 편의점 도시락, '아주 싸거나 아주 비싸거나'
    칼로리를 399kcal 미만으로 줄인 저열량 도시락, 단백질 함량을 30g 이상 높인 고단백 도시락, 탄수화물 구성비를 20% 미만으로 줄인 저탄고지 도시락이다. 집밥 수요 증가에 맞춰 간편한 식사 준비를 도울 수 있는 프리미엄 반찬 도시락도 출시한다. 한정식, 경양식, 다이어트 세 가지 카테고리에서 메인 요리와 사이드 반찬만 담아 CU만의 차별화된 간편식 영역을...
    2021-08-30 14:45
  • CU, 시그니처 도시락 강화 '제2의 도시락 전성기' 연다
    CU, 시그니처 도시락 강화 '제2의 도시락 전성기' 연다
    칼로리를 399kcal 미만으로 줄인 저열량 도시락, 단백질 함량을 30g 이상 높인 고단백 도시락, 탄수화물 구성비를 20% 미만으로 줄인 저탄고지 도시락이다. 집밥 수요 증가에 맞춰 간편한 식사 준비를 도울 수 있는 프리미엄 반찬 도시락도 출시한다. 한정식, 경양식, 다이어트 세 가지 카테고리에서 메인 요리와 사이드 반찬만 담아 CU만의 차별화된 간편식 영역을...
    2021-08-30 08:46
  • 닭가슴살 소시지 품은 '마리'ㆍ밥 없는 김밥…더 건강해진 '한 끼'
    닭가슴살 소시지 품은 '마리'ㆍ밥 없는 김밥…더 건강해진 '한 끼'
    밥 대신 국내산 무항생제 계란의 지단을 채워 만든 키토 크림치즈 호두 김밥은 탄수화물을 낮추고 크림치즈와 호두를 넣어 지방 함량을 높인 ‘저탄고지(저탄수화물 고지방)’ 메뉴다. 기존에 출시한 키토김밥보다 계란지단 양을 40% 늘린 것이 특징이다. 스타벅스커피 코리아도 최근 비건 메뉴를 선보였다. 스타벅스는 고기, 계란, 유제품, 해산물 등을 전혀 들어있지...
    2021-08-10 17:02
  • 롯데百, 유튜버 콩콩이 만든 '콩콩도시락' 팝업 스토어 오픈
    롯데百, 유튜버 콩콩이 만든 '콩콩도시락' 팝업 스토어 오픈
    우선 콩콩의 시그니처 음식인 당근 라페를 사용하여 재료의 본연의 맛을 살린 '리코타 라페 샌드위치'(6000원)와 밀가루를 사용하지 않고 저탄고지로 다이어터들이 즐겨 먹는 '면두부 팟타이 도시락'(8000원)을 판매한다. 콩콩의 대표 조리도구인 '콩콩 스파이럴라이저(채소 슬라이서)'와 '그래픽 도시락통'과 '콩콩 매셔(조셉조셉 헬릭스 감자 으깨기)' 등 시그니처...
    2021-03-01 09:55
  • 초아 “아이돌 때 바보된 것 같았다”…‘온앤오프’, 최고 시청률 3.8%
    초아 “아이돌 때 바보된 것 같았다”…‘온앤오프’, 최고 시청률 3.8%
    엄정화는 저탄고지 식단을 실천하는 팁을 선보이는가하면, “팔을 만져보고 힘이 없다 싶으면 운동하러 간다”라고 말해 웃음을 불렀다.  차청화와 초아의 반전 일상도 눈길을 끌었다. 차청화는 그간 맡아온 배역과는 다르게 통통 튀는 매력으로 좌중을 사로잡았다. 뿐만 아니라 부엌에서 식사를 해결하고, 발로 양말을 벗는 등 자연스러운...
    2021-02-17 10:36
  • 엄정화 나이 52세, 동갑 연예인 누구?…주영훈부터 윤종신까지 ‘깜놀’
    엄정화 나이 52세, 동갑 연예인 누구?…주영훈부터 윤종신까지 ‘깜놀’
    특히 엄정화는 이날 방송될 ‘집사부일체’를 통해 빵가루 없이 만드는 돈가스, 탄수화물 없는 김밥과 떡국 등 저탄고지 키토제닉 레시피를 여과 없이 공개할 예정이다. 한편 엄정화는 1993년 영화 ‘바람부는 날이면 압구정동에 가야한다’를 통해 데뷔한 뒤 같은 해 첫 정규 앨범 ‘Sorrowful Secret’을 발표하며 가수로 데뷔했다.
    2020-06-21 12:25
  • [안승호의 오! 마이 마켓] 한때 유행인가 아니면 트렌드인가?
    [안승호의 오! 마이 마켓] 한때 유행인가 아니면 트렌드인가?
    식이요법에서 파생된 실현 방안은 간헐적 단식, 단일 음식 식단, 저탄고지 다이어트, 디톡스 다이어트 등이 있다. 다른 시기 혹은 해외의 사례를 보면 상상하기 힘든 방안마저 유행이 되었는데 그중에는 음주 다이어트, 담배 다이어트도 존재했다. 유행이 트렌드로 발전되기 위해서는 트렌드에 반영된 시대적 문제를 확실하게 해결해 주는 직접적인 방안이 되어야 한다....
    2020-02-03 05:00
  • '계란의 재발견' 가공란이 뜬다…1인가구 증가ㆍ웰빙 트렌드 한몫
    '계란의 재발견' 가공란이 뜬다…1인가구 증가ㆍ웰빙 트렌드 한몫
    BGF리테일 관계자는 "최근 저탄고지(저탄수화물ㆍ중단백ㆍ고지방) 식단이 유행하며 단백질 섭취를 원하는 고객 니즈가 증가하고 있다"고 분석했다. CU는 2017년 편의점 업계 최초로 새로운 형태의 가공란인 'CU 수란'을 출시하는 등 가공란 시장 공략에 적극적이다. 현재 이 회사는 15종의 가공란 상품 라인업을 보유하고 있는데, 이달 내로 신제품 출시를...
    2020-01-15 14:26
  • '생활의 달인' 해물 스튜‧파스타 달인 2탄, 저탄고지 음식 또 공개…스튜·비빔밥 이어 떠먹는 피자도?
    '생활의 달인' 해물 스튜‧파스타 달인 2탄, 저탄고지 음식 또 공개…스튜·비빔밥 이어 떠먹는 피자도?
    '생활의 달인' 해물 스튜‧파스타 달인이 또다른 저탄고지 음식을 공개한다. 18일 방송되는 SBS '생활의 달인'에서는 지난주 방송에서 화제가 된 저탄고지 해물 스튜‧파스타 달인 김민성(41·경력 17년) 씨를 또 다시 만난다. '생활의 달인' 해물 스튜‧파스타 달인이 운영하는 식당은 서울 중구의 한 레스토랑이다. 곤약으로 만든 쌀로 요리한 명란비빔밥, 특별한...
    2019-11-18 17:12
  • ‘저탄수 고지방’ 다이어트 화제…‘저탄고지’ 식단 장점 및 부작용 무엇?
    ‘저탄수 고지방’ 다이어트 화제…‘저탄고지’ 식단 장점 및 부작용 무엇?
    ‘저탄수화물 고지방’ 다이어트가 인기인 가운데 ‘저탄고지 식단’이 화제다. ‘저탄고지’ 다이어트는 의학적으로 키토시스 상태에 머무는 것으로 탄수화물 대신 지방을 몸의 연료로 쓰는 상태로 만드는 것이다. 이에 ‘저탄고지’ 다이어트는 식단이 가장 중요하다. 버터, 육류, 계란 치즈 등 고지방 위주로 섭취해주는 것이 좋다. 이때 탄수화물은 하루...
    2019-11-07 19:22
  • '생활의 달인' 해물 스튜파스타의 달인, 서울 중구서 '저탄고지 음식'으로 이름난 특급 비법은?
    '생활의 달인' 해물 스튜파스타의 달인, 서울 중구서 '저탄고지 음식'으로 이름난 특급 비법은?
    '생활의 달인' 해물 스튜파스타의 달인이 저탄고지 음식으로 이름난 특별한 맛의 비법을 공개한다. 4일 방송되는 SBS '생활의 달인'에서는 탄수화물은 줄이고 지방을 높인 식단인 저탄고지의 건강한 음식을 선보인다는 해물 스튜파스타의 달인 김민성(41·경력 17년) 씨를 만난다. '생활의 달인' 해물 스튜파스타의 달인이 운영하는 식당은 서울 중구에 위치한...
    2019-11-04 16:31
  • ‘저탄고지 식단’ 8인치 감량 男, 5년째 요요 없는 체중 유지
    ‘저탄고지 식단’ 8인치 감량 男, 5년째 요요 없는 체중 유지
    ‘저탄고지 식단’으로 요요 없는 다이어트에 성공한 남성의 성공 사례가 공개됐다. ‘저탄고지 식단’에 대해 다룬 MBC ‘MBC 스페셜’ 제작진은 31일 방송을 통해 큰 어려움 없이 체중을 감량한 한 남성의 사연을 공개했다. ‘저탄고지 식단’은 탄수화물과 당을 낮게 섭취하고 상대적으로 지방을 높게 구성한 식단만을 지키면 요요 현상 없는 다이어트가...
    2019-10-31 23:27
  • 케톤 식이요법 돕는 'MCT오일' 화제
    케톤 식이요법 돕는 'MCT오일' 화제
    케톤 식이요법, 다이어트는 탄수화물의 섭취를 제한하고 지방 섭취를 늘리는 일명 ‘저탄고지 식단’을 기본으로 한다. 이때 꾸준히 MCT오일을 섭취하면 케톤 식이요법을 돕는다. 다만 케톤 식이요법을 통한 다이어트는 비타민과 칼슘이 부족해지는 영양 불균형을 겪을 수 있다. 영양 불균형이 지속될 경우 식욕감퇴, 변비, 구토, 골밀도 저하 등의 부작용이 발생할...
    2019-09-08 10:08
  • '키토제닉 식단', 당뇨·심혈관 질환에 도움…"충분한 연구·분석이 숙제"
    '키토제닉 식단', 당뇨·심혈관 질환에 도움…"충분한 연구·분석이 숙제"
    다이어트 효과에 좋다고 알려진 '저탄수화물 고지방식단(저탄고지)'이 건강에 악영향을 줄 수 있다는 발표가 나온 가운데 "저탄고지 식단이 건강을 회복하는데 도움이 된다"는 주장이 나왔다. 저탄고지 식단은 탄수화물에서 나온 포도당이 아닌 지방에서 나온 '케톤'을 에너지 원료로 써 체지방을 줄이고, 전반적인 건강회복을 목표로 한다. 포화지방이...
    2019-08-14 17:40
  • 방탄커피, 마음껏 마시면서 다이어트?…식약처, 허위·과대광고 사이트 725건 적발
    방탄커피, 마음껏 마시면서 다이어트?…식약처, 허위·과대광고 사이트 725건 적발
    "살빠지는 다이어트 ○○방탄커피", "저탄고지 다이어트, 마음껏 먹으면서 체중감량까지 가능" 식품의약품안전처가 '온라인 건강 안심 프로젝트'의 일환으로 6~7월 '다이어트' 효능 효과를 표방하는 식품·화장품 광고 사이트 총 3648건에 대해 점검한 결과 총 725건을 적발했다고 8일 밝혔다. 식약처의 이번 점검은 사회관계망서비스(SNS)와...
    2019-08-08 09:43
12

많이 본 뉴스

최신 영상

최신 뉴스

뉴스발전소

내가 저장한 뉴스 모아보기

한 컷

  • 오늘의 상승종목

  • 05.14 장종료

실시간 암호화폐 시세

  • 종목
  • 현재가(원)
  • 변동률
    • 비트코인
    • 91,822,000
    • +6.79%
    • 이더리움
    • 4,197,000
    • +3.68%
    • 비트코인 캐시
    • 637,000
    • +5.46%
    • 리플
    • 720
    • +1.84%
    • 솔라나
    • 214,800
    • +6.28%
    • 에이다
    • 625
    • +3.31%
    • 이오스
    • 1,110
    • +3.35%
    • 트론
    • 176
    • +0%
    • 스텔라루멘
    • 148
    • +2.07%
    • 비트코인에스브이
    • 88,000
    • +5.2%
    • 체인링크
    • 19,160
    • +4.47%
    • 샌드박스
    • 609
    • +5.73%
* 24시간 변동률 기준