이완 검색결과 - 이투데이

검색결과 총985건

최신순 정확도순

증상도 없는데…‘이 질환’ 돌연사 위험까지 [e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 비후성 심근병증은 심장근육(심근)이 비정상적으로 두꺼워지는 질환이다. 심근이 두꺼워지면 근육의

2025-11-29 07:00
[기고] 준비 운동으로 건강한 러닝 즐겨야

최근 몇 년간 러닝은 단순한 운동을 넘어 하나의 문화로 자리 잡았다. 맑은 공기를 마시며 도시를 가로지르고, 때로는 자연 속에서 자신만의 속도로 달리면서 몸과 마음의 건강을 동시에 챙기는 러너들이 크게 늘어나고 있다. 러닝은 심폐 기능 강화, 스트레스 해소, 체중 관리 등 다양한 이점을 제공하며, 우리 삶의 질을 높여주는 좋은 운동이다. 이처럼 매력적인

2025-11-28 09:00
[투데이 건강노트] 암 환자의 삶의 질을 향상시키는 한의학 치료

한국인의 암 발생률과 암의 종류, 5년 생존율 그리고 암 관련 증상으로 한의원과 한방병원에 내원하는 환자의 치료와 관리에 대해 이야기해볼까 한다. 2023년 한국인 사망원인은 남녀 모두 암, 심장질환, 폐렴, 뇌혈관 질환의 순으로 한국인의 사망 원인 중 1위는 여전히 암이다. 그만큼 암을 예방하고 치료하는 것은 삶에 있어 매우 중요하다고 할 수 있다.

2025-11-24 11:24
삼양라운드힐, 대관령 목장 웰니스 프로그램 ‘더 저니 오브 웰니스’ 론칭

삼양식품 계열사 삼양라운드힐은 대관령 천혜의 자연 풍경 속에서 진행하는 웰니스 프로그램 '더 저니 오브 웰니스(The journey of Wellness)'를 공식 론칭한다고 24일 밝혔다. 고도 1000m 고원 유기농 초지를 배경으로 진행되는 더 저니 오브 웰니스는 치유, 이완, 자기 회복 등에 중점을 둔 참여형 웰니스 프로그램이다. 8월 진행한 '강

2025-11-24 09:38
한미반도체, 마이크론 탑 서플라이어상 수상

한미반도체가 미국 반도체 기업 마이크론 테크놀로지로부터 ‘탑 서플라이어’ 상을 받았다고 17일 밝혔다. 마이크론은 매년 '마이크론 서플라이어 어워드’를 개최하고 자사의 글로벌 협력사를 대상으로 품질, 기술혁신, 서비스, 협업 등 핵심 역량에서 탁월한 성과를 낸 최우수 기업을 부문별로 선정해 시상한다. 올해 행사는 13일(현지시간) 미국 샌프란시스코에

2025-11-17 08:28
야식·커피·스트레스, ‘이 질병’ 부른다 [e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 서구화된 식습관과 불규칙한 생활습관, 스트레스 등으로 역류성 식도염 환자가 꾸준히 증가하고 있다

2025-11-07 15:07
세라젬 "APEC 공식 협찬으로 K-헬스케어 위상 강화"

세라젬은 지난달 27일부터 11월 1일까지 경북 경주에서 열린 ‘2025 아시아태평양경제협력체(APEC) 정상회의’의 공식 협찬사로 참여해 K-헬스케어의 위상을 강화했다고 3일 밝혔다. 세라젬은 이번 행사에서 공식 협찬사로 참여해 고위급 오찬장 및 행사장 내에 브랜드 체험 공간을 운영했다. 경주 화백컨벤션센터(HICO)와 소노캄 경주 내 체험 공간을

2025-11-03 11:48
[기고] 심장 근육이 두꺼워지는 비후성 심근증…젊은 급성 심장사의 주요 원인

우리가 잘 알고 있는 박지성 선수의 선수 시절 별명은 ‘두 개의 심장, 팀의 산소탱크’이다. 손흥민 선수의 동료로 알려진 덴마크 출신 크리스티안 에릭센은 지난 2021년 핀란드와 경기 중 급성 심장마비로 갑자기 쓰러진 적이 있었다. 이처럼 축구와 같은 과한 심폐지구력 운동은 심장 건강과 밀접한 관련이 있다. 미국 국립보건원에 따르면 매년 100여 명의 젊

2025-10-17 14:00
‘명절 후유증엔 쉼이 보약’⋯호텔가, 스파·웰니스 패키지로 ‘힐링 경쟁’

스파ㆍ웰니스 포함 패키지⋯숙박 없이 요가 클래스 참가 가능명절 수요에 발맞춰 할인 혜택 확대⋯패키지 구성도 다양화 최장 열흘에 걸친 추석 연휴 막바지에 이르면서 고향 방문을 위해 장거리 귀성ㆍ귀경길에 오르거나 명절 상차림, 여행 일정 등으로 '후유증'을 호소하는 이들이 매년 늘고 있다. 이에 호텔업계에서는 지친 이들이 일상 속 활력을 찾을 수 있도록 스파

2025-10-08 15:00
먹거리 풍성한 추석 명절⋯‘식중독’·‘과음’ 주의해야

먹거리가 풍성한 추석 연휴에는 무엇보다 식중독 예방에 주의를 기울여야 한다. 식재료는 필요한 만큼만 구매해 빨리 소진하고, 보관과 조리 과정에서 신선도를 유지하는 것이 중요하다. 과식과 과음을 피하고, 장시간 이동할 때 변질되기 쉬운 식품을 가져가는 것은 지양해야 한다. 4일 식품의약품안전처와 의료계 등에 따르면 재래시장, 마트 등에서 식재료를 구매할

2025-10-04 08:00
한미반도체, 한미싱가포르 법인 설립

한미반도체는 마이크론 테크놀러지에 밀착 서비스를 제공하기 위해 ‘한미싱가포르’ 현지법인을 설립했다고 2일 밝혔다. 한미반도체는 싱가포르 우드랜즈 지역에 현지법인을 설립하며 마이크론의 생산 확대에 발맞춰 숙련된 엔지니어를 배치해 즉각적이고 전문적인 서비스를 제공할 계획이다. 그동안 한미반도체는 한미타이완 대만 현지법인을 통해 대만 타이중에 위치한 마이

2025-10-02 18:17
[투데이 건강노트] 현대인의 질병 거북목증후군

스마트 폰과 개인 컴퓨터의 폭발적인 보급으로 우리는 언제 어디서나 필요한 것을 할 수 있는 문명의 이점을 누리고 있다. 하지만 이러한 최신첨단기기의 사용으로 인하여 현대인들의 많은 수가 거북목증후군에 시달리고 있다고 해도 과언이 아니다. 영미권에서는 이러한 증상들을 일컬어 ‘기술의 발전으로 인해 생기는 목의 증상’이라는 의미를 담아 “tech neck”이라

2025-09-22 06:00
말차만 유행이라고? 이젠 '무화과'의 계절! [솔드아웃]

지금 화제 되는 패션·뷰티 트렌드를 소개합니다. 자신의 취향, 가치관과 유사하거나 인기 있는 인물 혹은 콘텐츠를 따라 제품을 사는 '디토(Ditto) 소비'가 자리 잡은 오늘, 잘파세대(Z세대와 알파세대의 합성어)의 눈길이 쏠린 곳은 어디일까요? 여름 내내 전 세계 사회관계망서비스(SNS)에 등장한 색깔은 말차(末茶)입니다. 은은한 연두색부터 싱그러운

2025-09-12 16:33
장과 뇌의 연결고리…스트레스가 대장암 부르는 이유 [e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 긴장하거나 스트레스를 받으면 속이 더부룩해지는 경험은 누구나 한 번쯤 겪어봤을 것이다. 흔히 단

2025-09-06 06:00
'유퀴즈' 김태희, 공포의 엘리베이터⋯"이상한 사람이 덮쳐, 이완 뛰쳐나와"

배우 김태희가 아찔했던 학창 시절을 떠올렸다. 20일 방송된 tvN ‘유퀴즈 온 더 블럭’에서는 데뷔 25주년을 맞은 김태희가 15년 만에 토크쇼에 출연해 다양한 이야기를 나눴다. 이날 김태희는 “학교 다닐 때 고백을 많이 받아 본 적이 없다. 대신 동생 이완이 편지를 많이 받았다고 한다. 그런데 저에게 전해 주지 않은 거다”라며 “보디가드처럼 저를

2025-08-20 22:17
“준비운동·올바른 자세가 생명”…수상스포츠 부상 예방법 [e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 가을이 온다는 입추(立秋)가 지났지만 무더위는 여전하다. 광복절 연휴를 맞아 더위를 피해 강이나

2025-08-15 06:00
[이투데이 말투데이] 노요지력(路遙知力)/조직 슬랙

☆ 알프레드 히치콕 명언 “자신을 통제할 수 있으면 당신은 교육받은 사람이고, 그렇지 못하면 다른 어떤 교육도 쓸모가 없다.” 할리우드영화와 현대영화의 대표작이기도 한 ‘사이코’ ‘현기증’ ‘북북서로 진로를 돌려라’ ‘새’ 등을 감독한 미국 영화감독이다. 영화 역사에서 가장 먼저 등장한 스타 감독인 그는 서스펜스 스릴러 장르의 거장. 26세에 감독이

2025-08-13 05:00
[기고] 폭염 속 만성질환자 건강한 여름나기

당뇨·고혈압 환자, 폭염에 탈수, 합병증 주의해야 예측 불가능한 비, 열대야, 폭염 등 급격한 환경 변화를 겪는 여름철에는 신체 균형이 깨져 건강에 문제가 생기기 쉬운데, 특히 고혈압과 당뇨병을 앓고 있는 만성질환 환자는 더욱 조심해야 한다. 질병관리청에서도 만성질환자를 폭염 고위험군으로 분류하고 있는 만큼 세심한 관리가 필요하다. 여름은 체온 조절에

2025-08-07 06:00
세라젬 ‘마스터 V9’ FDA 허가 획득...미국 시장 경쟁력 총력

헬스케어 가전기업 세라젬이 핵심 기술력을 앞세워 글로벌 시장 경쟁력 강화에 나선다. 29일 관련 업계에 따르면 세라젬은 최근 미국 식품의약국(FDA)으로부터 척추 관리 의료기기 ‘마스터 V9’의 의료기기 허가를 획득했다. 마스터 V9의 4가지 적응증(혈액순환 개선·근육통 완화·관절통 완화·근육 이완)에 대한 허가 획득이다. 창립 1년만인 1999년부

2025-07-29 16:26
툭 하면 ‘뻐근’…직장인 건강 노리는 근막통증증후군 [e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 근육이 뭉치고 뻐근한 증상이 반복된다면 단순히 ‘담’에 걸리는 것이 아닐 수 있다. 목이나 어깨

2025-07-19 07:00

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10