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[기고] 여름 레포츠 즐긴다면, 주의해야 할 3대 수부질환

여름철엔 헬스나 수영, 서핑, 수상스키 등을 즐기며 손과 손목을 평소보다 많이 쓰게 된다. 보드나 핸들, 중량 기구를 꽉 움켜쥐는 동작이 반복되면 손목과 손가락 관절에 부담이 되기 마련이다. 단순 근육통으로 오인하기 쉬운 수부질환 3가지를 알아본다. 저림 증상이 있다면, ‘손목터널증후군’ 손목터널증후군은 손의 감각 및 운동 기능을 담당하는 주요 말초 신

2026-08-07 12:00
“오픈AI, 도넛모양 스피커 내년 출시 전망⋯애플과 소송은 변수”

오픈AI가 개발 중인 AI 기기가 “화면이 없는 하키 퍽 크기의 도넛 형태 스피커일 것”이라는 관측이 나왔다. 6일(현지시간) 블룸버그통신은 복수의 소식통을 인용해 “오픈AI에서 출시 예정인 새로운 기기가 한 손으로 쉽게 들고 다닐 수 있도록 디자인됐다”고 보도했다. 이 제품은 가운데 구멍이 뚫린 도넛 모양으로 배터리로 구동된다. 명령을 수신하고 대화

2026-08-07 11:18
kt 스기모토, KBO 넘어 NPB 드래프트까지?⋯일본도 주목

프로야구(KBO) kt 위즈 일본인 투수 스기모토 고우키가 한국 무대에서의 활약을 바탕으로 일본프로야구(NPB) 드래프트 후보로 거론되며 현지의 주목을 받고 있다. 5일 일본 야구 전문 매체 ‘고교야구닷컴’은 스기모토를 소개하며 올가을 NPB 드래프트의 ‘숨은 상위 지명 후보’로 떠오르고 있다고 평가했다. KBO리그 타자들을 상대로 경쟁력을 보여준 만큼

2026-08-06 14:18
김정관 장관 “용인만으론 한계”…호남 반도체 속도전 강조

“전력·용수 제약에 수도권 추가 확장 어려워”“중국 추격 생각보다 빨라” 김정관 산업통상부 장관이 호남 반도체 메가클러스터 추진을 둘러싼 논란에 대해 “용인만으로는 미래 수요를 감당할 수 없다”며 속도감 있는 사업 추진의 필요성을 강조했다. 특히 수도권의 전력·용수 한계와 중국 반도체 산업의 예상보다 빠른 추격을 거론하며 국가 차원의 ‘속도전’이 불가피

2026-08-06 14:15
'보라매' 힘찬 날갯짓⋯500개 기업 함께 날아오른다 [KF-21 낙수효과]

국내 협력사 500여곳, 시험개발 넘어 대량생산 체제로 전환공군 120대 도입·최종 국산화율 65% 목표…중소업체 일감 확대“업체별 생산 5~20% 늘어날 것”…수출 땐 항공 생태계 성장 가속 개발 단계에서 그동안 겪은 고초는 말로 설명할 수가 없습니다. (초도 비행때) 우리가 만든 전투기가 정말 하늘을 날 수 있을지 모두가 숨죽여 지켜봤습니다. 성공한

2026-08-06 05:00
서울시, 200억원 투입해 데이터센터 전면 고도화⋯AI 행정 뒷받침 한다

AI 행정 확대 대비 GPU 기반시설 구축…미래 디지털 행정 기반 마련재난복구‧온라인 소산 백업 강화로 24시간 안정적 행정서비스 제공 인공지능(AI)가 민원을 분석하고 도시를 예측하는 AI 행정이 본격화함에 따라 서울시도 이를 뒷받침할 데이터센터 인프라를 개편한다. 5일 서울시는 약 200억 원 규모의 '2026년 정보자원 통합구축 사업' 사업자를 선

2026-08-05 11:15
[이투데이 말투데이] 수수초록(隨手抄錄)/디코이효과

☆ 다산(茶山) 정약용(丁若鏞) 명언 “쉬지 말고 기억하라. 기억은 흐려지고 생각은 사라진다. 머리를 믿지 말고 손을 믿어라.” 조선 후기 문신이자 유학자, 실학자의 대표적 인물이다. 신유박해 때 강진으로 유배가 18년 동안 귀양 생활했다. 그는 오랜 유배 기간에 기존 제도의 개정을 논하는 ‘경세유표(經世遺表)’, 지방관이 부패하지 않도록 권고하기 위

2026-08-05 06:00
[김기찬의 사람 중심 기업가 정신] 질문을 바꾸면 세상은 어떻게 달라질까?

사람은 바뀔 수 있을까? 평범한 사람이 비범한 성과를 낼 수 있을까? 사람과 조직, 나아가 세상의 변화를 만들어낸 출발점에는 언제나 시대를 바꾼 질문이 있었다. 전 세계 기업에서 일하는 직원 가운데 몸과 마음이 모두 출근한 사람은 몇 퍼센트나 될까? 세계 평균은 20%이고 한국은 13%다. 이렇게 몰입한 직원들이 생각하고 상상하며, 그 상상을 혁신으

2026-08-05 06:00
오세훈 “세금으로 집값 못 잡아⋯공급 중심 정책 전환해야”

SNS 통해 정부 세제 개편안 비판“'세금 지옥만 심해질 가능성 크다” 오세훈 서울시장이 정부의 부동산 세제 개편안을 두고 “세금을 올린다고 집값이 잡히는 것이 아니라 오히려 시장을 더 불안하게 만들 수 있다”며 공급 확대 중심의 정책 전환을 촉구했다. 오 시장은 4일 자신의 페이스북에 ‘이번 대책도 가장 큰 피해자는 서민입니다’라는 제목의 글을 올

2026-08-04 17:45
꼬리가 몸통 흔드는 '역외 NDF' 실제였다⋯24시간 거래가 판 바꿀까

한은 국제국, 블로그 상에 'NDF와 환율 연관성' 게시변동성 극심했던 3월, 전체 환율 상승분의 33% 영향 "역외 차액선물환거래(NDF)가 환율을 움직인다"는 격언이 숫자로 입증됐다. 당장 올해 상반기 역대 최대 규모로 유입된 외국인의 차액결제선물환(NDF) 순매수가 환율 상승을 강하게 견인한 것으로 파악됐다. 특히 야간 시간대 파급력이 커 지난달

2026-08-04 15:51
[논현광장-장영근의 우주 속으로] 민간기업 키워야 ‘우주강국’ 꿈꾼다

R&D중심 예산에 보고서 제출 반복국가주도 사업, 산업화 연결은 한계정부 역할, 생태계 조성으로 충분해 “대한민국을 세계 5대 우주강국으로 만들겠습니다.” 지난 20여 년 동안 정부가 가장 많이 반복한 정책 구호 중 하나다. 최근에도 세 곳에 우주산업 클러스터를 조성하겠다는 지역 우주산업 육성을 약속했다. 지난 달 초 이재명 대통령은 스페이스X를 언급하며

2026-08-04 06:00
[과학세상] 대세어 ‘바이브’로 읽는 AI 추천 알고리즘

“이 카페 완전 성수동 바이브인데?”, “그 사람이랑은 바이브가 안 맞아!” “오늘 바이브 터지는데….” 요즘 예능이나 드라마, 일상 대화에서 빠지지 않고 등장하는 단어 중 하나가 ‘바이브(vibe)’이다. 분위기, 결, 느낌, 감성 등 그 어떤 말로 대체해도 어색하지 않은 이 단어는 언제부터, 왜 이렇게 만능 열쇠처럼 쓰이게 되었을까? 뜬금없이 일상어의

2026-08-04 06:00
국내장 ‘미리 보는 답지’ 된 무기한선물…ADR보다 개장 방향 잘 맞혀

국내 현물 닫힌 20시~7시59분 SKHX 가격 흐름 분석시초가 방향 15번 중 12번⋯공통 표본서 ADR 일치율 상회NXT 1주 하한가 체결 변수⋯해외서 강제청산 촉발 탈중앙화거래소(DEX) 하이퍼리퀴드에서 거래되는 SK하이닉스 연계 무기한선물 ‘SKHX’가 미국 상장 예탁증서(ADR) ‘SKHY’보다 한국거래소 정규장 개장 방향과 높은 일치율을 보였다

2026-08-04 05:44
순회경선 시도별 뜯어보니…투표율 높은 지역서 정청래 강세

부산 62% 최고 투표율에 정청래 5.5%p 우위세종선 50.28%로 유일 과반…최대 9.6%p 격차투표율 최하위 충남·충북은 김민석이 앞서시도별 승패 4대3…울산은 고투표율에도 예외 더불어민주당 8·17 전당대회 당 대표 순회경선에서 투표율이 높은 지역과 정청래 후보의 우세 지역이 대체로 겹친 것으로 나타났다. 투표율 1위 부산에서 정 후보의 우세 폭

2026-08-03 14:44
[신간] "숫자보다 사람의 마음이 주가를 움직인다"…100년 투자 심리 고전, 한국 시장 언어로 돌아오다

주가를 움직이는 것은 숫자가 아니라 투자자의 심리다. 1912년 미국에서 출간된 투자 심리 고전 '주식시장의 심리학(Psychology of the Stock Market)'이 국내 투자 환경에 맞춘 편역본으로 출간됐다. 시장을 움직이는 근본 원인을 기업 실적이나 경제지표보다 투자자의 심리에서 찾은 고전으로 행동경제학이 정립되기 이전 투자 심리의 본질을

2026-08-03 13:47
아워홈 떠난 구미현, 코스닥 ‘본느’ 품는다…자본시장 전면 등판

140억 규모 지분 양수도 계약 외 개인 CB 100억 투자적자전환 겪은 본느, 새 주인 맞아 체질 개선 속도 낼 듯 지난해 식음료 공룡 아워홈의 지분을 매각한 구미현 전 아워홈 회장이 코스닥 상장 화장품 제조업체 ‘본느’를 전격 인수하며 자본시장에 등판한다. 구 전 회장이 지분 인수 및 전환사채(CB) 취득을 합쳐 직접 240억원대 사재를 투입하고,

2026-08-03 10:16
[이투데이 말투데이] 광음여전(光陰如箭)/반도체 슈퍼사이클

☆ 마사 스튜어트 명언 “정리될 수 없는 너무 복잡한 인생은 없다.” 가정생활 관련 서적 출판에서 시작해 억만장자의 대열에 오른 미국 여성기업인. 살림과 가정의 소중함을 널리 일깨워준 ‘가정 살림의 최고 권위자’다. 포천 지(誌)는 ‘가장 유력한 여성 50인’에 두 번이나 선정했고, 타임 지는 그녀를 ‘미국에서 가장 영향력 있는 25인’에 선정했다. 그

2026-08-03 06:00
교역 2배 외친 룰라…車·방산 길 열고 브라질 쇠고기 문 여나 [룰라의 경협청구서]

김용범·아우키민 전담라인 가동…12월 한·메르코수르 협상 재개 목표8월 쇠고기 현지실사·돼지고기 허용지역 확대 논의…농축산물 개방 쟁점 부상 한국이 브라질과 자동차·방산·핵심광물 협력 확대를 추진하는 가운데 브라질산 쇠고기와 돼지고기 시장 개방 요구가 한·브라질 경제협력의 ‘청구서’로 제시됐다. 브라질은 농축산물 시장 개방을 요구하고 있고, 양국은 2년

2026-08-03 05:00
대표 교체에도 김동관 체제 더 강해졌다…한화 전략라인 전면에

수석부회장 승진에도 에어로·시스템 현장경영은 전문가에게투자·M&A·글로벌 사업 총괄하는 ‘오너-전문경영인’ 체제 강화 김동관 한화그룹 부회장이 수석부회장으로 승진했지만 한화에어로스페이스와 한화시스템의 사업부문 대표는 맡지 않았다. 현장 경영은 전문경영인에게 넘기고 그룹의 핵심 사업 전략과 투자, 자본 배분을 총괄하는 역할에 집중하려는 선택으로 풀이된다.

2026-08-01 09:00
[급등락주 짚어보기] 반도체주 강세에 코스피·코스닥 39개 상한가...SK하이닉스 외인 2.6조 순매수

메모리 업황 개선 기대감과 미국 반도체주 급등세에 힘입어, 코스피와 코스닥 양 시장에서 무려 39개 종목이 상한가를 터치하며 증시를 뜨겁게 달궜다. 31일 한국거래소에 따르면 이날 코스피와 코스닥 시장에서 상한가를 기록한 종목은 각각 25개와 14개로 집계됐다. SK하이닉스는 전 거래일 대비 29.95% 오른 171만8000원에 장을 마쳤다. 미국

2026-07-31 16:51

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브라보 마이 라이프

[윤나래의 세대읽기] ‘뜨개질하는 20대, 흠뻑쇼 가는 50대’ 취향엔 나이가 없다

부모와 자녀가 함께 놀고 배우며 서로의 취향 안으로 들어가고 있다. 부모세대는 젊은이들이 몰리는 공연장을 찾고, 자녀세대는 부모가 즐겨온 뜨개질과 등산, 전통시장과 제철 음식에 눈을 돌린다. 세대의 취향이 완전히 같아진 것은 아니지만 무엇이 젊은 취향이고 무엇이 나이 든 사람의 취향인지 가르던 구분은 전에 비해 희미해졌다. 이른바 ‘취향의 에이지리스’

2026-08-07 10:11
관심과 경험을 일거리로 설계하는 법

일을 찾는 과정은 새 직장을 고르는 것에만 머물지 않는다. 지금까지 쌓아온 경험 가운데 무엇을 남기고, 어떤 관심을 다음 역할로 발전시킬 것인지 묻는 과정이기도 하다. 평생 해온 일을 그대로 이어가려는 사람도 있지만, 어떤 이는 오래 품어온 관심사와 사람을 만나며 얻은 보람, 자신이 변화시킬 수 있는 현장을 바탕으로 새로운 일을 구상한다. 이번 기사에서

2026-08-06 06:00
‘내게 맞는 일자리 찾기’ 일자리 탐험 노트

창직은 거창한 사업계획서보다 자기 경험을 다시 해석하는 일에서 출발한다. 내가 오래 해온 것, 지속적으로 관심을 가져온 것, 다른 사람이 필요로 하는 것을 연결해보자. *참고 : 고용노동부·한국고용정보원 ‘함께 할 미래 for 5060 창직사례집’을 바탕으로 ‘브라보 마이 라이프’ 재구성. STEP 1. 내 안의 재료 찾기 1. 무엇을 바꾸

2026-08-06 06:00

넥스블록

BNY, 8조6000억 달러 규모 자산 블록체인으로 이전∙∙∙자산의 온체인화 실현

기존 시스템 유지, 토큰화 펀드의 디지털 소유권 기록 추가 “중개기관 거치지 않고 단일 소유권 생성” 베일리기포드, 블랙록, 드레퓌스 등 자산 블록체인으로 이전“투명성∙신뢰성 유지+디지털 자산 미래 혁신 결합” 월스트리트가 토큰화된 펀드를 위한 인프라 구축에 힘을 쏟는 가운데 뉴욕멜론은행이 블록체인에서 핵심 기록 보관 업무를 관리할 전망이다. 기존 시스템

2026-07-31 06:00
[크립토 이슈] RWA 선물 거래 급팽창 속 비트코인 반등∙∙∙알트코인 시장은 선별 장세

전통금융 자산 연계 선물 1년 반 만에 1472배 확대비트코인 6만3000달러대 회복에도 알트코인 유동성 편중 지속거래소 점유율 경쟁과 토큰화 자산 규제 한계 동시 부각 가상자산 시장에서는 이번 주 전통금융 자산을 기초로 한 RWA 선물 거래의 급팽창이 가장 큰 흐름으로 부각됐다. 거래소들이 실물자산을 직접 보유하지 않고도 주식과 비상장기업 가격 노출

2026-07-12 06:00
“가나다라 핵심은 ‘토큰 이코노미’, 한국어 학습 보상으로 GNDK 생태계 확장”

AI 한국어 학습 플랫폼 ‘가나다라 3.0’ 공개∙∙∙120개국 이상에 서비스 중서울대한국어 입점∙∙∙브랜드 신뢰도 강화 및 경쟁력 확보“웹2.0→웹3.0으로 이동하는 시대, 토큰 중심의 생태계 이뤄질 것”“학습의 가치, 학습자에게 돌려주는 생태계로의 진전 목표” K-팝과 드라마 중심의 한류 열풍이 전 세계 한국어 학습으로 이어지는 모습이다. 그러나 전

2026-07-10 17:59