열대야 검색결과 - 이투데이

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코골이·수면무호흡 방치하면 심혈관 질환 위험 커진다…온병원 1181건 검사 사례 집중 분석

폭염과 열대야에 시달리던 여름이 지나고 선선한 가을이 찾아왔다. 그런데도 밤마다 잠을 설치거나 충분히 잔 것 같은데도 피로가 가시지 않는다면 단순한 계절 탓으로 넘겨서는 안 된다. 특히 심한 코골이와 함께 수면 중 호흡이 끊기는 증상이 반복된다면 폐쇄성 수면무호흡증을 의심해볼 필요가 있다. 수면무호흡증은 잠을 자는 동안 기도가 반복적으로 좁아지거나 막

2026-09-07 07:50
"5년 전 상상도 못한 더위, 시작에 불과"⋯40도 폭염 뒤 900㎜ 물폭탄 [이상기후의 일상화①]

극한 기후의 습격이 일상으로 자리잡았다. 올해 여름 40도를 웃도는 폭염에 온열질환을 걱정하던 남부지방에는 며칠 뒤 900㎜가 넘는 물폭탄이 며칠 새 떨어졌다. 여름 기간 전체로 보면 중부지방은 호우에 시달렸고 남부지방은 가뭄으로 고생했다. 폭염과 가뭄, 호우의 강도와 변동 폭은 해가 갈수록 극단화하는 모습이다. 6일 기상청에 따르면 광복절 연휴였던

2026-09-06 12:00
전국 대체로 맑지만 제주 비⋯낮 최고 32도 [날씨]

금요일인 4일 전국이 대체로 맑겠지만 제주 등 일부 지역에는 비가 내리겠다. 낮 기온은 32도까지 올라 덥겠다. 기상청에 따르면 이날 제주도에는 새벽부터 오후 사이, 강원 동해안ㆍ산지에는 오전부터 비가 내리는 곳이 있겠다. 부산ㆍ울산에는 새벽 한때 0.1㎜ 미만의 빗방울이 떨어지겠다. 예상 강수량은 △제주도 5~20㎜이고, 강원 산지에는 5일까지 5~

2026-09-04 05:00
올해 여름 역대 3번째 더위…가뭄·호우 이어진 '극한기후 재난' 뚜렷

올해 여름 전국 평균기온은 25.4도로 평년보다 1.7도 높아 가장 더웠던 2025년과 2024년에 이어 역대 세 번째로 높은 것으로 나타났다. 기후 변동성이 커지고 지역 양극화와 함께 복합 재해 위험이 더 커졌다는 분석이 나온다. 3일 기상청은 2026년 여름철(6~8월) 기후 특성과 원인에 대한 분석 결과를 발표했다. 기상청에 따르면 올해 기온은

2026-09-03 16:00
[내일 날씨] 전국 곳곳 비ㆍ소나기⋯남부·제주 체감 33도

목요일인 3일 전국에 구름이 많은 가운데 동해안과 동부 내륙, 제주도를 중심으로 비가 내리겠다. 오후부터 저녁 사이 충북 남부와 전라권, 경상권 내륙에는 최대 40㎜의 소나기가 쏟아지겠다. 2일 기상청에 따르면 3일 오전부터 밤사이 강원 동해안·산지와 경북 동해안·북동 산지, 제주도에 비가 내리겠다. 부산·울산·경남 동부 내륙에도 오전부터 낮 사이 비가

2026-09-02 20:15
월요일 출근길 격한 폭우…천둥·번개·돌풍 예보 [날씨]

월요일 날씨, 전국 대부분 비…전국 미세먼지 ‘좋음’충남 서해안 250㎜ 이상 폭우…남부는 최고 34도 무더위 월요일인 오늘(31일)은 전국 곳곳에 돌풍과 천둥·번개를 동반한 강하고 많은 비가 내리겠다. 특히 충남 서해안에는 250㎜ 이상, 충청 내륙에는 200㎜ 이상의 폭우가 쏟아지는 곳이 있겠다. 기상청에 따르면 이날 정체전선의 영향으로 전국이

2026-08-31 06:24
[내일날씨] 낮 최고 33도 ‘후텁지근’…전국에 강한 비

아침 21~26도, 낮 25~33도…열대야 계속전국 호우, 돌풍·번개 동반…안전 관리 유의 토요일인 29일은 전국 대부분 지역에 비가 내리고 남부지방을 중심으로 최고체감온도가 33도 안팎까지 올라 습한 무더위가 이어질 전망이다. 28일 기상청에 따르면 내일은 전국 대부분 지역에 비가 내리겠고 밤부터 일요일인 30일 새벽 사이에는 비가 잠시 소강상태를

2026-08-28 19:21
남부 시간당 50㎜ 강한 비…수도권엔 최대 50㎜ 소나기 [날씨]

금요일인 28일 전국이 대체로 흐린 가운데 남부지방을 중심으로 천둥ㆍ번개를 동반한 강한 비가 내리겠다. 수도권과 강원 북부 내륙에는 소나기가 내리겠고, 남부지방을 중심으로 무더위도 이어지겠다. 기상청에 따르면 이날 강원 동해안ㆍ산지와 전남권, 경남권, 제주도에 비가 내리겠다. 오전부터 강원 중ㆍ남부 내륙과 충청권, 전북, 경북권으로 확대돼 밤까지 이어지

2026-08-28 05:00
[내일 날씨] 전국 곳곳 비·소나기…낮 최고 35도 무더위 계속

금요일인 28일은 전국 곳곳에 비나 소나기가 내리겠다. 높은 습도에 무더위까지 겹치면서 후텁지근하겠다. 27일 기상청에 따르면 28일 전국이 대체로 흐린 가운데 남부지방을 중심으로 비가 내리고, 수도권과 강원 등에는 소나기가 예보됐다. 일부 남부지방에서는 매우 강한 비가 쏟아지는 곳도 있겠다. 남부지방에서 시작된 비는 충청권과 전북, 경북 등으로 확

2026-08-27 19:55
내일까지 요란한 소나기…주말엔 '정체전선' 영향 전국 비

이번 주 후반과 다음 주 초반에는 한반도 주변의 기압계 영향으로 소나기와 비가 번갈아 내리며 잦은 강수가 예상된다. 27일 기상청 정례브리핑에 따르면 당분간 한반도는 태풍 '사우델'과 북태평양고기압, 북쪽의 기압골이 얽히면서 변동성이 큰 날씨가 이어질 것으로 예보됐다. 강혜미 기상청 예보분석관은 "현재 우리나라 주변으로 다양한 기류가 흐르고 있어 기

2026-08-27 12:35
중부지방 최대 60㎜ 비…남부 36도 ‘찜통더위’ [날씨]

수요일인 26일 중부지방을 중심으로 비가 내리는 가운데 남부지방과 제주도는 대체로 맑고 무더운 날씨가 이어지겠다. 기상청에 따르면 이날 아침부터 저녁 사이 수도권과 강원 내륙ㆍ산지ㆍ북부 동해안에 비가 내리는 곳이 있겠다. 새벽에는 경기 북부와 강원 북부 내륙ㆍ산지, 오전부터 저녁 사이 경기 남서부와 강원 중ㆍ남부 동해안에 0.1㎜ 미만의 빗방울이 떨어지

2026-08-26 05:00
[내일날씨] 수도권·강원 최대 60㎜ 비⋯남부는 낮 36도 ‘찜통더위’

수요일인 26일은 수도권과 강원도를 중심으로 비가 내리는 가운데 남부지방에서는 낮 기온이 36도까지 오르는 등 무더위가 이어지겠다. 25일 기상청에 따르면 26일 중부지방은 대체로 흐리고 남부지방과 제주도는 대체로 맑겠다. 아침부터 저녁 사이 수도권과 강원 내륙·산지, 강원 북부 동해안에 비가 내리는 곳이 있겠다. 경기 북부와 강원 북부 내륙·산지에는

2026-08-25 21:35
폭염 속 중부 최대 60㎜ 소나기⋯낮 최고 36도 [날씨]

화요일인 25일은 전국 대부분 지역에서 최고체감온도가 33도 안팎, 일부 수도권과 강원 동해안ㆍ충남권ㆍ남부지방은 35도 안팎까지 오르며 무더위가 이어지겠다. 수도권과 강원도, 충북 북부에는 최대 60㎜의 소나기가 내리겠고 돌풍과 함께 천둥ㆍ번개가 치는 곳도 있겠다. 기상청에 따르면 이날 중부지방은 구름이 많겠고 남부지방과 제주도는 대체로 맑겠다. 오전

2026-08-25 05:00
월요일 폭염 계속…천둥·번개·돌풍 동반 소나기 예보 [날씨]

낮에는 폭염·밤에는 열대야…월요일 날씨도 후텁지근경기북동부·남부내륙·제주 5~30㎜ 소나기소나기 내려도 더위는 그대로…그친 뒤 다시 기온 올라 월요일인 오늘(24일)은 전국 대부분 지역에서 낮 기온이 31도를 웃도는 무더위가 이어지겠다. 오후부터는 내륙과 제주도를 중심으로 돌풍과 천둥·번개를 동반한 소나기가 내리는 곳이 있겠다. 이날 기상청에 따르면

2026-08-24 06:20
[내일 날씨] 전국 곳곳 소나기에도 폭염 지속⋯낮 최고 36도

월요일인 24일은 전국적으로 무더운 날씨가 이어지는 가운데 남부지방을 중심으로 소나기가 내릴 전망이다. 23일 기상청에 따르면 24일 오후 충남 남동내륙과 충북 남부, 제주도에 소나기가 내리겠다. 오후부터 저녁 사이에는 경기 북동부와 강원 중·북부 내륙, 전북 내륙, 광주·전남, 대구·경북 남부 내륙, 경남 서부 내륙에도 소나기가 예상된다. 예상 강수

2026-08-23 21:00
서울전역 나흘 만에 다시 폭염주의보… 강서·관악은 열대야주의보

더위가 한풀 꺾인다는 절기상 처서(處暑)인 23일 서울 전역에 폭염주의보가 내려졌다. 기상청은 이날 오전 11시 서울 전역에 폭염주의보를 발효했다. 19일 오후 6시를 기점으로 서울 전역의 폭염특보가 해제된 지 나흘 만이다. 폭염주의보는 최고 체감온도 33도 이상인 상태가 이틀 이상 계속되거나 무더위로 큰 피해가 발생할 가능성이 있을 때 내려진다.

2026-08-23 16:51
주말 향할수록 더 덥다…전국 곳곳 최대 60㎜ 소나기 [날씨]

이번 주 후반 북태평양고기압이 점차 세력을 확장하면서 주말로 갈수록 폭염이 강화될 전망이다. 다만 대기 불안정으로 인해 주말까지 전국 곳곳에 천둥과 번개를 동반한 강한 소나기가 내릴 것으로 보여 주의해야 한다. 20일 기상청 정례브리핑에 따르면 당분간 한반도는 북태평양고기압의 영향을 받으며 체감온도가 높은 무더위가 이어질 것으로 예보됐다. 공상민 기

2026-08-20 11:33
물복파도 딱복파도…복숭아 지금 사야 하는 이유 [해시태그]

물러설 수 없는 자존심 대결. 복숭아 하나에도 ‘참입맛’을 따지는 이들이죠. 껍질을 벗기기도 전에 과즙이 흐르는 ‘물복’과 사과처럼 아삭하게 베어 먹는 ‘딱복’. 좁혀질 수 없는 이들의 취향 싸움입니다. 하지만 올해만큼은 물복파와 딱복파가 한목소리를 내야 할 때인데요. 지금이 ‘단 복숭아’를 먹을 수 있는 ‘그 순간’이기 때문이죠. 한국농촌경제

2026-08-19 15:55
열대야에 ‘야식’ 당긴다면…습관 아닌 ‘질환’일 수 있다

잠들기 어려운 열대야가 이어지는 요즘, 늦은 밤 스마트폰을 손에 쥔 채 습관처럼 야식을 찾는 사람들이 늘고 있다. 18일 박형준 삼성서울병원 가정의학과 교수는 밤마다 반복되는 야식이 단순한 습관이 아니라 치료가 필요한 ‘야식증후군’일 수 있다며 주의를 당부했다. 야식증후군은 1955년 학계에 처음 보고된 이후 현재 미국정신의학회 정신질환 진단기준(

2026-08-18 13:40
'집중호우' 남해안에 또 60㎜ 비…천둥·번개·돌풍 예보 [날씨]

지반 약화에 피해 우려…화요일 오후엔 벼락 소나기화요일 날씨, 폭우 피해 경남에 또 60㎜…산사태 주의 광복절 연휴가 끝난 화요일인 오늘(18일)은 남해안과 제주도를 중심으로 비가 내리겠다. 오후부터는 전국 곳곳에 돌풍과 천둥·번개를 동반한 소나기가 쏟아지는 가운데 체감온도는 33도 안팎까지 오르겠다. 이날 기상청에 따르면 중부지방은 구름이 많겠고,

2026-08-18 06:25

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브라보 마이 라이프

‘에어컨 바람에 목·어깨 뻣뻣하다면’ 이 질환 의심해야

가을의 시작을 알리는 입추가 지나면서 극한 폭염의 기세가 다소 누그러졌다. 서울에서는 18일 만에 열대야가 나타나지 않는 등 밤더위도 한풀 꺾였다. 그러나 더위가 완전히 끝난 것은 아니다. 전국 대부분 지역에서 무더위가 이어지는 데다 사무실, 대중교통 등에서 실내 냉방이 계속되고 있다. 이 시기에는 더위는 물론, 이러한 온도 차가 큰 실내외를 오

2026-08-11 06:00
복지부, 폭염 초기대응반→‘폭염대응 비상대책본부’ 격상 대응

중대본 2단계 발령에 따라 비상대응기구 설치 및 운영 폭염 중대본 해제 시까지 24시간 운영, 취약계층 보호 강화 폭염중대경보 발령 시 노인일자리 실외활동 전면 중단 전국적으로 폭염이 확대·장기화하면서 정부가 기존 초기대응반을 ‘폭염대응 비상대책본부’로 격상했다. 7일 보건복지부에 따르면 정은경 장관 주재로 폭염 대응 긴급회의를 열고 폭염대

2026-08-08 00:06
온열질환 사망자 62%가 80세 이상, 고령층 집중 보호 추진

올해 온열질환 추정 사망자 62% 80세 이상 집에서 발생한 온열질환 비중도 전체의 약 3배 보건소 방문건강관리사업 통해 폭염 취약 고령층 집중 관리 올해 폭염으로 인한 온열질환 사망자 절반 이상이 80세 이상인 것으로 나타났다. 이에 정부가 전국 보건소 방문건강관리사업을 통해 80세 이상 고령자 보호를 추진한다. 6일 복지부에 따르면 5월

2026-08-06 10:02