아프다 검색결과 - 이투데이

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[투데이 건강노트] 발목 삐끗했는데 허리·무릎 아프다

“발목을 한번 접질렸을 뿐인데, 시간이 지나면서 무릎이 아프고 허리까지 뻐근해졌어요.” 진료실에서 의외로 자주 듣는 이야기입니다. 많은 환자들이 발목 염좌를 단순히 ‘며칠 지나면 낫는 부상’이라고 생각하지만, 통증이 사라졌다고 해서 발목의 기능과 정렬까지 완전히 회복된 것은 아닐 수 있습니다. 발목을 삐끗하면 통증과 부종 때문에 자연스럽게 발을 디디는

2026-09-21 06:00
與, 김승원 사퇴에 “결단 존중”⋯서영교 “진실 밝혀질 것”

대변인 "더 낮고 겸손한 자세로 경청할 것" 더불어민주당은 김승원 법무부 장관 후보자의 사퇴와 관련해 “고뇌에 찬 결정을 존중한다”고 19일 밝혔다. 박성준 민주당 수석대변인은 이날 서면 브리핑에서 “국정에 부담을 더해서는 안 된다는 후보자의 결단”이라며 이같이 밝혔다. 또 “민주당은 더 낮고 겸손한 자세로 경청하며 국민주권 정부의 성공을 위해 최선을

2026-09-19 14:06
‘나솔’ 28기 영식, 현숙과 결별 후 “생존 신고”⋯딸이 만든 커플 영상도 삭제

‘나는 솔로’ 28기 영식이 현숙과 결별 후 근황을 전했다. 16일 영식은 자신의 인스타그램을 통해 “걱정해 주시는 분들이 계셔서 생존 신고한다. 잘 지내고 있다. 응원해 주시는 분들 항상 감사하다”라며 짧은 글을 남겼다. 이와 함께 바닷가를 담은 영상을 공개하며 결별 후 근황을 전했다. 이를 본 누리꾼들은 “힘들겠지만 잘 이겨내길”, “응원합니다

2026-09-16 18:11
'실화탐사대', 故 전경철 작가 추모⋯"피터팬들의 네버랜드 꿈꿨던 분"

‘실화탐사대’가 ‘피터팬 아빠’ 故 전경철 작가를 추모했다. 9일 MBC ‘실화탐사대’는 공식 SNS를 통해 “삼가 고인의 명복을 빈다”라며 故 전경철 작가의 추모 영상을 게재했다. 영상에는 ‘실화탐사대’를 통해 아들 제원 씨와 마지막을 준비했던 고인의 생전 모습이 담겼다. 제작진은 영상 말미에 고인의 영정을 함께 담으며 “수많은 피터팬들이 머물

2026-09-09 18:20
‘귀족병’ 불리던 통풍…배달음식·음주 때문에 2030 환자도 늘어[e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 과거 통풍은 술과 고기를 즐기는 부유층에서 주로 발생한다고 여겨져 ‘귀족병’으로 불렸다. 국내에

2026-09-05 11:00
장동혁 “청년 부동산 지옥…주거 사다리 복원해 내집 마련 길 열어야”

국힘 ‘대한민국 청년, 내집마련 가능한가’ 토론회청년들 “월세·대출규제에 자산형성 막혀”장동혁 “주택정책 ‘주거 폭력’…청년 주거TF 통해 정책 대안 마련” 장동혁 국민의힘 대표가 청년 주거 문제를 두고 “문자 그대로 청년 부동산 지옥”이라며 이재명 정부의 대출·세제·공공임대 중심 주택정책을 전면 비판했다. 특히 당 부동산정책정상화특별위원회 산하에 ‘청년

2026-09-02 14:25
홍민기 측 '스토킹' 주장에 前여친 분노…“임신시키고 방치, 책임 회피”

배우 홍민기의 반박에 전 여자친구가 2차 입장문을 냈다. 19일 홍민기의 전 여자친구 A씨는 자신의 인스타그램을 통해 “홍민기 측의 입장문을 봤다”라며 “제가 집 앞에 찾아가는 행위를 했다는 것과 다시 만나줄 것을 요구한 것은 삿리이 아니다”라고 반박했다. A씨는 “4월부터 교제해왔다. 그 사이 타 연인들도 할 법한 질투, 오해, 싸움이 많았다. 그

2026-08-19 19:09
여야 지도부, 잇따라 거제 수해현장…김민석 "당도 최선" 장동혁 "신속 복구 지원"

김민석, 당선 직후 거제 방문…"현장은 충격"장동혁·정점식, 국회 일정 취소하고 18일 거제행정점식 "부산·경남 특별재난지역 지정" 촉구 여야 지도부가 하루 간격으로 집중호우 피해를 입은 경남 거제 수해 현장을 찾았다. 김민석 더불어민주당 대표는 당선 직후인 17일 거제를 방문했고, 장동혁 국민의힘 대표와 정점식 원내대표는 18일 기존 일정을 취소하고

2026-08-18 15:12
[김작가의 마이마이] 밴드티? 음악 아닌 브랜드를 소비할 뿐

성수동에 가면 밴드티를 입고 다니는 20대들이 많이 보인다. 건스앤로지스, 에이씨디씨, 너바나 같은 유명 밴드들의 티다. 다시 록이 돌아오는건가 싶었지만 트렌드에 정통한 친구는 이랬다. “형, 쟤들은 에이씨디씨가 누군지도 모를걸요?” 그 ‘간지’나는 디자인과 브랜드를 소비할 뿐, 음악으로 소비하는 게 아니라는 얘기다. 여러 생각이 들었다. 과거의 나는

2026-07-28 06:00
'살림남' 박현호, 5개월 딸 최초 공개⋯은가은 출산 후유증에 눈물

박현호, 은가은 부부가 서로에 대한 애틋함을 드러냈다. 25일 방송된 KBS 2TV ‘살림하는 남자들2’에서는 박현호가 새로운 살림남으로 합류해 일상을 공개했다. 이날 박현호는 은가은과 결혼 후 쏟아진 각종 악플에 대해 “2년 안에 이혼한다, 쇼윈도 부부다, 그런 소리가 많았다”라며 “나 때문인가 싶더라. 아내에 비해 제가 무명이라 그런 이야기가 나

2026-07-25 23:17
'냉부해' 카리나 “땀복에 패딩까지⋯하루 4㎏ 감량” 고백

그룹 에스파 카리나가 연습생 시절 하루 만에 체중 4㎏을 감량했던 경험을 털어놨다. 12일 방송된 JTBC 예능프로그램 ‘냉장고를 부탁해 since 2014’에는 에스파 카리나와 윈터가 게스트로 출연했다. 이날 방송에서는 카리나의 냉장고가 공개됐다. 카리나는 “큰이모가 요리를 좋아하셔서 어학연수를 가 계신 엄마 대신 반찬을 해 보내주신다”며 평소 한

2026-07-13 16:24
김민석 "신천지 선거개입 엄벌…이중당적도 청산해야"

유튜버 문답서 "전 당원 100% 투표 운동" 제안정청래 "탈당해 남의 당 돕는 게 최악 자기정치"송영길 "선호투표제, 그때는 맞고 지금은 틀리나" 더불어민주당 당권 주자인 김민석 전 국무총리가 신천지의 전당대회 개입을 "법의 이름으로 엄벌하겠다"고 경고했다. 이중 당적 청산과 전 당원 100% 투표 운동도 함께 제안했다. 후보 등록을 나흘 앞두고 나온

2026-07-12 17:42
'SK하닉 수익률 4600%' 전원주, 유서부터 통장ㆍ롤렉스까지 공개

배우 전원주가 유서를 공개한 데 이어 안방 침대 밑에 숨겨둔 통장과 돈봉투, 시계 등을 공개하며 눈길을 끌었다. 7일 공개된 유튜브 채널 '전원주_전원주인공'에서는 전원주가 안방을 정리하던 중 직접 작성한 유서와 침대 밑에 보관해온 자산 일부가 공개됐다. 전원주는 유서를 제작진에게 보여주며 "아플 때 쓰게 된다"며 "울면서 썼다"고 말했다. 그는 3월

2026-07-08 11:15
롯데장학재단, 순직·공상 직업군인 자녀에 2.6억 장학금...장혜선 “항상 함께하겠다”[현장]

직업군인 자녀 65명 선발해 1인당 400만원 전달올해 직업군인 자녀 시작...경찰·해양경찰·소방관 자녀도 혜택 “국가유공자 가족을 뵐 때면 고맙고 자랑스러운 마음이 들면서도 겪으신 일에 마음이 아프다. 이런 분들에 대한 대우가 선진국에 비해 부족하다는 생각을 하고 더 많은 관심을 가져주셨으면 한다.” 장혜선 롯데장학재단(재단) 이사장은 7일 서울

2026-07-08 07:00
트럼프가 살린 출전 기회?⋯발로건 “결정 바뀌었으니 논란 당연” [북중미 월드컵]

미국 축구대표팀의 공격수 폴라린 발로건(모나코)이 자신을 둘러싼 ‘레드카드 징계 유예’ 논란에 대해 입을 열었다. 그는 결정이 번복된 만큼 논란은 불가피하다고 인정하면서도, 자신은 해당 절차에 관여하지 않았다고 선을 그었다. 미국은 7일(한국시간) 미국 워싱턴주 시애틀 스타디움에서 열린 2026 국제축구연맹(FIFA) 북중미 월드컵 16강전에서 벨기에

2026-07-07 17:27
"허리통증, 참다보면 수술실 가게 됩니다"…30·40대 척추질환 급증의 경고

허리가 아프다. 그냥 피곤한 탓이겠지. 그렇게 넘기다가 결국 수술대에 오르는 환자들이 늘고 있다. 그것도 30대, 40대에서. 1일 이투데이 취재를 종합하면 신병욱 순천 척병원 병원장(신경외과 전문의)은 최근 외래진료에서 30·40대 척추질환 환자 비중이 눈에 띄게 늘고 있다고 밝혔다. 장시간 같은 자세로 근무하는 직장인과 자영업자에서 허리디스크와 초기

2026-07-01 16:45
’32강 탈락’ 쿠만 감독, 네덜란드 사령탑 사퇴 [북중미 월드컵]

로날트 쿠만 네덜란드 축구대표팀 감독이 지휘봉을 내려놨다. 네덜란드축구협회(KNVB)는 1일(한국시간) “쿠만 감독이 협회에 계약을 연장하지 않겠다는 뜻을 전했다”고 발표했다. 네덜란드는 전날 멕시코 몬테레이 스타디움에서 열린 2026 북중미 월드컵 32강전에서 모로코와 연장전까지 120분 동안 1-1로 승부를 가리지 못한 뒤 승부차기에서 2-3으로

2026-07-01 13:00
"죽기 살기로 달릴 것"⋯손흥민, 장문의 사과 [북중미 월드컵]

2026 국제축구연맹(FIFA) 북중미 월드컵에서 32강 진출에 실패한 한국 축구대표팀 주장 손흥민(LAFC)이 장문의 메시지를 통해 심경을 전했다. 팬들은 그런 그의 진심에 응원의 메시지를 남겼다. 손흥민은 30일 새벽 자신의 SNS를 통해 “어디서부터 시작해야 할지 모르겠다. 모른 척할 수도 없고, 현실을 피하고 싶지도 않다”며 말문을 열었다. 그

2026-06-30 08:48
가난하면 더 아프다⋯서울시민 건강 빈부격차 33배 [질병이 된 가난, 빚이 된 치료 ①]

저소득층, 고소득층 대비 건강 나쁘다 평가 '33배' 높아의료비 부채도 76배 많아⋯소득에 따라 건강 격차 커져 서울에서 월소득 200만원 미만 가구는 스스로 건강하지 않다고 평가한 비율이 고소득 가구보다 33배 높았다. 의료비 때문에 빚을 졌다는 응답도 76배 차이를 보였다. 자산·소득 격차가 건강 격차로, 나아가 다시 의료비 부채로 이어지는 '빈곤의

2026-06-30 05:00
윤두준, '축덕'도 할말 잃었다⋯남아공전 패배에 "말실수 할 것 같아"

아이돌 대표 ‘축덕’ 하이라이트 윤두준이 남아공전 패배에 아쉬움을 드러냈다. 25일 윤두준은 하이라이트 공식 유튜브 채널을 통해 2026 북중미 월드컵 A조 조별리그 3차전 대한민국과 남아프리카공화국 경기를 ‘입중계’했다. 체코전과 멕시코전에 이어 남아공전까지 환호와 눈물로 입중계를 이어온 윤두준은 이날 패배로 조 3위까지 밀려나자 한동안 말을 잃었

2026-06-25 17:52

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브라보 마이 라이프

어지럽고 힘 빠진다면 위험신호, 고령층 온열질환 예방 비상

일 최고기온이 40도를 넘나드는 기록적인 폭염이 연일 이어지면서 특히 고령층의 건강관리에 비상이 걸렸다. 나이가 들수록 체온 조절 능력이 떨어지고 갈증을 느끼는 감각도 둔해져 온열질환에 더욱 취약하기 때문이다. 4일 기상청에 따르면 전국 곳곳에서 폭염특보가 장기간 이어지고 있다. 제주시동부는 폭염특보가 30일째 지속 중이며, 제주시북부(29일), 제

2026-08-05 00:08
어머니의 느린 걸음이 가르쳐준 인생의 속도

나의 유년은 대전역 중앙시장 언저리, 회색빛 보도블록 위에서 시작되었다. 1970년대 대전역은 언제나 이별과 만남의 소음으로 가득했고, 그 소음의 틈바구니에서 우리 가족은 생존이라는 가파른 절벽을 기어오르고 있었다. 아버지는 내가 세상을 제대로 인지하기도 전에 신체적 장애를 얻으셨다. 집안의 기둥이 무너진 자리, 어머니는 그 무너진 기둥을 온몸으로

2026-06-14 06:00
‘농지와 산지’ 노후를 지켜주는 든든한 연금

고령화된 농촌에서 농지와 산지는 소중한 자산이다. 하지만 땅이 있어도 현금흐름이 부족한 시니어들이 많다. 정부가 운영하는 ‘농지연금’과 ‘산지연금’ 제도는 농지와 산지를 연금으로 바꿔준다. 농지연금이 농지를 담보로 매달 돈을 받는 ‘농업인 전용 주택연금’이라면, 산지연금은 산지를 정부에 팔아 10년간 나눠 받는 방식이다. 지방에 거주하는 시니어의 고민을 해

2026-04-15 06:00