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“준비운동·올바른 자세가 생명”…수상스포츠 부상 예방법 [e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 가을이 온다는 입추(立秋)가 지났지만 무더위는 여전하다. 광복절 연휴를 맞아 더위를 피해 강이나

2025-08-15 06:00
툭 하면 ‘뻐근’…직장인 건강 노리는 근막통증증후군 [e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 근육이 뭉치고 뻐근한 증상이 반복된다면 단순히 ‘담’에 걸리는 것이 아닐 수 있다. 목이나 어깨

2025-07-19 07:00
팔튜브 잘못 착용해 목숨 잃어…물놀이용품 안전사고 주의

#암링자켓(팔튜브)을 잘못 착용한 어린이가 안면이 수중에 잠겨 안타깝게 목숨을 잃었다. 20대 한 청년은 서핑 중 서프보드와 부딪혀 손가락이 절단되는 사고를 입었다. 여름철 물놀이용품 사용 부주의로 안전사고가 잇따르면서 용품 사용에 각별한 주의가 요구된다. 20일 한국소비자원 소비자위해감시시스템(CISS)에 따르면 최근 5년간(2019년~2023년)

2024-07-20 06:00
서울 한강 수상 레저 검색·예약·결제까지 ‘카카오 T’에서 한 번에 가능

카카오 T 앱 내 ‘한강 물놀이’ 테마 오픈한강 수상 레저 50여 개 프로그램 제공 앞으로 한강에서 즐길 수 있는 수상스키, 카약, 보트 다양한 수상 레저 시설과 프로그램 검색부터 예약, 결제까지 한 번에 ‘카카오 T’ 애플리케이션을 통해 할 수 있게 된다. 14일 서울시는 민간 플랫폼 카카오모빌리티와 협력을 통해 카카오 T 앱에 ‘한강 물놀이’ 테마

2024-07-14 11:15
[종합] 서울 한강에 ‘수상오피스·수상호텔’ 뜬다…1000만 찾는 ‘한강 수상시대’ 개막

오세훈표 ‘한강 수상 활성화 종합계획’ 발표2030년까지 수상호텔·수상푸드존 조성 계획보트 퍼레이드·케이블 수상스키장 등 만들어 일자리 등 연간 9260억원 경제효과 창출 서울시가 2030년까지 시민 1000만 명이 ‘한강의 수상’을 이용하는 시대를 열겠다고 선언했다. 한강으로 출근해 ‘수상오피스’에서 회사생활을 하고 여가를 즐길 수 있는 ‘수상호텔’·‘

2024-04-24 13:19
서울 한강에 ‘수상오피스·수상호텔’ 뜬다…1000만 찾는 ‘한강 수상시대’ 개막

오세훈표 ‘한강 수상 활성화 종합계획’ 발표2030년까지 수상호텔·수상푸드존 조성 계획보트 퍼레이드·케이블 수상스키장 등 탄생연간 9260억 원 경제효과 창출 기대 서울시가 2030년까지 시민 1000만 명이 ‘한강의 수상’을 이용하는 시대를 열겠다고 선언했다. 한강으로 출근해 ‘수상오피스’에서 회사생활을 하고 여가를 즐길 수 있는 수상호텔·수상푸드존도

2024-04-24 10:00
배럴, 엔데믹ㆍ이른 폭염에 실적 다시 날개

스포츠 의류 기업 배럴이 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 엔데믹 이후 여름 스포츠를 즐기는 이들의 수요 증가세에 실적 회복세가 도드라졌다. 이른 무더위와 원가 절감 등의 체질 개선 노력이 효과를 낸 것으로 알려졌다. 16일 금융감독원 전자공시에 따르면 배럴의 연결 기준 상반기 누적 영업이익은 33억 원으로 전년 동기 50억 원 손실에서 흑자 전

2023-08-16 13:15
폭염에 녹조라떼 우려커지자 정부, 수돗물 검출·공기 확산 공개검증 벌인다

정부가 녹조에서 나온 독소가 수돗물에서 검출됐다거나 공기로 확산한다는 주장에 대해 공개검증을 벌인다. 불볕더위가 이어지면서 녹조가 확산함에 따라 환경단체를 중심으로 녹조에 대한 우려가 또다시 제기되고 있기 때문이다. 6일 정부 등에 따르면, 환경부는 최근 사단법인 한국물환경학회에 '수돗물과 에어로졸 내 조류 독소 유무'의 검증을 요청한 것으로 알려졌다.

2023-08-06 09:08
“서핑·수상스키 타다 머리ㆍ얼굴 ‘쾅’..안전사고 주의하세요”

서프보드 사고 가장 많아…머리·얼굴 찢어짐 사고 비중 높아 휴가철을 맞아 바다나 강에서 서핑·수상스키 등의 수상레저 활동을 즐기는 이용자가 증가할 것으로 예상되는 가운데 한국소비자원이 수상레저 활동 시 안전사고 예방 주의보를 내렸다. 1일 한국소비자원에 따르면 지난해 소비자위해감시시스템(CISS)에 접수된 수상레저 관련 안전사고는 66건으로 전년 대비

2023-08-01 10:08
“이촌한강공원서 수영하고 공연 즐긴다”…서울시, ‘한강 아트피어’ 2025년 착공

서울 이촌한강공원에 부유식 수영장 구상 계획공연장·노을 전망대 등 '한강 아트피어' 조성 이촌한강공원 내 시민들이 사계절 내내 다양한 수상 레저 활동을 즐길 수 있는 부유식 수영장을 비롯해 문화예술을 즐길 수 있는 '한강 아트피어'가 조성된다. 서울시는 이르면 2025년 한강 아트피어 착공에 돌입해 2026년 개장을 목표로 하고 있다. 오세훈 서울시장은

2023-03-21 10:00
충주서 강풍·폭우에 피해 속출… 접수만 48건

충북 충주에서 강풍과 폭우로 수상스키 선착장 구조물 등이 무너지는 등 피해가 발생했다. 11일 충주시에 따르면 이날 오후 4시 45분께 충주시 금릉동의 수상스키장 선착장 대기소 지붕 등 구조물이 무너졌다. 이 사고로 이곳에 있던 20여명 가운데 6명이 다쳐 인근 병원으로 이송됐다. 다행히 피해자들의 부상은 크지 않은 것으로 알려졌다. 이외에도 충주 사

2021-07-11 20:45
[포토] '초여름을 즐겨요'

서울 낮 최고기온이 30도를 기록하는 등 전국이 초여름 날씨를 보인 7일 서울 여의도 한강레저스포츠에서 한 시민이 수상스키를 타며 더위를 식히고 있다. 기상청은 오는 8일 대구 낮기온이 34도를 나타내고 충북과 경북내륙지역에 폭염주의보를 발효하는 등 무더위가 계속될 것으로 예보했다.

2020-06-07 16:54
[포토] '여름을 즐겨요'

서울 낮 최고기온이 30도를 기록하는 등 전국이 초여름 날씨를 보인 7일 서울 여의도 한강레저스포츠에서 한 시민이 수상스키를 타며 더위를 식히고 있다. 기상청은 오는 8일 대구 낮기온이 34도를 나타내고 충북과 경북내륙지역에 폭염주의보를 발효하는 등 무더위가 계속될 것으로 예보했다.

2020-06-07 16:54
[포토] '시원하게 물살을 가르며'

서울 낮 최고기온이 30도를 기록하는 등 전국이 초여름 날씨를 보인 7일 서울 여의도 한강레저스포츠에서 한 시민이 수상스키를 타며 더위를 식히고 있다. 기상청은 오는 8일 대구 낮기온이 34도를 나타내고 충북과 경북내륙지역에 폭염주의보를 발효하는 등 무더위가 계속될 것으로 예보했다.

2020-06-07 16:54
[포토] '초여름 더위 날려요'

서울 낮 최고기온이 30도를 기록하는 등 전국이 초여름 날씨를 보인 7일 서울 여의도 한강레저스포츠에서 한 시민이 수상스키를 타며 더위를 식히고 있다. 기상청은 오는 8일 대구 낮기온이 34도를 나타내고 충북과 경북내륙지역에 폭염주의보를 발효하는 등 무더위가 계속될 것으로 예보했다.

2020-06-07 16:53
[포토] '물살을 가르며'

서울 낮 최고기온이 30도를 기록하는 등 전국이 초여름 날씨를 보인 7일 서울 여의도 한강레저스포츠에서 한 시민이 수상스키를 타며 더위를 식히고 있다. 기상청은 오는 8일 대구 낮기온이 34도를 나타내고 충북과 경북내륙지역에 폭염주의보를 발효하는 등 무더위가 계속될 것으로 예보했다.

2020-06-07 16:53
[포토] '이른 무더위, 시원한 수상스키'

서울 낮 최고기온이 30도를 기록하는 등 전국이 초여름 날씨를 보인 7일 서울 여의도 한강레저스포츠에서 한 시민이 수상스키를 타며 더위를 식히고 있다. 기상청은 오는 8일 대구 낮기온이 34도를 나타내고 충북과 경북내륙지역에 폭염주의보를 발효하는 등 무더위가 계속될 것으로 예보했다.

2020-06-07 16:53
이훈 스포츠 레저 전문 유튜버 변신 "나이 반백살? 몸매는 반 오십"

배우 이훈이 스포츠 레저 전문 유튜버로 변신했다. 이훈은 지난 3일부터 스포츠 레저 전문 유튜버로 변신, 유튜브 계정을 운영 중이다. 이훈은 “나이는 반 백살이지만 몸매는 반 오십”이란 자기소개와 함께 집에서 단 8주 동안 하루 9분 홈트레이닝을 할 경우 기초 체력이 키워진다고 강조했다. 이훈은 개구리 점프 스쿼트, 플랭크, 버피테스트와

2020-04-27 20:58
[올댓트립] 지루한 귀성길 NO! 이젠 휴게소에서 논다

귀성·귀경길에서 가장 익숙한 장소는 '휴게소'다. 휴게소는 이동 중 단순히 식사나 화장실을 가기 위해 잠깐 들리는 곳이라는 공식이 완전히 깨지고 있다. 테마파크도 하고 수상 스키나 낚시도 즐길 수 있는 색다른 놀이공간으로 떠오르고 있는 것. 국내 활성화를 위한 가을 여행주간(9월 12~29일)이 곧 시작된다. 명절을 보내러 가는 사람, 그냥 심심한 사람,

2019-09-06 06:00
마이다스 호텔&리조트, 수상레저시설 ‘트리톤스’ 오픈

마이다스 호텔&리조트는 다양한 수상 레포츠를 즐길 수 있는 수상레저시설 ‘트리톤스’를 오픈한다고 8일 밝혔다. 호텔 내 북한강변에 위치한 ‘트리톤스’는 청정 자연 속에서 보트 투어와 수상레저 스포츠, 수상레저 놀이기구를 즐길 수 있는 다양한 프로그램을 운영한다. 먼저 북한강의 수려한 경관을 만끽할 수 있는 보트 투어 프로그램은 액티비티한 보팅을 위한

2019-07-08 08:27

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