대사증후군 검색결과

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“아무것도 안 하는 시간 필요하다”… 뇌 살리는 휴식법 주목

직장인에게 주말 빈둥거림은 필요한가, 해로운가. 뇌과학과 임상의학은 "어떻게 쉬느냐에 따라 최고의 보약이 될 수도, 몸에는 치명적인 독이 될 수도 있다"고 답한다. 아무것도 하지 않고 멍하니 쉴 때 뇌에서는 '디폴트 모드 네트워크(DMN)'가 활성화된다. 컴퓨터의 화면 보호기처럼 뇌가 백그라운드에서 자체 최적화 작업을 진행하는 상태다. 부산 온병원 정

2026-07-10 09:58
폐경 후 출혈, 자궁내막암의 대표적 경고 신호…그냥 넘기면 큰일[e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 폐경 후 다시 피가 비친다면 ‘나이가 들어 그런가 보다’ 하고 넘기기 쉽다. 하지만 폐경 이후

2026-07-04 06:00
서울시, '손목닥터 9988' 혈당 관리 건강모델 선봬

서울시 대표 헬스케어 플랫폼 ‘손목닥터9988’이 당뇨를 선제적으로 예방·관리하는 새로운 건강관리 모델을 선보인다. 30일 서울시는 연속혈당측정기(CGM) 할인 구매와 전문가 상담을 지원해 시민 스스로 생활 습관을 개선하고 혈당 안정을 돕는 ‘실시간 혈당 관리 지원 사업’을 추진한다고 밝혔다. 최근 젊은 층 사이에서 혈당 스파이크 억제 등 CGM을

2026-06-30 11:15
서울시, 전국 유일 '장애인 건강관리 우수 지자체' 선정… 복지부 장관 표창

서울시가 장애인의 건강관리 접근성을 높이고 지역사회 중심의 건강보건 전달체계 구축 공로를 인정받아 전국 17개 시·도 중 유일하게 우수 지자체로 선정됐다. 29일 서울시는 보건복지부 주관으로 열린 ‘2026년 장애인 건강보건 통합성과대회’에서 ‘장애인 건강보건관리사업 우수 지자체’로 선정돼 보건복지부장관 표창을 받았다고 밝혔다. 이번 대회에서 시는

2026-06-29 11:15
[논현논단] 간헐적 단식 필요한 ‘에너지 비만’ 한국

만성적 에너지 과소비 부작용 급증대중교통 장려해 탄소 저감 이끌고개인·사회·환경 선순환 안착시켜야 체중 감량과 건강이라는 두 마리 토끼를 잡기 위해 주목받는 방법이 바로 ‘간헐적 단식’이다. 간헐적 단식은 정해진 시간 동안 공복을 유지해 인슐린 수치를 낮추고 지방 연소를 유도하는 식이요법으로, 단순한 굶기가 아닌 과학적으로 설계된 식사 전략이다. 이

2026-06-11 06:00
“폐경 후 비만 여성, 대사증후군까지 겪으면 유방암 위험 40%↑”

폐경 후 비만한 여성이 대사증후군까지 겪으면 유방암 위험이 40% 더 높다는 연구 결과가 나왔다. 삼성서울병원 가정의학과 신동욱·최혜림 교수, 숭실대학교 정보통계보험수리학과 한경도 교수 연구팀은 비만과 대사증후군 유무에 따른 유방암 발생 위험을 분석해 국제학술지 ‘암(Cancer)’ 최근호에 발표했다고 15일 밝혔다. 폐경기에 접어들면 호르몬 변화로

2026-04-15 08:54
디지털 헬스케어 ‘성장 가도’…AI 진단보조 기술 민·관·학 집중[의료AI 고도화②]

디지털 헬스케어 기술이 빠르게 상용화하면서 인공지능(AI)을 접목한 진단 솔루션에 대한 정부와 업계의 투자가 지속되고 있다. 질병 대응과 건강관리에 AI 도입이 빠르게 확산하면고 있는 만큼, 관련 기업들의 기술 경쟁도 치열해질 것으로 예상된다. 6일 제약바이오 업계에 따르면 국내 AI 헬스케어 시장은 디지털 인프라와 데이터 역량을 기반으로 급격한 성장

2026-04-07 05:00
동작구, 구민 곁으로 ‘찾아가는 건강관리 서비스’ 운영

내달 1일 사당 만남의 공원서 ‘현장보건소’5월까지 매월 넷째 금요일 ‘주민 건강교실’ 서울 동작구가 구민들이 일상에서 건강생활을 실천할 수 있도록 ‘현장 보건소’와 ‘주민 건강교실’을 운영한다고 24일 밝혔다. 현장 보건소는 다음달 1일 오전 10시부터 오후 4시까지 사당 만남의 공원(지하철 2‧4호선 사당역 7번 출구)에서 열린다. 이번 행사는

2026-03-24 10:35
아시아개발은행 6개국이 찾은 강동구보건소…‘K-디지털 헬스케어’ 대표사례 공유

인도‧파키스탄‧몽골 등 6개 회원국보건 공무원 및 ADB 관계자 방문스마트 건강관리‧AI 판독 시스템치매 비대면 안심서비스 등 소개 서울 강동구 보건소는 이달 18일 개발도상회원국(DMC) 보건 분야 공무원 및 아시아개발은행(ADB) 관계자들이 방문해 ‘인공지능(AI) 및 디지털 기반 보건 서비스’ 우수사례를 벤치마킹했다고 19일 밝혔다. 이번 방문

2026-03-19 11:59
한림대성심병원, 우수 의료진 대거 초빙…중증·만성질환 통합 진료 체계 강화

한림대학교성심병원은 이달 1일부터 신임 교원 13명을 초빙하고 주요 진료과의 전문성을 강화했다고 12일 밝혔다. 이번 영입을 통해 감염내과, 척추센터, 외과, 호흡기내과, 가정의학과 등에서 진료 역량을 확대하고 중증·만성 질환에 대한 통합 진료 체계를 더욱 강화할 계획이다. 김양수 감염내과 교수는 서울대학교 의과대학을 졸업하고 서울아산병원 감염내과 교

2026-03-12 10:10
성인 10명 중 4명은 ‘지방간’…하루 8~10시간 식사가 답? [e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 국내 성인 10명 중 4명이 지방간을 앓고 있는 것으로 나타났다. 서구화된 식습관과 운동 부족,

2026-02-28 06:00
영등포구, 체력인증센터 개소…맞춤형 운동 처방

영등포구 보건소 3층에 조성전문 인력이 측정 결과 분석 영등포구가 구민 건강관리와 체력 증진을 위해 ‘영등포 체력인증센터’를 설치하고, 23일부터 본격적인 운영을 시작했다고 26일 밝혔다. 영등포 체력인증센터에는 체 성분 분석기, 악력계, 윗몸 일으키기 측정 장비 등 다양한 검사 장비가 마련돼 있다. 이를 통해 연령대별 체형을 분석하고 심폐 지구력,

2026-02-26 10:58
GC녹십자, 의료진 릴레이 웨비나 개최…내분비 5대 핵심 질환 다뤄

GC녹십자는 이달 25일부터 4월 29일까지 자사의 의약정보사이트 ‘GC 커넥트(GC Connect)’를 통해 ‘내분비 5대 핵심 질환에 대한 최신 지견의 실제 진료 현장 및 임상적 해법’을 주제로 릴레이 웨비나를 진행한다고 20일 밝혔다. 이번 웨비나에서는 총 10명의 내분비 내과 전문 개원의를 초청해 1차 의료기관 진료 현장에 최적화된 강의를 제공

2026-02-20 10:05
한국베링거인겔하임, 비만 환자 간 건강 위해 365mc와 맞손

한국베링거인겔하임과 365mc가 비만 환자의 간 건강 관리 중요성을 알리고자 업무협약(MOU)을 체결했다고 29일 밝혔다. 양사는 지난해 12월 그랜드 인터컨티넨탈 서울 파르나스에서 김남철 365mc 대표이사와 안나마리아보이 한국베링거인겔하임 사장이 참석한 가운데 협약식을 진행했다. 비만에서의 간 건강 관리 필요성과 대사이상 지방간질환에 대한 올바른

2026-01-29 09:38
2026년 서울 무엇이 달라지나⋯신규사업 한눈에 보는 ‘달라지는 서울생활’ 발간

규제철폐·청년지원·건강관리 등 60개 신규·확대사업 한눈에서울런 3.0·영커리언스·손목닥터 슈퍼앱 등 4개 분야 사업 소개 서울시가 2026년에 새롭게 시행되거나 확대되는 사업, 개관을 앞둔 공공시설 및 행사·축제 등 새로운 정보를 한데 모은 '2026 달라지는 서울 생활'을 이달 31일 발간한다고 30일 밝혔다. 책자에는 △규제철폐 △시민생활 36건

2025-12-30 11:15
제5회 임성기연구자상 대상에 연세대 의대 김형범 교수

임성기재단은 제5회 임성기연구자상 ‘대상’ 수상자로 김형범 연세대학교 의과대학 약리학교실 교수를 선정했다고 18일 밝혔다. 만 45세 미만 연구자 대상의 ‘젊은연구자상’은 한용현 강원대학교 약학대학 약학과 교수가 받는다. 임성기재단은 8일 이사회를 열고, 생명공학 및 의약학 분야에서 높은 평가를 받고 신약개발의 유익한 응용이 가능한 업적을 남긴 한국인

2025-12-18 10:27
‘서울체력9988 체력인증센터’ 예약, 2분 만에 조기마감⋯“운동 실천 환경 확대”

서울시 ‘서울체력9988 체력인증센터’에 시민 관심이 쏠렸다. 1일 예약 개시 후 단 2분 만에 마감됐다. 이번 예약은 새롭게 개편된 ‘손목닥터9988’ 앱 내 ‘서울체력9988 체력인증센터’ 예약 시스템에서 진행된 것으로 시민들이 체력관리의 중요성을 체감하고 있음을 보여주는 결과다. 3일 시에 따르면 이번 사전 예약은 서울시립대학교, 광진 및 도봉센

2025-12-03 11:15
이통3사, PASS 앱 기반 전자고지 서비스 출시

SK텔레콤, KT, LG유플러스가 공공 및 민간 기관의 고지 문서를 패스(PASS)앱으로 안내하는 전자고지 서비스를 시작해 공공 및 민간 기관 업무의 디지털 전환(DX) 확대와 고객 편의 향상에 기여한다고 18일 밝혔다. PASS앱은 국내 3800만 가입자가 이용하는 대표 인증·본인확인 플랫폼으로, 본인 명의의 스마트폰을 통한 안전한 고지 송달이 가능하

2025-11-18 09:49
"돈 아끼고, 건강 챙기고"…손목닥터9988 이용자, 의료비 4만5000원 덜 썼다

서울시민 4명 중 1명이 사용하는 스마트 건강관리 앱 '손목닥터9988'이 실제 시민 의료비 절감 효과를 내는 것으로 입증됐다. 서울시는 12월 기능을 대폭 강화한 앱을 출시해 헬스케어 플랫폼 고도화에 나선다. 18일 시는 손목닥터9988 참여자 데이터를 분석한 결과를 발표했다. 시는 앱 이용자의 의료비 절감 효과를 확인하기 위해 국민건강보험공단 데이

2025-11-18 09:20
체력 점검하고, 생활 습관 다지고…‘9988 서울체력장’ 26일 열린다

시민 누구나 직접 체력을 점검하고 건강한 생활 습관을 다질 수 있는 ‘9988 서울체력장’ 행사가 26일 서울 여의도에서 열린다. 서울시는 26일 여의도 한강공원에서 ‘9988 서울체력장’ 행사를 개최한다고 21일 밝혔다. 이번 행사는 서울시가 지난달 발표한 건강도시 서울 종합계획 ‘더 건강한 서울 9988’의 하나로 온 가족이 함께 즐길 수 있는 건

2025-10-21 11:15

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브라보 마이 라이프

65세 이상 무료! 검진에서 운동까지 한 번에~

서울시내 11곳에서 운영 중인 ‘서울체력9988 체력인증센터’는 시민 건강 증진과 만성질환 예방을 위해 자치구 보건소와 협력에 나선다. 앞으로는 보건소 방문 한 번으로 건강검진부터 체력 측정ㆍ관리까지 통합 건강관리 서비스를 이용할 수 있게 된다. 서울시는 2월부터 보건소 ‘대사증후군 관리 사업’과 시 체력인증센터 ‘서울체력9988’을 연계해

2026-02-02 10:16
“노후 위한 공공서비스, AI로 돌봄 사각지대 줄여야”

방문 관리 8%만 수혜, AI IoT로 풀어야 돌봄로봇 가정 도입 1.4%, 급여화 숙제 공공돌봄 전화·웨어러블로 확산시켜야 초고령사회에서 ‘인공’지능의 역할로 ‘인간’다움 지목됐다. 고령자 돌봄의 핵심인 ‘주거지에서 나이 듦’(AIP·Aging in Place)’을 가능하게 할 인공지능(AI) 기반 건강·돌봄 생태계 구축 방안을 놓고 통찰을 공유

2025-12-18 10:05
'손목닥터9988' 슈퍼앱으로 진화

‘손목닥터9988’이 슈퍼앱으로 업그레이드 된다. 걷기만 해도 보험료가 줄어들고, 대중교통 요금 마일리지는 물론 각종 포인트 혜택도 늘렸다. 또 민간과 협력해 질 좋은 건강관리서비스도 추가했다. 서울시는 서울시민 건강관리플랫폼 ‘손목닥터9988 슈퍼앱’을 본격 가동한다고 밝혔다. 시민들이 일상에서 걷기 습관을 자연스럽게 정착시키도록 민간과 협력해

2025-12-02 09:45