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  • [기고] 준비 운동으로 건강한 러닝 즐겨야
    [기고] 준비 운동으로 건강한 러닝 즐겨야
    최근 몇 년간 러닝은 단순한 운동을 넘어 하나의 문화로 자리 잡았다. 맑은 공기를 마시며 도시를 가로지르고, 때로는 자연 속에서 자신만의 속도로 달리면서 몸과 마음의 건강을 동시에 챙기는 러너들이 크게 늘어나고 있다. 러닝은 심폐 기능 강화, 스트레스 해소, 체중 관리 등 다양한 이점을 제공하며, 우리 삶의 질을 높여주는 좋은 운동이다. 이처럼 매력적인
    2025-11-28 09:00
  • 與, 대미투자특별법 발의…‘車관세 15%’ 11월 1일 소급 적용
    與, 대미투자특별법 발의…‘車관세 15%’ 11월 1일 소급 적용
    더불어민주당이 한미전략투자공사를 설치하고 투자기금을 조성하는 내용의 이른바 ‘대미투자특별법’을 26일 발의했다. 현재 상호 관세율이 25%인 자동차·부품은 한미 협상에 따라 이달 1일부터 15%로 인하된 관세가 소급 적용돼 추후 환급받게 될 전망이다. 허영 원내정책수석부대표는 이날 김병기 원내대표가 대표 발의한 ‘한미 전략적 투자 관리를 위한 특별법’
    2025-11-26 10:22
  • 매일유업 ‘메디웰 구수한 누룽지맛’, 중장년층 영양 균형도 맛있게[연말 히든템]
    매일유업 ‘메디웰 구수한 누룽지맛’, 중장년층 영양 균형도 맛있게[연말 히든템]
    매일유업이 선보인 ‘메디웰 구수한 누룽지맛’은 노년층의 식습관과 영양 밸런스를 모두 고려한 제품이다. 매일유업이 50년 이상 축적한 영양설계 기술력과 노년내과 전문의의 풍부한 임상 경험을 결합해 중장년층이 보다 균형 잡힌 영양을 섭취할 수 있도록 과학적으로 설계했다. 이 제품의 가장 큰 특징은 소화 편의성과 완벽한 영양 균형에 집중한 것이다. 유당이
    2025-11-26 04:00
  • 장덕진 NH농협은행 런던지점장 “오타까지 잡는 영국 금융감독청…글로벌 확장 핵심 될 것” [K-금융 현장을 가다②]
    장덕진 NH농협은행 런던지점장 “오타까지 잡는 영국 금융감독청…글로벌 확장 핵심 될 것” [K-금융 현장을 가다②]
    NH농협은행이 최근 영국 금융당국으로부터 런던 지점 설립 인가를 받으며 유럽 시장 공략을 본격화했다. 농협은행은 브렉시트(영국 유럽연합 탈퇴) 이후에도 글로벌 금융허브로서 런던이 가진 경쟁력에 주목하고 여신·무역금융·신디케이션 중심의 사업 모델을 구축해 유럽·중동·아프리카(EMEA) 지역 거점으로 삼겠다는 전략이다. 장덕진 NH농협은행 런던지점장은 “
    2025-11-25 05:00
  • 서초구, 한파 대비 쉼터·이글루 등 종합대책 추진
    서초구, 한파 대비 쉼터·이글루 등 종합대책 추진
    서울 서초구가 겨울철을 맞아 2026년 3월 15일까지 겨울철 한파 종합대책을 추진한다고 24일 밝혔다. 구는 주민들의 건강하고 안전한 겨울나기를 위해 △한파 상황관리 체계 구축 △주민친화형 한파저감 시설 운영 △한파쉼터 운영 △한파 취약계층 보호대책 운영 △낙상 예방 인프라 구축 등 꼼꼼한 한파 종합대책을 마련했다. 먼저 현장에서 맞춤형 지원이 가
    2025-11-24 15:56
  • “홀몸어르신 두번 울린다” 임현수 용인시의원, 잔고장 수리사업 운영 전면 손질 촉구
    “홀몸어르신 두번 울린다” 임현수 용인시의원, 잔고장 수리사업 운영 전면 손질 촉구
    용인특례시의회 문화복지위원회 임현수 의원(더불어민주당, 신갈동·영덕1·2동·기흥동·서농동)이 홀몸 어르신을 위한 ‘잔고장 수리지원사업’ 운영 방식과 복지·장애인·아동보호정책 전반을 강하게 질타했다. 사업 취지는 좋지만 현실과 맞지 않는 방식으로는 실효성을 담보하기 어렵다는 지적이다. 임현수 의원은 19일 3개 구청과 사회복지국을 대상으로 한 행정사무감사에
    2025-11-20 10:15
  • 롯데마트, ‘제철엔 제타 2차 캠페인’ 열고 제타 앱 키우기 박차
    롯데마트, ‘제철엔 제타 2차 캠페인’ 열고 제타 앱 키우기 박차
    롯데마트는 ‘제철엔 제타’ 2차 캠페인을 진행한다고 20일 밝혔다. 제철엔 제타란 신선 MD가 직접 고른 제철 상품에 산지 정보와 선별 기준을 제공해 소비자에게 ‘지금 가장 맛있는 제철 식품’을 소개하는 롯데마트 제타의 핵심 캠페인이다. 이번 2차 캠페인에서는 김장 시즌에 맞춰 '국내산 수육용 삼겹살'과 겨울 대표 신선 먹거리 ‘방어회', '딸기'를
    2025-11-20 06:00
  • 與, 3차 상법개정안 연내 처리 전망...“배임죄는 시간 필요”
    與, 3차 상법개정안 연내 처리 전망...“배임죄는 시간 필요”
    한정애 더불어민주당 정책위의장이 16일 3차 상법 개정안이 12월 국회에서 처리될 가능성이 크다고 전망했다. 반면 민주당이 추진 중인 배임죄 대체입법은 시간이 더 필요하다는 입장이다. 한 의장은 이날 국회에서 열린 기자간담회에서 상법 개정안 일정과 관련해 “아마 12월까지 처리될 가능성이 크다”고 말했다. 정년연장 논의에 대해서는 “사회적 합의를 지
    2025-11-16 14:25
  • 與 “대미투자특별법, 12월 내 처리…국회 비준 대상 아니다”
    與 “대미투자특별법, 12월 내 처리…국회 비준 대상 아니다”
    한정애 더불어민주당 정책위의장은 16일 국회에서 기자간담회를 열어 한미 관세 협상 후속 조치로 추진되는 3500억 달러 규모 대미투자 펀드와 관련해 “대미투자특별법 논의는 12월을 넘기지 않도록 노력하겠다”고 밝혔다. 그는 “우선은 대미투자 특별법 제정이 먼저일 것 같다. 신중하게 또 꼼꼼하게 입법하도록 하겠다”고 강조했다. 한 의장은 이번 관세협상과
    2025-11-16 14:16
  • [K·IP ‘ONE’터치] 퍼블릭 도메인, 창작의 새 출발점이 되다
    [K·IP ‘ONE’터치] 퍼블릭 도메인, 창작의 새 출발점이 되다
    구창훈 ‘법무법인(유한) 원’ 미디어&엔터테인먼트팀 변호사 ‘하늘 아래 새로운 것은 없다’는 말이 있다. 현재 만들어지는 수많은 창작물 역시 이전 세대가 쌓아 올린 유산 위에서 탄생한다. ‘온고지신(溫故知新)’이나 ‘법고창신(法古創新)’이라는 옛말이 괜히 나온 게 아니다. 저작권 보호기간과 퍼블릭 도메인의 기준 그렇다고 해서 오래된 작품을 아무렇
    2025-11-15 10:00
  • 대설·한파 취약계층 지원 강화⋯습설예보 확대하고 적설실황 10분 단위 제공
    대설·한파 취약계층 지원 강화⋯습설예보 확대하고 적설실황 10분 단위 제공
    정부가 17개 시·도에 대설·한파 재난 대책비(재난안전관리특별교부세) 150억 원을 선지급했다. 15일부터는 대설·한파 대책기간을 운영해 기상예보·실황 제공을 확대하고 취약시설 관리를 강화한다. 행정안전부는 이 같은 ‘2025~2026년 겨울철 자연재난(대설·한파) 종합대책’을 마련해 15일부터 내년 3월 15일까지 대설·한파 대책기간을 운영한다고 1
    2025-11-13 16:00
  • 나이 들수록 ‘수면 질’ 확인해봐야…깊은 수면 점점 줄어[e건강~쏙]
    나이 들수록 ‘수면 질’ 확인해봐야…깊은 수면 점점 줄어[e건강~쏙]
    ‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 노인은 다른 연령층보다 수면장애가 많다. 60세 이상 노인의 30% 이상이 불면증을 갖고 있으며
    2025-11-08 06:00
  • "하산 완료"⋯블랙 프라이데이, 발 빠른 자가 승리합니다 [솔드아웃]
    "하산 완료"⋯블랙 프라이데이, 발 빠른 자가 승리합니다 [솔드아웃]
    지금 화제 되는 패션·뷰티 트렌드를 소개합니다. 자신의 취향, 가치관과 유사하거나 인기 있는 인물 혹은 콘텐츠를 따라 제품을 사는 '디토(Ditto) 소비'가 자리 잡은 오늘, 잘파세대(Z세대와 알파세대의 합성어)의 눈길이 쏠린 곳은 어디일까요? 50% 쿠폰 받았다! 패션·뷰티 커뮤니티에서 들뜬 분위기가 이어집니다. 유통업계에서 가장 큰 행사, '블
    2025-11-07 17:14
  • [시론] 중대시민재해, 촘촘한 재정비 시급하다
    [시론] 중대시민재해, 촘촘한 재정비 시급하다
    중대시민재해는 법의 기준이 너무 좁게 정해져 있다. 그러다 보니 실제로 일어나는 여러 사고들을 법이 제대로 다루지 못하는 문제가 생긴다. 2022년 1월부터 시행된 중대재해처벌법은 중대산업재해와 중대시민재해로 구분된다. 이 중 중대시민재해는 특정 원료·제조물, 공중이용시설 또는 공중교통수단의 설계·제조·설치·관리상의 결함으로 인해 일반 시민에게 발생한 중
    2025-11-07 05:00
  • 예결위, 728조 내년 예산안 종합질의...'자료는 꼼꼼하게' [포토]
    예결위, 728조 내년 예산안 종합질의...'자료는 꼼꼼하게' [포토]
    6일 서울 여의도 국회에서 예산결산특별위원회 전체회의가 열리고 있다. 고이란 기자 photoeran@
    2025-11-06 17:42
  • 與, 제21대 대선 백서 발간…정청래 "내란청산 지침서 될 것"
    與, 제21대 대선 백서 발간…정청래 "내란청산 지침서 될 것"
    더불어민주당이 제21대 대통령선거 백서를 공개하며 12·3 비상계엄 사태 극복 과정과 이재명 정부 출범의 의미를 재조명했다. 정청래 민주당 대표는 5일 오전 국회 본청 당대표회의실에서 열린 대선 백서 발간 시연회에서 "오늘 공개되는 백서에는 내란과 맞서 싸운 기록이 꼼꼼하게 담겨있다"며 "내란청산과 국민주권정부를 완성하는 길에 아주 좋은 지침서가 될
    2025-11-05 10:25
  • 돌아온 다이어리의 계절⋯내 성향에 맞는 다이어리는 뭘까?
    돌아온 다이어리의 계절⋯내 성향에 맞는 다이어리는 뭘까?
    2026년 D-59. ‘다이어리 쇼핑’의 시기가 다시 돌아왔다. 같은 다이어리라도 사람마다 쓰는 방식은 다 다르다. 못 쓴 페이지를 뜯어버리고 다시 시작하는 사람이 있는가 하면, 날짜에 크게 집착하지 않고 차곡차곡 일기를 채워 넣는 사람도 있다. 자유롭게 스티커를 붙이며 꾸미기에 만족감을 느끼는 사람부터 꾸미기에 피로감을 느끼고 만년필로 깔끔하게 기록하는
    2025-11-04 17:55
  • 친환경·스마트 설비 중무장...원스톱 수직계열화 이룬 ‘한세실업 베트남 C&T 공장’(르포)[넥스트 한세]
    친환경·스마트 설비 중무장...원스톱 수직계열화 이룬 ‘한세실업 베트남 C&T 공장’(르포)[넥스트 한세]
    한세실업 베트남 C&T Vina 법인 공장 가보니한세실업, 베트남서 원단 생산·염색·봉제까지 가능내년 3분기 과테말라 수직계열화⋯美 상호관세 대응 지난달 30일 찾은 한세실업 칼라앤터치(C&T) Vina 공장. 베트남 호찌민에서 차로 3시간쯤 떨어진 빈푹성 민흥 단지에 있는 이 공장은 글로벌 의류 제조자개발생산(ODM) 전문기업 한세실업이 구축한 베트
    2025-11-03 12:00
  • 서울시, 공무원 대상 수어교육 진행⋯의사소통 장벽 낮춘다
    서울시, 공무원 대상 수어교육 진행⋯의사소통 장벽 낮춘다
    응급 상황별 기초 수어 교육⋯지난달까지 6회, 115명 교육 참석 서울시가 청각장애인과의 의사소통 장벽을 낮추기 위해 소방공무원, 경찰, 교사 등을 대상으로 기초 수어 교육을 실시하고 있다. 시는 3일 긴급상황에 처한 청각장애인과 원활한 소통을 위해 7월부터 '긴급상황대응 수어 교육'을 무료로 진행 중이라고 밝혔다. 시는 효과적인 교육을 위해 대상자별
    2025-11-03 11:15
  • SK브로드밴드, B tv 고객 불편 감지부터 개선조치까지 AI로 '자동화'
    SK브로드밴드, B tv 고객 불편 감지부터 개선조치까지 AI로 '자동화'
    SK브로드밴드가 인공지능(AI)을 활용해 B tv고객의 불편사항을 사전에 인지하고 해결하는 품질관리 시스템 ‘AQUA(Advanced Quality & Usage Analytic system)’를 새롭게 도입하면서 기존에 비해 고객 불편을 약 30% 줄일 것으로 기대된다. 29일 관련 업계에 따르면 SK브로드밴드가 지난 15일부터 시작한 AQUA는 B
    2025-10-29 13:42
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