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초고도비만 증가에 비만도 계산기 화제...8시간 금식 후 측정해야 정확, 단점은?

먼저 비만도 계산기는 기본적으로 체질량 지수인 BMI(Body Mass Index) 계산법에 근거한 것이다. BMI 지수는 몸무게(kg) ÷ (신장(m) × 신장(m))의 공식으로 계산할 수 있다. 비만도 계산기로 BMI 지수를 측정할 때는 검사 전 8시간 정도 금식을 한 후 아침에 소변을 보고 하는 것이 가장 정확하다. 비만도 계산기를 통해 나온 BMI 지수가 18.5 이하면 저체중, 18.5...

2014-09-16 10:15
초고도비만 증가…몸무게ㆍ키만 입력하면 되는 비만도 계산법은?

비만도 계산기는 기본적으로 체질량 지수인 BMI(Body Mass Index) 계산법에 근거한 것이다. BMI 계산법은 BMI 지수 = 몸무게(kg) ÷ (신장(m) × 신장(m))의 공식으로 계산되며 간단한 수식에도 신뢰도가 높다는 평가를 받고 있다. 이 계산으로 나온 BMI 지수가 18.5 이하면 저체중, 18.5~23은 정상, 23~25는 과체중, 25~30은 비만, 30~35는 고도비만, 35 이상은...

2014-09-16 08:07
비만도계산기, 제대로 알고 쓰자… 정확한 측정법은?

비만도계산기는 신체질량지수인 BMI(Body Mass Index)에 의한 계산 방식으로, BMI지수는 '몸무게(kg) ÷ (신장(m) × 신장(m))'으로 알 수 있다. 하지만 비만도 계산기는 몸무게를 단순하게 신장의 비율로 계산하는 방법이기 때문에 근육량과 지방량 등이 반영되지 않는다는 헛점도 있다. 그러나 추석 연휴 정확한 체성분 측정을 할 수 없다는 점을 감안하면, 비만도...

2014-09-09 19:09
비만도 계산기, 지금 당신에게 필요한 이유

비만도계산기는 신체질량지수인 BMI(Body Mass Index)에 의한 계산 방식으로, BMI지수는 '몸무게(kg) ÷ (신장(m) × 신장(m))'으로 알 수 있다. 하지만 비만도 계산기는 몸무게를 단순하게 신장의 비율로 계산하는 방법이기 때문에 근육량과 지방량 등이 반영되지 않는다는 헛점도 있다. 그러나 추석 연휴 정확한 체성분 측정을 할 수 없다는 점을 감안하면, 비만도...

2014-09-09 09:33
"비만은 40대, 고도비만은 20대에 가장 많아"

9일 질병관리본부가 2012년 국민건강영양조사 결과를 토대로 성인 비만 현황을 분석한 결과, 체질량지수(BMI) 25 이상의 비만 유병률은 32.8%였다. BMI는 몸무게를 키의 제곱으로 나눈 값으로, 세계보건기구(WHO) 서태평양지부는 아시아 지역의 특성을 고려해 BMI 23 이상을 과체중, 25 이상을 비만으로 분류하고 있다. 연령대별로는 40대의 비만...

2014-09-08 10:20
"성인 남성 ⅔는 건강위험요인 2가지 이상 보유"

건강위험요인은 흡연 여부, 한 번의 술자리에서 소주 7잔 이상의 음주(여성은 5잔), 30분 이상의 걷기 실천 여부, 불규칙한 식사, 체질량지수(BMI) 25(㎏/㎡) 이상, 고혈압, 고지혈증이 기준이다. 보고서는 2010년 한국의료패널 자료를 활용해 30대 이상 남성과 여성 1만903명을 대상으로 건강위험요인 7가지에 해당하는지 조사했다. 그 결과 남성은 평균 2.06개의...

2014-08-28 06:34
“살 빼자” 다이어트 전쟁… 살 찌는 비만치료 시장

남자는 체지방이 체중의 25%, 여자는 30% 이상일 때, 임상적으론 체질량지수(BMI)가 30.1일 경우로 정의된다. 지난해 국민건강보험공단에 따르면 국내 비만인구는 남녀 각각 38.1%, 25.9%로 세계 평균치보다 높은 것으로 조사됐다. 전문가들은 달라진 식습관과 낮은 운동량으로 비만 인구가 지속적으로 증가해 오는 2025년에는 국내 성인 2명 중 1명이 비만 환자가 될 것으로...

2014-07-31 11:00
비만도 계산기, 컴퓨터 앞 당신의 비만도는?

최근 질병관리본부에서 제공하고 있는 비만도 계산기는 체질량 지수인 BMI(Body Mass Index) 계산법에 근거한 것으로 BMI 지수가 18.5 이하면 저체중, 18.5~23은 정상, 23~25는 과체중, 25~30은 비만, 30 이상은 고도비만의 다섯 단계로 분류한다. 체질량 지수를 측정할 때에는 검사 전 8시간 정도 금식을 한 후 아침에 소변을 보고 가볍고 편안한 옷차림으로...

2014-07-29 08:44
비만도 계산기 '간단하게'...'헉 ! 아슬아슬 정상이네!"

이 계산기를 이용하면 BMI 지수가 나오는데, 저체중· 정상· 과체중· 경도비만· 중등비만 등 총 5단계로 제공되며, BMI 지수 23까지가 정상인 것으로 알려졌다. 네티즌들은 "비만도 계산기 사용햇는데 헉 간당간당하게 정상체중이다", "비만도 계산기, 나 비만이네", "비만도 계산기, 무서워서 키 몸무게 못써넣겠음", "비만도 계산기...

2014-07-17 17:33
미스코리아 진 김서연, 선명한 11자 복근의 비밀… 비만도 계산해보니

비만도를 나타내는 BMI 지수는 17.37이다. 저체중은 인체의 피하지방이 과도하게 적어 정상 체중에 크게 미치지 못하고 몸이 마르고 허약한 것을 말한다. 지나치게 마른 것은 몸이 아름답지 못할 뿐만 아니라 권태감, 무기력과 함께 쉽게 쓰러질 것 같고 움직이기만 하면 숨이 차는 등의 중상으로 정상적인 생활을 못하고 오래되면 허약해져 만병의 원인이...

2014-07-16 10:51
"우유 등 유제품 먹으면 비만 예방에 도움"

연구팀은 한 달 1회 이하로 유제품을 섭취하는 그룹(1천476명) 가운데 체질량지수(BMI)가 25 이상인 비율은 33%였지만 한 달에 1~3회 유제품 섭취 그룹(1천226명)은 30%였다고 설명했다. 아울러 주 1~2회 유제품 섭취 그룹(1천441명)은 27%, 주 3~6회 그룹(1천115명)은 31%, 하루 1회 그룹(1천669명)은 27%, 하루 2회 이상 그룹(246명)은 23%로 나타나 유제품을 많이...

2014-07-15 13:36
서울시, LG전자 등 8개 기업과 ‘직장 건강증진사업’ 추진

기업에서는 BMI 23이상 또는 체지방 과다로 건강관리가 필요한 5명이 직장 내 동아리를 구성, 시에서 진행하는 △건강 나눔 도심걷기 프로젝트 △비만예방을 위한 허리둘레 5%줄이기 △건강 체중 3.3.3.프로젝트 등의 캠페인에 함께 동참하게 된다. 시는 21일 오전 9시 남산공원 백범광장에서 20개 동아리 팀 총 100명과 함께 ‘도심걷기 직장인 건강증진사업 발대식’을...

2014-06-20 13:03
여대생 절반이상, 정상 또는 저체중인데도 체형불만

조사는 체질량지수(BMI)에 따라 전체 조사대상자를 저체중군, 정상체중군, 과체중군으로 나눠 각 설문항목에 6점 점수를 매겨 평가하는 방식으로 이뤄졌다. 조사결과, 저체중군은 29명(평균 체중 47㎏), 정상체중군은 81명(평균 체중 54.8㎏), 과체중군은 23명(평균 체중 67.3㎏)이었다. 전체 조사대상 여대생의 58.6%(78명)는 자신의 체형에 대해 만족하지...

2014-06-05 08:48
"모유 수유한 유아가 비만 가능성 낮아"

연구진은 2008~2011년 국민건강영양조사의 영양조사부문과 검진부문에서 확보된 2~3세 유아 674명(저체중 출생아 제외)의 체중과 모유 수유 여부, 수유방법 및 기간, 비만 측도인 체질량지수(BMI) 등의 자료를 분석했다. 분석결과, 모유 수유군은 589명(87.4%), 조제분유 수유군은 85명(12.6%)이었다. 체질량지수에 따른 체중군을 나눠보면, 정상 체중군 590명(87.6...

2014-05-15 06:40
“과체중보다 저체중이 더 위험하다”

체지방과 근육량을 함께 나타내는 체질량지수(BMI)가 정상범위(18.5~25.9) 이하인 사람은 정상범위인 사람보다 모든 원인에 의해 사망할 가능성이 평균 1.8배 높은 것으로 나타났다. 이들은 또 비만에 해당하는 BMI 30-34.9인 사람과 고도비만인 BMI 35 이상인 사람에 비해서도 사망위험이 각각 1.2배, 1.3배 높았다. BMI는 체중(kg)을 신장(m)의 제곱으로 나눈...

2014-03-29 15:21
잇몸병 걸릴 가능성 비만여성 일반여성 보다 3배 높아

신 교수에 따르면 여성의 경우 비만지표(BMI, 허리둘레)와 치주염 사이에 통계학적으로 유의미한 차이가 확인됐다. 하지만 남성은 비만도와 치주염과의 관련성이 크지 않은 것으로 분석됐다. 차의과대학 분당차병원 황유정 교수는 임신기간 중이라도 적극적인 치과진료를 받아야 한다고 강조했다. 황 교수는 “임신여성들이 치주염을 방치하면 조산의 위험이 높아지고...

2014-03-24 18:07
서울시민 비만율, 지역 차이 커…가장 비만율 심한 곳은?

4일 서울시 통계 포털 '서울통계' 비만도 자료에 따르면 2012년 서울시민의 평균 체질량지수(BMI)는 23.0, 비만율은 23.7%를 기록했다. 남성의 비만율은 31.0%로 여성(16.5%)의 두배에 가까웠다. 이 가운데 강남구는 비만율이 19.2%로 25개 자치구 중 유일하게 20%를 밑돌았다. 이어 서초구와 중구가 20.9%, 광진구 21.3%, 은평구 21.4% 순으로 비만율이 낮았다. 특히...

2014-03-05 00:34
소득 많을수록 운동 더 하고, 흡연ㆍ음주는 적어

소득 상위층의 체질량지수(BMI) 기준 비만율은 29.5%인데 비해 하위층은 34.3%로 4.8%포인트 높았다. 허리둘레 기준 비만율(남성 90㎝이상ㆍ여성 85㎝이상)도 소득 하위층은 25.5%을 기록했으나 상위층은 20.1%에 머물렀다. 소득이 많을수록 날씬한 경향은 여성이 더욱 두드러지게 나타났다. 여성 소득 상위층의 체질량지수 기준 비만율(21.5%)은 하위층(32.4%)보다 10...

2014-02-06 11:20
“태음인, 당뇨 발병률 소음인 비해 약 1.8배 높다”

김종열 박사팀의 분석 결과 소음인과 소양인의 당뇨발병률이 각각 7%, 8%인 것에 비해 태음인 중 체질량지수(BMI)가 정상인 군이 12%, 높은 군이 13%로 나타났다. 이는 비만과 관계없이 태음인이 소음인에 비해 약 79%, 소양인에 비해 약 56%가량 당뇨 발병률이 높다는 것을 의미한다. 연구결과는 당뇨병 관련 국제 저널인 ‘Journal of Diabetes Investigation’ 1월호에...

2014-01-22 19:07
[리치머니]몸 줄이면 돈 굳는다

BMI가 30 이상 비만인 사람은 평균 1년에 807~2845달러의 의료비 부담을 더 갖는 것으로 나타났다. 체중이 의료비 부담과 비례관계에 있다면 연봉과는 반비례 관계에 놓여 있다. 특히 여성이 과체중인 경우 남자보다 수입액의 격차가 더 클 수 있다고 비즈니스인사이더는 지적했다. 지난 2011년 미국 청소년 추적 연구조사 결과에 따르면 비만 여성은 정상 체중인...

2014-01-22 10:19

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