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  • '비타민' 중년 맞춤 다이어트 5계명 공개, 하루 15분 다이어트 운동법은?
    '비타민' 중년 맞춤 다이어트 5계명 공개, 하루 15분 다이어트 운동법은?
    KBS2 '비타민'에서 대한민국 40대 이상을 위한 중년 맞춤 다이어트 5계명을 공개한다. 오는 5일에 방송되는 KBS2 '비타민'에서는 지방간, 당뇨, 고혈압 등 우리나라 대표 성인병 발병률을 2배로 높이는 중년 비만에 대해 알아보는 시간을 가졌다. 이날 방송에서는 미모와 건강을 동시에 챙겨야 하는 중년들에게 가장 알맞은 다이어트 방법을 공개하고,
    2014-03-05 09:15
  • 하루 15분 다이어트 영상 속 트레이너 누구인가 봤더니...
    하루 15분 다이어트 영상 속 트레이너 누구인가 봤더니...
    하루 15분 다이어트 최근 각종 온라인 커뮤니티에 올라온 '하루 15분 다이어트' 영상 속 트레이너에 관심이 집중되고 있다. '하루 15분 다이어트' 영상에서는 한 트레이너가 나와 전신, 복부, 허벅지, 하체 등 신체 각 부분의 다이어트 동작을 선보인다. 하나의 운동을 1분씩, 세 가지 운동을 연결해 총 5회 반복하면 유산소 운동 효과와 함께 전신 근력
    2014-02-04 09:25
  • 하루 15분 다이어트, 살 빠지는 소리가 들려
    하루 15분 다이어트, 살 빠지는 소리가 들려
    하루 15분 다이어트 온라인에서 '하루 15분 다이어트'가 화제다. 최근 각종 온라인 커뮤니티에 공개된 '하루 15분 다이어트' 영상에는 유명 트레이너가 전신, 복부, 허벅지, 하체 등 신체 각 부분의 다이어트 동작을 선보여 눈길을 끌었다. '하루 15분 다이어트'는 하나의 운동을 1분씩, 세 가지 운동을 연결해 총 5회 반복하며 유산소 운동 효과
    2014-02-03 12:20
  • 하루 15분 다이어트 "2014년엔 몸짱 도전"
    하루 15분 다이어트 "2014년엔 몸짱 도전"
    하루 15분 다이어트 '하루 15분 다이어트'가 화제다. 최근 한 포털사이트에는'하루 15분 다이어트'라는 제목의 동영상이 공개됐다. 이 동영상은 10분, 15분 정도의 분량으로 전신과 허벅지, 복부, 어깨 운동 등 다양한 동작의 운동을 할 수 있도록 소개하고 있다. 특히 이 동영상에는 방송을 통해 잘 알려진 유명 트레이너 숀리가 직접 등장해 다이
    2014-01-02 14:19
  • 하루 15분 다이어트, 유산소 운동과 군살제거 '만점'...이유는?
    하루 15분 다이어트, 유산소 운동과 군살제거 '만점'...이유는?
    하루 15분 다이어트 하루 15분 다이어트가 네티즌의 이목을 집중시키고 있다. 최근 한 포털 사이트에는 '하루 15분 다이어트' 비법이라는 제목과 함께 관련 동영상이 공개됐다. 공개된 하루 15분 다이어트 영상 속에는 유명 트레이너 숀리가 전신, 복부, 허벅지, 하체 등 신체 각 부분의 다이어트 동작을 선보이고 있다. 소개된 동작 가운데 '전신 다
    2013-12-19 16:32
  • 하루 15분 다이어트,"15분 가지고 안될텐데..."
    하루 15분 다이어트,"15분 가지고 안될텐데..."
    하루 15분 다이어트법이 공개돼 화제다. 최근 포털사이트 네이버 건강 페이지에 ‘하루 15분 다이어트’ 비법이 공개됐다.공개된 하루 15분 다이어트 영상 속에는 유명 트레이너 숀리가 전신, 복부, 하체 등 신체 각 부분의 다이어트 동작을 선보이고 있다. 이 동작을 하루에 15분만 반복해주면 전체적으로 다어이트 효과가 있는 것으로 전해져서 시선을 끌고 있
    2013-09-15 16:26
  • ‘하루 15분 다이어트’ 운동법...'수건 한 장으로 연예인 몸매 만들기!'
    ‘하루 15분 다이어트’ 운동법...'수건 한 장으로 연예인 몸매 만들기!'
    ‘하루 15분 다이어트’ ‘하루 15분 다이어트’ 방법이 공개돼 누리꾼들 사이에서 화제다. 최근 한 온라인 커뮤니티에는 ‘하루 15분 다이어트’ 운동법이라는 제목으로 사진이 공개됐다. ‘하루 15분 다이어트’는 바닥에 누워 양손으로 수건을 길게 잡은 뒤 무릎은 허공을 향해 펴고 수건을 잡은 양팔을 고정시킨 채 다리를 상체 방향으로 올리는 동작을 반
    2013-08-25 10:29
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