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새해계획 1순위 몸짱? 무리한 운동은 ‘금물’

참튼튼병원 은평지점 이승엽원장은 “평소 운동을 하지 않던 사람들도 새해에는 운동 계획을 세우는 사람들이 많은데 갑자기 운동을 심하게 하게 되면 관절에 무리가 갈 수 밖에 없다“고 말했다. 또 “무엇이든지 적당량이 중요한 만큼 초반부터 운동량을 늘리기보단 천천히 운동량 늘리는 습관으로 몸과 관절의 건강을 같이 지키는 것이 중요하다”고 권고했다.

2015-01-06 17:41
[2015 연예·스포츠 전망] 삼성라이온즈 ‘통합 5연패’ 신화 쓸까

지난 시즌 50홈런 고지를 넘어선 넥센의 박병호(29)는 2003년 삼성 이승엽이 세운 아시아 홈런기록(56개)에 도전한다. 올해 10구단 체제가 되면서 경기일수도 늘어 신기록 달성에 유리한 조건이다. 시즌 종료 후 자유계약선수(FA)로 풀리는 SK 박정권(34), 두산 김현수(27)는 몸값 100억원에 도전한다. 두 선수는 지난 시즌 역대 FA 최고 몸값(총액 86억원)을 기록했던...

2015-01-02 11:07
[2015 연예ㆍ스포츠 전망] 손흥민 아시안컵 정상ㆍ손연재 광주U대회 金 가능할까

한 시즌 52홈런을 쏘아올린 박병호는 2003년 이승엽(40ㆍ삼성)의 56호 홈럼 기록에 도전한다. 반면 여제 자리를 지켜야 하는 무거운 과제를 떠안은 선수들도 있다. 여자골프 세계랭킹 1위 박인비(27ㆍKB금융그룹)와 ‘빙속 여제’ 이상화(26·서울시청)다. 스테이시 루이스(30ㆍ미국)와 함께 전 세계 여자프로골프를 양분해 온 박인비는 여전히 ‘골프 여제’다운 모습을...

2015-01-02 10:21
[2015 연예·스포츠 전망] 삼성라이온즈 ‘통합 5연패’ 신화 쓸까

지난 시즌 50홈런 고지를 넘어선 넥센의 박병호(29)는 2003년 삼성 이승엽이 세운 아시아 홈런기록(56개)에 도전한다. 올해 10구단 체제가 되면서 경기일수도 늘어 신기록 달성에 유리한 조건이다. 시즌 종료 후 자유계약선수(FA)로 풀리는 SK 박정권(34), 두산 김현수(27)는 몸값 100억원에 도전한다. 두 선수는 지난 시즌 역대 FA 최고 몸값(총액 86억원)을 기록했던...

2015-01-02 10:20
79년 차범근ㆍ91년 현정화ㆍ03년 이승엽…2015년 양띠해 주역은 누구?

이승엽(40)은 시즌 56호 홈런을 쏘아 올리며 아시아 신기록을 작성했고, 미국여자프로골프(LPGA)투어 무대에서 활약하는 박세리(37ㆍKDB산은금융)는 한 시즌 3승을 달성하며 한국인 첫 베어트로피(최저타수)를 거머쥐었다. 이제 2015년 을미년(乙未年)이다. 지난해 소치동계올림픽과 국제축구연맹(FIFA) 브라질월드컵, 인천아시안게임을 치르며 숨 가픈 한해를 보낸 한국...

2014-12-26 06:41
[기자수첩] 사랑의 골든글러브 아시나요?

올해 골든 글로브 시상식에선 이승엽의 9회 수상 신기록, 박석민의 4전5기 수상 등 여러 수상자들이 화제가 됐다. 반면 ‘사랑의 골든글러브’ 수상자 김광현은 큰 주목을 받지 못했다. 김광현은 데뷔 이후부터 심장병 어린이 수술비를 지원하고 환우를 격려하는 등 사회공헌 활동 및 소외계층을 위한 봉사활동을 꾸준히 펼쳐왔다. 과연 다른 수상자들에 비해 보잘것없는...

2014-12-17 10:51
'사랑의 골든글러브' 쉽게 잊혀져선 안된다 [최성근의 인사이트]

올해 골든 글로브 시상식에선 이승엽의 9회 수상 신기록, 박석민의 4전5기 수상 등 여러 수상자들이 화제가 됐다. 반면 ‘사랑의 골든글러브’ 수상자 김광현은 큰 주목을 받지 못했다. 김광현은 데뷔 이후부터 심장병 어린이들을 도와왔다. 2009년에 수술비 1000만원, 2011년에 1830만원을 기부하고 환우를 격려했다. 또 사회공헌활동 및 소외계층을 위한 봉사활동도...

2014-12-15 07:03
이승엽 사상 첫 개인 통산 9번째 골든글러브…“아들아, 아빠 상 받았다. 여보 사랑해”

프로 인생 20년을 맞은 이승엽(38·삼성)이 사상 최초로 개인 통산 9번째 황금장갑을 손에 넣었다. 밴헤켄(35·넥센)은 외국인으로는 5년 만에 골든글러브를 수상했다. 이승엽은 9일 서울 삼성동 코엑스 오디토리움에서 열린 2014 프로야구 골든글러브 시상식 지명타자 부문에서 유효표 321표 중 301표(93.8%)를 얻어 홍성흔(두산·12표)과 나지완(KIA·8표)을 제치고...

2014-12-10 09:06
이승엽 '2014 골든글러브' 골든글러브 수상…'역대 최다' 개인 통산 9번째

이승엽 2014 골든글러브 삼성 이승엽이 2014 골든글러브 시상식에서 골든글러브를 수상했다. 한국야구위원회(KBO)는 9일 서울 삼성동 코엑스 오디토리움에서 올 시즌 프로야구 포지션별 최고의 선수를 선정해 시상하는 '2014 프로야구 골든글러브 시상식'을 열었다. 한 해를 마무리하며 한 시즌 동안 최고의 활약을 펼친 선수에게 주어지는 이번...

2014-12-10 00:24
밴헤켄ㆍ박병호ㆍ서건창ㆍ강정호…넥센, 골든글러브 수상자 4명 배출

이날 시상식에서는 투수 밴헤켄, 1루수 박병호, 2루수 서건창, 유격수 강정호까지 4명의 넥센 선수가 골든글러브를 수상했다. 정규리그-한국시리즈 통합 4연패를 차지한 삼성은 지명타자 이승엽, 3루수 박석민, 외야수 최형우 등 3명이 수상해 넥센의 뒤를 이었다. 두산 양의지는 포수 부문, 외야수 부문은 NC 나성범과 롯데 손아섭이 선정됐다.

2014-12-09 18:47
이승엽, 골든글러브 역대 최다 9회 수상 “야구 인생 20년 뜻 깊은 선물”

삼성 이승엽이 골든글러브 역대 최다 수상자에 등극했다. 이승엽은 9일 서울 삼성동 코엑스 오디토리움에서 열린 골든글러브 시상식에서 지명타자 부문을 수상했다. 개인 통산 9번째(1루수 7회, 지명타자 2회) 골든글러브를 거머쥔 이승엽은 한대화(전 쌍방울), 양준혁(전 삼성) 등을 제치고 골든글러브 최다 수상자에 올랐다. 이승엽은 지난해 부진한 모습으로...

2014-12-09 18:26
골든글러브, 넥센 밴헤켄 박병호 서건창 강정호 등 최다 4명 배출

넥센을 물리치고 한국시리즈 우승을 차지한 삼성 라이온즈는 지명타자 이승엽을 비롯해 3루수 박석민, 외야수 최형우 등 3명이 골든글러브를 차지해 넥센의 뒤를 이었다. 뚜렷한 수상 후보가 압축되지 않았던 포수 부문에서는 두산 베어스의 양의지가 수상자가 됐고 최형우를 제외한 나머지 2개의 외야수 부문 골든글러브 수상자는 NC 다이노스의 나성범과 롯데...

2014-12-09 18:25
프로야구 골든글러브 시상식 9일 개최…이승엽, 역대 최다 9회 수상 도전

삼성 이승엽은 역대 최다인 9회 수상에 도전한다. 한대화(해태/LG), 양준혁(삼성/LG)과 함께 골든글러브 최다 수상(8회)에 빛나는 이승엽은 1997년부터 2003년까지 7년 연속 수상(1루수)으로 최다 연속 수상 기록도 가지고 있다. 경쟁자인 두산 홍성흔은 개인통산 7회(포수 2회 수상)이자, 지명타자 부문 최다인 5회 수상을 노린다. 역대 10번째 외국인 선수의 수상...

2014-12-03 10:31
프로야구 골든글러브 후보 확정…이승엽 최다 수상 신기록 도전

지명타자에서는 삼성 이승엽과 두산 홍성흔, KIA 나지완이 각축을 벌인다. 8차례 골든글러브 수상으로 한대화(전 쌍방울), 양준혁(전 삼성)과 함께 역대 최다 수상 기록을 가지고 있는 이승엽(1루수7회, 지명타자1회)은 최다 수상 신기록에 도전하고, 홍성흔은 지명타자 부문 최다인 5회 수상에 도전한다. 구단 별로는 올 시즌10개 부문에서 개인 타이틀을 휩쓴...

2014-12-01 09:22
골든글러브 후보 확정…포지션별 최고 선수는?

지명타자에서는 삼성 이승엽과 두산 홍성흔, KIA 나지완이 각축을 벌인다. 8차례 골든글러브 수상으로 한대화(전 쌍방울), 양준혁(전 삼성)과 함께 역대 최다 수상 기록을 가지고 있는 이승엽(1루수 7회, 지명타자 1회)은 최다 수상 신기록에 도전하고, 홍성흔은 지명타자 부문 최다인 5회 수상에 도전한다. 구단 별로는 시즌 10개 부문에서 개인 타이틀을 휩쓴...

2014-11-30 14:20
SK 최정, 나윤희 기상캐스터와 화촉...스포츠ㆍ여자★ 커플 계보는?

이외에도 안정환 이혜원 부부, 정조국 김성은 부부, 김남일 김보민 아나운서 부부, 이승엽 이송정 부부, 이호 양은지 부부 등 스포츠스타와 미녀 스타의 결합은 항상 세기의 관심을 불러일으켰다. 최근에는 손흥민 선수와 걸스데이 민아의 데이트 현장이 포착돼 화제를 모은 바 있다.

2014-11-19 09:57
‘지금은 삼성 왕조의 시대’…통합 4연패 오르게 한 저력은

이승엽(38)은 2차전 3-0에서 5-0으로 달아나는 투런 쐐기포를 쳤고, 박한이(35)는 3차전 0-1로 뒤지던 9회 역전 결승 투런포를 쳤다. 두 선수가 있었기에 1차전을 내주고도 2, 3차전을 잡으며 시리즈 전세를 뒤집을 수 있었다. 임창용(38)은 2차전과 3차전 1이닝 무실점으로 팀 승리를 지켰고 팀의 맏형 진갑용(40)은 풍부한 경험을 바탕으로 투수들을 심리적으로...

2014-11-12 06:49
삼성, 한국시리즈 통합 4연패…나바로 KS MVP

선두타자 박석민과 이승엽의 볼넷, 김헌곤의 희생번트로 1사 2,3루 찬스를 잡았다. 후속타자 오동균이 2타점 적시타, 나바로가 1타점 적시타를 연달아 터뜨리며 승부에 쐐기를 박았다. 나바로는 9회에도 1타점 중전적시타를 터뜨리며 팀 승리를 이끌었고 한국시리즈 MVP에 올랐다. 첫 한국시리즈에 진출한 넥센은 이날도 실책을 남발하며 경험부족을 드러냈다. 3회...

2014-11-11 22:46
'김헌곤 복귀' 삼성, 한국시리즈 6차전 선발 라인업…삼성 통합 4연패 달성할까

5번 타자는 박석민, 6번은 이승엽이 자리한다. 테이블 세터로는 야마이코 나바로와 박한이가 나서고, 클린업트리오는 채태인ㆍ최형우ㆍ박석민가 맡는다. 하위타선은 이승엽ㆍ김헌곤ㆍ이지영ㆍ김상수로 이어진다. 삼성 선발투수는 윤성환이 출격한다. 한편 잠시 뒤 오후 6시30분에 시작되는 한국시리즈 6차전은 SBS에서 중계된다. 한국시리즈 6차전 삼성...

2014-11-11 18:33
'김헌곤 복귀' 삼성, 한국시리즈 6차전 선발 라인업 공개

상대 선발이 전날 우완 헨리 소사에서 좌완 오재영으로 바뀌며 타순을 조정했다. 5-6번 타순도 하루만에 원상복귀됐다. 5번 타자는 박석민, 6번은 이승엽이 자리한다. 테이블세터로는 야마이코 나바로와 박한이가 나선다. 클린업트리오는 채태인, 최형우, 박석민가 맡고 하위타선은 이승엽, 김헌곤, 이지영, 김상수로 이어진다. 선발투수는 윤성환이 출격한다.

2014-11-11 17:17

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