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  • 구강질환 예방 위해 사랑니 발치 적극 고려 [e건강~쏙]
    구강질환 예방 위해 사랑니 발치 적극 고려 [e건강~쏙]
    위치상 양치질을 아무리 잘한다고 하더라도 관리가 어렵고, 몸이 피곤하거나 음식물이 끼면 쉽게 붓고 염증이 생기기 쉬워 예방의 차원에서 발치가 바람직하다는 의견도 있다. 치과에 사랑니 발치를 문의하면 간혹 ‘큰 병원에 가서 빼야 한다’라는 말을 듣기도 한다. 이는 매복된 치아가 좌우 아랫입술과 턱 주변의 감각을 느끼게 하는 신경관과 근접해있기 때문이다....
    2024-04-10 06:00
  • 물만 마셔도 시큰…치아 뿌리 노출되는 ‘이 질환’ 예방법은 [e건강~쏙]
    물만 마셔도 시큰…치아 뿌리 노출되는 ‘이 질환’ 예방법은 [e건강~쏙]
    드러난 치아 뿌리 때문에 양치질할 때 바늘로 찌르는 듯한 고통과 시린 증상이 밀려온다. 웃거나 말을 할 때는 사람들의 시선이 느껴지는 듯해 심리적으로 위축되기도 한다. 잇몸이 내려앉는 ‘치은퇴축’을 예방하려면 꼼꼼한 구강 관리가 필수다. 치은퇴축은 잇몸 조직이 소실되면서 치아 뿌리 방향으로 치아와 치은 부착 부위가 이동하는 현상이다. 대표적인 발생...
    2024-03-17 06:00
  • 어린아이 양치질 무엇으로 어떻게 시작해야 할까 [e건강~쏙]
    어린아이 양치질 무엇으로 어떻게 시작해야 할까 [e건강~쏙]
    두 개의 유치 어금니가 다 나오고 난 다음부터는 양치질 후 치실을 활용해 치아 사이사이 끼어 있는 음식물 찌꺼기를 제거하고, 꼼꼼히 닦아줘야 한다. 정부에서는 영유아 구강 건강검진을 시행 중이다. 아기가 태어나고 생후 14일에서 71개월 기간에 건강검진은 총 8회, 구강검진은 총 4회 무료로 진행된다. 구강검진 내용은 구강 문진 및 검진, 구강 보건 교육으로 이뤄져...
    2024-01-18 08:00
  • SKT, 키즈용 LTE 스마트폰 ‘ZEM폰 포켓몬에디션2’ 출시
    SKT, 키즈용 LTE 스마트폰 ‘ZEM폰 포켓몬에디션2’ 출시
    이와 함께 양치질을 통해 포켓몬을 수집하여 도감을 채우며 즐겁게 양치 습관을 길러 나갈 수 있는 ‘포켓몬스마일’, 카카오뱅크와 제휴하여 만 7세부터 아이들의 첫 금융이자 용돈 서비스로 활용할 수 있는 ‘카카오뱅크 mini’, 다양한 언어를 학습하는 데에 용이한 ‘네이버 사전’, ’단어퀴즈’ 등도 선탑재 돼있다. ZEM폰 포켓몬에디션2를 구매해 12월...
    2024-01-04 10:57
  • 오랄비 전동칫솔 iO10, 구강질환 원인 플라그 99.7% 제거
    오랄비 전동칫솔 iO10, 구강질환 원인 플라그 99.7% 제거
    전동 칫솔에 탑재된 인공지능(AI)이 평소 칫솔 습관을 다각도로 분석해 스마트폰 애플리케이션(앱)을 통해 사용자에게 양치 방법에 대한 구체적인 조언도 제공한다. 특히 입안을 16개 영역으로 나눠 실시간으로 모니터링해줘 꼼꼼하고 섬세한 양치질을 돕는다고 오랄비는 강조했다. 사용자의 실시간 데이터는 오랄비가 제공하는 스마트 충전기에도 전달돼 스마트폰...
    2023-12-05 16:58
  • [기고] 추운 날씨 때문에 이가 시릴까?
    [기고] 추운 날씨 때문에 이가 시릴까?
    치주질환의 초기 단계는 ‘치은염’으로 염증이 잇몸에만 국한돼 있으며, 이가 시리거나 잇몸이 붓고 양치질할 때 피가 나기도 한다. 그러나 증상이 악화돼 치조골과 치주인대가 파괴되는 ‘치주염’으로 진행된 경우에는 잇몸이 내려가고 치아의 민감한 뿌리가 드러나 외부온도 자극에 민감하게 반응하게 된다. ‘치경부 마모증’은 치아와 잇몸의 경계 부위가 U형, 또는...
    2023-11-27 05:00
  • 뚝 떨어진 기온에 면역력도↓…호흡기질환 주의 [e건강~쏙]
    뚝 떨어진 기온에 면역력도↓…호흡기질환 주의 [e건강~쏙]
    또 손을 자주 씻고, 양치질이나 가글 등을 통해 구강을 청결히 해주는 것이 바람직하다. 가을에는 대기가 건조하므로 물을 자주 마셔 목을 적셔주는 것도 예방에 도움이 된다. 서원나 과장은 “호흡기 질환은 한 번 증상이 발현하면 쉽게 낫지 않고, 재발 확률이 높아 평소 예방하는 습관을 가지는 것이 무엇보다 중요하다”라며 “개인위생을 철저하게 지키는 생활습관과...
    2023-11-07 07:00
  • 과식 후 바로 누운 당신…‘역류성식도염’ 주의
    과식 후 바로 누운 당신…‘역류성식도염’ 주의
    이외에도 양치질을 자주, 잘해도 구취가 지속되거나, 계속되는 기침, 지나치게 빈번한 트림 등도 위산이 역류해서 생긴 증상들일 수 있다. 공복 기간이 길어질 때 속이 불편하거나, 새벽·늦은 저녁 등 특정 시간대에 증상이 발생한다면 역류성식도염을 의심해 볼 수 있다. 하부 식도 괄약근의 기능을 떨어트리는 대표적인 음식은 고지방식이다. 고지방식 자체가...
    2023-09-23 09:00
  • 오늘부터 ‘독감 백신’ 무료접종…누가·언제·어떻게 맞나?
    오늘부터 ‘독감 백신’ 무료접종…누가·언제·어떻게 맞나?
    한병덕 교수는 “호흡기 비말을 통해 바이러스가 체내로 유입될 수 있는 만큼 사람이 붐비는 곳에 가지 않고, 외출 후 손발을 깨끗이 씻고 양치질을 하는 등 기본적인 생활수칙을 잘 키지는 것이 중요하다”며 “예방백신을 접종한 사람의 80%가 예방효과를 갖기 때문에 예방접종을 통해 위험을 낮추는 것이 바람직하다”고 조언했다.
    2023-09-20 13:19
  • [임수희 칼럼] 나쁜 면접교섭을 피하는 방법
    [임수희 칼럼] 나쁜 면접교섭을 피하는 방법
    양치질도 안 시켰지? 넌 엄마도 아니야. 애 만날 자격도 없어.” 주말에 엄마를 만나, 하룻밤 자고 온 지우를 보자마자 정남씨는 지우의 머리끝부터 발끝까지 샅샅이 살펴보았습니다. 지우에게 엄마랑 뭘 했는지, 뭘 먹었는지도 꼬치꼬치 체크해 보았습니다. 그러다가 결국 화를 참지 못하고 은숙씨에게 전화를 걸어 비난의 말을 퍼부어버린 정남씨. 한 마디를 더...
    2023-09-02 10:00
  • 50대 아니어도 찾아오는 ‘오십견’…증상과 해결책은?
    50대 아니어도 찾아오는 ‘오십견’…증상과 해결책은?
    이로 인해 가동 범위가 줄면서 머리 감기, 양치질, 옷 입기, 기지개 기 등 어깨나 팔을 들어 올리는 일상적인 행동이 어려워진다. 심해지면 팔을 움직일 수 없고, 건드리기만 해도 극심한 통증을 호소하게 된다. 높이 있는 물건을 잡기 어렵다거나 샤워할 때 등이나 목 뒤를 씻기 어렵다면 오십견을 의심해볼 수 있다. 낮보다 밤에 증상이 더 심하고, 누우면 통증과...
    2023-02-18 08:00
  • 국민은행, 'KB골든라이프-X' 고객경험 증대 이벤트
    국민은행, 'KB골든라이프-X' 고객경험 증대 이벤트
    ‘건강 챌린지 이벤트’는 ‘KB골든라이프-X’ 회원을 대상으로 진행하며 △밀가루 음식 주 3회 미만으로 줄이기 △하루 1만 보 걷기 △하루 세 번 규칙적으로 양치질하기 △주 3회, 30분 홈트레이닝 하기 중 하나의 챌린지를 선택 후 선정 이유와 실천 다짐을 댓글로 작성하면 참여가 이뤄진다. 참여 고객 중 500명을 추첨해 모바일 커피쿠폰을 제공한다
    2022-09-29 17:02
  • 오라팜, 어린이 구강 및 장 면역력 향상 ‘오라틱스 키즈’ 출시
    오라팜, 어린이 구강 및 장 면역력 향상 ‘오라틱스 키즈’ 출시
    구강유산균은 살아있는 미생물로 입안에 정착시키기 위해 양치질 후 자기 전 사탕처럼 녹여 먹으면 좋다. 설탕처럼 충치를 유발할 수 있는 당류가 포함돼 있지 않고 자는 동안 유해균의 번식을 억제하거나 없애고 유익균을 증식시켜 입안 세균 균형을 건강하게 만들어 준다. 유해균 억제 효과와 내산성이 뛰어난 락토바실러스 장유산균은 장까지 살아가기 위해...
    2022-02-28 10:04
  • [이투데이 말투데이] 망자재배(芒刺在背)/TINA (1월24일)
    ☆ 우리말 유래 / 양치질하다 양치는 양지(楊枝)에서 비롯했다. 고려시대 문헌 계림유사(鷄林類事)에 나온다. 소독된다고 여겨 버드나무 가지로 이를 청소했다. ‘양지질’이 어원이 변해 한자 ‘치(齒)’와 연결해 양치질로 변했다. ☆ 유머 / 날씨 예보 인디언들이 날씨를 잘 맞춘다고 소문난 추장에게 겨울 날씨를 물었다. 추장은 내일 다시 오라고 하고는 몰래...
    2022-01-24 05:00
  • [오코노미] 과학적 근거 부족하지만…‘고요의 바다’ 봐야 할 이유
    [오코노미] 과학적 근거 부족하지만…‘고요의 바다’ 봐야 할 이유
    양치질을 할 때 물을 틀어놓지 않고 양치컵을 사용하면 사용하면 약 44L를, 물을 잠그며 샤워하면 70L가 절약된다고 한다. ‘고요의 바다’가 아무리 과학적 오류를 범하고 있다고는 하지만, 물 부족 시대가 얼마 남지 않았다는 경각심을 일깨워 주는 것은 분명하다. 수자원 고갈이 현실화될 경우 ‘고요의 바다’처럼 자원 전쟁이 일어날지도 모를 일이다.
    2022-01-06 15:54
  • 전두환 차남 전재용, 목사 된다…아내 박상아 "절대 반대…누가 봐도 죄인인데"
    전두환 차남 전재용, 목사 된다…아내 박상아 "절대 반대…누가 봐도 죄인인데"
    아버지는 치매라서 양치질하고도 기억을 못 하는 상태"라며 "그런데 부모님께 말씀드렸더니 생각하지 못한 만큼 너무 기뻐했다. 아버지는 '네가 목사님이 되면 네가 섬긴 교회를 출석하겠다'고도 했다. 그 말씀을 듣는 순간 (목사님이) 꼭 되어야겠다고 생각했다"고 밝혔다. 현재 전 씨 부부는 경기 판교 우리들교회에 출석하며 집사를 맡고 있다.
    2021-03-07 10:26
  • 차인표, ‘분노의 양치질’ 탄생 비화·치아 상태 공개
    차인표, ‘분노의 양치질’ 탄생 비화·치아 상태 공개
    차인표가 ‘분노의 양치질’이 탄생하게 된 비화를 밝혔다. 영화 ‘차인표’가 넷플릭스를 통해 개봉되면서 최근 이뤄진 그의 연기 관련 인터뷰가 2일 오전 화두로 오르내리고 있다. 차인표는 SBS 라디오에 출연해 “‘분노의 양치질’ 연기 이후 임플란트를 했다”고 전했다. 다만 그는 “‘분노의 양치질’ 때문에 했는지는 모르겠다”며 너스레를 떨었다....
    2021-01-02 09:33
  • [건강톡(talk)] 삼킬 때마다 목 통증에 두통·몸살…겨울철 불청객 ‘인두염’
    [건강톡(talk)] 삼킬 때마다 목 통증에 두통·몸살…겨울철 불청객 ‘인두염’
    “인두염은 상기도 감염병의 일종으로 손 씻기, 구강세척, 양치질을 통해서 예방할 수 있습니다. 또한 환자의 면역 상태도 중요하므로 과로를 피하고, 공기가 너무 건조해지지 않도록 해야 합니다. 우리나라는 겨울철 날씨가 차고 건조해, 날이 추워지면 습도 조절에 신경을 쓰도록 합니다.” -인두염에 항생제 처방이 꼭 필요하나요? “대부분은 바이러스성...
    2020-12-04 17:00
  • "목욕탕 탈의실에서 마스크 안 쓰면 과태료 10만 원"
    "목욕탕 탈의실에서 마스크 안 쓰면 과태료 10만 원"
    화장실에서 양치질할 때와 같이 개인 위생활동 시에는 마스크를 쓰지 않아도 된다. #식당에서 음식 먹을 때를 제외하고 계산하거나, 이동할 때도 마스크를 착용해야 한다. 골프장에서는 공을 칠 때를 제외하고 카트를 탈 때나 이동할 때 마스크를 써야 한다. 담배를 피울 때는 마스크를 쓰지 않아도 되지만 다른 사람과 거리를 두는 것이 좋다. #실외에서 산책을...
    2020-11-12 16:01
  • [헬스TALK] 찬바람과 함께 오는 ‘안면통증’, 스트레스 탓 아닐 수 있어요
    [헬스TALK] 찬바람과 함께 오는 ‘안면통증’, 스트레스 탓 아닐 수 있어요
    박봉진 경희대학교병원 신경외과 교수는 “추위와 통증 간의 인과관계는 정확하게 밝혀지지 않았지만, 감각 신경에 분포된 수용체들이 차가운 자극을 감지한 후 과민 반응을 유발해 통증이 악화하는 것으로 추측하고 있다”라며 “정확한 진단과 적절한 치료가 시행되지 않으면 통증으로 인해 세수, 양치질, 식사, 대화, 화장 등 기본적인 일상생활조차 할 수 없으므로...
    2020-10-16 12:37
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